|
|
|
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ : »õ·Î¿î ½ºÅ丮¿Í »îÀ» À§ÇÑ È®½ÇÇÑ °¡À̵å
|
|
|
È£¸ðÄÚÄ¡Äí½º1
¤Ó µ¥À̺ñµå B. µå·¹ÀÌÅ©, ±èÇý¿¬, ±è»óº¹, ¼Á¤¹Ì
¤Ó
Çѱ¹ÄÚĪ¼öÆÛºñÀü¾ÆÄ«µ¥¹Ì
¤Ó
Narrative Coaching
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
»ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶² ½ºÅ丮 ¼Ó¿¡¼ »ì¾Ò´ÂÁö ÀÌÇØÇÏ°í ³ª¸é ±×°ÍÀ» ¹Ù²Ü ÈûÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ¸¶À½Ã¬±èÀûÀÌ°í, °æÇèÀûÀ̸ç, ÅëÇÕÀûÀÎ Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î, °í°´ÀÌ Àڱ⠽ºÅ丮¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½Ç½Ã°£À¸·Î ÁøÁ¤ÇÑ º¯È¸¦ À̲ø ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ °í°´Àº ¹®Á¦ÀÇ Çٽɿ¡ µµ´ÞÇØ Àڱ⠹ߴÞÀ» À§ÇÑ ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡À» ³Ñ¾î°¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ´õ¿í Ã游ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚ°¡ ¿À·£ ±â°£ ½×¾Æ¿Â Çй®Àû ¿¬±¸¿Í ¼ºÂû ÇÁ·¢Æ¼½º¸¦ ±Ù°Å·Î ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ¿¡ °üÇÑ Àü¹®À̷аú ½Çõ ¹æ¹ýÀ» Áý´ë¼ºÇÑ Á¾ÇÕ ±³°ú¼ÀÌ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ¿¡ °üÇÑ Çй®Àû Åä´ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇÙ½É ¿ä¼Ò, ¿ø¸® ¹× ÇÁ·¢Æ¼½º¸¦ ´Ù·é´Ù. ÀúÀÚ°¡ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÌ Ç¥¹æÇϴ öÇÐ, ±³À°°ü, ¹æ¹ý·ÐÀÇ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ¼³¸³, ¹ßÀü, ±â¿©ÇØ¿Â ¾à 20¿© ³â°£ÀÇ ÀÛ¾÷À» ¿ä¾àÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº °³ÀÎ ¶Ç´Â Á÷¾÷Àû º¯Çõ¿¡ ÁøÁ¤À¸·Î °ü½É ÀÖ´Â ¸ðµç »ç¶÷À» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Ãʺ¸ ÇÁ·¢Æ¼¼Å³Ê»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ë·ÃÇÑ ÄÚÄ¡¿Í ¸®´õ½Ê °³¹ß Àü¹®°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô À¯¿ëÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
-
-
À̾߱â´Â ±× »ç¶÷ÀÇ ¼¼°èÀ̸ç Á¸Àç ÀÚüÀÌ´Ù.
¿ì¸®´Â À̾߱âÇÏÁö ¾Ê°í »ì ¼ö ¾ø´Ù. À̾߱â´Â °ð ±×ÀÇ ¼¼°èÀ̸ç Á¸Àç ÀÚüÀÌ´Ù. ÀÚ±â À̾߱Ⱑ ºó¾àÇÑ »ç¶÷Àº »îÀÌ ºó°ïÇÏ°í, dz¼ºÇÑ »ç¶÷Àº »î ¶ÇÇÑ ±×·¯ÇÏ´Ù. Ȥ¿© À̾߱â·Î ±¸¼ºµÈ ±×¿Í ±×ÀÇ ½ÇÁ¦ »îÀ̳ª, º¸ÀÌ´Â ÀΰÝÀÌ À̾߱â¿Í ´Ù¸£°Å³ª, ±×·¸°Ô º¸ÀÎ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á ±× Æø¸¸Å ±×ÀÇ ¿¸ÁÀ̳ª ¼Ò¿ø, ÇØ°á °úÁ¦°¡ ºÐ¸íÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¡®Áö±Ý¡¯ ±×ÀÇ À̾߱Ⱑ ±×ÀÇ ¡®Á¸À硯ÀÇ ÇöÁÖ¼ÒÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
´©±¸µç ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» À̾߱â·Î ¸»ÇÏ°í, À̾߱â·Î ÀçÇöÇÏ´Â °æÇè(³»·¯Æ¼ºê, ¼»çßóÞÀ)À» °®°í ÀÖ´Ù. À̾߱â·Î ¸»Çϱ⸦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀ» µå·¯³»°í ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °ü½É°ú È£ÀÀ, µ¿ÂüÀ» ±â´ëÇÑ´Ù. ÀÚ±â À̾߱⸦ µè°í ÀÌÇØÇÏ°í ÇÔ²²ÇÏ±æ ¿øÇÑ´Ù. ¾îÂî º¸¸é ÀÌ À̾߱âÇÏ´Â ¡®±æ¡¯¿¡ µ¿ÇàÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¹Ù·Î ÄÚÄ¡ÀÌ´Ù.
