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• 아이의 자존감을 높여주는 영문장의 비밀 졸리고 짜증나고 공부 하기 싫을 때 1분 안에 웃고 힘이 납니다. 셀프톡 하루 1문장의 기적! 영어 공부든 무엇이든 잘하고 싶어집니다 전국의 많은 아이들과 부모님들이 효능을 체험한 셀프톡의 기적. 함께 노래하고 춤추다, 한마디 한마디에 마음이 통하고 서로 꼭 안아주게 되는 순간 순간들. 그 시간들을 사진과 유튜브, 인스타그램 영상으로 기록해보세요. 평생 힘이 되는 가장 소중한 선물을 지금 만들어보세요.
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• 엄마 아빠와 함께 셀프톡 챈트 해보세요 가족 사랑도 관계 지능도 쑥쑥 자랍니다 전국의 많은 아이들과 부모님들이 효능을 체험한 셀프톡의 기적. 함께 노래하고 춤추다, 한마디 한마디에 마음이 통하고 서로 꼭 안아주게 되는 순간 순간들. 그 시간들을 사진과 유튜브, 인스타그램 영상으로 기록해보세요. 평생 힘이 되는 가장 소중한 선물을 지금 만들어보세요. 우리의 행동은 우리의 생각의 영감을 받아요. 그럼 우리의 생각은 어디에 영향을 받는지 아세요? 우리의 생각은 바로 우리가 생각에 들려주는 소리에 영향을 받아요. 예를 들면, “네가 그러면 그렇지. 그럴줄 알았어… 자알~한다!” “한 번에 딱 붙어야지. 실패 시간 낭비야. 알겠지? 정신 바짝 차리고 무조건 100점 맞도록 해!” 이런 식의 말을 부모님과 선생님 또는 TV에서 들었다면 우리의 생각은 저 들은 말대로 흘러가요. 우리가 들은 소리(말)에 영향을 많이 받는 것이 바로 생각이예요. 그게 뭐가 그렇게 중요할까요? 그 생각이 또 행동에 영향을 미치기 때문이죠. 그래서 무엇보다 우리가 우리 스스로에게 말하는 방식과 내용이 달라져야 해요. 그러면 그때부터 생각하는 방식이 달라지기 시작합니다. 그리고 그것은 드라마틱하게 우리가 하는 행동에 변화를 줍니다. 우리가 우리의 행동을 바꿀 때 우리는 다른 결과를 얻게 되지요. 이 모든 과정은 아래와 같아요. self talk을 하면 -〉 우리의 생각이 바뀌고 -〉 감정이 바뀌고 -〉 우리의 행동이 바뀌고 -〉 그러면 원하는 결과를 얻게 됩니다. 우리는 모두 더 나은 더 만족스러운 결과를 원하지요. 그리고 우리 모두 그것들을 좀 더 빨리 경험하길 원해요. 자신의 성장 즉 나아짐을 바라는 것은 사실 인간의 본성입니다. 편안함보다는 성장하기를 바라는 존재로 태어났다는 거죠. 그래서 우리는 영어도 배우면서 영어 말 안에 긍정의 파워를 자신에게 말해주면서 만족스러운 성장을 경험해보자고요. 원어민이 읽고 저자가 설명한 유튜브 동영상 제공 셀프톡 50문장 모두 재생 주소 https://www.youtube.com/watch?v=8-xKZPQppEI&list=PLz0EYYOacM3noZNZFLETmB3Wpgq8E5YKx 셀프톡 50문장 유튜브 주소 1일 https://youtu.be/8-xKZPQppEI 2일 https://youtu.be/y8lQtszY6OM 3일 https://youtu.be/tUy5Tct4X2Q 4일 https://youtu.be/fpoh7CtIs1s 5일 https://youtu.be/q6-HLCjZvIA 6일 https://youtu.be/7tJWtFXWp38 7일 https://youtu.be/GVK-G5T8vUg 8일 https://youtu.be/t6X15Ykjhck 9일 https://youtu.be/C-rMMq3QSUA 10일 https://youtu.be/DDCZvLBIugE 11일 https://youtu.be/NFAxawrTLz0 12일 https://youtu.be/eisYfK7LXvk 13일 https://youtu.be/SXR3rZJsEeA 14일 https://youtu.be/0LT24zxrr1U 15일 https://youtu.be/zDDl6Gw-_tY 16일 https://youtu.be/5J3IQuD8FbM 17일 https://youtu.be/7jD951KK9Ww 18일 https://youtu.be/caw91DNp5_4 19일 https://youtu.be/fnnDAFUCwKU 20일 https://youtu.be/qBelDFhP-rY 21일 https://youtu.be/DwJyPdbdndw 22일 https://youtu.be/fiM_L1o8agE 23일 https://youtu.be/R5VooXnZiyM 24일 https://youtu.be/SgRI7P-In1U 25일 https://youtu.be/i3KPj97tJlQ 26일 https://youtu.be/e5ooa6K4YDo 27일 https://youtu.be/qxVqkp6nj1I 28일 https://youtu.be/RymKUdzil7c 29일 https://youtu.be/3Wsb7rYrlGg 30일 https://youtu.be/U98ugnOGc2c 31일 https://youtu.be/TY93xn8uFH8 32일 https://youtu.be/eJC2PquvD0I 33일 https://youtu.be/5cg7U6Xq2r0 34일 https://youtu.be/iy7P_3x7u...PA 35일 https://youtu.be/KtC0nWcrODk 36일 https://youtu.be/sc8bMbxM3cY 37일 https://youtu.be/liFxtx_LNTQ 38일 https://youtu.be/H3OnktIA7i0 39일 https://youtu.be/qCiY9bbU9Go 40일 https://youtu.be/fqXHD8TzfCk 41일 https://youtu.be/ECTL6jvoSoM 42일 https://youtu.be/xaUtTZdraK8 43일 https://youtu.be/3Z865BaPlHI 44일 https://youtu.be/65cmru9IvWU 45일 https://youtu.be/yiJ7HCT4-Gs 46일 https://youtu.be/p5rbwT-48ns 47일 https://youtu.be/GUkh9BaMYc4 48일 https://youtu.be/ydoZQLWHUZw 49일 https://youtu.be/Gz9Hb68tjDY 50일 https://youtu.be/d1zxMMSq5l8
