이 책은 내 25년 강의 인생의 정수이자,
‘인생의 제2막’을 시작하는 수강생들이 던지는 “그다음은 뭐죠?”라는 질문에 대한 내 대답이다.
- #아티스트웨이 베스트셀러 작가, 줄리아 카메론 -
줄리아 카메론은 창조성을 다룬 베스트셀러 『아티스트 웨이』를 통해 전세계 독자들에게 영감을 주었다. 저자는 최신작 『새로운 시작을 위한 아티스트 웨이』에서 창조성을 발휘할 수 있는 시간을 남보다 많이 가지고 있으면서도 창조의 과정 앞에서 종종 주저하고 있는 인생 제2막을 앞둔 사람들에게로 시선을 돌린다. 줄리아 카메론은 중년 이후의 삶이야말로 인생에서 가장 풍요롭고, 성취감을 주며, 창조적인 시간일 수 있음을 독자들에게 보여준다.
인생 제2막을 살아가는 이에게는 새롭게 찾은 자유가 매우 흥분되는 것일 수도 있지만, 한편으로는 벅찬 것일 수도 있다. 누군가가 이미 살아낸 삶은 변화했으나 다가올 삶은 아직 정해진 것이 없다. 이 책에서 줄리아 카메론은 창조적 자아를 개발함으로써 삶의 새로운 지경에서 나아갈 길을 찾을 수 있음을 독자들에게 알려준다. 그녀는 단순히 시간을 보내는 것을 넘어서 영혼을 살찌우는 예술적 추구와 열정을 새로이 발견한 사람들의 영감 넘치는 이야기를 들려준다.
이전 책과는 다른 주제와 회고록이라는 새로운 과제를 제시한 12주 과정의 목표는 당신 자신을 재정의하고 재창조하면서 당신이 소유하고자 하는 인생을 정의하고 창조하는 것이다. 당신의 이야기 가운데 깊고 복잡하며 창조적인 많은 부분들을 되돌아보고 되살림으로써 남은 인생의 출발점이 될 명확함과 목적을 깨닫게 될 것이다.
이 책에는 인생 제2막의 시간을 최대한 활용하도록 당신을 인도하고 힘을 북돋아줄 창조적 기본 도구들이 담겨 있다.
□ 회고록: 회고록을 통해 당신은 과거의 경험을 되돌아보고 당신이 진정 원하는 것을 탐색하는 기회를 갖게 된다. 당신이 살아온 인생을 열린 마음으로 돌아보게 되면 인생도 열린 마음으로 당신을 돌아보게 될 것이다.
□ 모닝 페이지: 매일 의식의 흐름에 따라 쓰는 모닝 페이지를 통해 당신은 소망, 두려움, 즐거움, 후회, 그리고 기쁨 등의 감정을 표현할 수 있으며, 당면한 하루를 직시하고 집중하게 된다.
□ 아티스트 데이트: 아티스트 데이트는 내면의 어린아이를 만나게 하는 창조성 놀이다.
□ 산책: 나 홀로 산책은 불안을 잠재우고 정신을 맑게 하며 창조성의 샘을 가득 채운다.
이 책의 단계별 흥미로운 과정을 통해 당신의 창조적 꿈과 소망, 그리고 욕구를 탐색하게 될 것이며, 다시 시작하기에 결코 늦지 않았음을 곧 깨닫게 될 것이다.
우리 자신의 ‘인생의 제2막’에서 무엇이 우리에게 기쁨을 가져다줄 것인지를 시사하는 단서는 우리가 살아온 인생 안에 있다. (19쪽)
“당신이 이 도구들을 사용하는 것은 사과나무를 흔드는 것과 같아요. 그런데 우주는 오렌지를 전해주죠.” (26쪽)
손으로 모닝 페이지를 쓰면 결국 손으로 인생을 만들게 되는 것이다. 많은 사람들이 컴퓨터로 써야 더 빨리 쓸 수 있다고 생각하지만 우리는 빠른 속도를 목표로 하지 않는다. 우리가 생각하고 느끼는 것과 우리 자신을 정확하게 연결하기 위해 손으로 쓰는 것이다. (28쪽)
“산책을 하면 평화로워지고 명확해져요. 신선한 공기는 기분을 북돋아주고, 걸을 때 종종 통찰과 직관을 얻게 돼요.” (39쪽)
무언가 시작하려고 할 때 우리 앞을 가로막는 장애물은 우리가 인식하는 것보다 더 작은 경우가 많다. 그 과정을 시작하기 위해 필요한 것은 꿈을 향해 아주 작은 걸음 하나를 내딛는 일이다. ‘너무 늦었다’는 말은 많은 이들에게 강력한 장애물이지만, 사실 꿈꿔왔던 활동을 시도하는 데 있어 그것이 실질적으로 걸림돌이 되는 경우는 거의 없다. (53쪽)
회의감은 두려움에서 비롯되며, 두려움은 연민으로 치유받는다. 우리 자신에게 너그러워진다면 우리의 취약성을 극복하고 꿈을 향해 나아갈 수 있을 것이다. 실제로 조금이라도 우리 자신에게 적극적인 친절을 베풀어준다면 그 힘으로 우리는 아주 먼 길을 갈 수 있다. (66쪽)
우리의 공간을 깨끗하게 정리할 때 우리는 새로운 생각이 들어갈 자리를 마련하는 것이다. 우리는 직관을 위한 공간을 만든다. 문자 그대로 우리 머리를 깨끗하게 정리하는 것이다. (83쪽)
외로움은 인간 삶의 보편적 양상이며, 실제로 혼자 있든지 그렇지 않든지 간에 모든 사람들이 경험하는 것이다. 때때로 우리는 친하게 지내려고 애쓰는 이들 사이에서 가장 가슴 아픈 외로움을 느낀다. 또 어떤 때에는 변화의 시기에 알게 되는 ‘즐거운 외로움’을 경험한다. (109쪽)
우리 대부분은 우리 이야기를 회상하는 과정에서 더 풍성한 삶의 의미를 발견하며, 우리를 따르는 이들뿐 아니라 우리가 따랐던 이들과의 더 깊은 유대감을 발견한다. (139쪽)
진은 자신이 훈련받은 사람이라고 생각하지만, 창조성을 이끌어내는데 더 큰 역할을 하는 것은 훈련보다는 열정이다. 마치 숨어서 기다리고 있었던 것처럼 아주 작은 격려에도 창조성은 우리에게 반응한다. 나는 샘솟을 날을 기다리면서 표면 아래 흐르고 있는 창조성의 원천을 누구나 갖고 있다고 주장한다. (178쪽)
