국내도서

>

자기계발

>

처세/성공전략

• 
• 제휴몰 주문 시 고객보상, 일부 이벤트 참여 및 증정품 증정, 하루/당일 배송에서 제외되므로 참고 바랍니다.

• 
• 도서  > 자기계발  > 처세/성공전략

• 

	북저널리즘(총100건) 대이직 시대 : 데이터로 본 이직 트렌드     10,800원 (10%↓) 대전은 왜 노잼도시가 되었나 : 성심당의 도시, 대전이 만들어진 이유     12,600원 (10%↓) 도시를 달리는 사람들 : 러닝, 일과 삶의 균형을 맞추는 방법     12,600원 (10%↓) 지구적 발전의 길고도 느린 죽음 : 성장이 소멸한 시대, 다음의 서사를 그리다     12,600원 (10%↓) KBS 죽이기 : 방송 장악인가 방송 개혁인가     12,600원 (10%↓) 반란의 도시, 베를린 : 도시와 주거의 새로운 길을 상상하기     10,800원 (10%↓) 설명하기 지친 사람을 위한 데이터 : 마부뉴스의 사회 갈등 분석 보고서     10,800원 (10%↓) 리디파이닝 REDEFINING     10,800원 (10%↓) 욕망으로 쓰는 트렌드 보고서 : 요즘 것들의 욕망은 어디를 향하나     10,800원 (10%↓) 재개발의 정치학 : 부동산 개발 전쟁의 내부자들     12,600원 (10%↓) 결정적 순간 : 역사로 미래를 전망하다     10,800원 (10%↓) 미래, 모빌리티 : 이동하는 모든 것이 바뀐다     10,800원 (10%↓) 에디터의 일 : 생각을 편집하고 삶을 디자인하다     10,800원 (10%↓) 아프리카 스타트업 : 제로 베이스에서 디지털 혁신을 만들다     10,800원 (10%↓) 딥페이크의 얼굴 : 기술이 만든 얼굴이 우리에게 묻는 것     10,800원 (10%↓) 세상을 바꾼 게임들 : 끝없이 새로워야 살아남는 게임 산업의 역사     10,800원 (10%↓) 내일의 뉴스레터 : 스티비가 말하는 이메일 마케팅 트렌드     10,800원 (10%↓) 공공디자인 시대 : 머물고 싶은 도시는 어떻게 다른가     10,800원 (10%↓) 모두의 운동장 : 트랜스젠더의 스포츠 권리를 논하다     10,800원 (10%↓) 1인 가구와 기술 : 혼삶의 시대, 기술이 만드는 이웃감     10,800원 (10%↓) 뉴스, 토크하다 : 팩트 뉴스를 넘어 토크 뉴스의 시대     10,800원 (10%↓) 번아웃 세대 : MZ세대 번아웃, 누구의 책임인가     10,800원 (10%↓) 일본, 위험한 레트로 : 우리가 알던 일본은 없다     10,800원 (10%↓) 전쟁을 짊어진 사람들 : 우크라이나 전쟁의 자원봉사자를 만나다     10,800원 (10%↓) 그린워싱 주의보 : 기후 위기 시대의 친환경 판별법     10,800원 (10%↓) 유가랩스, NFT 파워하우스 : BAYC는 어떻게 최고의 NFT가 됐나     10,800원 (10%↓) 블루칼라 프리워커 : 사무실 밖으로 나간 청년들     10,800원 (10%↓) 사회가 가둔 병 : 정신 질환은 언제나 예외였다     10,800원 (10%↓) 당신이 몰랐던 MBTI : 나와 너로 우리를 그리는 법     8,820원 (10%↓) 인류세 시나리오 : 새로운 지구를 상상하는 방법     10,800원 (10%↓) 스타트업 플레이북 : 스타트업에게는 모든 순간이 혁신이다     10,800원 (10%↓) 라이프 딕셔너리     34,200원 (10%↓) 유튜버의 일 : 관심 종자, 스타, 그리고 사업가     10,800원 (10%↓) 슈퍼 팬덤의 커뮤니티, 트위치     8,820원 (10%↓) 기본소득 101 : 시간 주권을 잃어버린 사회     12,600원 (10%↓) 비욘드 핸디캡 : 모든 핸디캡은 가능성이다     10,800원 (10%↓) 지구에 대한 의무 2 : 우리가 놓쳤던 재난의 징후들     10,800원 (10%↓) 지구에 대한 의무 : 우리의 삶은 어떻게 환경을 파괴하는가     10,800원 (10%↓) 타투하는 의사 : 타투가 합법화되지 못한 진짜 이유     8,820원 (10%↓) 다문화 쇼크 : 한국의 다문화주의는 왜 실패하는가     10,800원 (10%↓) 알고리즘의 블랙박스 : 그 뉴스는 왜, 어떻게 우리에게 추천되었나     10,800원 (10%↓) 의사들은 왜 그래? : 가성비 의료가 양산한 기술자들     10,800원 (10%↓) 뉴 룰스 : 일하는 여성을 위한 새로운 규칙     10,800원 (10%↓) 왜 차별금지법인가 : 평등은 우리 모두에게 이롭다     8,820원 (10%↓) 불안한 어른 : 지금, 한국의 서른을 말하다     10,800원 (10%↓) 인디펜던트 워커 : 좋아하고, 잘하고, 의미 있는 나만의 일 만들기     10,800원 (10%↓) 산업 대전환 : 제조업이 바꾸는 미래 경제 지도     10,800원 (10%↓) 중동 라이벌리즘 : 다섯 가지 대결 구도로 읽는 진짜 중동     10,800원 (10%↓) 코로나는 기회다 : 위기를 맞은 세상의 변화     10,800원 (10%↓) 디자인 싱킹 : AI는 모르는 공감의 기술     10,800원 (10%↓) 인공지능, 말을 걸다 : 가장 인간적인 기계가 던지는 질문     10,800원 (10%↓) 로컬의 진화 : 낡은 것과의 연대로 탄생하는 새로운 기회     10,800원 (10%↓) Z세대는 그런 게 아니고 : 밀레니얼도 모르는 모바일 네이티브     10,800원 (10%↓) 브랜드의 브랜드 : 리드하는 브랜드의 전략은 다르다     10,800원 (10%↓) 스트리밍 이후의 플랫폼 : 미디어의 주인이 바뀐다     9,900원 (10%↓) 수평 조직의 구조 : 일을 바꾸는 조직 혁신 전략     10,800원 (10%↓) 삶을 바꾸는 식탁 : 인간과 자연의 연결 고리     10,800원 (10%↓) 미래 학교 : 학교는 사라지지 않는다     10,800원 (10%↓) 스페이스 브랜딩 : 인상을 만드는 공간의 원칙     10,800원 (10%↓) 갈등하는 케이, 팝 : 한국적인 동시에 세계적인 음악     10,800원 (10%↓) 넥스트 파이낸스 : 디지털 자산의 시대     10,800원 (10%↓) 영혼 있는 노동 : 한국의 노동법과 일의 미래     10,800원 (10%↓) 미중 갈등의 구조 : 금융 위기 이후의 헤게모니 경쟁     10,800원 (10%↓) 비트코인 제국주의 : 누가 블록체인 패권을 거머쥘 것인가     12,600원 (10%↓) 팬덤 3.0 : 기획하고 양육하고 홍보하는 소비자     12,600원 (10%↓) 불안한 사냥꾼의 사회 : 우리는 왜 서로를 혐오하는가     10,800원 (10%↓) 특이점의 예술 : 인공지능은 창의적일 수 있는가     10,800원 (10%↓) 트럼프, 붕괴를 완성하다 : 조커가 지배하는 시대     10,800원 (10%↓) 지금의 뉴스 : 디지털 저널리즘, 위기의 실체     10,800원 (10%↓) 임팩트 투자, 투자의 미래 : 세상을 바꾸는 비즈니스     12,600원 (10%↓) 일할 