|
|
|
ÃÖ°íÀÇ º¯È´Â ¾îµð¼ ½ÃÀ۵Ǵ°¡ : ³ë·Â¸¸ ÇÏ´Â µ¶Á¾Àº ¸ð¸£´Â ¼º°øÀÇ ¹ýÄ¢
|
|
|
º¥Àú¹Î Çϵð, ±è¹ÌÁ¤
¤Ó
ºñÁî´Ï½ººÏ½º
¤Ó
Willpower Doesn't Work
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
Á¤¸»·Î ¼ºÀåÇÏ°í ½Í´Ù¸é, Á» ´õ ºü¸£°Ô ¼º°øÇÏ°í ½Í´Ù¸é ´õ ÁÁÀº ȯ°æ ¼ÓÀ¸·Î À̵¿Ç϶ó!
±×µ¿¾È »ó½ÄÀ¸·Î ¿©°Ü¿Â ¼º°øÀÇ ÇعýÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î µÚ¾þÀ¸¸ç µµ¹ßÀûÀÎ ÁÖÀåÀ» ³»³õ´Â ¡ºÃÖ°íÀÇ º¯È´Â ¾îµð¼ ½ÃÀ۵Ǵ°¡¡». ºÒÇàÇÑ °¡Á¤»ç·Î ÀÎÇØ ¾Ï¿ïÇÏ°í Àý¸ÁÀûÀÎ ¾î¸° ½ÃÀýÀ» º¸³½ ÀúÀÚ°¡ °Å±â¼ ºüÁ®³ª¿Í ÀüÇô ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ºñ°áÀ» ´ãÀº Ã¥À¸·Î, ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÀÇÁö, ³ë·Â, ¿Á¤¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ȯ°æÀÇ º¯È¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù.
¿ÇÑ »ì¿¡ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÌÈ¥Çß°í, ¾Æ¹öÁö´Â ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶, µ¿»ýÀº ¸¶¾à Áßµ¶, ÀúÀÚ´Â °ÔÀÓ¿¡ ºüÁ® ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯´ø ¾î´À ³¯, ÀúÀÚ´Â ¹è³¶À» ¸Þ°í °íÇ⠹ݴëÆíÀ¸·Î ¶°³´Ù. 2³â µ¿¾È ±âÁ¸ÀÇ È¯°æ¿¡¼ ¹þ¾î³ª ´Ù¸¥ ÀÏ»óÀ» »ì¾Ò´ø ÀúÀÚ´Â ³î¶ó¿î °æÇèÀ» ÇÑ´Ù. ȯ°æÀ» ¹Ù²ÞÀ¸·Î½á ÀüÇô ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÀÌó·³ ±ØÀûÀÎ º¯È¸¦ °¡´ÉÄÉ ÇÑ ¿äÀÎÀÌ ÀÇÁö³ª ŵµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ȯ°æÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú´ÞÀº ÀúÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ½ÇÁúÀû °æÇè°ú 10¿© ³â¿¡ °ÉÄ£ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Áý¾àµÇ¾î ÀÖ´Ù.
-
-
¹Ùº¸µéÀº ³ë·Â¸¸ ÇÏÁö¸¸
¶È¶ÈÇÑ »ç¶÷µéÀº ȯ°æÀ» ¹Ù²Û´Ù!
¾Ö´ý ±×·£Æ®, ¶óÀ̾ð Ȧ¸®µ¥À̸¦ ºñ·Ô Àü ¼¼°è °æ¿µ ±×·çµéÀÌ ±ØÂùÇÑ Ã¥!
½º¸¶Æ®ÇÑ »ç¶÷µéÀº ÀÇÁö·Â¿¡ ¸Å´Þ¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.
±×µéÀº ¼º°øÀ» ²ø¾î´ç±â´Â ȯ°æÀ¸·Î »îÀÇ Á¶°ÇÀ» ¸®¼ÂÇÑ´Ù!
