¾ÖµµÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ : ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀԸŴº¾ó
À§±â°ü¸®ÃѼ ½Ã¸®Áî1
¤Ó À°¼ºÇÊ
¤Ó
¹Ú¿µ½ºÅ丮
Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¢º ½É¸®Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀ» ´ãÀº Àü¹®¼ÀûÀÔ´Ï´Ù.
01 »ó½Ç°ú ¾ÖµµÀÇ ÀÌÇØ
02 »ó½Ç·Î ÀÎÇÑ ¾Öµµ ¹ÝÀÀ
03 ¾Öµµ À§Ç輺 Æò°¡ ¹× ºÐ·ù
04 ¾Öµµ À§±â°³ÀÔ(SAFER-R Model)
[¸Ó¸®¸»]
Çѱ¹ÃÖÃÊÀÇ À§±â°ü¸®ÃѼÀÎ ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿öÅ©ºÏ°ú ¸Å´º¾ó
-À§±â°³ÀÔÀÇ À±¸®ºÎÅÍ À¯Çüº° Àü¹®Àû À§±â°³ÀÔ¿ä·ÉÀ» ´ã°í ÀÖ´Â À§±â°ü·ÃÁ¾»çÀÚ¸¦ À§ÇÑ À§±â°³ÀÔÃѼ-
Çö´ëÀÎÀÇ »ýÈ°Àº °æÁ¦Àû ¾î·Á¿ò, Ãë¾÷¹®Á¦, °¡Á·°¥µî, Áúº´, °¡Á¤Æø·Â, È«¼ö, ÈÀç, ºØ±«, »ç¸Á, ¼ºÆø·Â, Çб³Æø·Â µî ÀÏÀÏÀÌ ´Ù ¿°ÅÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ´Ù¾çÇÑ À§±â¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ À§±â¿¡ óÇϸé óÀ½ºÎÅÍ Á¤½ÄÀûÀÌ°í Àü¹®ÀûÀÎ Á¤½Å°Ç°Àü¹®°¡¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. À§±âÇöÀå¿¡¼ ÃÖÃÊ·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀº ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀº ¹°·Ð °æÂû°üÀ̳ª ¼Ò¹æ´ë¿ø, º¸°Ç¼Ò³ª Á¤½Å°Ç°°ü·Ã °ø¹«¿ø µîÀÌ°í À̵éÀ» ÅëÇØ À§±â°ü·Ã ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø¹Þ´Â´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ À§±âÇöÀå¿¡ ÃÖÃÊ·Î °³ÀÔÇÏ°Ô µÇ´Â °ü·ÃÀÚµéÀÇ À§±âÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ´É·ÂÀÌ º»°ÝÀûÀÎ ¼ºñ½º°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í, À̸¦ ÅëÇØ À§±â¸¦ °æÇèÇÑ °³ÀΠȤÀº Áý´ÜÀÌ À§±â¸¦ ÀûÀýÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ½ÃÀÛÁ¡ÀÌ´Ù. Á¤½Å°Ç°°ú À§±â°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¸¹Àº ³ë·Â°ú °øÀû ȤÀº Àü¹®ÀûÀÎ ³ë·ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í´Â ÀÖÁö¸¸ À§±â¹ß»ý¿¡¼ ü°èÀûÀÌ°í Àü¹®ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ÀÇ ÃʱâÀ§±â°³ÀÔÀÚÀÇ À§±â°³ÀÔ´É·ÂÀº ¹ÌÁøÇÑ ºÎºÐÀÌ ¸¹´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔÀÇ Àü¹®¼º°ú È¿À²¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̹ø¿¡ À§±â°ü¸®ÃѼÀÎ ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿öÅ©ºÏ°ú ¸Å´º¾óÀ» Á¦ÀÛÀ» ±âȹÇÏ¿´´Ù. ÇöÀåÀÇ ½Ç¹«ÀÚ´Â ¹°·Ð Àü¹®°¡µéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î À§±â°³ÀÔÀ» Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. À§±â¸¦ °æÇèÇß´Ù°í Çصµ Àü¹®ÀûÀÎ ¼ºñ½º¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °Í°ú Àü¹®ÀûÀÌ°í º»°ÝÀûÀÎ Ä¡·á³ª »ó´ã µîÀº À§±âÇöÀåÀÇ ÃÖÃÊ °³ÀÔÀÚÀÇ Æò°¡¿Í ÃʱⰳÀÔÀ» Åä´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù´Â À§±â°³ÀÔÀÇ ¿øÄ¢À» ±â¹ÝÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿öÅ©ºÏ°ú ¸Å´º¾óÀº 8°³ ÁÖÁ¦ÀÎ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, À§±âÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, ÀÚ»ìÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, Àç³ÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, Àç³ÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, °¡Á¤Æø·Â°ú ¼ºÆø·ÂÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, ¹üÁËÇÇÇØÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, ¾ÖµµÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, ¼ÒÁøÀÇ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔÀ¸·Î ¼¼ºÐÈÇÏ¿© ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ÁÖÁ¦º°·Î À±¸®, ÀÌÇØ, Æò°¡, ÃʱâÀÀ±Þ´ëÀÀ, À§±â°³ÀÔ¿ä·É, Àü¹®±â°üÀ¸·ÎÀÇ ÀÇ·Ú µîÀÇ ³»¿ëÀ» ´Ù·ç¾úÀ¸¸ç ¸Å´º¾óÀº ¿öÅ©ºÏÀÇ ³»¿ë Áß¿¡¼ °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÌ°í Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀ» ¾ÐÃàÇÏ¿© ÇöÀå¿¡¼ÀÇ È°¿ë¼ºÀ» ³ô¿´´Ù. À§±â°ü·Ã Á¾»çÀÚµéÀÇ ±³À°°ú ÈÆ·ÃÀÇ È¿°ú¸¦ À§ÇØ ½ÇÁ¦ ÃʱâÀ§±â°³ÀÔÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿ä·ÉÀ» µ¿¿µ»óÀ¸·Î Á¦ÀÛÇÏ¿´´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿öÅ©ºÏ°ú ¸Å´º¾óÀ» È°¿ëÇÑ´Ù¸é À§±â°³ÀÔÀü¹®°¡´Â ¹°·Ð À§±â°ü¸®¸¦ Àü°øÇÏÁö ¾ÊÀº À§±â°ü·Ã¼ºñ½ºÁ¦°øÀڵ鵵 È¿°úÀûÀÎ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð À§±â°³ÀÔÀÚ ÀÚ½ÅÀÇ À§±â°ü¸®¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
2019.3
ÇöÀå¿¡¼ÀÇ À§±â°³ÀÔ¿öÅ©ºÏ°ú ¸Å´º¾ó ÁýÇÊÁø
À°¼ºÇÊ [Àú]
°í·Á´ëÇб³ ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç(ÀÓ»ó ¹× »ó´ã½É¸®ÇÐ Àü°ø), University of Rochester Medical Center, the Center for the Study& Prevention of Suicide, Fellow, ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡, QPR Master Trainer, ¿ë¹®½É¸®»ó´ã´ëÇпø´ëÇб³ ½É¸®Çаú ±³¼ö, QPR Àڻ쿹¹æ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå.
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.