국내도서

>

자기계발

>

삶의자세

• 
• 제휴몰 주문 시 고객보상, 일부 이벤트 참여 및 증정품 증정, 하루/당일 배송에서 제외되므로 참고 바랍니다.

• 
• 도서  > 자기계발  > 삶의자세

• 
• 
• 헬레니즘 철학을 대표하는 스토아학파와 에피쿠로스 학파는 친구와의 대화, 매일의 명상, 삶의 지혜를 종이에 기록하기 등 삶의 질을 높이는 여러가지 기술을 제안하는데, 이 시대를 살아가는 우리들에게도 큰 도움이 되어준다. 이 책은 이들 고대철학자들의 도움을 받아 삶을 집중 조명하고, 삶을 걸작으로 빚는 기술과 지혜를 소개한다. 운동으로 몸을 다지듯이 정신도 훈련과 연습을 통해 단련할 수 있는데, 이를 위해서는 적어도 하루에 한번 계획에 따른 철학적 사색을 통해 우리가 본래 가진 심오한 기쁨을 찾아내야 한다. 지금 나의 발자국은 어디를 향하고 있을까. 위대한 철학자들이 보내는 '지혜의 정원'으로의 초대장을 펼쳐보자.
• 
• 아르스 비벤디! 아르스 베네 모리안디! 멈추지 않고 굴러가는 수레바퀴에서 잠시 내려와 생각해야 할 때 현대인들은 자극의 홍수로 신경이 과민하고 피로하다. 니체는 “모두가 꽥꽥거린다. 그렇다면 누가 조용히 끈기 있게 둥지에 앉아 알을 품을 것인가?”라며 한탄했다. 매일매일 만나는 일상의 크고 작은 문제들 속에서 올바른 선택을 하고 있는지, 가치 있는 삶을 살고 있는지, 휩쓸려 살아가는 존재는 아닌지, 지금이 바로 나의 발자국을 확인해야 할 때이다. 고대 시대에는 삶을 아름답게 가꾸는 기술을 일컬어 ‘아르스 비벤디(ars vivendi: 독어)’, 아름다운 끝맺음의 기술을 ‘아르스 베네 모리안디(ars bene moriandi: 독어)’ 라 불렀다. 가치 있는 삶의 추구는 고대 철학자들에게도 가장 중요한 삶의 과제였다. 그들이 했던 생각, 나눴던 대화들, 그들이 남긴 메모의 흔적들이 현대를 살아가는 우리들에게 과연 어떤 메시지를 던져줄까? ‘살아있는 동안 꼭 생각해야 할 19가지’(라이너 루핑 지음, 배명자 옮김, 21세기북스)는 가치 있는 삶을 위해 지금 우리가 반드시 생각해야 하지만 바쁜 일상 속에 치여 잊혀진 소중한 것들에 대해 다루고 있다. 마치 과거로의 시간여행을 하듯 삶의 대가였던 고대 철학자들부터 현존하는 철학자들까지, 그리고 시인과 소설가 등 그들이 전 생애를 걸쳐 풀어낸 귀중한 생각들을 읽을 수 있다. 바쁜 일상 속에 치여 자신을 잊고 살고 있는가? 혹시 길을 잃지는 않았는가? 저자는 말한다. “영혼을 치유하고 세상을 다른 눈으로 보기 위해 우리는 때로 멈추지 않고 굴러가는 수레바퀴에서 잠시 내려와야 한다”고 말이다. 무뎌진 영혼을 신선하게 깨우는 19가지 삶의 지혜들 천천히 걷기, 새의 시각으로 보기, 아름답게 웃기, 즐겁게 춤추기, 진정한 천국을 꿈꾸기… 덴마크의 철학자 키르케고르는 이렇게 고백했다. “내가 한 가장 훌륭한 생각은 걸으면서 얻은 것이다.” 오스트리아의 작가 토마스 베른하르트는 소설 《걷기》에서 이렇게 말한다. “우리가 걸을 때 두 다리만 움직이는 게 아니다. 정신도 같이 움직인다. 우리는 다리로 걷고 머리로 생각하지만 또한 머리로 걷는다고 말할 수도 있다.” 새가 되어 세상을 내려다보면 무엇이 보일까? 아름다운 강, 넓은 초원, 숲, 산, 바다, 사람, 도시 등과 전쟁, 불운, 질병, 폭풍 그리고 여러 위협들이 보일 것이다. 마르쿠스 아우렐리우스의 《명상록》에는“새의 시각으로 보면, 그대를 괴롭히던 많은 쓸데없는 것들이 지워진다.”고 말한다. 새가 되는 상상은 아름다운 것뿐만 아니라 어둡고 혐오스러운 것까지 모두 포괄하여 보라는 뜻이다. 새의 시각으로 볼 때 비로소 우리는 세상만사의 올바른 의미를 파악할 수 있다. 유머를 잃은 서양의 과학 문명을 가장 날카롭게 비판한 오스트리아의 철학자 파울 파이어아벤트는 《자유로운 인간에 대한 이해》에서 웃음을 칭송하며 이렇게 썼다. “인간이 보여줄 수 있는 가장 좋은 모습은 웃는 것이다. 