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아이 러브 스키 
권대근 ㅣ 선문대학교출판부
  • 정가
12,000원
  • 판매가
12,000원 (0% ↓, 0원 ↓)
  • 발행일
2006년 11월 10일
  • 페이지수/크기
144page/188*254*0
  • ISBN
9788984232167/8984232165
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  • 상세정보
  • 스키의 이론과 실제를 다룬 가이드 북 <아이 러브 스키>. 학습자들이 스키의 이론을 이해하고 실기를 연마할 때, 스스로 이해하면서 연습할 수 있도록 도와주는 책이다. 스키 기술을 초급, 중급, 상급의 단계적으로 구분하여 상세하게 설명하고, 실제적인 사진을 통해 자세와 기술을 시각적으로 확실하게 이해할 수 있도록 구성하였다. 또한 기초 해부학적인 이론을 첨부하여 상해 예방책을 제시하고 있다.
  • 집필진들이 이 책을 만든 이유는 바로 이러한 학습자들이 스키의 이론을 이해하고 실기를 연마할 때, 스스로 이해하면서 연습을 할 수 있는 형태의 가이드북을 만들자 하는 데 있습니다. 집필진들은 다년간 대학 스키 수업의 경험을 토대로 교육과정에서의 잘된 점과 부족한 부분의 피드백을 통해 교육의 효율성을 극대화하기 위한 방법에 대해 많은 고민을 하면서 집필하려고 노력하였습니다.
  • 제 1장 스키의 역사 9 1. 스키의 기원 9 2. 근대스키의 역사 10 3. 한국스키의 역사 11 제 2장 스키의 이론적 배경 15 1. 스키의 활주원리 15 2. 자연에 의한 감속 요인 16 자연설과 인공설 / 눈의 저항 / 공기저항 3. 스키어에 의한 감속 요인 18 스탠스 / 균형(전후좌우), 전경 / 하중(업 다운, 압력) / 체중이동 / 엣징(Edging) / 로테이션(Rotation) / 내경과 외경(Inside Inclination, Outside Inclination) / 폴체킹 4. 스키의 구조에 의한 감속 요인 23 Plate의 재질 / 스키의 길이, 폭, 두께 / 바인딩의 위치 / 사이드 컷과 아치밴드 / 캠버(Camber) / 엣징(Edging) / 회전 기전(Mechanism)과 카빙 턴(Carving Turn) / 바닥 면과 왁스(Wax) 5. 스키의 회전 원리 28 플르그 자세에서의 회전 / 스키어에 작용하는 힘 / 원심력(Centrifugal Force)과 구심력(Centripetal Force) 제 3장 스키 장비의 소개 33 1. 스키를 위한 장비 33 스키(Ski Plate) / 스키 부츠(Ski Boots) / 스키 바인딩(Ski Bindings) / 스키 폴(Ski Poles) / 장갑(Gloves) / 양말(Socks) / 헬멧/모자(Helmet/Cap, Headgear) / 고글(Goggle) 제 4장 스키의 기본기술 45 ...
  • 스키는 빙상과 더불어 동계 스포츠로서 각광을 받고 있으며, 주 5일 근무제의 도입으로 인해 많은 여가활동들을 필요로 하고 있는 현 시점에서 동계 레저스포츠의 중추적인 역할을 하고 있는 종목 중 하나입니다. 또한, 동계 레저스포츠 중에서 참여 인구가 가장 많으며 해마다 증가하는 수요자로 인해 현재 스키인구는 약 400만이 넘는 실정입니다. 시설 면에서도 현재 14개밖에 없는 스키장도 점차적으로 증선 계획을 보이고 있으며, 교육면에서도 전국 대학의 스포츠 관련 교육과정에 꼭 포함되는 인기가 높은 스포츠입니다. 현재 스키는 대부분 각 스키장의 스키학교에서 교육을 담당하고 있으나, 스키학교에서 발간된 스키지도의 매뉴얼이 학습자를 가르칠 수 있는 교수방법에 초점을 맞추어서 발간되었고, 대부분이 신체의 경험을 통한 실기위주의 내용으로 이루어져 왔기 때문에 학습자가 자기 주도적인 학습을 하기는 어려운 실정입니다. 또한 대학의 교육과정에서 수업을 할 때에도 실기위주의 수업으로 인해 학습자 개인이 스키기술을 더 연마하고자 할 때 이를 보충해 줄 수 있는 교과형태의 수업 보조 자료가 없어 학습자 개인수준에서의 기술연마가 어려운 실정입니다. 집필진들이 이 책을 만든 이유는 바로 이러한 학습자들이 스키의 이론을 이해하고 실기를 연마할 때, 스스로 이해하면서 연습을 할 수 있는 형태의 가이드북을 만들자 하는 데 있습니다. 집필진들은 다년간 대학 스키 수업의 경험을 토대로 교육과정에서의 잘된 점과 부족한 부분의 피드백을 통해 교육의 효율성을 극대화하기 위한 방법에 대해 많은 고민을 하면서 집필하려고 노력하였습니다. 이 책에서는 스키 기술을 초급, 중급, 상급의 단계적으로 구분하여 상세하게 설명하고, 실제적인 사진을 통해 자세와 기술을 시각적으로 더 확실히 이해할 수 있도록 하였으며, 스키의 상해 부분에서는 기초 해부학적인 이론을 첨부하여 상해 예방책에 대한 자세한 이해를 강구할 수 있도록 구성하였습니다. 이러한 스키의 이론과 실기의 심도 있는 내용의 전개가 스키를 처음 접하는 사람에게는 쉽게 이해할 수 있도록 도움을 주며, 중·상급기술을 습득하고자 하는 사람들에게는 한 단계 더 성숙하게 발전할 수 있도록 연습을 하는데 도움이 될 것으로 생각합니다. 부디 이 작은 책 한권을 통해 스키를 접하고자 하는 많은 사람들이 스키에 쉽게 입문하고, 안전하고 건강하게 여가생활을 즐길 수 있었으면 하는 작은 바램을 가져봅니다.
  • 권대근 [저]
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