»ç½Ç ÄÚĪ ´ëȸðµ¨À̶ó´Â °Íµµ »ó´ëÀÇ ³»¸é¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â À̾߱â È£¼ö·Î È帣´Â ±æÀ» ³»´Â °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡°¡ È£ÀÀ°ú °æû, Áú¹®À» ÅëÇØ À̾߱Ⱑ È帣°Ô ±æÀ» ³»¾î, À̾߱Ⱑ ¹° È帣°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀÌ´Ù. ¶§·Î´Â °Ý·ù°¡ µÇÁö ¾Ê°Ô µ¹¾Æ°¡µµ·Ï ¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇϰųª Ưº°ÇÑ ÁöÁ¡¿¡ ¸Ó¹°·¯ À̾߱Ⱑ ¸Éµ¹´õ¶óµµ ÇѼû µ¹¸®µµ·Ï ÇÑ´Ù.
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ¸¶À½Ã¬±èÀûÀÌ°í, °æÇèÀûÀ̸ç, ÅëÇÕÀûÀÎ Á¢±Ù¹ýÀÌ´Ù.
ÄÚĪÀ» ³»·¯Æ¼ºê¸¦ Á߽ɿ¡ µÎ°í ÁøÇàÇÑ´Ù¸é ¼ºñ½º È°¿ë ºÐ¾ß¸¦ È®´ëÇÏ°í, ÀÓ»óÀû ´ëóµµ Á» ´õ ´Ù¾çÇÏ°í ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´©±¸µç ³»·¯Æ¼ºê¿¡¼ ¹ß°ßÇÑ ¡®Àڱ⡯¸¦ dz¼ºÇÏ°Ô ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÄÚĪ´ëÈ¿¡¼ ¾òÀº ¼ºÂûÀ» »õ·Î¿î ³»·¯Æ¼ºê¿¡ ¹Ý¿µÇØ ³»¸éÈÇÏ´Â °Ô ÀÚ¿¬½º·´´Ù. ¹«Àǽİú ȯ»óÀº ¹°·Ð µ¿½Ã´Ù¹ßÀûÀ¸·Î »ù¼Ú´Â ¿å¸Á¿¡ µ¿½Ã¿¡ ÀÔüÀûÀ¸·Î Á¢ÃËÇÏ´Â ±æÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ·± °ÍµéÀÌ ³»·¯Æ¼ºê Àåfield ¾È¿¡¼ µ¿½Ã¿¡ ÃâÇöÇÏ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö Àֱ⿡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ¸¶À½Ã¬±èÀûmindfulÀÌ°í, °æÇèÀûÀ̸çexperiential, ÅëÇÕÀû Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î, °í°´ÀÌ Àڱ⠽ºÅ丮¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½Ç½Ã°£À¸·Î ÁøÁ¤ÇÑ º¯È¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ °í°´Àº ¹®Á¦ÀÇ Çٽɿ¡ µµ´ÞÇØ Àڱ⠹ߴÞÀ» À§ÇÑ ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡thresholdÀ» ³Ñ¾î°¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ´õ¿í Ã游ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¸» ±×´ë·Î ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ±³Àç·Î, ÀÛ¾÷ÀÇ Çй®Àû Åä´ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇÙ½É ¿ä¼Ò, ¿ø¸® ¹× ÇÁ·¢Æ¼½º¸¦ ´Ù·é´Ù. ÀúÀÚ°¡ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÌ Ç¥¹æÇϴ öÇÐ, ±³À°°ü, ¹æ¹ý·ÐÀÇ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ¼³¸³, ¹ßÀü, ±â¿©ÇØ ¿Â ¾à 20¿© ³â°£ÀÇ ÀÛ¾÷À» ¿ä¾àÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