수 없는 여자들 : 공부한 여자들은 왜 밀려나는가     10,800원 (10%↓) 비생산적인 생산의 시간     11,700원 (10%↓) 도시화 이후의 도시 : 사회주의 도시에서 미래를 찾다     10,800원 (10%↓) 검사는 문관이다 : PD수첩 검사의 검찰 개혁안     10,800원 (10%↓) 연애 정경 : 우리 연애 이래도 괜찮을까?     12,600원 (10%↓) 회사인간, 회사를 떠나다 : 꼰대는 만들어지는 것이다     10,800원 (10%↓) 넷플릭스하다 : 4차 산업혁명의 키워드, 넷플릭스     10,800원 (10%↓) 독보적인 저널리즘 : 뉴욕타임스 혁신 보고서     8,820원 (10%↓) 여성은 출산에서 어떻게 소외되는가 : 우리가 몰랐던 출산 이야기     10,800원 (10%↓) 지금 여기 힙합 : 열광하거나 비난하거나     10,800원 (10%↓) 레전드는 슬럼프로 만들어진다 : 전설은 역경을 어떻게 극복하는가     14,400원 (10%↓) 미래의 교육, 올린 : 현존하는 가장 이상적인 학교     10,800원 (10%↓) 오모테나시, 접객의 비밀 : 마음으로 손님을 대한다     10,800원 (10%↓) 적당한 거리의 죽음 : 죽음을 대하는 두 가지 방식     10,800원 (10%↓) 합니다, 독립술집 : 나는 술을 팔기로 했다     12,600원 (10%↓) 넥스트 플랫폼 : 인더스트리 4.0, 생산 혁명의 시대     8,820원 (10%↓) 차이나 핀테크 : 중국에선 현금이 필요없다     10,800원 (10%↓) 다시, 을지로 : 우리는 지금 을지로에 간다     10,800원 (10%↓) 버닝맨, 혁신을 실험하다 : 일론머스크가 사막으로 간 이유     10,800원 (10%↓) 블루보틀에 다녀왔습니다 : 실리콘밸리가 사랑하는 커피     12,600원 (10%↓) 노동 4.0 : 독일이 구상하는 '좋은 노동'     12,600원 (10%↓) 알메달렌, 축제의 정치를 만나다 : 행복한 나라 스웨덴의 즐기는 정치     10,800원 (10%↓) 미래를 사는 도시, 선전 : 하드웨어의 실리콘밸리를 가다     10,800원 (10%↓) 인권이 없는 직장 : 갑을노동의 사회     10,800원 (10%↓) Why, YC : 유니콘이 태어나는 곳     14,400원 (10%↓) 팍스, 가장 자유로운 결혼 : 프랑스에서 부부 대신 파트너로 살기     10,800원 (10%↓) 사라진 독자를 찾아서 : 대중 소멸의 시대, 저널리즘 비즈니스     10,800원 (10%↓) 서점 여행자의 노트 : 뉴욕, 런던, 파리의 책방에서 독자로 성장하기     10,800원 (10%↓) 슬립노모어(Sleep No More) : 지금껏 이런 공연은 없었다     10,800원 (10%↓) 미디어의 미디어9 : 뉴욕, 베를린, 서울의 혁신 미디어를 만나다     10,800원 (10%↓)

• 
• 
• 달리는 행위로 자신을 소개하는 이들이 있다. 이들의 삶에는 목적 없는 뜀이, 함께 흘리는 땀이 묻어 있다. 러너에게 달리는 행위는 자신의 한계를 시험하고, 자신의 삶만이 가질 수 있는 페이스를 만들어 가는 일이다. 그런 점에서 달리기는 새로운 삶의 방식과 동력을 제안한다. 빠르게 앞서 나가는 것만이, 타인을 뛰어넘는 것만이 유일한 기준, 목적이 아니라고 말이다. 일로서, 취미로서, 때로는 삶 그 자체를 위해 달리는 전 세계에서 달리는 이들을 만났다. ‘왜 달리느냐’는 질문에 이들의 답은 한결같았다. ‘왜 달리지 않는가?’
