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정서중심적 치료 : 변화를 위한 체험적 심리치료
이지영 ㅣ 박영스토리
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24,000원
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  • 발행일
2024년 05월 31일
  • 페이지수/크기/무게
448page/166*230*24/820g
  • ISBN
9791165199654/1165199653
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  • 상세정보
  • 이 책은 정서중심적 치료에 대해 다룬 도서입니다. 체험적 심리치료가 무엇인지 종합적으로 소개하고, 대표적인 체험적 심리치료 이론 세 가지를 알기 쉽게 전달하며 마지막으로 저자가 새롭게 제안하는 정서중심적 치료 이론을 소개합니다.
  • 제1부 체험적 심리치료의 개관 들어가며 변화를 위한 체험적 심리치료: 정서중심적 치료(ECT)를 제안하며 3 제1장 체험적 심리치료의 탄생 ㆍ 9 1. 체험적 심리치료의 발달 배경 9 2. 체험적 심리치료의 유래 17 제2장 체험적 심리치료의 특징 ㆍ 25 1. 체험적 심리치료의 주요 목적 26 2. 내담자에 대한 가정 27 3. 치료적 관계 28 4. 역기능 30 5. 내담자 체험 32 6. 정보처리적 관점 34 7. 변증법적 구성주의 모델 35 제2부 대표적 체험적 심리치료 제3장 게슈탈트 심리치료(Gestalt Psychotherapy) ㆍ 39 1. 게슈탈트 치료의 탄생 39 2. 게슈탈트 치료의 주요 개념 43 3. 게슈탈트 치료의 이론적 토대 50 4. 알아차림-접촉 주기 59 5. 접촉경계혼란 72 6. 알아차림 92 7. 접촉 103 8. 게슈탈트 치료기법 109 9. 게슈탈트 치료에 대한 종합 119 제4장 포커싱 지향 심리치료(Focusing-oriented Psychotherapy) ㆍ 121 1. 포커싱이란 121 2. 포커싱 태도 124 3. 감각느낌(felt sense) 126 4. 느낌전환(felt shift) 130 5. 포커싱 과정 132 6. 포커싱 지향 심리치료에 대한 종합 150 제5장 정서초점치료(Emotion-Focused Therapy) ㆍ 153 1 정서초점치료(Emotion-Focuse...
  • 머리말 올해는 내가 정서에 관심을 갖고 본격적으로 연구를 시작한 지 25년쯤이 되는 해이다. 정서에 관심을 갖게 된 것은 인간의 고통에 대해 끈질기게 들여다보면서, 그 고통에서 벗어나는 열쇠가 바로 정서라는 것을 깨닫게 되면서부터였다. 난 어렸을 때부터 사는 게 힘들었고 고통스러웠다. 초등학교에 들어가는 즈음부터 삶과 죽음에 대해 의문을 가졌고, 10살이 되던 해부터 죽음에 대해 줄기차게 생각하였다. 결국 삶을 살 수밖에 없음을 인정하면서, 살면서 겪는 고통을 어떻게 하면 덜 수 있을지에 대해 궁리하기 시작하였다. 지금도 인간이 겪는 심리적 고통을 더는 방법을 고민하고 있고, 그러한 고민은 죽는 순간까지 이어지지 않을까 생각된다. 대학에 들어와서 심리학을 만나게 되었고, 그 안에서 정서가 바로 고통이라는 것을 깨닫게 되었다. 힘들다는 것, 즉 고통은 정서이고, 그 정서적 고통을 완화하거나 벗어나는 방법이 정서를 다루는 정서조절에 있다는 것을 알게 되었다. 석사 과정에서 정서심리학을 들으며 정서에 대한 관심을 발전시켰고, 박사 과정에서 정서지능과 정서조절방법에 대한 연구로 이어졌다. 그리고 박사논문을 쓰는 과정에서 정서조절코칭 프로그램을 개발하고, 심리치료 기법으로서의 체험적 정서조절방법을 구분 및 체계화하고 그 치료적 효과를 검증하였다. 현 대학교에서 교수로 재직하고 있었던 2012년에 모 대학원에서 ‘체험적 심리치료’라는 과목을 개설하려 하는데 적합한 강사를 찾는다며 제의를 받았다. 강의를 하면서 국내에 체험적 심리치료 이론서가 필요함을 느꼈고, 직접 집필할 마음을 갖게 되었다. 지금도 체험적 심리치료에 대한 책들이 많지 않지만, 당시만 해도 번역서가 거의 없어서 원서를 통해 공부해야만 했다. 기존의 심리치료 이론들이 강조하지 않았던, 그러나 상담 및 심리치료의 핵심적 요소인 정서와 체험을 강조한 체험적 심리치료에 대해 소개하는 책이 별로 없었다. 이후 체험적 심리치료에 대한 원서나 번역서가 꾸준히 소개되고 있어 반갑기는 하지만, 대부분의 치료 이론서들이 체험적 심리치료 이론을 이해하고 임상 장면에 실제로 적용하기에는 다소 모호하고 추상적으로 기술되어 있어 어려운 면이 있었다. 정서나 체험 그리고 프로세스의 모호함과 복잡함, 그것에 접근하는 체험적 심리치료 이론의 모호함, 그 이론을 담고 있는 이론서의 난해함 등으로 인해 체험적 심리치료가 널리 확산되기에 어려운 아쉬움이 크게 느껴졌다. 그래서 보다 쉽게 체험적 심리치료를 이해하고 전달할 수 있는 이론서를 써보자는 생각을 하게 되었다. 나는 그동안 정서와 체험적 과정을 강조하는 체험적 접근을 보다 이해하기 쉽게 전달하고자 꾸준히 노력해 왔다. 2015년에 내가 근무하는 서울디지털대학교 상담심리학과에 ‘체험적 심리치료’ 과목을 개설하면서 책을 구성하는 내용의 틀을 마련하였다. 그렇게 시작된 체험적 심리치료 이론서는 준비한 지 10년 만에 드디어 정서적 변화 과정에 중점을 두는 심리치료인 ‘정서중심적 치료(Emotion-Centered Therapy): 변화를 위한 체험적 심리치료’라는 이름으로 세상에 내놓을 수 있게 되었다. 그야말로 그토록 이루고 싶었던 오랫동안의 숙원이었다. 이 과정에서 나는 정서의 변화 과정을 중심에 두는 심리치료 이론을 완성할 수 있었다. 정서를 다루는 방법에 대해 연구하면서, 정서의 속성과 그 정서의 변화 과정을 보다 분명하게 이해할 수 있었다. 상담 및 심리치료란 결국 우울, 불안, 분노, 수치심 등의 정서적 고통으로 힘들어하는 내담자들의 정서를 변화시키는 접근이다. 그렇다면 내담자가...
  • 이지영 [저]
  • 학력으로 서울대학교 심리학과 학사, 석사 및 박사, 서울대학병원 신경정신과 임상심리전문가 과정 수료를 했다. 경력으로 서울대 대학생활문화원 전임상담원 및 특별상담원, 한국임상심리학회 학술 이사 및 편집 이사, 한국상담심리학회 학술 이사, 수련 이사 및 자격관리 이사 등이 있다. 현재 서울디지털대학교 상담심리학과 교수다. 자격증으로 임상심리전문가, 상담심리사 1급, 정신건강임상심리사 2급 등이 있다.
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