Ã¥ Àü¹ÝºÎ´Â ÄÚĪ¿¡ ´ëÇÑ ³»·¯Æ¼ºê Á¢±ÙÀÇ Åä´ë¿¡ °üÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê Á¢±ÙÀÇ ¼¼ °¡Áö µ¶Æ¯ÇÑ Æ¯Â¡µé, Áï ÄÚĪ °ü°èÀÇ ½Éȸ¦ À§ÇÑ ¾ÖÂøÀÌ·ÐÀÇ È°¿ë, ÄÚĪ °á°úÀÇ ½Éȸ¦ À§ÇÑ Á¤Ã¼¼º ÀÛ¾÷, ±×¸®°í ÄÚĪ ÇÁ·Î¼¼½ºÀÇ ½Éȸ¦ À§ÇÑ º¯ÇõÀû ÇнÀ°ú ¹ß´ÞÀÇ ÅëÇÕ¿¡ °üÇØ »ìÆ캻´Ù. ±×´ÙÀ½À¸·Î ¼¼ °¡Áö ´Ù¸¥ Ư¡µé, ½ºÅ丮°¡ Á¦°øÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÈµÈ ÀÌÇØ, ³»·¹ÀÌ¼Ç ÆÐÅÏÀ» °üÂûÇÏ¿© ÄÚĪ¼¼¼Ç¿¡¼ Àü°³µÇ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢ÀÇ ½ÉÈ, ±×¸®°í È¿°ú¼º ½Éȸ¦ À§ÇÑ Åë°úÀÇ·Ê ÇÁ·¹ÀÓ »ç¿ë¿¡ °üÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù.
Ã¥ÀÇ ÈĹݺο¡¼´Â ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ÇÁ·Î¼¼½ºÀÇ È°¿ë¿¡ ÃÊÁ¡À» µÐ´Ù. ¸ÕÀú ½ºÅ丮 À籸¼ºÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÎ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ¸ðµ¨°ú ±×°ÍÀÇ µÎ °¡Áö ÇÙ½É ÇÁ·Î¼¼½º(¿ÜÇöÈexternalization¿Í °íÀ¯ÇÑ °á°úunique outcome) ±×¸®°í º¯È¸¦ ÇâÇÑ ÅëÇÕÀû Á¢±Ù¹ýÀ» Ž»öÇÑ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ¸ðµ¨ÀÇ Àüü ¹öÀüÀ» ÅëÇØ ÄÚĪ¿¡¼ È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ´õ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캻´Ù.
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÇ ±Ù¿øÀº ½É¸®ÇÐÀÌÁö¸¸, ´õ Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ °á°ú¸¦ °¡Á®¿À±â À§ÇØ º¹ÇÕ ¼öÁØ¿¡¼ µ¿½ÃÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÇ ½ºÅ丮¿Í ÀÛ¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¸¥ Çй®µéµµ È°¿ëÇÑ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ...ÄÚĪÀº ¼öõ ³âÀÇ °í´ë ÁöÇý, ÇÑ ¼¼±âÀÇ »çȸ°úÇÐ ¿¬±¸, ½Å°æ°úÇаú µðÀÚÀÎ ¾ÅÅ·°ú °°Àº »õ·Î¿î ¿µ¿ªÀÇ ÃâÇö µî¿¡ Åä´ë¸¦ µÐ´Ù. ±×·± Á¡¿¡¼ ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·ÐÀû ¹è°æÀ» ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ±í´Ù. µ¶ÀÚµéÀÇ ±íÀº ÀÌÇظ¦ ¿ä±¸ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÀÌ Ã¥À» ¼±ÅÃÇÑ µ¶ÀÚ, ƯÈ÷ ÄÚÄ¡¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¼ÒÈÇÒ ¸¸ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µé ÀÚ½ÅÀÇ »õ·Î¿î ³»·¯Æ¼ºê¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ Åë°úÀÇ·Ê¿Í °°Àº Ã¥ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº Çѱ¹ÄÚĪ¼öÆÛºñÀü¾ÆÄ«µ¥¹ÌÀÇ È£¸ðÄÚÄ¡Äí½º ½Ã¸®Áî ½º¹° ´Ù¼¸¹ø° Ã¥ÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì ¹ßÇàµÈ ¶óÀÎÇÏµå ½ºÅÚÅÍ ¡º³»·¯Æ¼ºê »óÈ£Çù·Â ÄÚĪ¡»(È£¸ðÄÚÄ¡Äí½º 6)ÀÌ ÄÚĪÀ» ³»·¯Æ¼ºêÇÐÀ¸·Î ¼³¸íÇÑ ÀÌ·ÐÀû Á¢±ÙÀ̶ó¸é, µ¥À̺ñµå