사람의 머릿속에는 1분에도 수많은 생각이 오고간다. 생각의 흐름을 정리하지 않으면 일에 집중력을 발휘하기도 힘들어져 30분이면 끝낼 일을 두세 시간이 지나도록 붙잡고 있게 된다. 또한, 여러 일 가운데 어떤 일부터 시작해야 할지 몰라 시간을 허비하기도 한다. ...