반드시 알아야 할 노인건강 생활의 시리즈 상품이 전체 6종입니다.
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당뇨병 식이요법과 자가마사지
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2018.02.27
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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[당뇨병 식이요법과 자가마사지]는 노인건강을 위한 책이다. 당뇨병 환자들에게 도움을 주는 음식과 먹으면 안되는 음식을 각각 소개하고, 혈당을 조절하는 영양소와 전통 약재 등에 대해 상세히 소개했다. 특히 대체식단을 만드는데 도움을 주며 자가마사지 또한 안내했다.

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노인질환을 예방하는 이혈마사지
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2018.02.27
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 180P (1%)
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[노인질환을 예방하는 이혈마사지]는 노인건강 생활을 위한 책이다. 이혈마사지가 가지고 있는 효능에 대해 상세히 알려주며, 귀의 변화를 통해 알 수 있는 질환과 귀마사지 요법 그리고 주의사항 등을 꼼꼼하게 다뤘다.

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고지혈증 환자를 위한 식이요법과 자가 전신마사지
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2017.02.20
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 160P (1%)
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[고지혈증 환자를 위한 식이요법과 자가 전신마사지]는 노인의 건강한 생활을 위한 식이요법과 마사지 내용을 다룬 책이다. 어떤 식재료가 좋은지 설명하고, 어떤 음식을 피해야 하는지도 알려준다. 또한 전문가가 추천하는 상용 중약과, 혈액 지질을 낮추는 영상소, 지방의 과다섭취를 피하는 요령 등을 배울 수 있다.

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활기찬 노년을 만드는 전신마사지
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2015.07.20
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
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반드시 알아야 할 노인건강 생활 시리즈 첫 번째 책. 활기차고 건강한 노년을 위한 전신마사지 방법을 안내한다. 고혈압, 관상동맥경화증, 고지혈, 당뇨병, 만성위염 등 일반 질환을 개선해 주는 전신마사지 방법을 자세히 다루었다.

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노인건강을 위한 요가테라피
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2015.07.20
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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반드시 알아야 할 노인건강 생활 시리즈 세 번째 책. 노인들도 따라하기 쉬운 건강한 요가테라피를 안내한다. 특히 증상별 맞춤식 노인요가를 통해 건강한 체형을 만들고, 심리적인 안정감을 줄 것이다.

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간 질환자를 위한 식이요법과 마사지요법
[반드시 알아야 할 노인건강 생활 1]
글누림 | 2015.07.20
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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반드시 알아야 할 노인건강 생활 시리즈 두 번째 책. 간 질환자를 위한 식이요법과 마시지요법을 안내한다. 전문가의 추천하고 권하는 간 질환 개선 음식부터 , 간 질환 개선 약재, 간 보양 요리, 필수 마사지 요법 등을 자세히 다루었다.

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