µå·¹ÀÌÄ¿ ¹Ú»çÀÇ ¡º³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ¡»Àº ÄÚĪ°ú ³»·¯Æ¼ºê¸¦ °áÇÕÇØ ÄÚĪ ½Çõ ¹æ¾ÈÀ¸·Î ÃÑÁ¤¸®ÇÑ ÀÛ¾÷ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¡¿¡¼ µÎ Ã¥Àº ¼·Î ½ÖÀ» ÀÌ·é´Ù. µÎ »ç¶÷Àº »óÈ£ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ¹ÞÀ¸¸ç ÇÔ²² ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀ» ¹ßÀü½ÃÄÑ ¿Ô´Ù. ÀÌÁ¦ µÎ Ã¥À» ¸ðµÎ °®°Ô µÈ ¿ì¸®´Â ÇâÈÄ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÌ ¡®Á¦3¼¼´ë ÇÁ·¢Æ¼½º¡¯·Î¼ ÄÚĪ ÇöÀå¿¡¼ È°¼ºÈµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.
-
-
³»·¯Æ¼ºê ºÐ¾ß ¸®´õµéÀÇ ±Û
¿ªÀÚ ¼¹®
°¨»çÀÇ ±Û
¼¹®
°³¿ä
Á¦1ºÎ. ³»·¯Æ¼ºê ½É¸®ÇÐ
Á¦1Àå. ½ºÅ丮ÅÚ·¯·Î ÀÛµ¿ÇÏ´Â Àΰ£ÀÇ ¸¶À½
Á¦2Àå. »ç¶÷µéÀÌ Á¤Ã¼¼ºÀ» Çü¼ºÇÏ´Â ¹æ¹ý
Á¦3Àå. »ç¶÷µéÀÌ ÇнÀÇÏ°í ¼ºÀåÇÏ´Â ¹æ¹ý
Á¦2ºÎ. ³»·¯Æ¼ºê °úÁ¤
Á¦4Àå. »ç¶÷µéÀÌ ÀÌÇØÇÏ°í Àǹ̸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Á¦5Àå. »ç¶÷µéÀÌ ½ºÅ丮¸¦ ¸»ÇÏ´Â ¹æ½Ä°ú ÀÌÀ¯
Á¦6Àå. ¿ì¸®°¡ º¯ÈÇÏ°í ÀüȯÇÏ´Â ¹æ½Ä
Á¦3ºÎ. ³»·¯Æ¼ºê ÇÁ·¢Æ¼½º
Á¦7Àå. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÇ ÀÛµ¿ ¹æ½Ä
Á¦8Àå. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀÇ ÁøÇà¹æ½Ä
Á¦9Àå. »î¿¡ »õ ½ºÅ丮¸¦ °¡Á®¿À±â
Á¦4ºÎ. ³»·¯Æ¼ºê ÇÁ·¢Æ¼¼Å³Êµé
Á¦10Àå. °ø°£À» È®º¸ÇÏ´Â ¹æ¹ý
Á¦11Àå. ½ºÅ丮¸¦ µè´Â ¹æ¹ý
Á¦12Àå. ½ºÅ丮¸¦ Ž¹®ÇÏ´Â ¹æ¹ý
°á·Ð
Âü°íÀÚ·á
»öÀÎ
ÀúÀÚ ¹× ¿ªÀÚ ¼Ò°³
¹ß°£»ç
-
-
Áö³ 20³â °¡¿îµ¥ Àü¹Ý 10³â µ¿¾È ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ³ªÀÇ ¹ÂÁîmuseÀÌ¸é¼ ¿ª·®À¸·Î ÀÛ¿ëÇß´Ù. ³»·¯Æ¼ºêÀÇ Ã¢¾È°ú ¹ßÀüÀº ¸¹Àº ¼öÁØ¿¡¼ ³» ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ µµÀüÀ̾ú´Âµ¥, ¿¹¸¦ µéÀÚ¸é ³ª ÀÚ½ÅÀ» °³¹æÇØ ´õ ±íÀº °¨Á¤Àû À°Ã¼Àû ¼öÁØ¿¡¼ ÀÛ¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±×°ÍÀº ³»°¡ ´õ »óó¹Þ°í ¾ËÁö ¸øÇÔunknownÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡¸ç ³» Àüü ÀÚ±âwhole self¿¡ ´ëÇØ ´õ ±íÀº ½Å·Ú¸¦ °®°Ô µµÀüÇß´Ù. (24ÂÊ)
¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡Àº ¸ðµç °Í¿¡ ´ëÇØ Àǹ®À» °®°í ¹ÌÁöÀÇ ¹®À¸·Î °É¾î µé¾î°¥ °ÍÀ» ¿ä±¸Çϴµ¥, °á±¹ ¿ì¸®°¡ »ý°¢Çß´ø °Í ÀÌ»óÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿¾îÁØ´Ù. (25ÂÊ)
¿ì¸®´Â °í°´¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÏ°í ±¸Á¶ÈµÈ °ø°£À» Á¦°øÇؼ ±×µéÀÌ Àڱ⠽ºÅ丮¸¦ ¸»ÇÒ ¶§ ÁõÀÎÀÌ µÇ°í »õ·Î¿î °ÍÀ» ½ÇÇèÇÏ°Ô ÃÊ´ëÇÏ¸ç ±×°ÍÀ» üÈÇÏ°í ½ÇÇàÇÏ´Â °ÍÀ» Áö¿øÇÏ´Â ½Â¹«¿østewards°úµµ °°´Ù. (37ÂÊ)