사람들은 웃는 이를 좋아한다. ‘확고한 신념’을 밝히는 이보다 웃는 이가 훨씬 더 지적으로 보인다.” 철학자이자 성직자인 아우구스티누스는 춤의 옹호자였다. 그는 다음과 같은 호소로 《춤의 찬미》를 마무리한다. “오 인간들이여, 춤을 배워라! 그렇지 않으면 하늘의 천사는 그대들과 아무것도 시작할 수 없으리라.” 총 19가지 테마로 엮은 이 책은 카르페 디엠, 멈춤의 지혜, 버리는 연습, 한계를 인정하기, 진정한 천국을 꿈꾸기, 혀와 귀를 길들이기, 작은 행복에 감사하기, 낯선 세상으로 들어가기, 욕망의 정원사가 되기, 즐거운 인생의 오후를 준비하기 등 ‘아름...답게 사는 기술’로 시작하여 ‘아름답게 죽는 기술’ 로 마무리한다. 읽는 내내 밑줄을 긋게 되는 글들로 가득 차 있고, 쉽게 접할 수 없는 다양한 고대의 문학 자료들까지 만날 수 있어 현대 이야기가 줄 수 없는 고전의 힘이 느껴지는 책이다. [책속으로 추가] 부엉이는 어두운 곳에서도 잘 본다. 그래서 부엉이는 고대 그리스 시대부터 철학을 상징하는 동물로 통했다. 부엉이의 눈은 예리하고 신중하게 빛나며 정신적 안정과 지혜의 상징이다. 또한 부엉이는 고개를 돌려 주변 360도를 살필 수 있다. 부엉이의 뛰어난 시력과 놀라운 청각은 경청 능력, 어둠 속에서도 꿰뚫어 보는 통찰력, 지혜, 어떤 힘든 상황에서도 마음의 안정과 평정을 유지하는 정신적 능력의 은유다. (p109) 인간이 스스로를 신과 비교하고, 신처럼 되고자 하면 불행해질 수밖에 없다. (p121) 침묵은 치유의 연습이다. 플루타르크의 가르침에 의하면 “말은 자주 후회를 낳지만 침묵은 결코 후회를 낳지 않는다”. (p155) 욕구의 노예가 아니라 주인이고 싶다면 포기하는 연습을 해야 한다. (중략) 필요한 것이 많으면 걱정거리 또한 따라서 늘어나기 마련이다. 집을 가진 사람은 늘 집에 문제가 없는지 살펴야 한다. 요트를 가진 사람은 겨울에도 요트를 정박할 곳을 마련해야 한다. 즉, 필요한 것이 적을수록 풍요롭다. 에피쿠로스의 말처럼, “누군가를 풍요롭게 만들고 싶다면, 그의 재산을 늘려주지 말고 욕구를 줄여주어라”. (p187) 좋은 양심에서 진정한 기쁨이 나온다. 좋은 양심에서 나오는 기쁨을 늙어서까지 간직하는 것은 중요한 삶의 기술 중 하나다. (p234)
• 
• 들어가며_행복하게 사는 기술, 아르스 비벤디! 1. 기쁨을 내일로 미루지 말라 2. 내가 좇는 것이 가치 있는 것인가 3. 걷는다는 것의 즐거움 4. 새의 시각으로 세상을 보라 5. 혹독한 시련 속에서도 삶을 긍정하라 6. 인간이 보여줄 수 있는 가장 좋은 모습은 웃는 것 7. 오! 인간이여, 춤을 배워라 8. 때로는 멈춰 서서 기다려라 9. 자신의 한계를 인정하라 10. 진정한 천국을 꿈꾸는가 11. 진실을 보는 눈을 가져라 12. 혀와 귀를 제대로 길들이고 있는가 13. 작은 행복에 감사하라 14. 이제는 버리는 연습을 할 때 15. 낯선 세상으로 들어가라 16. 욕망의 정원사가 되라 17. 스스로를 살피고 돌보라 18. 즐거운 인생의 오후를 준비하라 19. 죽음의 순간 “멋진 인생을 살았노라”고 말할 수 있는가 역자후기_우리가 살아야 할 삶이란
• 
• 카르페 디엠이라는 말을 문학에서 처음 언급한 로마 시인 호라츠는 주어진 시간을 최대한 즐기라고 말한다. 카르페 디엠이라는 말은 호라츠가 기원전 23년에 출판한 총 세 권짜리 시집 중에서 제1권의 11번째 시인 <카르멘>의 마지막에 등장한다. 시의 화자인 ‘나’는 자신과 미래를 약속하고 싶어 하는 루코노에라는 여인-호라츠의 애인으로 추정된다-에게 다음과 같이 말한다. 루코노에여, 묻지 마오. 금지된 것을 알려 하지도 마오. 나와 당신의 마지막에 신께서 무엇을 정해두었는지 별을 연구하지 마오. 