우리의 창조성은 나이가 든다고 사그라지지 않는다. 적어도 우리가 살아 있는 한 우리의 창조성은 살아 있다. 나는 우리의 생보다 우리의 창조성이 훨씬 더 오래 남아 있을 것이라고 생각한다. (200쪽)
회고록은 그 꿈이 언제 우리의 의식을 두드렸는지, 그리고 우리가 응답을 했는지 안 했는지를 보여준다. 그렇지만 꿈은 결코 영원히 사라지지 않는다. (252쪽)
우리에게 우정, 모험, 사랑을 가져다줄 사람들과 새로운 관계를 형성하는 것은 가능하다. 회고록 작업은 이것의 실현을 돕는다. 우리의 과거를 돌아보고 이해함으로써 우리의 과거를 치유하면, 우리는 이전의 자신과 현재의 자신을 연결하게 된다. 이렇게 하면 우리는 더 강해지며, 강해지면 우리는 이 세상에 제공할 거리가 더 많아진다. 그리고 그것을 함께 나눌 사람들도 더 많아진다. (373쪽)
줄리아 카메론 [저]
<시카고 트리뷴> <뉴욕 타임즈> <보그><코스모 폴리탄> <롤링 스톤>의 저널리스트로 활동하였다. 영화감독 마틴 스콜세지와 결혼하여 <택시드라이버> <뉴욕 뉴욕>의 시나리오를 공동집필하여 세상에 이름을 알렸으나, 결혼 생활은 파경을 맞고 우울증과 알코올 중독에 빠지기도 했다. 창조력으로 이를 극복한 줄리아 카메론은 30년이 넘게 예술가로 활동해 왔다. 그녀만의 창의성 이야기를 담은 베스트셀러 『아티스트 웨이』, 『세계를 거닐다(Walking in This World)』, 『물을 찾아서(Finding Water)』를 비롯해 30권이 넘는 책을 썼다. 소설가이자 극작가, 작사가, 시인이기도 한 그녀는 연극과 영화, TV 작품 제작에 도 참여한 바 있다.
정영수 [저]
연세대학교 국어국문학과를 졸업한 후 방송국에서 다수의 교육 프로그램을 제작하다가 결혼 후 영국 스코틀랜드 에든버러로 건너가 7년간 생활했다. 영국의 문화를 직접 체험하며 문학 작품 번역에 관심을 가지게 되었고 귀국 후 글밥 아카데미를 수료했다. 현재 바른번역에서 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 《어쩌면 나일지도 모르는 코끼리를 찾아서》《엄마를 나누기는 싫어요》 《너를 빨리 만나고 싶었어》 《피니와 퍼브》시리즈(예림아이)와 왓북 《문학 속에서 개를 만나다》가 있다.
전체 1개의 구매후기가 있습니다.
1 | [total 1/1]
인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환 및 반품이 가능한 경우
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내, 혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능
교환 및 반품이 불가능한 경우
구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
(단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우
다배송지의 경우 반품 환불
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.
중고상품의 교환
중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.
오픈마켓 상품의 환불
오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며, 반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
배송예정일 안내
인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.
<인터파크 직배송 상품>
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간
<업체 직접배송/오픈마켓 상품>
~
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.
배송비 안내
도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용
* 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
* 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.
해외배송 안내
인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.
알아두세요!!!
도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
;)
전체 1개의 구매후기가 있습니다.
1 | [total 1/1] 
교환 및 반품이 가능한 경우 
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~ 
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.