»ç¶÷µéÀÌ Á÷¸éÇÏ´Â À̽´µéÀÇ º¹À⼺À» °í·ÁÇؼ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ´ÙÇÐÁ¦Àûmultidisciplinary ¹è°æ°ú Àüü·ÐÀûholistic Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ´Ü¼øÇϸ鼵µ °·ÂÇϸç, ¹Ì¹¦Çϸ鼵µ ÃþÀ¸·Î ±¸º°µÇ¾î ÀÖ´Â ³ª¼±Çü °î¼±spiraling ÇÁ·Î¼¼½ºÀÌ´Ù. (43ÂÊ)
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº »ç¶÷µéÀÌ Àڱ⠼ҸÅƽ °æÇè, ½ºÅ丮¿Í ±×°ÍµéÀÌ ÀÛµ¿ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛ »çÀÌÀÇ ¿¬°á¼ºÀ» ÀνÄÇÏ°í, ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ºÎºÐ ¶Ç´Â ÀüºÎ¸¦ À籸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µ½´Â´Ù. ±× °á°ú »ç¶÷µéÀº Àڱ⠼ºÀåÀ» µÞ¹ÞħÇÏ´Â ´õ ¸¹Àº Á¢ÃËÁ¡°ú »îÀÇ »õ·Î¿î ½ºÅ丮¸¦ À§ÇÑ º¸´Ù ¸¹Àº ´éanchorÀ» ¾ò°Ô µÈ´Ù. (62ÂÊ)
ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ½±°Ô ±â¾ïÇÏ´Â °ÍÀº °¡Àå °·ÂÇÑ Àλó, ÇÙ½É °¡Ä¡¿Í °¡Àå °¡±õ°Ô ¿¬°áµÈ °Í, ±×¸®°í °¡Àå ºó¹øÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °Í°ú °ü·ÃµÈ ½Å°æ °æ·Î¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¿ì¸® ÀڽŰú ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå ¸¹ÀÌ ¸»ÇÏ°í ¿ì¸® »î¿¡¼ Ç¥ÇöµÇ´Â ½ºÅ丮µéÀ̾߸»·Î °¡Àå ÁøºÎÇÑ ½Å°æ °æ·ÎÀÇ Áõ°Å¹°ÀÌ´Ù. (75ÂÊ)
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÄÚĪ¿¡¼ ÄÚÄ¡ÀÇ Ã¹ ¹ø° ÀÓ¹«´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â Àڱ⠽ºÅ丮°¡ ¼Ó¼º»ó ÀϺκÐÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®µµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ´Ù. µÎ ¹ø° ÀÓ¹«´Â ±×µéÀÌ ´ëÈ¿¡¼ Àüü ½ºÅ丮¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¸»Çϵµ·Ï ÃÊ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. (98ÂÊ)
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÄÚĪ¿¡¼ ÄÚÄ¡ÀÇ Ã¹ ¹ø° ÀÓ¹«´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â Àڱ⠽ºÅ丮°¡ ¼Ó¼º»ó ÀϺκÐÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®µµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ´Ù. µÎ ¹ø° ÀÓ¹«´Â ±×µéÀÌ ´ëÈ¿¡¼ Àüü ½ºÅ丮¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¸»Çϵµ·Ï ÃÊ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. (113ÂÊ)
