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기적의 건강법
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1분만 누르면 통증이 낫는 기적의 지압법
원제 :體が整うツボの解剖圖鑑 /
[기적의 건강법 1]
후쿠쓰지 도시키
저/
김나정
역
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길벗
| 2021.12.21
13,000원
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11,700원 (10%↓)
+
650P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점
9.7점
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편집/디자인
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단 1분이면 끝난다! 시간도 돈도 체력도 없는 나를 위한 ‘초간단 혈자리 지압법 현대인이라면 누구나 온갖 통증과 병을 가지고 있다. 어깨와 목이 뭉치면서 두통이 생기는 것은 물론이고 만성 통증과 피로, 불면, 스트레스에 매일 시달린다. 하지만 이런 증상이 있음에도 불구하고 운동으로 자신의 몸을 관리할 시간도, 돈도, 체력도 없는 사람이 많다. 이런...
기적의 수면법
: 제발 잠 좀 잡시다! 수면처방전 123
원제 :動く人の疲れをリセットする快眠アイデア大全 誰にでも效く光×體溫×腦のアプロ-チ /
[기적의 건강법 1]
스가와라 요헤이(菅原洋平)
저/
허슬기
역
|
길벗
| 2022.04.28
14,000원
|
12,600원 (10%↓)
+
140P (1%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점
9.5점
I
리뷰 8건
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우리 몸에는 영양제보다 잠이 더 필요하다! ▶ 20년 경력의 수면 전문가가 소개하는 수면의 모든 것 ▶ 수면에 대한 과학적 원리와 해결법 총정리 ▶ 각자의 문제와 상황에 따라 골라 보는 솔루션 123 수면을 바로 잡아야 인생이 건강해진다! 수면의 비밀부터 숙면을 위한 다양한 솔루션까지 수면 전문가가 전하는 수면의 모든 것 우리의 잠은 잘못되었...
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