±ÝÁÖ, ±Ý¿¬, ´ÙÀ̾îÆ®, ¿µ¾î°øºÎ µîÀÇ ¸ñÇ¥°¡ À۽ɻïÀÏ·Î ³¡³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? À¯Àü°ú ½À°üÀÇ ¹®Á¦Àϱî? ȤÀº ´õ ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼Àϱî? ±×·¸Áö ¾Ê´Ù! ¹®Á¦´Â ¿ì¸® ³»¸é¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À߸øµÈ °÷¿¡¼ À߸øµÈ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿Á¤À» ½ñ¾Æ¿Â Å¿ÀÌ´Ù. ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÀÇÁö, ³ë·Â, ¿Á¤¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®È¯°æÀÇ º¯È¡¯´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ºÒÇàÇÑ °¡Á¤»ç·Î ÀÎÇØ ¾Ï¿ïÇÏ°í Àý¸ÁÀûÀÎ ¾î¸° ½ÃÀýÀ» º¸³½ ÀúÀÚ°¡ °Å±â¼ ºüÁ®³ª¿Í ÀüÇô ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ºñ°áÀÌ °í½º¶õÈ÷ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. Á¤¸»·Î ¼ºÀåÇÏ°í ½Í´Ù¸é, Á» ´õ ºü¸£°Ô ¼º°øÇÏ°í ½Í´Ù¸é ÀÇÁö¸¦ ±»°ÇÈ÷ ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ ÁÁÀº ȯ°æ ¼ÓÀ¸·Î À̵¿Ç϶ó. ´«ºÎ½Å º¯È¸¦ °æÇèÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÃÖ°íÀÇ º¯È¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ¿Á¤, ³ë·Â, ÀÇÁö´Â ´äÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
º¯È¿Í ¼ºÀåÀÇ ÇØ´äÀº ¿ì¸®°¡ ³õ¿© Àִ¡®È¯°æ°ú »óȲ¡¯¿¡ ÀÖ´Ù!
±ÝÁÖ, ±Ý¿¬, ´ÙÀ̾îÆ®, ¿îµ¿, ¿µ¾î°øºÎ µî Çظ¶´Ù ÇÏ´Â °èȹµéÀº ´Ã À۽ɻïÀÏ·Î ³¡³ª°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×»ÓÀΰ¡. ¿ì¸®´Â ´õ ³ª¾ÆÁö±â À§ÇØ º¯È¸¦ ½ÃµµÇÏ°í ²÷ÀÓ¾øÀÌ ½º½º·Î¸¦ ä±ÙÇØ¿ÔÀ½¿¡µµ ±× ³ë·ÂµéÀº Áö¼ÓµÇÁö ¸øÇÏ°í ½ÇÆи¦ ¸Àº¸¾Ò´Ù. ¿Ö ±×·± °ÍÀϱî? °á½É°ú ÀÇÁö°¡ ºÎÁ·ÇؼÀϱî? À¯Àü°ú ½À°üÀÇ ¹®Á¦Àϱî? ȤÀº ´õ ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼Àϱî? ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ¹®Á¦´Â À߸øµÈ °÷¿¡¼ À߸øµÈ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿Á¤À» ½ñ¾Æ¿Â Å¿ÀÌ´Ù. ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÀÇÁö, ³ë·Â, ¿Á¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®È¯°æÀÇ º¯È¡¯´Ù.
±âÁ¸ÀÇ ÀÚ±â°è¹ß¼µéÀº º¯È¿Í ¼º°øÀ» À§ÇØ ¡®°³ÀÎÀÇ ÀÇÁö·Â°ú ŵµ º¯È¡¯¶ó´Â ó¹æÀ» ³»·Á¿ÔÀ¸³ª ¡¶ÃÖ°íÀÇ º¯È´Â ¾îµð¼ ½ÃÀ۵Ǵ°¡¡·´Â ±×µ¿¾È »ó½ÄÀ¸·Î ¿©°Ü¿Â ¼º°øÀÇ ÇعýÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î µÚ¾þÀ¸¸ç µµ¹ßÀûÀÎ ÁÖÀåÀ» ³»³õ´Â´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ¡°»îÀÇ È¯°æ°ú Á¶°ÇÀ» ¹Ù²Ù¸é ¾Ö½á ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê°íµµ ½±°Ô ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.¡±°í ¸»ÇÏ¸ç ±× ÇÙ½É ºñ¹ÐÀ» Ã¥¿¡¼ ¹àÈù´Ù.
