헬스케어(싸이프레스)의 시리즈 상품이 전체 16종입니다.
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안아파연구소의 통증 제로 신경 스트레칭 : 통증의 원인은 근육이 아니라 눌린 신경이다
[헬스케어(싸이프레스) 1]
정용인| 싸이프레스 | 2022.07.01
21,000원 | 18,900원 (10%↓) + 1,050P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 2건 I 평점 0건
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근육 마사지&스트레칭보다 확실한 평생 통증 관리법 신경을 당기면 통증이 바로 사라진다! 유튜브 채널 ‘안아파연구소’가 650만 명이 시청한 통증을 즉각 없애는 신경 스트레칭을 선보인다. 신경 스트레칭은 ‘셀프 신경 가동술’이라고도 불리는 도수치료법 중 하나로, 딱딱해진 근육에 의해 눌려서 붓고 예민해진 신경을 당겨서 다시 매끄럽고 원활하게 움직이도록 ...

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완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
원제 :BRIGHT LINE EATING / [헬스케어(싸이프레스) 1]
수전 퍼스 톰슨 저/엄성수| 싸이프레스 | 2018.07.05
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 24건 I 평점 3건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
절대원칙 식사법으로 체중으로 인한 자괴감에서 벗어나자! 전 세계적으로 약 20억 명이 과체중이고 그중 약 6억 명이 비만이다. 그리고 다이어트를 하는 사람들의 99%가 체중을 줄이는 데 실패한다. 무수히 많은 다이어트 방법들은 계속해서 쏟아져 나오지만 사람들은 철저하게 실패한다. 사람들은 살빼기를 계속 시도하고 실패하기를 반복하지만 ‘왜 다이어트에 ...

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대장암 수술 후 식사 가이드 : 단계별 증상별 맞춤 식단으로 대장암을 이겨내는
[헬스케어(싸이프레스) 1]
삼성서울병원 대장암센터| 싸이프레스 | 2017.08.10
18,800원 | 16,920원 (10%↓) + 940P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 19건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
대장암을 이겨내는 생활습관과 식생활 지침을 알차게 담은 최고의 대장암 식사 지침서 발병률 세계 1위, 위암을 제치고 대한민국 암 발병률 1위 유력… 대장암. 대한민국 암 지도에 지각 변동이 일어났다. 암 발병률 부분에 있어서 수십 년째 ‘부동의 1위’ 자리를 굳건히 지키던 위암이 2017년 대장암에 슬그머니 그 자리를 내주게 생겼기 때문이다. 놀라운...

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아침에 스무디 : 하루 한 잔 에너지 부스터!
원제 :野菜.果物まるごと!健康スム-ジ-101 / [헬스케어(싸이프레스) 1]
만넨 아키코 저/김혜원| 싸이프레스 | 2017.05.15
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
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생기 가득 활력 충전 스무디 테라피 101! 『아침에 스무디』는 하루에 한 잔, 당신의 건강을 위한 아침 '스무디' 레시피를 소개한 책이다. 야채 과일의 특성에 어울리는 섭취법에 정통한 전문가, ‘채소 소믈리에’인 저자는 재료의 영양을 따져 101가지의 건강한 스무디를 책에 담았다. 만성피로, 소화 불량, 뷰티, 다이어트, 여성 질환 등 몸에 나타나...
절판

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통증 해방 : 지금까지 당신의 통증 대처법은 틀렸다
원제 :氣力をうばう「體の痛み」がス-ッと消える本 / [헬스케어(싸이프레스) 1]
도미나가 기요 저/신정현| 싸이프레스 | 2016.11.30
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 3건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
누구나 살면서 한 번쯤은 통증을 겪는다. 무리해서 일하다 목, 어깨, 허리가 뻐근해지기도 하고 두통이나 치통 때문에 일상생활이 어려울 때도 있다. 그런데 통증이 단기간에 낫지 않고 만성화된다면? 게다가 병원에서 원인조차 찾지 못한다면? 생각만 해도 두려운 ‘만성 통증’은, 그러나 대한민국 성인 250만 명이 호소하는 ‘흔한 병’이다. 통증이 골칫거리 ...
절판