ÄÚĪÀº ÁøÁöÇÑ ³îÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ´õ ÁøÁöÇÑ À̽´µéÀ» ±â²¨ÀÌ ´Ù·ç¸ç °í°´ÀÇ ÀÚ·á¿¡ ´ëÇØ ¿¹¼ú°¡·Î¼ ÇൿÇÑ´Ù. ´õ ÀÚÀ¯·Î¿î Á¢±Ù¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ³Ê¹« ÁøÁöÇϰųª, ´õ ÁøÁöÇÑ Á¢±Ù¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ÁøÂ¥ À̽´¿¡¼ ´ëȸ¦ µ¹·Á¹ö¸®Áö ¾Ê´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷·Á¾ß ÇÑ´Ù. °í°´¿¡°Ô ´õ´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â ½ºÅ丮¿¡ °üÇØ ¿¬¹ÎÀ» °®°í ±â²¨ÀÌ µµÀüÇÏ°í, »õ ½ºÅ丮¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ô ÃÊ´ëÇÑ´Ù. (143ÂÊ)
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº Áø½ÇÀÎ °Í, °¡´ÉÇÑ °Í, Áß¿äÇÑ °Í, µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Í µîÀ» ÀÚ°¢ÇÏ´Âawakening °æÇè°ú ¼ºÀåÀÇ ÇÁ·Î¼¼½ºÀÌ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº °í°´¿¡°Ô ¡°ÀÌ ½ºÅ丮¿¡¼ ¹è¿î °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À» ÅëÇØ ±×µéÀÌ ±ú°í µ¹ÆÄÇÒ ¶§±îÁöbreak through ³ª¼±Çü °î¼±À» µ¹µµ·Ïspiral ÃÊ´ëÇÑ´Ù. (147ÂÊ)
±×·¯¹Ç·Î ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ¿¡¼ ¿ì¸®´Â ½ºÅ丮°¡ °®´Â ³× ¼öÁØÀÇ ±â´ÉÀ» ÃßÀûÇÑ´Ù.
(1) ½ºÅ丮¸¦ ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ Á¤Ã¼¼º(±¸Á¶ÈµÈconstructed, »ì¾Ò´ølived, »ó»óÇß´øimagined Á¤Ã¼¼º) (2) Áö±Ý ¼ø°£ ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ÀÌ ½ºÅ丮¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â Àǵµ(ÀǽÄÀûÀÎÁö¿Í °ü°è¾øÀÌ) (3) ÀÌ ½ºÅ丮¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚ±â ÀڽŰú ŸÀο¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ(ÀǵµÀûÀ̾ú´ÂÁöÀÇ ¿©ºÎ¿Í °ü°è¾øÀÌ) (4) ±× ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ±â ÀڽŰú ŸÀÎÀÇ Çؼ®(¸»À» Çß´ÂÁöÀÇ ¿©ºÎ¿Í °ü°è¾øÀÌ)ÀÌ´Ù. (196ÂÊ)
ÄÚ...Ä¡·Î¼ ÇØ¾ß ÇÒ ÇÙ½É Áú¹®Àº ¡°°í°´ÀÇ »óȲ¿¡ °üÇØ ³ª Àڽſ¡°Ô ¸»ÇÏ´Â ½ºÅ丮°¡ ¾ó¸¶³ª °í°´ÀÇ °¡Ä¡¿¡ µû¸¥ ±àÁ¤Àû °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÇൿÀ¸·Î À̲ô´Â°¡?¡±ÀÌ´Ù. ±× ºñ°áÀº °í°´À̳ª ±×ÀÇ ½ºÅ丮°¡ ÇâÇϰųª ÇâÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¹æÇâÀ» ¾È´Ù°í ÃßÃøÇؼ Àڱ⠰ø½Ä ½ºÅ丮¸¦ ³Ê¹« ¾Õ¼ ³ª°¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. (240ÂÊ)
¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡Àº ÀÚ±âÀÇ ÇѰ踦 ÀνÄÇÏ°í ÀÚ±âÀÇ °æ°è¸¦ ½ÃÇèÇÏ°í Æı«ÇÏ´Â ¿µ¿ªÀÌ Æ÷ÇԵǴ ½Ã°ø°£À» ³ªÅ¸³½´Ù. ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡Àº ÇÑ Áö¿ª ¶Ç´Â ÇÑ »ýÈ°¹æ½Ä¿¡¼ ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·ÎÀÇ Åë°ú°¡ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç Áß°£Áö´ëÀÌ´Ù. ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡Àº ³»ºÎ¿Í ¿ÜºÎ, ½Å¼º°ú ¼¼¼Ó, Á¤½Å°ú ¹°Áú, ÀÚ±â¿Í ŸÀÎ, Àǽİú ¹«Àǽİú °°Àº ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¡®¿µ¿ªµé¡¯À» ³ª´©±âµµ ÇÏ°í °°ÀÌ Æ÷ÇÔÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡Àº °ø°£ÀûÀ¸·Î´Â ÀüȯÀÇ Àå¼ÒÀÎ ÃâÀÔ±¸ÀÌ°í, ½Ã°£ÀûÀ¸·Î´Â ÀüȯÀÇ ÇÁ·Î¼¼½ºÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. (276ÂÊ)
¿ì¸®°¡ ÄÚĪ¿¡¼ ÀÛ¾÷ÇÏ´Â ½ºÅ丮´Â ÀǽÄÀû, ¹«ÀǽÄÀû ¿ä¼ÒµéÀ» Æ÷ÇÔÇϹǷΠ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀº ºñ¾ð¾îÀû ¼öÁØ¿¡¼ ÀÛ¾÷ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. »ç¶÷µéÀÌ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¾Ë°í Àְųª ¾È´Ù°í ¹Ï´Â ½ºÅ丮´Â Àüü ½ºÅ丮whole storyÀÎ °æ¿ì°¡ °ÅÀÇ ¾ø°í ±×·¸°Ô ÆîÃÄÁö´Â ÀûÀÌ ¾ø´Ù(Rennie, 1994). ±×·¯¹Ç·Î ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ¿¡¼ÀÇ ÇÙ½É ¿ªÇÒÀº ½ºÅ丮¸¦ ÅëÇØ »ç¶÷µéÀÇ ¾î¶² ½É¸®°¡ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»·Á°í ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ »ç¶÷µéÀÌ °ü½ÉÀ» °®°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. (289ÂÊ)
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ¸ðµ¨ÀÇ °íÀ¯ÇÑ Æ¯Â¡ °¡¿îµ¥ Çϳª´Â 3°¡Áö ºÐ¸®µÈ ÇÁ·Î¼¼½º(³»·¹À̼Ç, Àüȯ, ±×¸®°í ¹ß´Þ)¸¦ ¿«¾î Çϳª·Î ¸¸µç´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ÀÌ·± ½ÄÀÇ ÄÚĪÀ» ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀº ÀÚ±â À̽´¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ °Í°ú Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î °ü°è¸¦ ¸ÎÀ¸¸ç ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß´Þ½ÃŲ´Ù. (311ÂÊ)
¸Õ ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇÑ ÀÛ¾÷Àº »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ±âÀÇ ÇöÀç Çö½Ç(³»ºÎ ¶Ç´Â ¿ÜºÎ)À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í, ÇʼöÀûÀÎ °³¹ß ÀÛ¾÷À» Çϰųª, ±× °á°úÀÇ Áö¼ÓÀ» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ °Í¿¡ ÅõÀÚÇÏÁö ¾Ê°í Áö±Ý ÀÖ´Â °÷°ú ¸ñÇ¥ »çÀÌÀÇ ¹ú¾îÁø Æ´À» ´ÜÁö ¶Ù¾î ³ÑÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Íó·³ ÇൿÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °ÅÀÇ È¿°ú°¡ ¾ø´Âµ¥, »ç¶÷µéÀÌ °ú°Å¿¡ °¡Á³´ø ¸¶Àεå¼Â°ú Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î ½ÃÀÛÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. (353ÂÊ)