Á¦¾Æ¹«¸® ÀÇÁö·Â°ú Àγ»½ÉÀÌ °ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ °á±¹ ½Ã°£ÀÌ °¡¸é ȯ°æÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÈÛ¾µ¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÙ½ÉÀº Àڽſ¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÂÊÀ¸·Î ȯ°æÀ» ¹Ù²Ù´Â °Í, ¼ºÀåÀÇ ¹æÇâ¿¡ ¸ÂÃç ȯ°æ ¼³Á¤À» ´Ù½Ã ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ½Í´Ù¸é ÀÛ¾÷ °ø°£¿¡¼ ¸ðµç ¹æÇع°À» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°À» ÁöÅ°°í ½Í´Ù¸é ¸ö¿¡ ¾È ÁÁÀº À½½ÄÀ» ³ÃÀå°í¿¡¼ ¸ô¾Æ³»¾ß ÇÑ´Ù. âÀÇÀûÀÎ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ¾ò°í ½Í´Ù¸é ÇÏ·ç ÀÌƲÂë ±³¿Ü·Î ³ª°¡ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸Ç´«À¸·Î ¸í¿Õ¼ºÀ» º¸°Ú´Ù°í ÇÏ´ÃÀ» ¿Ã·Á´ÙºÃÀÚ ¸í¿Õ¼ºÀ» º¼ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·² ¶© ÀÇÁö·Â°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áü ´ë½Å °í¼º´É ¸Á¿ø°æÀ̶ó´Â µµ±¸¸¦ È°¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ¼ºÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀǵµÀûÀ¸·Î ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ È¯°æÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ¿ì¸® »îÀ» ¾î¶»°Ô º¯È½ÃÅ°´ÂÁö, ±× ÀÌÀ¯¸¦ ´Ù¾çÇÑ À̷аú ¿¹½Ã¸¦ ÅëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ½À°ü ¶Ç´Â ÀÏ»óÀÇ º¯È¿¡¼ºÎÅÍ »îÀÇ Æз¯´ÙÀÓ ÀüȯÀ» ¿øÇÏ´Â À̵é±îÁö ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ º¸´Ù ½±°í È®½ÇÇÑ º¯ÈÀÇ ÇعýÀ» ¾ò°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ ¾Æ¹öÁö, ¸¶¾à Áßµ¶ µ¿»ý, °ÔÀÓ Áßµ¶À̾ú´ø ÀúÀÚ¡¦
ºÒÇàÇÑ °¡Á¤»ç¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í »õ·Î¿î »îÀ¸·Î ¸®¼ÂÇÑ ºñ°áÀÌ °í½º¶õÈ÷ ´ã±ä Ã¥!
ÀúÀÚ°¡ ¿ÇÑ »ì ¶§ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÌÈ¥ÇßÀ¸¸ç, ¾Æ¹öÁö´Â ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶, µ¿»ýÀº ¸¶¾à Áßµ¶, ÀúÀÚ´Â °ÔÀÓ¿¡ ºüÁ® ÀÖ¾ú´Ù. 20³âÀ» ±×·¸°Ô »ì´Ù°¡ ¾î´À ³¯, ÀúÀÚ´Â ¹è³¶À» ¸Þ°í °íÇ⠹ݴëÆíÀ¸·Î ¶°³´Ù. 2³â µ¿¾È ±âÁ¸ÀÇ È¯°æ¿¡¼ ¹þ¾î³ª ´Ù¸¥ ÀÏ»óÀ» »ì...¾Ò´ø ÀúÀÚ´Â ³î¶ó¿î °æÇèÀ» ÇÑ´Ù. ºÒÇàÇÑ °¡Á¤»ç·Î ÀÎÇØ ¾Ï¿ïÇÏ°í Àý¸ÁÀûÀÎ ¾î¸° ½ÃÀýÀ» º¸³ÂÁö¸¸ ȯ°æÀ» ¹Ù²ÞÀ¸·Î½á °Å±â¼ ºüÁ®³ª¿Í ÀüÇô ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °æÇèÀ» ÅëÇØ ÀÌ·± ±ØÀûÀÎ º¯È¸¦ °¡´ÉÄÉ ÇÑ ¿äÀÎÀÌ ÀÇÁö³ª ŵµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®È¯°æ¡¯À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý´Â´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÀúÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ½ÇÁúÀû °æÇè°ú 10¿© ³â¿¡ °ÉÄ£ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Áý¾àµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Áü ·ÐÀº ¡°¿ì¸®´Â °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾î¿ï¸®´Â ´Ù¼¸ »ç¶÷ÀÇ Æò±ÕÀÌ µÈ´Ù.¡±°í ÇßÀ¸¸ç, Âû½º ´ÙÀ©Àº ¡°°¡Àå °ÇÑ Á¾ÀÌ »ì¾Æ³²´Â °Íµµ, °¡Àå Áö´ÉÀÌ ³ôÀº Á¾ÀÌ »ì¾Æ³²´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. º¯È¿¡ °¡Àå Àß ÀûÀÀÇÏ´Â Á¾ÀÌ »ì¾Æ³²´Â´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×¸¸Å ±× »ç¶÷ÀÌ ³õ¿© Àִ ȯ°æÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¸ÍÀÚÀÇ ¾î¸Ó´Ï°¡ ÀÚ³à ±³À°À» À§ÇØ ¼¼ ¹øÀ̳ª À̻縦 ÇÑ °Íµµ, Áú ÁÁÀº Åä¾ç¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸° ä ÇÞºµ°ú ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â °÷¿¡¼ ³ª¹«°¡ Àß ÀÚ¶ó´Â °Íµµ °°Àº ¸Æ¶ôÀÌ´Ù.