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건강검진 사용 설명서 : 건강검진, 제대로 받고 똑똑하게 활용하자!
[헬스케어(싸이프레스) 1]
KMI한국의학연구소| 싸이프레스 | 2016.05.10
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.7점 I 리뷰 2건 I 평점 9건
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〈건강검진 사용 설명서〉는 대한민국 국민들의 건강을 위한 필독서이다. 대부분의 사람들은 건강검진을 받기 전에 자신에게 맞는 검진 종류, 검진 항목 등 여러 가지 요소들을 고려해야 하기 때문에 막상 어떻게 해야 할지 잘 모르는 경우가 많다. 또한 검진 후 검진결과에 대해 병원에서 상세한 설명을 듣기도 어려울 뿐만 아니라 일반 사람들은 내용을 자세히 이해...

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7일만에 눈이 확 좋아진다 : 12만 명의 시력을 회복시킨 기적의 시력 회복법!
원제 :7日間で突然目がよくなる本 1日5分!姿勢からアプロ-チする視力回復法 / [헬스케어(싸이프레스) 1]
시미즈 마코토 저/신정현| 싸이프레스 | 2015.12.09
11,800원 | 10,620원 (10%↓) + 590P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 0건 I 평점 4건
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『7일만에 눈이 확 좋아진다』는 굽은 척추 교정을 통해 시신경의 압박을 해소하여 혈류를 개선함으로써 근시, 가성근시, 녹내장, 백내장, 안정피로, 노안, 안구건조증, 눈물흘림증, 비문증, 안구피로, 눈 떨림 등과 같은 눈 질환을 개선할 수 있는 시력 회복법을 소개한다.

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우리 가족 대장암 예방하는 장 건강 프로젝트
[헬스케어(싸이프레스) 1]
마츠이케 츠네오 저/신정현| 싸이프레스 | 2014.11.07
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
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현대인의 만성질병 ‘장’의 건강을 책임진다! 『우리 가족 대장암 예방하는 장건강 프로젝트』는 우리 몸에서 최대의 면역기관인 장이 위기에 처해 있다고 경고하며, 이에 장을 건강하게 하는 대책을 제시한다. 40여 년 동안 급격하게 변한 식생활이 장에 미친 영향으로 대장암으로 인한 사망률 또한 증가하고 있다. 이 책은 변비나 장 정체로 고생하는 사람들에게...
절판

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장수하는 사람은 약을 먹지 않는다 : 약에 대한 진실 그리고 거짓
[헬스케어(싸이프레스) 1]
오카모토 유타카 저/김정환| 싸이프레스 | 2014.09.25
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
[장수하는 사람은 약을 먹지 않는다]는 약에 대한 진실과 거짓에 대해 소개한 책이다. 우리는 병을 고치기 위해 약을 먹지만 약은 부작용이 있을 뿐만 아니라 심지어 몸의 면역력을 떨어트려 회복을 늦추고 생명을 단축시키기까지 한다. 저자는 책에서 이러한 약의 홍수 속에서 살아남을 수 있는 방법과 올바른 약의 복용법, 우리가 몰랐던 약의 이면을 낱낱이 공개...
절판

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탄수화물은 독이다 : 당신의 몸은 매일 병들고 있다!
[헬스케어(싸이프레스) 1]
에베코지 저/신정현| 싸이프레스 | 2014.07.31
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 2건 I 평점 6건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
『탄수화물은 독이다』는 탄수화물 중독에서 벗어날 수 있는 방법과 서서히 탄수화물을 줄일 수 있는 다양한 대안들을 제시한 책이다. 저자 자신의 경험과 수많은 환자들의 증언을 통해 확신한 탄수화물 제한 건강법의 장점은 물론, 신체 내에서의 변화 등을 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 100세 시대를 좀 더 건강하게, 그리고 젊게 오래 살기 원하는 사람들을 위...

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치매, 음식이 답이다 : 치매를 예방해주는 48가지 뇌 건강식
[헬스케어(싸이프레스) 1]
한설희, (주)아워홈| 싸이프레스 | 2014.06.27
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 2건 I 평점 3건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
인생의 황혼까지 치매 없이 즐기는 방법! 치매는 어느 날 갑자기 발생하는 질환이 아니라, 적어도 15~20년 전부터 신경세포에서 만들어진 이상 단백질의 문제로 신경세포가 기능을 잃어 다양한 증상이 나타나게 되는 만성질환이다. 따라서 치매도 일종의 생활습관병 범주에 속하는 질환으로, 식습관과 평소의 생활습관을 고치면 치매를 예방할 수 있다. 『치...

