중.노년을 위한 자기계발

중.노년을 위한 자기계발 분야에 전체 619개의 상품이 있습니다.

발행일순 | 판매량순 | 상품명순 | 평점순 | 리뷰순 | 가격순 높은 가격순 낮은 가격순

품절/절판상품

함께 보기 빼고 보기 간단히보기 자세히보기 20개씩 40개씩 60개씩

				80세의 벽 최고의 노인정신의학 전문의가 전하는 행복한 노년의 비밀 원제 :80歲の壁 김동연 역 | 와다 히데키, 와다 히데키(和田秀樹) 저 | 한스미디어 | 2022.12.21 15,800원  14,220원(10%↓)   10.0점 3개 7개 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다 최고의 노인정신의학 전문의가 전하는 행복한 노년의 비밀 손쉽게 벽을 넘어 수명을 늘리는 ‘정답’이 있다! 최고 권위의 노인정신의학 전문가가 전하는 누구보다 행복하게 80세의 벽을 넘기 위해 알아야 할 것들 ‘80세의 벽’은 높고 단단하지만 벽을 넘어서는 최고의 방법이 있다. 바로 싫은 일은 ...
				적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다 도쿄의대 노년내과 의사가 알려주는 인생 후반을 위한 현실 조언 원제 :60歲からの「忘れる力」 가마타 미노루 저 | 지소 역 | 더퀘스트 | 2024.07.01 17,700원  15,930원(10%↓)   나이 들수록 중요한 건 딱 2가지, 허벅지 근육과 ‘적당히 잊고 사는 힘’! -도쿄의대 노년내과 전문의가 말하는 행복한 인생 후반의 비밀 나이 들어 깜빡깜빡하는 일이 잦아지면 의기소침해지기 마련이다. ‘내가 벌써 이렇게 됐나’ 싶고, 지금부터라도 기억력을 향상시켜야 하는 건 아닌지 불안해진다. 그러나 도쿄의대 출신 노년내과 전문의이자 75세 현역 의...
				은퇴경쟁력을 키워라 당당한 2막 인생을 위한 핵심 노하우 36 조관일 저 | 행복에너지 | 2024.05.15 20,000원  18,000원(10%↓)   “은퇴 준비라는 것은 행복하게 살기 위한 준비” 노후 대책에 대한 가장 현실적인 관점, 실천 가능한 가이드북
				웰에이징, 행복하게 나이드는 기술 건양대학교 웰다잉 융합연구소 저 | 구름서재 | 2022.06.17 18,000원  16,200원(10%↓)   의학 · 보건학 · 경제학 · 철학 · 인문학 교수진으로 이루어진 웰에이징 연구진이 제시하는 한국인이 행복하게 나이드는 기술 초고령화 사회에 접어든 우리나라에서 ‘나이 듦’의 문제는 이제 개인의 고민을 넘어 사회적 화두가 되고 있다. 우리는 노화와 죽음의 문제를 넘어 삶의 주기에 따른 인간관계와 사회관계까지 고려한 “나이 듦”을 준비해야 한다. 이...
				50부터는 인생관을 바꿔야 산다 이제 자존심, 꿈, 사람은 버리고 오직 나를 위해서만! 원제 :50歲からの孤獨入門 사이토 다카시(齊藤孝) 저 | 황혜숙 역 | 사이토 다카시(Saito Takashi) 저 | 황혜숙 역 | 센시오 | 2019.10.23 14,500원  13,050원(10%↓)   8.9점 27개 120개 50대부터는 완전히 다른 인생관을 가지고 그전과는 다른 삶을 살아야 한다! 갱년기 우울증이라고 부를 정도는 아니지만 왠지 모르게 마음이 울적하고, 사회에서도 한계에 부딪히고, 가정에서도 변화가 생기며, 인간관계도 이전과는 달라지는 등 많은 사람들이 인생의 전환기라고 느끼는 50세. 인생의 후반인 50세가 넘어서 찾아오는 위기들을 어떻게 극복해야 할까...
				40대, 다시 한 번 공부에 미쳐라 김병완 저 | 함께(함께북스) | 2012.02.06 14,000원  12,600원(10%↓)   9.2점 23개 34개 우리가 경계해야할 공부 중의 하나가 인생의 수많은 경험이 어우러져서 재창조 되는 공부가 아닌, 단지 사유에만 전적으로 의지하는 사변적인 공부이다. 40대는 인생의 풍파를 어느 정도 겪어본 사람들이기 때문에 뜻이 작지 않고 기가 가볍지 않다. 그리고 출세나 성공을 위해 대학 졸업장을 위해 공부하는 20대와는 근본적으로 질적으로 다른 참된 공부를 할 수 ...