¡®È¯°æ¡¯À̶õ ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇϴ°¡. ÀúÀڴ ȯ°æÀÇ Á¤ÀǸ¦ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ³»¸°´Ù. ¡°¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ³»ºÎ ȯ°æ°ú ¿ÜºÎ ȯ°æ, ´ëÀÎ °ü°è ȯ°æÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ȯ°æÀ» ³»ºÎ ȯ°æÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ÜºÎ ȯ°æÀÇ °³³äÀ¸·Î »ç¿ëÇß´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¹°¸®ÀûÀÎ ÁÖº¯ »óȲ, ´ç½ÅÀÌ °ü°è¸¦ ¸Î±â·Î ¼±ÅÃÇÑ »ç¶÷µé, ¹Þ¾ÆµéÀÎ Á¤º¸, ¼·ÃëÇÑ À½½Ä, µè´Â À½¾Ç µîÀ» °¡¸®Å²´Ù.¡±
¿ì¸®ÀÇ »îÀº ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢°ú ¼±ÅÃÀÇ »ê¹°ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× »ý°¢°ú ¼±ÅÃÀº ¾îµð¿¡¼ ¿Â °ÍÀϱî? ±×°ÍÀº ±×µ¿¾È ¿ì¸®°¡ ÀÐÀº Ã¥, °æÇè, °¡±îÀÌ ÇÑ »ç¶÷µé°ú °°Àº ƯÁ¤ÇÑ È¯°æ ¿ä¼ÒµéÀ» ¸¶À½À̶ó´Â Á¤¿ø¿¡ ½É°í °¡²ã¿Â °á°ú´Ù. Çö½Ç¿¡ ¾ÈÁÖÇØ ±×´ë·Î »ì°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é Àͼ÷ÇÑ °ÍµéÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ÁøÁ¤ÇÑ ¼ºÀå°ú º¯È¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ¼ºÀåÁ¡À» ÀÚ±ØÇϴ ȯ°æ, º¯È¸¦ À̲ô´Â µ¥ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª±â À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³»°¡ »ç´Â °ø°£, ¸¸³ª´Â »ç¶÷, Á¢ÇÏ´Â Á¤º¸, ¸Ô´Â À½½Ä¡¦
¿ì¸® Àڽŵµ, ¿ì¸®ÀÇ »îµµ ½º½º·Î°¡ ¼±ÅÃÇÑ È¯°æÀÇ »ê¹°ÀÌ´Ù!
Àΰ£Àº °íÁ¤ºÒº¯ÀÇ Á¸Àç°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ½É¸®ÀûÀ¸·Î³ª ÁöÀû¡¤Á¤¼Àû¡¤¿µÀûÀ¸·Î³ª ȯ°æÀÌ À¯Àüº¸´Ù ÈξÀ Áß¿äÇÏ´Ù. ½º½º·Î ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÉÁö Á¤ÇÏ°í °Å±â¿¡ ¸Â°Ô ȯ°æÀ» ¸®¼ÂÇÏ¸é ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ³ª¾Æ°¡ ¿ì¸®°¡ ¾Ö½á µéÀÌ´ø ³ë·ÂÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ´Ù¸¥ µ¥ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ, ¹«¾ùÀ» ¿øÇÏ´ÂÁö ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ö¶ó! ±×¸®°í ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÁÖº¯ÀÇ È¯°æ°ú ¼ÒÀ½À» Á¦°ÅÇÏ°í, ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ò±â¿¡ °¡Àå ÁÁÀº °÷À¸·Î ȯ°æ ¼³Á¤À» Ç϶ó! ±×·¯¸é ÀúÀÚÀÇ ¸»Ã³·³ ÀÚ½ÅÀÇ ³ª¾àÇÑ ÀÇÁö·ÂÀ» Å¿ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼µµ ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ º¸´Ù ½±°í, ºü¸£°í, È®½ÇÇÏ°Ô ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
-
-
ÇÁ·Ñ·Î±×_ ÁøÁ¤ÇÑ º¯È´Â ¾îµð¼ ½ÃÀ۵Ǵ°¡
PART 1. ÃÖ°íÀÇ º¯È´Â ȯ°æÀÌ ¸¸µç´Ù
1. ¸ðµç ¿µ¿õÀº »óȲÀÇ »ê¹°ÀÌ´Ù
ȯ°æÀº »ý°¢º¸´Ù ÈûÀÌ ¼¼´Ù | ȯ°æÀÌ ³ª¸¦ ¸¸µç´Ù | ȯ°æÀÇ ¼±ÅÃÀ» ±â¾ïÇ϶ó | ¸¶À½°ú ȯ°æÀº ¼·Î ¿µÇâÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â´Ù | ´ç½ÅÀº ´©±¸¿Í ¸¸³ª°í Àִ°¡
