|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡ºÀÚÁ¸°¨ ±³À°¡»Àº ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À̶ó´Â °³³äÀ» »õ·Ó°Ô Á¤¸³ÇÏ¿© Á¦½ÃÇÑ´Ù. Áï, ¿Ö ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö, ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ Àǹ̸¦ °®°í, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÏ´ÂÁö ¶Ç, ¾î¶°ÇÑ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±× ½ÇüÀû ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
-
-
¾ÆÀÌÀÇ Çູ°ú ¼º°øÀ» ¿øÇϴ°¡?
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨ Áö¼ö¸¦ ³ô¿©¶ó.
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº Çູ°ú ¼º°øÀÇ ÇÙ½É Å°¿öµåÀÌ´Ù.
À̸í°æ Çѱ¹ÁýÁ߷¼¾ÅÍ ¼ÒÀåÀÌ Á¦¾ÈÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â ÀÚÁ¸°¨ ±³À°(self-esteem education)ÀÇ ½ÇüÀû ¹æ¹ý·Ð!!
Áö±Ý±îÁö ³ª¿Â ÀÚÁ¸°¨ °ü·Ã¼µéÀÌ ÀÚÁ¸°¨ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇؼ´Â ¸»ÇÏÁö¸¸, ÀÚÁ¸°¨À» ¾î¶»°Ô Å°¿ïÁö ±× ¹æ¹ý·Ð¿¡´Â ¼ÒȦÇß´Ù´Â ¹®Á¦ÀǽĿ¡ ÁÖ¸ñÇØ ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À̶ó´Â °³³äÀ» »õ·Ó°Ô Á¤¸³ÇÏ¿© Á¦½ÃÇÑ´Ù. Áï, ¿Ö ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö, ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ Àǹ̸¦ °®°í, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÏ´ÂÁö ¶Ç, ¾î¶°ÇÑ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±× ½ÇüÀû ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ÀúÀÚ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ýÀº °ø°¨ ´É·Â ³ôÀ̱â, ½Åü¿¡ ´ëÇÑ °¢¼º ¹× Á¶Àý ´É·Â ³ôÀ̱â, ÀÚ±â Á¶Àý ´É·Â Çâ»ó, ¼±Åðú Ã¥ÀÓ °¡¸£Ä¡±â, ¼º°ø°ú ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ´ëó Àü·«, ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̴ ĪÂù°ú ÈÆÀ° ¹æ¹ý, ¾ÆÀÌ Æ¯¼ºº° ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¹ý µî¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡ ´ëÇÏ¿©
ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ½º½º·Î ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ¸¸µç´Ù.
ÀÚÁ¸°¨ Çâ»óÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ýÀ» µé·Á ÁØ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ È¿°ú¸¦ üÇèÇ϶ó.
³ôÀº ÀÚÁ¸°¨Àº ¼º°øÀÇ °á°ú°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇູÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù
- ¸ðµç ºÎ¸ð´Â Àڳడ ÇູÇÏ°í ¼º°øÀûÀ¸·Î »ì±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù. °ú°ÅÀÇ ºÎ¸ðµéÀÌ ÀÚ³àÀÇ ¼º°ø¿¡ ´õ Å« ºñÁßÀ» µÎ¾ú´Ù¸é, ÇöÀçÀÇ ºÎ¸ð´Â ÀÚ³àÀÇ ÇູÀ» ´õ Áß¿ä½ÃÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ºÎ°¢µÈ ÀÚÁ¸°¨¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ÀÌ·¯ÇÑ Çູ¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú ¿¬°áµÈ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.