'바질 지구생활안내서'는 누구나, 자신이 가장 친숙한 주제에서 지구인으로의 생활로 전환할 수 있도록 다양한 실천 방법을 제안하고 있습니다.
이번에 발간하는 바질 지구생활안내서 〈운동〉편은 현대인의 건강을 위해 꼭 필요한 운동을 통해 지구의 환경과 기후위기가 운동에 미치는 영향을 알아봅니다. 나아가 운동이 기후위기에 영향을 주고 있는 살펴보고, 운동의 본래 목적은 살리면서도 지구에도 해를 덜 끼칠 수 있는 방향, 나아가 지구를 살리는데 도움이 될 수 있는 방향과 실천 방법에 대해 살펴봅니다.
서평 우리는 다양한 목적을 위해 운동을 합니다.
어떤 목적의 운동이든 적절한 운동은 우리 몸을 단련시켜 건강하게 만듭니다.
또한, 운동은 ‘건강한 정신은 건강한 신체로부터’라는 말처럼 우리 정신도 건강하게 가꾸어 주죠.
그래서 스트레스가 많고 일상에서 몸을 움직일 일이 적어진 현대인이
건강을 지키려면 운동은 꼭 필요한 활동이라 할 수 있습니다.
하지만 기후위기 시대가 도래하면서 운동은 위협받고 있습니다.
뜨거워지는 날씨는 야외 운동을 어렵게 하고
사라지는 추위는 겨울 운동을 하기 힘들게 하고 있습니다.
실내가 아니면 운동하기 어려운 환경이 되어 가고 있습니다.
더 나아가 운동을 하더라도 우리가 건강을 유지하기 힘든 환경이 되고 있습니다.
증가하는 온열질환자, 기후우울증 등은 이를 단편적으로 보여줍니다.
기후위기 시대, 우리의 운동은 어떠해야 할까요?
운동이 기후위기를 대응하는데 도움되는 방향으로 할 수는 없을까요?
바질과 함께 그 방법을 탐구해 보시죠.
INTRO
EDITOR'S LETTER
INSIDE | 운동은 나의 힘
- 홈트의 세계로 오세요!
- 눈, 귀, 그리고 몸
- I Love ‘Live’
- Deep Inside : 건강을 다시 쓰다
- 정성을 담은 체력소스
- 운동, 기후변화
THERAPY | 슬기로운 운동생활
- 우리가 선택한 운동
- 지구도 챙기는 식단
- 보는 운동
- 새로운 소비 기준
- Music therapy : 보라빛 노을
What's this
- Short Story : 운동, 돈이 되다
- Special Report : 달라지는 운동
- FACT Check OX
- Numbers : 숫자로 보는 운동
OUTSIDE | 너,나,건강,미래
- 양털구름
Together
- Our Voice
- Our ACTIVITY
- Talk, Talk... Talk!
Outro
Book in Book “도구 없는 운동”
Reference
많은 이가 좋은 날에는 밖으로 나와 가볍게는 걷기부터 축구와 같은 격렬한 운동까지 자연 속에서 운동하는 것을 좋아합니다. 하지만 늘어나는 이상기후로 자연을 즐기며 운동하는 것이 점차 힘들어지고 있습니다. 그렇다고 운동을 포기할 수 있는 것은 아닌지라, 우리의 운동도 그 모습을 바꾸어 가고 있습니다. 모습이 달라지는 다양한 운동들, 기후위기가 심해지면 과연 얼마나 살아남을 수 있을까요?
- Special Report ‘모습이 달라지는 운동’ 중
바질 편집부 [저]
저자 ‘바질 편집부’는 기후위기와 자연 파괴 등으로 자꾸만 사라져가는 지구의 아름다운 모습들이 사라지는 것에 가슴 아픔을 느끼고, 지구에서 지속가능한 삶이 가능하도록 우리가 실천할 수 있는 것들을 함께 나누고 확산시키기 위해 만들어졌다. 그 활동의 일환으로 '지구생활안내서 바질'을 만들었다. 새로운 볼륨마다1개 주제를 집중적으로 탐구하고 있으며, 제대로 된 실천을 위해 일상에서 실천할 수 있는 다양한 방법들을 제안하고 있다.
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환 및 반품이 가능한 경우
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내, 혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능
교환 및 반품이 불가능한 경우
구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
(단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우
다배송지의 경우 반품 환불
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.
중고상품의 교환
중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.
오픈마켓 상품의 환불
오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며, 반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
배송예정일 안내
인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.
<인터파크 직배송 상품>
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간
<업체 직접배송/오픈마켓 상품>
~
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.
배송비 안내
도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용
* 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
* 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.
해외배송 안내
인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.
알아두세요!!!
도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
;)
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
교환 및 반품이 가능한 경우 
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~ 
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.