2. ȯ°æÀÌ ¾î¶»°Ô ´ç½ÅÀ» ¸¸µé°í Àִ°¡
°¡´É¼ºÀº ȯ°æ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù | ȯ°æ¿¡ ¼øÀÀÇϰųª ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¸Â¼°Å³ª | ¸ðµç ȯ°æÀº »óÇѼ±À» Á¤ÇØÁØ´Ù | ¿ì¸®ÀÇ °¡Ä¡´Â »ó´ëÀûÀÌ´Ù | ´ç½ÅÀÇ ¿ªÇÒÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù
3. ±àÁ¤Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áִ ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î¶ó
½ºÆ®·¹½º¿Í ȸº¹ÀÌ ¸ðµÎ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯ | ¡®ÀÚ±â Àڽš¯¿¡¼ ¡®È¯°æ¡¯À¸·Î ÃÊÁ¡ ¿Å±â±â
PART 2. »ç¶÷Àº ¾îµð¿¡¼ ¼ºÀåÇϴ°¡
4. ÀλýÀ» »õ·Ó°Ô µé¿©´Ù º¸¶ó
È޽İú ȸº¹ÀÇ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ±î´ß | ÀλýÀÇ ¸®¼Â ½Ã°£À» ¸¸µé¾î¶ó | ´õ ³ªÀº »îÀ» À§ÇØ Àϱ⸦ ½á¶ó | Àϱ⠾²±â¸¦ ÅëÇØ ÁÖ°£ °èȹÀ» ¼ö¸³Ç϶ó
5. Àڱ⸸ÀÇ ¼ºÁö¸¦ ¸¶·ÃÇ϶ó
»ç¼ÒÇÑ ¿À·ù°¡ ´ëÇü »ç°í¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù | ¾Æħ ·çƾÀÇ Á߿伺 | ÀλýÀÇ Áß¿äÇÑ ÀÏ¿¡ ¸ÕÀú ÁýÁßÇ϶ó | ³¯¸¶´Ù Àϱ⸦ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â Àڱ⸸ÀÇ °ø°£À» ¸¸µé¾î¶ó
6. »îÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» ´ú¾î³»¶ó
º¯È¿¡´Â Ç×»ó ¾î·Á...¿òÀÌ µû¸¥´Ù | dz¿ä·Î¿î »îÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ºÒÇÊ¿äÇÑ ¹°°ÇµéÀ» ¾ø¾Ö¶ó | ÁÖÀǸ¦ ºÐ»ê½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ» Á¦°ÅÇ϶ó | ¸ñÇ¥¿¡ Àü³äÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ³ª»Û ¼±ÅÃÁö¸¦ Á¦°ÅÇ϶ó | Àڽſ¡°Ô ÇØ·Î¿î »ç¶÷À» ¸Ö¸®Ç϶ó | ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀ̶ó¸é ´çÀå ½ÇÇàÇ϶ó
7. ±âº» ¼±ÅÃÁö¸¦ º¯°æÇ϶ó
»õ·Î¿î ¼±ÅõéÀÌ °íÂøµÇ¸é Áßµ¶ÀÌ µÈ´Ù | À¯ÇØÇÑ È¯°æ¿¡¼ ¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ý
8. ½ÇÆÐ »óȲ¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇ϶ó
ºÎÁ¤Àû Àڱؿ¡ ¹Ì¸® ´ëóÇ϶ó | ³ª»Û ÇൿÀ» ´ëüÇÒ ÇൿÀ» ¸¸µé¾î¶ó | ¸ñÇ¥ ´Þ¼º °úÁ¤À» ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼ ½Ã°¢ÈÇ϶ó
PART 3. ÃÖÀûÀÇ È¯°æÀ» ¼³°èÇ϶ó
9. ȯ°æ¿¡ ¡®°Á¦ ±â´É¡¯À» Æ÷ÇÔ½ÃÄѶó
ÃÖ°íÀÇ ¼º°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â ȯ°æÀÇ ºñ¹Ð | »óȲÀÇ ¿ä±¸°¡ ³î¶ó¿î ´É·ÂÀ» ¸¸µç´Ù | °Á¦ ±â´ÉÀ» ÅëÇØ ÇൿÀ» À̲ø¾î³»¶ó | ¸ôÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀ» ¸¸µé¾î¶ó
10. È®½ÇÇÑ Àǵµ, ±× ÀÌ»óÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
À¯¿¬ÇÑ ÇнÀÀÚ°¡ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù | º¯È¸¦ À§ÇØ 100ÆÛ¼¾Æ® Àü·ÂÅõ±¸Ç϶ó | ¶§·Î´Â ÀÚ½ÅÀ» ¸ô¾ÆºÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù | »õ·Î¿î »óȲ¿¡ ¹Ù·Î ¶Ù¾îµé¾î¶ó | ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡
