깜빡깜빡! 건망증인가 치매인가?
무기력, 불안, 걱정! 우울증인가 공황장애인가?
하루 30분 두뇌운동으로 집중력과 기억력은 쑥쑥!
정서 안정과 스트레스 해소까지!!
뇌 건강은 나이를 먹을수록 더 중요합니다. 특히 중년 이후 건강하게 생활하면 치매에 걸릴 위험이 크게 줄어든다는 사실이 과학적으로 입증되었습니다. 그런데 요즈음은 청소년이나 젊은 사람들도 갈수록 디지털 기기에 대한 의존도가 높아져서 기억력과 계산 능력이 퇴화하는 디지털 치매와 잦은 음주로 인한 블랙아웃으로 알코올성 치매를 겪는 경우가 많습니다.
뇌가 건강하려면 감정의 뇌라 할 수 있는 ‘마음’과 뇌를 지탱해 주는 ‘몸’이 균형을 이루어야 합니다. 마음이 무너지면 몸이 망가지고, 몸 상태가 좋지 않으면 뇌도 당연히 건강할 수 없습니다.
매일 꾸준히 운동하면 근육이 발달하는 것처럼 뇌도 날마다 즐겁고 재미있게 자극해주면 건강하게 단련됩니다. 그래서 두뇌를 단련하여 불안과 우울감을 해소하고 스트레스까지 한방에 날려버릴 수 있도록 다양한 프로그램을 제공하려고 합니다.
≪뇌박사 박주홍의 두뇌운동 365≫ “7대 천황, 찾기 대작전”에서는 ‘찾기’라는 주제를 가지고 7가지로 꾸며 보았습니다. 우리에게 너무나 친숙한 미로 찾기는 물론 틀린 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 눈을 크게 뜨고 찾기, 같은 모양 찾기, 같은 짝 찾기, 다른 글자 & 숫자 찾기 등입니다.
매일 다양한 문제를 풀면서 색다른 즐거움으로 사고력과 창의력을 길러 보세요. 뇌가 골고루 활성화되어 집중력이 향상되고 정서가 안정됩니다. 이런 과정을 통해 우리의 생각, 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 뇌는 더욱 건강해져 활발하게 움직입니다.
요즘 심각한 건망증으로 ‘자주 깜빡깜빡하는데, 나도 혹시 치매인가?’라는 의심을 품어본 적이 있을 것입니다. 이때 계산이나 암기, 퍼즐 등을 활용하면 디지털 치매의 예방과 완화에 많은 도움이 됩니다.
부디 여러분은 뇌가 노화되지 않도록 하루 30분 즐거운 뇌 운동으로 100세까지 활력 넘치는 인생을 유지하시기 바랍니다.
집중력, 기억력은 물론 우울증 해소와 치매 예방까지!
찾기 프로그램의 종합판! 일곱 권의 효과를 한 권으로!
뇌는 우리의 생각, 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 매우 중요한 기관입니다.
보통 성인의 뇌 무게는 약 1,400~1,600g 정도입니다. 약 1,000억 개 정도의 신경세포가 밀집된 신경 덩어리로, 일반적으로 전체 몸무게의 약 2% 정도에 불과하지만, 우리 몸 전체 에너지의 20%에 가까운 양을 사용하는 기관입니다.
이처럼 중요한 뇌를 건강하게 유지하려면 앞쪽(전두엽), 위쪽(두정엽), 측면(측두엽), 뒤쪽(후두엽)을 골고루 사용해야 합니다. 팔만 튼튼하다고 해서 온몸이 다 건강한 것은 아니듯이 뇌도 마찬가지입니다. 부위별로 쓰임새가 다른데 어느 한 쪽만 계속 사용하다 보면 반드시 문제가 생깁니다. 그래서 뇌를 능동적으로 골고루 써야 합니다. 또 좌뇌와 우뇌를 의식하면서 양쪽을 다 사용하는 노력이 필요합니다.
뇌가 골고루 발달할 수 있도록 ‘미로 찾기’, ‘틀린 그림 찾기’, ‘눈을 크게 뜨고 찾기’ 등 대표적인 찾기 프로그램 7종류를 글자, 모양, 숫자와 연결 지어 다양하게 프로그램화 했습니다.
여기에 나와 있는 찾기를 활용하여 뇌에 적절한 자극을 꾸준히 주다 보면 대뇌피질의 두께가 얇아지지 않고 기억력이 좋아져 치매가 예방됩니다. 뇌를 골고루 사용하는 습관을 들이면 집중력, 관찰력, 연산력, 창의력은 물론 성취욕까지 높아집니다.
≪뇌박사 박주홍의 두뇌운동 365≫ 시리즈, 특히 〈7대 천왕, 찾기 대작전〉을 통해 집중해서 찾고, 관찰하고, 생각하다 보면 100세까지 건강한 뇌를 유지하여 행복한 삶을 누릴 수 있을 겁니다.
● 머리말
● 두뇌칼럼
● 1주차 1day ~7day
[1주차]
1day 미로 찾기 ㆍ 16~19 | 2day 틀린 그림 찾기 ㆍ 20~23 | 3day 다른 그림 찾기 ㆍ 24~27 | 4day 눈을 크게 뜨고 찾기 ㆍ 28~31 | 5day 같은 모양 찾기 ㆍ 32~35 | 6day 같은 짝 찾기 ㆍ 36~39 | 7day | 다른 글자 & 숫자 찾기 ㆍ 40
[2주차]
1day 미로 찾기 ㆍ 42~45 | 2day 틀린 그림 찾기 ㆍ 46~49 | 3day 다른 그림 찾기 ㆍ 50~53 |
4day 눈을 크게 뜨고 찾기 ㆍ 54~57 | 5day 같은 모양 찾기 ㆍ 58~61 | 6day 같은 짝 찾기 ㆍ 62~65 | 7day 다른 글자 & 숫자 찾기 ㆍ 66
[3주차]
1day 미로 찾기 ㆍ 68~71 | 2day 틀린 그림 찾기 ㆍ 72~75 | 3day 다른 그림 찾기 ㆍ 76~79 |
4day 눈을 크게 뜨고 찾기 ㆍ 80~83 | 5day 같은 모양 찾기 ㆍ 84~87 | 6day 같은 짝 찾기 ㆍ 88~91 | 7day 다른 글자 & 숫자 찾기 ㆍ 92
[4주차]
1day 미로 찾기 ㆍ 94~97 | 2day 틀린 그림 찾기 ㆍ 98~101 | 3day 다른 그림 찾기 ㆍ 102~105 | 4day 눈을 크게 뜨고 찾기 ㆍ 106~109 | 5day 같은 모양 찾기 ㆍ 110~113 |
6day 같은 짝 찾기 ㆍ 114~117 | 7day 다른 글자 & 숫자 찾기 ㆍ 118
● 정답 · 122
박주홍 [저]
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환 및 반품이 가능한 경우
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내, 혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능
교환 및 반품이 불가능한 경우
구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
(단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우
다배송지의 경우 반품 환불
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.
중고상품의 교환
중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.
오픈마켓 상품의 환불
오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며, 반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
배송예정일 안내
인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.
<인터파크 직배송 상품>
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간
<업체 직접배송/오픈마켓 상품>
~
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.
배송비 안내
도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용
* 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
* 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.
해외배송 안내
인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.
알아두세요!!!
도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
;)
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
교환 및 반품이 가능한 경우 
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~ 
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.