그냥 그대로, 내버려 두오. (…) 오늘을 따시오, 오늘을 즐기시오. 믿을 수 없는 내일을 위해 당신이 할 수 있는 건 없다오. (중략) 카르페 디엠은 결코 흥청망청 술에 취하거나 근심을 잊고 아무렇게나 하루를 살라는 뜻이 아니다. 우울한 생각이나 미래에 대한 두려움에 자리를 내주지 말고 명확한 항로에 따라 인생의 배를 조종하라는 말이다. <카르멘>이라는 시에는 “포도주를 맑게 하라”는 구절이 나온다. 이는 포도주에서 찌끼를 걸러내라는 뜻이다. 호라츠는 이 표현을 통해 늘 가까이 있는 것부터, 예를 들면 곧 마시게 될 포도주의 질부터 개선하라고 말하고 싶었던 듯하다. (pp14~17) 죽기 하루 전날을 투덜거림으로 허비한다면 얼마나 허무하겠는가. (p19) 마르셀 프루스트의 소설 《잃어버린 시간을 찾아서》를 보면, 옛날을 찬란하게 부활시키는 건 차와 함께 먹었던 부드러운 빵의 맛이다. 프루스트가 여러 해를 들여 기억을 기록한 것은 분명 과거에 잠기는 일이 기쁨을 주었기 때문이리라. (p22) 에피쿠로스는 세상만사에 너무 간여하지 말라고 조언했다. 이것은 경험에서 얻은 지혜일 것이다. (p30) 자신에게 닥칠 마지막 날을 늘 생각하는 사람은 스토아 학파의 철학자이자 로마 황제였던 마르쿠스 아우렐리우스처럼 기쁜 마음으로 매일 새로운 아침을 맞을 것이다. 그는 다음과 같은 말을 남겼다. “아침에 일어나기가 싫을 때면 가장 먼저 이 말을 떠올려라. 나는 인간이라는 피조물이다. 과연 나는 따뜻한 이불 안에 누워 있으려고 창조되었는가?” (p33) “그대 어떤 일을 하다가 죽음을 맞고 싶은가” (p34) 삶의 대가였던 고대 철학자들은 문제를 술로 해결할 수는 없다고 한목소리를 냈다. 술은 정신을 강건하게 하는 데 도움이 되지 않는다. 오히려 정신적 · 육체적 저항력을 약화시킬 뿐이다. 술은 눈앞의 문제를 키우며, 더 큰 불행이 닥치게 한다. 정신을 단련하려면 늘 깨어 있어야 한다. (p36) 작은 일을 철저하게 하는 사람은 큰일을 할 때도 잘못된 판단을 하지 않는다. (p42) “불쌍하구나! 매일 보는 해, 달, 별, 땅, 바다만으로는 부족하단 말인가? 그보다 더 크고 멋진 것이 어디 있단 말인가?” (p48) 걸음 안에는 해방과 치유의 힘이 있다. 니체는 “가능한 한 가만히 앉아 있지 말라. 근육이 잔치를 열지 않는 상태에서 고안해낸 생각, 자유로운 움직임에서 나오지 않은 생각을 믿지 말라”고 했다. (p54) 덴마크의 철학자 키르케고르는 다음과 같이 고백한다. “내가 한 가장 훌륭한 생각은 걸으면서 얻은 것이다.” (p54) 트리아의 작가 토마스 베른하르트는 소설 《걷기》에서 이렇게 말한다. “우리가 걸을 때 두 다리만 움직이는 게 아니다. 정신도 같이 움직인다. 우리는 다리로 걷고 머리로 생각하지만 또한 머리로 걷는다고 말할 수도 있다.” (p54) 어째서 우리는 늘 시간이 부족할까? 무엇을 위해 쉬지 않고 일하는 것일까? (p55) 페터 한트케는 “나는 길을 잃어버리기로 결정했다”라며 ‘길 잃음’을 찬양했다. 아빌라...의 테레사, 야콥 뵈메, 요한 볼프강 폰 괴테, 프란츠 그릴파르처, 프리드리히 횔덜린, 루드비히 홀 등도 길 잃음과 느림을 찬양했다. 한트케와 영혼의 친척인 이들은 모두 ‘고독을 발견하는 산책=삶의 기쁨’이라는 그의 공식에 동의한다. 한트케는 산책이나 등산을 하면서 책의 내용을 설계하고, 즐거운 마음으로 산책하듯 자유롭게 글을 쓴다고 말한다. (p57) 관점을 바꾸면 현상이나 사건을 다르게 볼 수 있다. (중략) 새의 시각은 위에서 아래를 향한다. 즉, 어느 정도 거리를 두고 현실을 보는 것이다. 《파우스트》에 나오는 말처럼 “위로는 하늘이요, 아래로는 파도”인 세상을 새의 시각으로 보면 두려움과 근심의 참모습을 알 수 있다. 위에서 내려다봄으로써 우리는 삶에서 중요한 것과 그렇지 않은 것을 구분할 수 있다. (p71)
• 