• 
• ■ 나이키가 주목한 러닝 비즈니스 나이키는 2017년 도매 판매(wholesale) 중심의 유통 구조를 D2C(Direct to Customer)로 전환했다. 그 배경엔 2012년 출시한 NRC(나이키런클럽) 앱이 있었다. 1000만 회 이상 다운로드된 이 앱은 달리기 기록과 운동 목표를 부여하고 함께 뛸 사람을 만나는 장이다. 나이키에겐 핵심 소비자가 데이터를 발생시키는 공간이기도 하다. 이렇게 형성된 러닝 커뮤니티는 문화의 국경을 초월하고 있다. “나이키 본사는 메인 캠퍼스의 조깅 트레일 외에도 한적한 숲길인 홀리스터 트레일을 품고 있다. 포장도로와 비포장도로를 모두 갖춘 투알라틴공원도 인접해 있다. 달리기에 최적의 장소다. 서울에도 월드컵공원 메타세콰이어길, 서울숲, 남산 등 그에 못지않은 코스가 있다. 싱글렛을 입은 러너도 흔하게 볼 수 있다. 그만큼 몇 년간 달리기 인구가 많이 늘었다. 하지만 로드, 트레일, 트랙 등 거의 모든 주로(走路)를 갖춘 회사는 드물다. 단일 공간에서 많은 러너를 보기도 쉽지 않다.” (16쪽) “나이키는 왜 이렇게 러닝 인프라, 그리고 러닝 문화에 많은 투자를 하는 걸까? 기업 핵심 가치를 알면 바로 이해할 수 있다. 나이키가 발간하는 각종 리포트와 웹사이트에 등장하는 기업 대표 슬로건은 바로 ‘Serve athletes’이다. ‘나이키는 운동선수를 위해 존재한다’라는 의미로 통용된다. 이는 곧 ‘세계 모든 운동선수에게 영감과 혁신을 준다’는 나이키의 미션과 연결된다. 여기서 말하는 운동선수는 프로 선수뿐만이 아니다. 일반인도 신체가 있으면 누구나 선수라는 것이 나이키의 철학이다. 러너 출신이 만든 나이키는 늘 러너를 위해 존재해 왔다.” (17쪽) 특히 글로벌 러닝 앱 시장은 2021년 5억 6200만 달러로 급격히 확대됐다. 코로나19의 영향으로 건강에 관한 관심이 높아졌고 실내 운동보다 실외 운동을 선호하게 된 탓이다. 비대면 방식의 확신이 IT 기술 성장을 견인했고 그 과정에서 웨어러블 등의 기기가 발전한 것도 그 이유일 것이다. 글로벌 시장 조사 업체 비즈니스리서치인사이트에 따르면 2028년까지 러닝 앱 시장의 연평균 성장률은 무려 14.2퍼센트에 달할 것으로 예상된다. ■ 전 세계를 달리는 이들을 만나다 이는 단지 특정 기업이 주도한 일시적인 피트니스 트렌드가 아니다. 지금 세계는 달리기로 이어지고 있다. 저자는 나이키의 홈타운 오리건의 러닝 문화를 소개하며 달리기가 한 지역과 사회를, 세계 곳곳에서 뛰는 수많은 이들의 삶을 어떻게 바꿨는지 조명한다. 저자가 인터뷰한 이들은 각자 배경도, 달리기를 삶에 들인 계기도, 달리는 방식도 다르다. 어떤 이에겐 달리기가 세계인들과 만나고 소통하는 방식이다. 어떤 이에겐 달리기가 곧 비즈니스이며 반대로 달리기를 비즈니스의 동력으로 삼는 이도 있다. 