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• Preface 왜 셀프톡을 해야 하는가? … 002 Prologue 아이들에게 긍정 에너지를! 셀프톡 열풍의 이유 … 004 미즈깡은 특별한 사람 | 네가 진짜로 좋아하는 게 뭐야? | 내가 진짜로 좋아하는 것을 선택해보기 | 내가 좋아하는 것들 | 겨우 내 까짓게… 나는 너무 평범해… | 나는 내가 사랑해준다 | 보석말씨앗이란? | 보석씨앗말을 심는 방법, Self-Talk | Miracle English, Self-Talk 활용법 … 004~ 017 Step① Listening & Self-talking : 좋은 문장을 귀와 입에 붙이기 … 019 Step② Scenario-Storming : 상상하며 글쓰기 … 019 Step③ Chunking & Sound scripting : 잘 기억하고 잘 말하기 위해 문장 분해해서 쓰기 … 020 Step④ Visualization : 그림을 그리며 문장 뜻을 곱씹어 보기 … 022 Step⑤ Repetition : 반복하며 말하기 … 023 Step⑥ Find your role-model : 롤모델 찾기 … 024 A good example 아이들과 함께 성장하는 기쁨 아이펀잉글리시 이연정 원장 … 026 TODAY SELF TALK 1~10일 … 028 ~ 047 A good example 나에게 주는 최고의 선물 Self Talk 리딩매니아 황조아 원장 … 048 TODAY SELF TALK 11~20일 … 050 ~ 069 ...A good example 스스로 도전을 즐기는 아이들 리딩유놀이영어 반인애 원장 … 070 TODAY SELF TALK 21~30일 … 072 ~ 091 A good example 성장하는 마음 밭, 영어도 잘하는 아이들 마마베어잉글리시 이찬양 원장 … 092 TODAY SELF TALK 31~40일 … 096 ~ 115 A good example 자기 자신을 사랑하는 사람으로 더 배움 영어 김산영 원장 … 116 TODAY SELF TALK 41~50일 … 120 ~ 139 A good example 자신을 사랑하는 것부터 가르쳐주세요 제니스 라하 잉글리시 고경희 원장 … 140 Epilogue 아침저녁 긍정 비타민, 챈트 & 셀프톡 … 146 셀프톡 파워 나누기 | 수업 활용 가이드 | Role-model 퀴즈 정답 … 142~ 147
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• Self talk을 하면 -> 우리의 생각이 바뀌고 -> 감정이 바뀌고 -> 우리의 행동이 바뀌고 -> 그러면 원하는 결과를 얻게 됩니다. 우리는 보다 더 나은 더 만족스러운 결과를 원하지요. 그리고 그것들을 좀 더 빨리 경험하길 원해요. 자신의 성장 즉 나아짐을 바라는 것은 사실 인간의 본성입니다. 편안함보다는 성장하기를 바라는 존재로 태어났다는 거죠. 자 지금부터 영어도 배우면서 영어 말 안에 긍정의 파워를 자신에게 말해주면서 만족스러운 성장을 경험해보자고요. - 2p, Preface 왜 셀프톡을 해야 하는가? Self talk 1일 I like funny me. I like playful me. I like all about myself. I love, respect, and accept myself just the way I am. 나는 웃기고 장난스러운 내 모습이 좋아. 장난기 넘치는 내 모습도 좋아. 나는 내가 가진 모든 모습들을 좋아해. 나는 나를 사랑하고, 존중하고, 있는 모습 그대로 나를 받아들일 수 있어. - 28p Self talk 2일 I love myself and treat myself with kindness. I feel great about myself and my life. 나는 나를 사랑하고 내 자신을 친절하게 대하지. 나는 지금의 내 삶에 만족하고, 내 자신이 자랑스러워. - 30p Self talk 3일 I talk to myself many times so my mind can accept positive thoughts, because I'm the one who can decide to think of what I can be happy with. 나는 내 마음이 긍정적인 생각을 받아들일 수 있도록 수도 없이 이야기를 해. 행복할 수 있는 생각을 하기로 결정할 수 있는 사람은 바로 나니까. - 32p
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• 강소진 [저]

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