ÄÚÄ¡ÀÇ ¿ªÇÒÀº °í°´¿¡°Ô ±ú²ýÇÏ°í ºÐ¸íÇϸ鼵µ »ç¶ûÀ» ´ãÀº °Å¿ïÀÌ µÇ¾î¼ °í°´ÀÌ ÀڱⰡ ã´Â ÇØ°áÃ¥À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ´õ ¸¶À½À» ¿¾î ÀÚ±â ÀڽŰú Àڱ⠽ºÅ丮¸¦ ³ª´ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. (391ÂÊ)
ÀÚ±â °í°´°ú ÇÔ²² ¸¶À½Ã¬±èÀûÀ¸·Î ¡®³ª¹« ÁÖÀ§¸¦ ¿øÀ» ±×¸®¸ç µ¹¸é¡¯, °í°´Àº ÀÚ±â À̽´ÀÇ ÇÙ½É ¿ªµ¿¼º¿¡ ´õ °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ °á±¹ ´õ °·ÂÇÑ º¯È¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¸ÀüÀº ¸ðµ¨¿¡¼ ³ª¼±Çü °î¼±À¸·Î Ç¥ÇöÇߴµ¥ ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸î Â÷·Ê ȸÀüÀ» ÇÑ µÚ¿¡¾ß °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿·Á º¯È°¡ ºÐ¸íÇØÁø´Ù´Â °ÍÀ» »ó±â½ÃŲ´Ù. (414ÂÊ)
¿ì¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ (1) ÀÚ±âÀÇ ÇöÀç ´Ü°è(¿Í »óÅÂ)¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â (2) ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î À̵¿Çϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ °Í ¹ß°ßÇϱâ (3) ¹®ÅÎ/ÀÓ°èÁ¡À» ³Ñ¾î°¡´Â ¹®À» ¹ß°ßÇϱâ (4) ÀÚ±âÀÇ º¯È ÇÁ·Î¼¼½º¿¡ ´ëÇÑ ÄÚĪ ÇÁ·Î¼¼½ºÀÇ Áöµµ ±×¸®±â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áú¹®À» ÇÑ´Ù. (444ÂÊ)
-
-
|
µ¥À̺ñµå B. µå·¹ÀÌÅ© [Àú]
|
|
-
³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ°ú ÅëÇÕÀû ÄÚĪ Á¢±ÙÀ» Á¤¸³ÇØ È°µ¿ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ ¹× µðÀÚÀÎ ¼¾Å͸¦ ¼³¸³. ¿¬¹æÁ¤ºÎ ±â°ü°ú 70¿© °³ ±â¾÷ Á¶Á÷¿¡ ¼ ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪ°ú ¸®´õ½Ê °ÀǸ¦ ÇØ¿Ô´Ù. ³»·¯Æ¼ºê ÄÚĪÀ» 16°³±¹¿¡ º¸±ÞÇß°í, 50¿© ÆíÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥ÇßÀ¸¸ç, Á¦1ȸ ±¹Á¦ ÄÚĪ½É¸®ÇÐȸ ÀÇInternational Coaching Psychology Congress °³¸· ±âÁ¶¿¬¼³À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© Àü ¼¼°è 25°³ ´ëÇаú Àü¹® Çùȸ(¿¹: ASTD, ICF, ODN, SIOP ¹× SCP)¿¡ Âü¿©Çß´Ù. ÄÚĪ °ü·Ã ÀÌ·Ð, ¿¬±¸ ½Çõ °ü·Ã Àú¼¸¦ ÆíÁýÇØ¿Ô´Ù. Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ Fielding ´ëÇпø¿¡¼ Àΰ£ ¹× Á¶Á÷°³¹ß ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇßÀ¸¸ç »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ Bay Áö¿ª¿¡¼ ¾Æºü·Î¼ »îÀ» Áñ±â°í ÀÖ´Ù.
-
|
±èÇý¿¬, ±è»óº¹, ¼Á¤¹Ì [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|