세계 일주나 까마득히 높은 산을 달리는 이들의 성장 서사, 육아와 울트라 마라톤을 동시에 해내는 이의 이야기를 듣다 보면 느슨한 연대(weak ties)가 느껴진다. “어떤 날에는 나뭇잎 사이에 부는 바람, 지저귀는 새소리, 강물이 흐르는 소리, 몸과 바닥에 닿는 빗소리, 이 모든 것이 내게 진정한 휴식을 준다. 그 순간 오직 달리기와 나만 존재한다. 달릴 때 누구든 자신에게 집중할 수 있다. 우리 몸은 애초부터 러닝에 맞춰져 있다. 꾸준한 달리면 몸과 마음이 편해지는 이유다. 삶을 지탱하는 힘도 얻을 수 있다. 러닝을 통해 도전에 직면하고 극복하는 방법, 투쟁하는 방식, 자신이 성장하는 방법을 배운다. 이 경험은 라이프스타일과 직업 생활에도 적용된다.” (110쪽) “다양한 환경, 직업, 스토리를 가진 사람들을 만났다. 세계 일...주를 하고 있다는 말은 그들 안의 ‘보편적인 무언가’를 건드렸다. 그건 바로 ‘꿈’이었다. 이야기를 접한 사람들은 누구나 자신의 꿈과 포부를 들려줬다. 놀라웠다. 많은 이들이 새로운 경험, 지식에 대한 탐구, 연결을 희망했다. 지난 2년 6개월간 어느 대륙, 어느 지역을 가든 보편적인 감정을 느꼈다. 특별한 경험이었다.” (143쪽) ■ 개인의 서사, 연결된 서사, 달리기 달리기는 각자에게 다양한 의미가 있다. 건강을 위한 투자라 생각하면 시간이 시드머니다. 효율이 극대화된 현대인의 바쁜 시간표 속 달리기는 늘 망설여지는 투자 종목이다. 자기 관리를 위해 어떤 형태로든 운동을 즐기는 이들에겐 심폐 지구력을 강화하고 체중을 감량하기 위한 보조 운동이다. 헬스인들은 근손실 우려와 귀찮음을 무릅쓰고 유산소 운동으로서 달리기를 수행한다. “물론 기업에서 말하는 ‘사력을 다하는 것’과 러닝 영역에서의 그것은 다를 수 있다. 엘리트 러너가 아닌 아마추어 러너라면 더욱 그렇다. 업무는 효율과 비용을 기본 전제로 하며 이는 어느 분야 어느 기업에나 통용되는 공식이다. 하지만 러닝은 꼭 그렇지만은 않다. 지하철로 20분이면 당도할 거리를 두 시간 넘게 뛰어가는 등 오히려 반대의 모습을 보이기도 한다. 이윤과 실익에 근거하지 않고 하루 수 킬로미터에서 수십 킬로미터를, 온전히 자발적으로 뛰고 또 뛰는 러너들이야말로 진짜 ‘미친 사람들’이라는 점은 틀림없다.” (24쪽) 이 의미 변화를 모두 경험하는 이들도 많이 놓치는 부분이 있다. 바로 누군가와 함께 달리는 즐거움이다. TV에서 육상 경기를 보면서, 조금씩 짧아지는 랩 타임을 보면서 막연히 달리기는 자기와의 싸움이라 여겨 왔다. 저자는 다르게 말한다. 이 모든 개인의 서사가 사실은 연결된 것이라고 말이다. “달릴 때 응원이 주는 힘은 실로 놀랍다. 주로에 함께 있는 것만으로 주자와 비주자는 연결된다. 팀의 응원 하나하나가 동력이 되고 주자는 ‘함께 달리고 있음’을 느낀다.” (149쪽) 러닝 앱이 사람들을 모으고 재밌게 달리는 방법을 제시한다면 이 책은 그 느슨한 연대에 뛰어들고픈 마음을 자극하고 자신만의 이유를 찾을 수 있는 지침서가 돼줄 것이다.