¡®¾î¶»°Ô Çϸé ÇູÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»±î¡¯¶ó´Â ¹°À½¿¡ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ÇϳªÀÇ ´ë´äÀ¸·Î ¶°¿À¸¥ °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀÚÁ¸°¨Àº Çູ¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´õ ¿ø¸¸ÇÑ °ü°è¸¦ ¸¸µé°í, ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ´Â ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·°¨ÀÌ ³ô°í, Á¤¼Àû µ¿¿ä°¡ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¸¹Àº ¿¬±¸´Â ÁÁÀº Á¶°ÇÀ» °®Ãß°í ±× °á°ú ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀ¸¸é Çູ°¨À» ´õ ¸¹ÀÌ ´À³¤´Ù´Â °ÍÀ» ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áï ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨Àº ¼º°øÀÇ °á°ú°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇູÀÇ ¿øÀÎÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ °ð Á÷¾÷¿¡¼ÀÇ ¼º°øÀ̳ª ³ôÀº ¼ºÀûÀ» º¸ÀåÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÀÚÁ¸°¨Àº ½É¸®Àû °Ç°¼º, »çȸÀû °ü°è, Á÷¾÷¿¡¼ÀÇ ¸¸Á·µµ µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ±×·¡¼ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº »çȸÀû ¼º°ø°ú »ó°ü¾øÀÌ, ÇູÇÏ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨Àº °ß°íÇÏ°í Áö¼Ó¼ºÀ» °®°í ÀÖ¾î ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
- ÀÚÁ¸°¨Àº ½º½º·Î¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ ÈûÀ» ¹Ï´Â ¸¶À½À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚÁ¸°¨Àº ¼º°Ýó·³ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀΠƯ¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ½±°Ô ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ °ß°íÇÑ À̹ÌÁöÀÇ ÇüÅ·ΠÀÚ¸®ÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ À̼ºÀ̳ª ³í¸®°¡ Àß ÅëÇÏÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚÁ¸°¨ÀÌ Çü¼ºµÇ´Â ½Ã±â¿¡ Á¦´ë·Î ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À» Çؾ߸¸, ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº °Í¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸¸Á·°ú ±â»ÝÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í ½±°Ô ¿ì¿ï·Î µé¾î°¡´Â »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ë½Å ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ ÇöÀç °¡Áø °Í°ú »ó°ü¾øÀÌ Àڽſ¡°Ô ºÎÁ·ÇÔÀÌ ´À²¸Áö¸é, ±×°ÍÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÚ½ÅÀ» º¯È¡¤¼ºÀå½ÃÅ°±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ÃÊÁ¡Àº º¯È ¿©Áö°¡ Å« ¼ºÇ°°ú ´ëÀΰü°è ´É·Â¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù
- ÀÚÁ¸°¨Àº »ç¶÷µé°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë °úÁ¤¿¡¼ ºñ±³¸¦ ÅëÇØ ¸¸µé¾îÁö´Â °¨Á¤ÀÌ´Ù. ¼ºº°À̳ª ¿¬·É¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸, »ç¶÷µéÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î ºñ±³ ±Ù°Å·Î »ï¾Æ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̰ųª ³·Ãß´Â ¿µ¿ªÀº ÀÎÁö ¿µ¿ª(ÇÐ...½À ´É·Â), ½Åü ¿µ¿ª(¿Ü¸ð ¹× ¿îµ¿ ´É·Â), ¹°Áú ¿µ¿ª(ºÎ¸ðÀÇ »çȸ °æÁ¦Àû ÁöÀ§ ¹× ¼ÒÀ¯¹°), ´ëÀΰü°è ¿µ¿ª(»çȸ¼º), Àμº ¿µ¿ª(¼ºÇ°) µîÀÌ´Ù. ÀÌ ¿µ¿ª¿¡¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ȤÀº °ú°ÅÀÇ Àڽź¸´Ù ³ªÀº ºÎºÐÀ» ÀνÄÇÒ ¶§ ÀÚÁ¸°¨Àº ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ÃÊÁ¡Àº ½º½º·Î º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¿ªÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. 