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당뇨, 기적의 밥상 : 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법
[헬스케어(싸이프레스) 1]
이홍규, 장학철, 조영연| 싸이프레스 | 2014.05.01
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.0점 I 리뷰 0건 I 평점 8건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
당뇨병 관리 및 예방을 위한 가이드 북! 『당뇨, 기적의 밥상』은 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법을 공개한 책이다. 이 책에는 당뇨병 진단 및 증상, 치료방법, 합병증 소개 및 예방법, 올바른 식사방법 및 생활습관 등 당뇨에 관하여 총망라되어 있다. 특히 당뇨병 환자 및 가족이 알아야 할 관리법 중에서 가장 중요한 식사요법 및 외식, 회...

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치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는 나 치매 아냐?
[헬스케어(싸이프레스) 1]
한설희| 싸이프레스 | 2013.09.17
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
『나 치매 아냐?』는 치매에 관한 궁금증을 해결하고 건강한 삶을 찾을 수 있는 책이다. 저자는 치매도 생활습관병이라 주장하며 신경세포의 퇴행을 막기 위해서는 끊임없는 교육을 통한 두뇌 자극 훈련과 뇌혈관 건강을 유지하기 위한 뇌 건강식, 유산소운동 그리고 영혼의 휴식을 위한 기쁜 마음의 봉사와 편안한 잠의 중요성을 강조했다.

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케톤식 식사 가이드 : 김흥동 강훈철 교수의 케톤 생성 식이요법을 위한
[헬스케어(싸이프레스) 1]
세브란스병원 영양팀, 삼성에버랜드(주)| 싸이프레스 | 2013.06.12
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 0건 I 평점 19건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
소아 케톤식 환자들의 올바른 식사를 책임지다! 김흥동 강훈철 교수의 케톤 생성 식이요법을 위한 『케톤식 식사 가이드』. 지난 18년 동안 난치성 뇌전증 환자 치료를 위해 시행되었던 케톤 생성 식이요법을 안내한 책이다. 케톤 생성 식이요법은 음식 구성 성분 중 지방의 비율이 아주 높으므로 고지방 식이로 인한 부작용의 관리가 중요하다. 이에 세브란스병원...

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해독 야채과일 주스 : 간단한 주스로 몸속과 피부를 깨끗하게
원제 :デトックス.ベジフルジュ-ス : いらないものを出して肌も體もキレイ / [헬스케어(싸이프레스) 1]
쇼지 이즈미(庄司 いずみ) 저/김혜원| 싸이프레스 | 2013.06.07
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.2점 I 리뷰 2건 I 평점 3건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
집에서 쉽게 만들 수 있는 야채과일 주스 127가지! 간단한 주스로 몸속과 피부를 깨끗하게 『해독 야채과일 주스』. ‘해독 야채과일 주스’란 몸속에 쌓여 있는 불필요한 찌꺼기를 몸 밖으로 배출시켜, 몸 안을 깨끗하게 만들어주는 주스이다. 식물섬유가 가득하고, 칼륨이 수분 배출을 돕기 때문에 몸이 쉽게 붓지 않는다. 또한 몸속의 불필요한 요소들은 배출...

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위암 수술 후 식사 가이드 : 위 절제 환자의 빠른 회복을 위한
[헬스케어(싸이프레스) 1]
연세 세브란스병원 위암클리닉, 연세 세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이| 싸이프레스 | 2011.01.05
22,800원 | 20,520원 (10%↓) + 1,140P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 5건 I 평점 44건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
위암 수술 후 정상 식사로의 빠른 적응을 위한 식사 방법 『위암 수술 후 식사 가이드』는 위암의 진단 및 증상, 치료방법, 부작용, 발병 후 식사 원칙과 재발 방지 요령까지 총망라한 책이다. 위암에 대한 개념과 지식들을 소개한 후 수술 후 식사의 이행 과정을 총 4단계로 나누어 알려준다. 수술 후 금식이 풀린 뒤 처음 식사를 하는 미음 단계와 퇴원 ...

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