• 
• 프롤로그 ; 서로를 지지하는 달리기 1 _ 나이키 비버튼 캠퍼스의 러너들 우리는 운동선수를 위해 존재한다 프리처럼 달리기 달리기에 미친 사람들 2 _ 메이크원 ; PRRC, 내가 가면 길이 된다 킨포크가 주목하는 러닝 클럽 “전 세계 러닝 크루를 서울로” 3 _ 굿러너컴퍼니 ; 팝니다, 달리기의 모든 것 러너들이 만든 러닝 스페셜티 브랜드 “굿러너만의 커뮤니티와 리테일 서비스” 4 _ 히맨 ; 고프로 들고 후지산 한 바퀴 엔지니어에서 트레일 러닝 유튜버로 “10년 넘게 아카이빙, 나의 러닝 성장 일기” 5 _ 클로이 핼리버튼 ; 오리건에선 모두가 달린다 포틀랜드, 비버튼, 유진 “나이키 홈타운 오리건, 러너의 도시” 6 _ 토마스 부쉬 ; 천년 고도 교토, 영감을 주는 달리기 독일 러너가 만든 교토 러닝 클럽 “새벽 가모강 조깅, 비즈니스의 동력” 7 _ 라이자 하워드 ; 샌안토니오 ‘울트라 맘’ 육아, 울트라 마라톤, 코칭을 동시에 “달리기는 선물, 일상에 질서 가져다줘” 8 _ 마리 레오테 ; 달려서 세계 일주 2년 6개월간 4대륙을 달린 여성 러너 “러너는 메신저다” 에필로그 ; 왜 달리는가 주 북저널리즘 인사이드 ; 달리기로 이어지는 세계
• 
• “나이키가 발간하는 각종 리포트와 웹사이트에 등장하는 기업 대표 슬로건은 바로 ‘Serve athletes’이다. ‘나이키는 운동선수를 위해 존재한다’라는 의미로 통용된다. 이는 곧 ‘세계 모든 운동선수에게 영감과 혁신을 준다’는 나이키의 미션과 연결된다. 여기서 말하는 운동선수는 프로 선수뿐만이 아니다. 일반인도 신체가 있으면 누구나 선수라는 것이 나이키의 철학이다. 러너 출신이 만든 나이키는 늘 러너를 위해 존재해 왔다.” (17쪽) “올림픽 트랙 경기를 보면 대부분 선수는 남은 바퀴 수와 랩 타임을 체크하며 전략적인 레이스를 한다. 하지만 프리는 스타트와 동시에 선두로 치고 나서는 프론트 러닝을 고수했다. 적절한 페이스를 계산하며 뛰는 것과는 거리가 멀었다. 바우어만 코치는 이런 공격적인 경주로 인해 경기 후반에 페이스가 떨어질 것을 우려해 그의 방식을 바꾸려 했다. 하지만 프리는 논쟁까지 불사하며 완고하게 저항했다.” (21쪽) “대부분 러너가 마찬가지일 것이다. 달릴 때 강렬하게 살아 있음을 느낀다. 일상생활을 할 때면 심장이 뛰는지 아닌지 모르고 지낸다. 숨이 턱까지 차오를 때 비로소 강렬하게 뛰는 심장을 느낀다. 그때 ‘내가 살아 있구나’ 새삼 깨닫는다. 바보처럼 웃기도 한다. 러너스 하이인 것 같다.” (80쪽) “러닝은 확실히 마음을 진정시키는 데 효과가 있다. 다양한 영역의 생산성을 높이는 데 도움이 된다. 꾸준히 달리며 알게 됐다. 춥고 비가 와도 달리고 나면 항상 기분이 좋아진다. 특별한 장비와 비용을 들이지 않고도 건강을 유지하는 쉬운 방법이다. 레이스에 참가하면서 러닝 루틴을 유지하고 꾸준히 훈련한다. 좋은 성과를 내고 PB를 세우는 것도 좋지만, 중요한 건 일관성을 유지하고 달리기를 내 삶의 일부로 만드는 것이다.” (98쪽) “어떤 날에는 나뭇잎 사이에 부는 바람, 지저귀는 새소리, 강물이 흐르는 소리, 몸과 바닥에 닿는 빗소리, 이 모든 것이 내게 진정한 휴식을 준다. 그 순간 오직 달리기와 나만 존재한다. 달릴 때 누구든 자신에게 집중할 수 있다. 우리 몸은 애초부터 러닝에 맞춰져 있다. 꾸준한 달리면 몸과 마음이 편해지는 이유다. 삶을 지탱하는 힘도 얻는다. 러닝을 통해 도전에 직면하고 극복하는 방법, 투쟁하는 방식, 자신이 성장하는 방법을 배운다. 이 경험은 라이프스타일과 직업 생활에도 적용된다.” (112쪽) “알베르 카뮈의 에세이 《시지프 신화》에서 시지프는 출생, 투쟁, 죽음으로 정의되는 삶의 부조리를 겪는다. 바위를 산 위로 밀어 올리는 운명에 처해 있다. 바위가 정상에 도달하면 떨어지고 다시 굴려야 한다. 누구나 이런 삶을 산다. 달리기는 삶의 부조리를 이겨낼 수 있도록 한다. 나는 살아오면서 생활과 업무의 실패를 여러 번 겪었다. 그때마다 할 수 있는 한 최선을 다해 달렸다. 러닝이 준 안도감과 교훈은 내가 살아가는 동력이다.” (116~117쪽) “육아와 훈련, 경주를 함께할 수 있는 것은 무엇을 기꺼이 포기할 수 있는지 파악하기 때문이다. 