• 라이너 루핑(Reiner Ruffing) [저]

• 1955년 홈부르크 안 데어 자르에서 태어나 베를린에서 게르하르트 괼러 교수와 게지네 슈반 교수를 사사하여 철학박사 학위를 취득했다. 베를린 정보 센터에서 오랜 기간 자문위원으로 일했고, 베를린 자유 대학의 오토 주르 연구소에서 정치 이론을 가르쳤다. 현재는 김나지움에서 철학을 가르치고 있고, 성인과 교사들의 재교육 프로그램을 담당하고 있다. 그는 철학 분야의 다양한 책을 집필했으며 현재는 엘름슈타인에서 살고 있다. 국내 번역서로는[철학의 도구 상자Der Philosophishe Werkzeugkasten]와[살아있는 동안 꼭 생각해야 할 19가지Ars vivendi, Ars bene moriandi]가 있다.

• 배명자 [저]

• 서강대학교 영문학과를 졸업하고, 출판사에서 편집자로 8년간 근무했다. 이후 대안 교육에 관심을 가지게 되어 독일 뉘른베르크 발도르프 사범학교에서 유학했다. 현재 바른번역에서 번역가로 활동 중이다. 『아비투스』, 『부자들의 생각법』, 『우리는 얼마나 깨끗한가』, 『오만하게 제압하라』, 『세상은 온통 화학이야』, 『은밀한 몸』, 『정원 가꾸기의 즐거움』, 『독일인의 사랑』 등 60여 권을 우리말로 옮겼다.

• 전체 0개의 구매후기가 있습니다.
• 

인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다. 단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다. 교환 및 반품이 가능한 경우 상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내,    혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능 교환 및 반품이 불가능한 경우 구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우    (단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우 다배송지의 경우 반품 환불 다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다. 중고상품의 교환 중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다. 오픈마켓 상품의 환불 오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며,    반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

배송예정일 안내 인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다. <인터파크 직배송 상품> 상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다. 상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함) 상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다. ~ 상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간 <업체 직접배송/오픈마켓 상품> ~ 상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다. 배송비 안내 도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용    * 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.    * 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다. 해외배송 안내 인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에    의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다. 해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다. 알아두세요!!! 도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.