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백년허리 2: 치료편 : 내 허리 사용 설명서 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서
[백년허리 1]
정선근| 언탱글링 | 2021.05.13
18,500원 | 16,650원 (10%↓) + 920P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 0건 I 평점 112건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 있는 방법을 정확히, 구체적으로, 누구나 따라할 수 있도록 설명하고 있다. 일상생활, 운동, 작업 등 허리 아픈 사람이 겪게 되는 모든 상황에서 허리를 어떻게 사용하는 것이 ...

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백년허리 1: 진단편 : 내 허리 통증 해석하기 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서
[백년허리 1]
정선근| 언탱글링 | 2021.04.15
18,500원 | 16,650원 (10%↓) + 920P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 63건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 ‘백년허리’의 개정증보판이다. 백년허리의 초판에서 고쳐야 할 부분을 대거 보충 하였을 뿐 아니라, 허리 통증은 진화의 축복이라는 요통에 대한 새로운 관점을 제시하고 있다. 요통이 축복이라는 관점은 통증에 대한 올바른 해석이 선행 되어야 한다. 저자는 독자 스스로가 그 해결책의 실마리를 찾을 수 있도록 ...

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