				은퇴의 정석 당신의 후반부 인생을 지탱해 줄 4개의 기둥 문진수 저 | 한겨레출판사 | 2024.06.28 20,000원  18,000원(10%↓)   ‘그래도 내 은퇴는 좀 다르겠지’ 막연하다면 ‘무엇을 어떻게 준비해야 하나’ 막막하다면 인생 후반부를 단단하게 지탱해 줄 4개의 기둥을 세워라 약 2년 동안 100여 명의 은퇴자들을 인터뷰하다 은퇴 선배들의 생생한 대표 후기 수록 2023년 통계청 조사에 따르면 노후 준비 유무에 대한 질문에 40대의 80.6%, 50대의 83.1%가 준비하고 있...
				60세의 마인드셋 최고의 노인정신과 전문의가 말하는 60 이후 행복을 결정하는 7가지 태도 원제 :幸齡者 幸せな老後のためのマインドリセット 와다 히데키 저 | 이은혜 역 | 현대지성 | 2024.05.10 16,900원  15,210원(10%↓)   나이 들수록 행복한 사람들은 마인드셋이 다르다 “늙어서 즐거워야 진짜 성공한 삶이다!” 60세, 과거에는 사회 일선에서 물러나 회갑 잔치를 하고 ‘고령자’라 불리는 나이였지만 이제 스스로 노인이라 생각하는 60대는 없다. 의학 기술의 발달로 평균 수명은 획기적으로 늘었고 백세 시대가 도래하고 있다. 살날이 길어지면서 오늘날 60대는 은퇴로 인한 해방...
				나이 드는 게 두렵지 않습니다 적게 벌어도 잘사는 노후 준비의 모든 것 원제 :老後の年表 人生後半50年でいつ,何が起きるの…?で,私はどうすればいいの?? 요코테 쇼타(?手 彰太) 저 | 윤경희 역 | 요코테 쇼타 저 | 윤경희 역 | 중앙북스 | 2021.08.25 15,000원  13,500원(10%↓)   10.0점 9개 5개 “계획이 있는 노후는, 절대 흔들리지 않습니다” 돈과 재산부터 건강, 이혼, 상속, 요양까지 50세~100세에 챙겨야 할 연령별 노후 체크리스트 ★ 출간 즉시 일본 아마존 분야 베스트셀러 ★ ★ 미래에셋투자와연금센터 김경록 대표 강력 추천 ★ ★ NHK, 아사히TV 주목, 1급 노후설계사가 쓴 ‘화제의 신간’ ★ “평생 죽어라 일만 하며 살았습니...
				숲과 들을 접시에 담다 약이 되는 잡초음식 [농부가 세상을 바꾼다 귀농 총서] 변현단 저 | 안경자 그림 | 들녘 | 2010.06.04 13,000원  11,700원(10%↓)   9.6점 9개 2개 철 따라 즐기며 건강을 먹자! 약이 되고 찬도 되는 50가지 잡초음식을 소개한『숲과 들을 접시에 담다』. 자연스런 삶을 도모하는 농운동가인 저자, 변현단은 봄에 나오는 잡초의 새순은 생으로 먹을 수 있으며, 여름이나 가을 잡초들은 데치거나 삶아서 혹은 물에 담가 독을 빼고 먹으면 안전하다고 말한다. 건강한 제철밥상을 책임지는 일등공신인 잡초의 활용법...
				퇴사 후 무엇을 할까? 현실적인 인생 이모작 설계 가이드 두드림미디어 | 2024.06.27 18,000원  16,200원(10%↓)   10.0점 5개 2개 현실적인 인생 이모작 설계 가이드 불필요한 시간 낭비를 줄이는 합리적인 퇴사 지침서 마지막 직장을 퇴사하고 은퇴하는 시점을 언제로 생각하고 준비해야 할까? 많은 사람이 막연하게 적어도 법적 정년인 만 60세까지는 직장에 다니고 있을 것으로 기대한다. 하지만 실질 은퇴 나이는 49.3세(2022 통계청 경제활동 인구조사 고령층 부가조사 결과)....
				반은퇴 행복한 노후를 위한 100일 플랜 신동국 저 | 처음북스 | 2024.05.10 19,800원  17,820원(10%↓)   은퇴를 현명하게 준비하는 방법! 은퇴자를 위한 자산 관리와 생활 설계로 안정적인 미래를 향해 첫걸음을 내디뎌라! 세상은 많이 변했습니다. 우리는 이제 100세 시대를 살고 있고, 직장인들의 평균 퇴직 연령은 49세까지 내려왔습니다. 1970년대에 백 원이었던 짜장면 가격이 이제는 만 원에 육박합니다. 집마다 하나둘씩 있던 자녀들이 이제는 한 집 ...
				미리, 슬슬 노후대책 이영미(마녀체력) 저 | 남해의봄날 | 2024.03.18 16,000원  14,400원(10%↓)   대한민국 여성들에게 운동 열풍을 일으킨 마녀체력 신드롬의 ‘인생 3부작’ 완결편! 27년간 무수한 베스트셀러를 탄생시킨 대편집자에서, 전국에 운동 열풍을 일으킨 신드롬의 주인공으로! 독자들 사이에서 “내 인생을 바꾼 책”으로 손꼽히는 〈마녀체력〉의 저자가 돌아왔다. 운동과 육아에 이어, 이번에는 ‘노후 준비’로! 거침없이 파고드는 문장과 웃음 포인트...