주어진 역할을 골고루 잘하는 것은 누구에게나 어렵다. 그것은 불가능에 가깝다. 나도 마찬가지다. 그렇긴 하지만, ‘놓아 주는 법’을 배우는 것이 도움이 된다.” (127쪽) “여성은 남성보다 흔히 덜 강하고 덜 빠르다고 여겨진다. 물론 육체적으로 근육량과 호르몬이 다르다. 다만 이런 차이는 엘리트 러너에만 적용된다고 생각한다. 아마추어 러너와 일반인에게 성별의 차이는 크지 않다. 누가 됐든 스포츠에 참여하는 이유는 건강하고 활동적인 방식으로 살아 있음을 느끼고 기쁨을 누리기 위함이다.” (142쪽) “그렇다고 늘 즐거운 것만은 아닌 게 또 달리기다.... 목표 없는 러닝, 싫증, 부상, 이유는 다양하다. 일이 많아서, 날이 추워서, 도무지 발이 안 떨어지기도 한다. 같은 코스, 같은 페이스, 나만의 루틴은 의미 없는 반복이 돼버린다. 어느새 러닝화는 신발장 한구석을 차지하게 된다. 러너라면 누구나 한 번쯤은 경험했을 패턴이다. 적어도 함께 달리기 전까진 그렇다.” (154쪽)
• 

• 전체 0개의 구매후기가 있습니다.
• 

인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다. 단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다. 교환 및 반품이 가능한 경우 상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내,    혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능 교환 및 반품이 불가능한 경우 구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우    (단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우 다배송지의 경우 반품 환불 다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다. 중고상품의 교환 중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다. 오픈마켓 상품의 환불 오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며,    반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

배송예정일 안내 인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다. <인터파크 직배송 상품> 상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다. 상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함) 상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다. ~ 상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간 <업체 직접배송/오픈마켓 상품> ~ 상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다. 배송비 안내 도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용    * 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.    * 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다. 해외배송 안내 인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에    의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다. 해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다. 알아두세요!!! 도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.