11. ³ôÀº ¸ñÇ¥¿¡ ¸ÂÃç ¼ºÀåÇ϶ó
ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·Âº¸´Ù ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Ç϶ó | ÀßÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú °æÀïÇ϶ó | ÃÖ°íÀÇ ´É·ÂÀ» ²ø¾î³»·Á¸é °ø°³ÀûÀ¸·Î °æÀïÇ϶ó | ¹è¿î °ÍÀ» ¹Ù·Î È°¿ëÇ϶ó | °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¸àÅä´Â ´ç½ÅÀÌ µ·À» ÁöºÒÇÑ ¸àÅä´Ù | ¹Ýº¹À» ÅëÇØ ¹«ÀÇ½Ä ¼öÁرîÁö ÇнÀÇ϶ó | º¯ÈÀÇ °úÁ¤À» °üÂûÇ϶ó | ÇöÀå °æÇè°ú ½ÇÆа¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù | ¶Ç ´Ù¸¥ ¼º°øÀ» À§ÇØ °è¼Ó º¯ÈÇ϶ó | ÇöÀç¿¡ ¸¸Á·Çϰųª ¼º°ø¿¡ ÃëÇÏÁö ¸¶¶ó | ȯ°æÀÌ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µç´Ù
12. ´ç½ÅÀÌ Áö±Ý ÀÖ´Â °÷ÀÌ ¹Ì·¡¸¦ ¹Ù²Û´Ù
»õ·Î¿î ¼¼»ó¿¡ ¾Ë¸ÂÀº ÀÏÇϱ⠹æ½Ä | ȯ°æÀ» ¹Ù²Ù¸é ¿¡³ÊÁö, »ý»ê¼º, âÀǼºÀÌ Çâ»óµÈ´Ù | ¿µ¸®ÇÏ°Ô »îÀ» º¯È½ÃÅ°´Â ±â¼ú | ÀÚ±â Çõ½Åº¸´Ù ÁÖº¯ Çõ½Å
13. ´©±¸¿Í ÇÔ²²ÇÏ´À³Ä°¡ ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ ¸¸µç´Ù
µ¶Æ¯ÇÑ ¿¬»óÀÌ Çõ½ÅÀû °á°ú¹°À» ³º´Â´Ù | ÃÖ°íÀÇ ±â¾÷°¡µéÀÌ È°¿ëÇÏ´Â Çù¾÷ÀÇ Èû | ´Þ¶óÁö°í ½Í´Ù¸é Áö±ÝÀÇ È¯°æ¿¡¼ ¹þ¾î³ª¶ó
14. ¾îÁ¦Ã³·³ »ìÁö ¾Ê±â·Î °á½ÉÇ϶ó
°ú°Å¸¦ ±â¾ïÇ쵂 ¾ô¸ÅÀÌÁö ¸¶¶ó | ¿À´Ã°ú ´Ù¸¥ ³»ÀÏÀ» ¸¸µé¾î¶ó
¿¡Çʷα×_ ´Ã °¡´ø ±æÀ» °ÉÀ¸¸é ÀλýÀº ´Þ¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
-
-
³Î¸® ÀοëµÇ°í ÀÖ´Â ¡°¿ì¸®´Â ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» ÇÔ²² º¸³»´Â ´Ù¼¸ »ç¶÷ÀÇ Æò±ÕÀÌ´Ù.¡±¶ó´Â, ÀÛ°¡ÀÌÀÚ °¿¬ÀÚÀÎ Áü ·ÐÀÇ ¸»À» ±â¾ïÇÏÀÚ. ¿ì¸®´Â ±× ´Ù¼¸ »ç¶÷ °¢ÀÚ°¡ ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» ÇÔ²² º¸³»´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ´Ù¼¸ »ç¶÷ÀÇ Æò±ÕÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ´ç½Å Ä£±¸µéÀÇ Ä£±¸µéÀÌ »ìÀÌ Âð´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ Ã¼ÁßÀÌ °Ç°À» ÇØÄ¥ Á¤µµ·Î Áõ°¡ÇÒ È®·ü ¿ª½Ã ±ÞÁõÇÑ´Ù. ¡¦ ȯ°æÀº, ¼öÀÔÀº ¹°·Ð °¡Ä¡°ü°ú Ç㸮µÑ·¹, Ãë¹Ì¿¡ À̸£±â±îÁö »îÀÇ ¸ðµç Ãø¸é¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀáÀç·ÂÀº ´ç½ÅÀ» µÑ·¯½Ñ ȯ°æ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÇØÁø´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Áø ¸ðµç »ý°¢Àº ´ç½ÅÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀÎ »ý°¢µé¿¡ ±âÀÎÇÑ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÉÁö ±×¸®°í ¾î¶² ÀλýÀ» »ìÁöµµ ÁÖº¯ »ç¶÷µé°ú ¼ÒºñÇÑ Á¤º¸¿¡ ÀÇÇØ Á¦ÇÑÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¹«°¡Ä¡ÇÑ Á¤º¸¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¹«°¡Ä¡ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Â´Ù.