				오십, 인생 후반의 즐거움을 준비하는 시간(큰글자도서) 남은 삶을 행복하게 살기 위해 반드시 알아야 할 습관 [큰글자도서라이브러리(포르체)] 양성필 저 | 포르체 | 2023.11.20 34,000원  34,000원(0%↓)   "무엇이라 댓글을 달 수도 없는 완벽한 글이다. 이 글이 발간되기 전에 미리 볼 수 있음이 영광이다." _브런치 독자 리뷰 ★제10회 브런치북 출판 프로젝트 특별상 수상작 삶의 한 가운데에 서 있는 이들에게 전하는 응원의 메시지 “인생의 후반전에는 내가 그림의 소질을 쉰 살에서야 발견한 것처럼 뜻밖의 재능을 발견하고, 새로운 삶을 살며 인생의 또...
				멋지게 살자 목표가 바뀌면 운명이 바뀐다 이레닷컴 | 2023.09.11 28,000원  25,200원(10%↓)   머릿말 2013년 가을 에디슨 뉴저지(Edison New Jersey)에 한인 봉사 센터가 생겼다. 봉사 센 터의 개관을 준비하는 린다 강(Linda Kang)회장을 만나 ‘명상’을 가르칠 기회가 되었다. 개관 하는 날, 자원 봉사자들이 많이 모였지만 강의 할 교수들이 많이 부족 했다. 린 다 강 회장은 명 상과 함께 요가, 컴퓨터, 긍정 심리...
				50대, 이제 나답게 산다 내 인생의 주인공으로 사는 법 장이지 저 | 매일경제신문사 | 2023.06.09 18,000원  16,200원(10%↓)   9.5점 8개 2개 50대, 마침표가 아니라 쉼표다! 이제는 나를 행복하게 하는 것에 집중하자! ‘무엇이 나의 삶을 의미 있게 하는가?’ ‘내가 살아야 할 삶은 이게 다일까?’ ‘이렇게만 살면 나는 과연 잘 산 것인가?’ 50대가 되면 누구나 하게 되는 생각일 것이다. 수많은 50대가 정신없이 지나가는 시간 속에서 촌각을 다투며 열심히 살고자 노력하면서 살아왔...
				해내려는 마음은 늙지 않는다 지독한 열정주의자의 유쾌한 중년 처방 김원곤(金元坤) 저 | 청림출판 | 2023.02.22 16,000원  14,400원(10%↓)   하기 싫은 일은 피할 수 있지만, 하고 싶은 일은 참을 수 없기에 나이 50에 바디프로필 찍고! 4개 외국어 마스터하고! 70년을 재밌게 살아내고도 내일을 기대할 수 있는 단단한 태도 “중요한 건 꺾이지 않는 마음” 최근 MZ세대 사이에서 불고 있는 바디프로필 열풍이 홍석천, 차인표, 황석정 등 중년 연예인들에게까지 퍼지며 연일 화제가 되고 있다...
				한경무크 실버타운 올가이드 100세 시대 최고의 노후 주거지 [한경무크 시리즈] 문성택, 유영란 저 | 한국경제신문 | 2022.10.05 20,000원  18,000원(10%↓)   “은퇴하고 어디서 행복하게 살면 좋을까?” 실버타운 탐방 유튜버 공빠·공마가 위치부터 규모, 비용, 서비스까지 깐깐히 따져본 실버타운 A to Z ★ 실버타운 입주 전 확인해야 할 체크리스트 수록 ★ ★ 실버타운 거주에 드는 비용부터 각기 다른 서비스 꼼꼼 정리 ★ ★ 실버타운에 거주하는 입주민의 생생한 이야기 ★ ★ 곧 선보일 미래형 실버타운 분...
				회사는 당신의 미래를 책임지지 않는다 은퇴를 10년 앞당기는 노후 미래 설계 프로젝트 정진호 저 | 굿위즈덤 | 2022.08.24 15,000원  13,500원(10%↓)   “은퇴를 10년 앞당기는 노후 미래 설계 프로젝트!” “정말로 100살까지 살면 어떡하지?” 열심히, 성실하게 살았지만 후회만 남고 미래가 막막하다면? 40대부터 제대로 은퇴 준비하는 법! 조기 은퇴는 더 이상 선택이 아니다! 저자는 은퇴를 앞두고 생각이 많아졌다. 한겨울 쌀쌀한 날씨에 무작정 밖을 돌아다니며 도서관이나 대형서점에서 책을 읽었다...
				아버지 은퇴 돈과 일 외에 또 다른 방법의 은퇴 준비 박석용 저 | 이담북스 | 2022.06.30 16,000원  14,400원(10%↓)   아버지가 은퇴준비를 왜 못하지? 긍정적 은퇴 Lifestyle은 어떻게 만들어지지? 이 책에서 가장 중요하게 주목한 것은 심리적 은퇴준비다. 삶의 요소 의미 이해와 관점 그리고 Lifestyle이 만들어지는 과정에 심리적 측면이 중심적 역할을 하고 있을 뿐만 아니라 은퇴 생활 질을 결정한다. 바로 8가지 삶의 요소와 관련된 심리적 측면이다. ① 은퇴...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [total 1/31]

간단히보기 자세히보기 20개씩 40개씩 60개씩