_¡´1. ¸ðµç ¿µ¿õÀº »óȲÀÇ »ê¹°ÀÌ´Ù¡µ
Àλý¿¡¼ ¸¸³ª´Â ±× ¾î¶² ¹®Á¦µµ °áÄÚ ¿Ïº®È÷ ´ëºñÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. »õ·Î¿î ȯ°æÀ¸·ÎÀÇ µµ¾àÀº ÀÇÁöº¸´Ù´Â º»´É¿¡ °¡±î¿î, ¸¶Ä¡ »ýÁ¸ ±âÁ¦¿Í °°Àº ÀÛ¿ëÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀº »õ·Î¿î ¿ªÇÒ°ú »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ Áï½Ã ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§ÇØ ¹Ì¸® ¸ðµç ÀÚ°ÝÀ» °®Ãß·Á°í ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ´ë½Å¿¡ ±× »ç¶÷ÀÌ µÉ ÀÚ°ÝÀ» ¾ò°Ô ÇØÁ٠ȯ°æÀ» ¸¸µéµµ·Ï Ç϶ó.
_¡´2. ȯ°æÀÌ ¾î¶»°Ô ´ç½ÅÀ» ¸¸µé°í Àִ°¡¡µ
³» °æ¿ì´Â ÀÚµ¿Â÷ ¾ÈÀÌ ³ª¸¸ÀÇ °ø°£, ÀÏ»óÀÇ ¼ºÁö´Ù. Áý¿¡¼ ¸Ö¸® ¶³¾îÁø °÷¿¡ ÁÖÂ÷ÇßÀ» ¶§¸¸ ±×·¸´Ù. ±×·¡¼ ³ª´Â ¸ÅÀÏ ¾Æħ Áý¿¡¼ Â÷¸¦ ¸ô°í ³ª°¡ ´Ù¸¥ µ¿³×¿¡ ÁÖÂ÷½ÃÅ°°Å³ª Á¶±Ý ÀÏÂï ¿îµ¿ÇÏ·¯ °¡¼ üÀ°°ü ¾Õ¿¡ Â÷¸¦ ¼¼¿î´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ 20~30ºÐ Á¤µµ ÁÁÀº Ã¥À» Àаí, Àϱ⸦ ¾²°í, ±âµµ¸¦ ÇÏ°í, ¸í»óÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ ½Ã°£Àº ¾î±è¾øÀÌ ³»°Ô ¿µ°¨À» ÁÖ°í, ³»°¡ ¿øÇÏ´Â »îÀÇ ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÑ ´Þ¿¡ µÎ¼¼ ¹øÂëÀº ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ¿îÀüÇؼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì Àְųª ¼¼»óÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå¼Ò¸¦ ã´Â´Ù.
_¡´5. Àڱ⸸ÀÇ ¼ºÁö¸¦ ¸¶·ÃÇ϶ó¡µ
ÇѹãÁß¿¡ °£½ÄÀ» ¸Ô´Â °æ¿ì, ´ç½ÅÀÌ ¿À¸¥¼ÕÀâÀ̶ó¸é ¿Þ¼ÕÀ¸·Î Áý¾î ¸Ô´Â °Í°ú °°Àº ÀÛÀº º¯È·Îµµ Ã浿À» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡¦ Áßµ¶µµ ´Ù¸¥ Çൿó·³ ȯ°æÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ƯÁ¤ »óȲ¿¡¼´Â Áßµ¶ÀÌ ±âº» ¼±ÅÃÁöÁö¸¸ ´Ù¸¥ »óȲ¿¡¼´Â Áßµ¶ÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ µé¾î ÀÖÁöµµ ¾Ê´Ù. Èí¿¬ÀÚµµ ƯÁ¤ È°µ¿À» ÇÒ ¶§ ¶Ç´Â ƯÁ¤ »óȲ¿¡¼´Â Èí¿¬¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢Á¶Â÷ ÇÏÁö ¾Ê°í ¸î ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. Èí¿¬ÀÚ ´ëºÎºÐÀÌ ºñÇà±â¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Â µ¿¾È¿¡´Â ½ÉÇÑ Èí¿¬ ¿å±¸¸¦ °æÇèÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù. ±× »óȲ¿¡¼ Èí¿¬ÀÌ ¼±ÅÃÁö°¡ µÉ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
_¡´7. ±âº» ¼±ÅÃÁö¸¦ º¯°æÇ϶ó¡µ
-
-
-
|
º¥Àú¹Î Çϵð [Àú]
|
|
-
ÀÚ±â°è¹ß ºÐ¾ßÀÇ ÆÄ¿öºí·Î°ÅÀÌÀÚ Å¹¿ùÇÑ ±âȹÀÚ, ÀÛ°¡ÀÌ´Ù. ¿ÇÑ »ì ¶§ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÌÈ¥Çß°í, ¿ì¿ïÁõ¿¡ ºüÁø ¾Æ¹öÁö´Â ¾à¹° Áßµ¶ÀÚ, µÑ° µ¿»ýÀº ¸¶¾à Áßµ¶ÀÚ, ¸·³» µ¿»ýÀº ÀÚÆó¾ÆÀÎ ºÒ¿ìÇÑ °¡Á¤È¯°æ ¼Ó¿¡¼ ÀÚ¶ú´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ È¯°æÀ» Àرâ À§ÇØ °ÔÀÓ¿¡ ºüÁ® Áö³Â°í °Ü¿ì °íµîÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÑ ÈÄ Àü¹®´ëÇп¡ ´Ù´Ï¸ç ½Ä´ç ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÀüÀüÇß´Ù. ±×·¯´Ù ¹®µæ ÀÚ½ÅÀÌ ²Þ²Ù´ø ¸ð½À°ú µ¿¶³¾îÁø »îÀ» »ç´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°í´Â ½º¹« »ì µÇ´ø ÇØ °íÇâÀ» ¶°³´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ Á¤¹Ý´ë¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´ø ±³È¸¿¡¼ 2³â°£ ºÀ»çÈ°µ¿À» ÇÏ°í °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â ±×´Â ³î¶ó¿î »ç½ÇÀ» ¸ñ°ÝÇÑ´Ù. ¸Ö¸® ¶°³ª ÀÖ´ø ÀÚ½ÅÀº ¿ÏÀüÈ÷ ´Þ¶óÁø ¹Ý¸é, ¾à¹°°ú ¸¶¾à¿¡ ºüÁ® ÀÖ´ø °¡Á·, °ÔÀÓ Áßµ¶¿¡¼ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇß´ø Ä£±¸µéÀÇ »îÀº 2³â Àü°ú ÀüÇô ´Þ¶óÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ±× ÀÏ·Î »ç¶÷ÀÇ »îÀ» ¹Ù²Ù´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀº º¯È¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁö³ª ŵµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®È¯°æ¡¯À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý°í °¡Àå È¿°úÀûÀÌ°í È®½ÇÇÑ º¯ÈÀÇ ÇعýÀ» ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÀúÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ½ÇÁúÀû °æÇè°ú 10¿© ³â¿¡ °ÉÄ£ ¿¬±¸ °á°ú°¡ °í½º¶õÈ÷ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ȯ°æÀ» ¹Ù²ã ÀλýÀ» ¼³°èÇÑ ÈÄ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ »îÀ» »ì°Ô µÈ ÀúÀÚ´Â 4³âÁ¦ ´ëÇÐ °úÁ¤À» 3³â ¸¸¿¡ ¸¶ÃÆ°í ÇöÀç Ŭ·½½¼´ëÇб³¿¡¼ ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤À» ¹â°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÀÇ ¡®ºê·±Ä¡¡¯ °°Àº ±Û¾²±â Ç÷§ÆûÀÎ ¡®¹Ìµð¾ö¡¯¿¡ ±ÛÀ» ¿¬ÀçÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¸Å´Þ ¼ö¹é¸¸ ¸íÀÇ µ¶ÀÚ°¡ ±×ÀÇ ±ÛÀ» Àд´Ù. ¡¶Æ÷ºê½º¡·, <ÇãÇÎÅÏ Æ÷½ºÆ®>, <ºñÁî´Ï½º ÀλçÀÌÆ®>, <´º¿å ¿ÉÀú¹ö> µî¿¡µµ Ä®·³À» ±â°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
|
±è¹ÌÁ¤ [Àú]
|
|
-
¼¿ï´ëÇб³ »çȸ±³À°°ú¿¡¼ ÇÐ»ç ¹× ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ¹Ì±¹ Àϸ®³ëÀÌ´ëÇб³¿¡¼ ±³À°½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç°úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. °íµîÇб³¿Í ´ëÇб³¿¡¼ ÇлýµéÀ» °¡¸£Ä¡±âµµ Çß°í 10³â ³Ñ°Ô ¿µ»ó¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿Çß´Ù. ±Û¹ä¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ¼ö·áÇÏ°í ¹Ù¸¥¹ø¿ª¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶±×¸´¡·, ¡¶ÀÚ±âÅëÂû¡·, ¡¶³¡±îÁö Çس»´Â ±â¼ú¡·, ¡¶ÃÖ°íÀÇ º¯È´Â ¾îµð¼ ½ÃÀ۵Ǵ°¡¡·, ¡¶¿ÀÁ÷ ½º½º·ÎÀÇ ÈûÀ¸·Î ¹é¸¸ÀåÀÚ°¡ µÈ »ç¶÷µéÀÇ 52°¡Áö °øÅëÁ¡¡·, ¡¶º¯ÈÀÇ ½ÃÀÛ 5AM Ŭ·´¡·, ¡¶³ª´Â È¥ÀÚÀÏ ¶§ ´õ ÀßÇÑ´Ù¡·, ¡¶ÀÌ¿ôÁý ¹é¸¸ÀåÀÚ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ºÎÀÇ ¹ýÄ¢¡·, ¡¶½´ÆÛ¹ö±×¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|