5°¡Áö ¿µ¿ª Áß ½º½º·Î º¯È½Ãų ¿©Áö°¡ ¸¹Àº ¿µ¿ªÀº Àμº, ´ëÀΰü°è, ÀÎÁö, ½Åü, ¹°Áú ¿µ¿ªÀÇ ¼øÀÌ´Ù. Àڳడ ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨À» °®±æ ¿øÇÑ´Ù¸é, ÀÚÁ¸°¨ ¹ß´ÞÀÇ °áÁ¤Àû ½Ã±âÀÎ ¾î¸° ½ÃÀýºÎÅÍ, ºÎ¸ð°¡ ¼ºÇ°°ú ´ëÀΰü°è ´É·ÂÀÇ Á߿伺À» °Á¶ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÇ°°ú ´ëÀΰü°è ´É·ÂÀº ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå°ú ÇÔ²² ºÐ¸í ´õ ³ªÀº ¹æÇâÀ¸·Î º¯ÈÇÏ´Â ºÎºÐÀ̹ǷÎ, ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ ºñ±³º¸´Ù´Â ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ °ú°Å ¸ð½ÀÀ» ±Ù°Å·Î ºñ±³ÇÏ¿© ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÌ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖÀ½À» Àϱú¿öÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨ ¹ß´ÞÀÇ °áÁ¤Àû ½Ã±âÀÎ Ãʵî ÀúÇгâ ÀÌÀüÀÇ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
- ÀÚÁ¸°¨Àº ž¼ Á×À» ¶§±îÁö ³ô¾ÆÁö±âµµ ÇÏ°í ³·¾ÆÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚÁ¸°¨ÀÇ ¹ß´Þ¿¡´Â °áÁ¤Àû ½Ã±â°¡ ÀÖ´Ù. ÀÚÁ¸°¨Àº 5~8¼¼ »çÀÌ, Áï À¯¾Æ±â¿Í ¾Æµ¿±â¿¡ ¶Ñ·ÇÀÌ Çü¼ºµÇ°í, ´ëü·Î 8¼¼¸¦ ÀüÈÄÇÏ¿© ¾ÈÁ¤µÇ¸ç ÀÌÈÄ¿¡´Â Áö¼ÓµÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨À» Çü¼ºÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÌÈÄ ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ºÎÁ¤Àû Çǵå¹éÀ» ¹Þ´õ¶óµµ ±âÁ¸ÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» À¯ÁöÇÏ¸é¼ Àڱ⠰¡Ä¡ÀÇ °¨Á¤À» º¸È£ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ÀÌ ½Ã±â¿¡ ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³·°Ô Çü¼ºµÉ °æ¿ì ÀÌÈÄ ºÎÁ¤Àû Çǵå¹éÀ» ¹Þ°Ô µÇ¸é ÀÚ±â Æò°¡´Â ´õ ºÎÁ¤ÀûÀÌ µÇ°í °¡Ä¡ÀÇ °¨Á¤Àº Ã߶ôÇϱ⠽±´Ù. ±×·¡¼ ¸¹Àº ÇÐÀÚµéÀº Ãʵî ÀúÇгâ ÀÌÀü ½Ã±âÀÇ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À» ƯÈ÷ °Á¶ÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ÀÚÁ¸°¨À» ±³À°ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
- Áö±Ý±îÁö ³ª¿Â ÀÚÁ¸°¨ °ü·Ã Ã¥µéÀº ÀÚÁ¸°¨ÀÇ Á߿伺°ú È¿°ú¿¡ ´ëÇؼ´Â ¸»ÇÏÁö¸¸ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¹ý·Ð¿¡´Â ¼ÒȦÇÑ °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦ÀǽĿ¡ ÁÖ¸ñÇØ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À̶ó´Â °³³äÀ» »õ·Ó°Ô Á¤¸³ÇÏ¿© Á¦½ÃÇÑ´Ù. Áï, ¿Ö ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö, ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ Àǹ̸¦ °®°í, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾î¶°ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÏ´ÂÁö ¶Ç, ¾î¶°ÇÑ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±× ½ÇÁ¦Àû ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ÀúÀÚ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ýÀº °ø°¨ ´É·Â ³ôÀ̱â, ½Åü¿¡ ´ëÇÑ °¢¼º ¹× Á¶Àý ´É·Â ³ôÀ̱â, ÀÚ±â Á¶Àý ´É·Â Çâ»ó, ¼±Åðú Ã¥ÀÓ °¡¸£Ä¡±â, ¼º°ø°ú ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ´ëó Àü·«, ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̴ ĪÂù°ú ÈÆÀ° ¹æ¹ý, ¾ÆÀÌ Æ¯¼ºº° ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¹ý µî¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
- ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ýÀº ù° °ø°¨ ´É·Â ³ôÀ̱âÀÌ´Ù. °ø°¨À» ÅëÇØ ¿å±¸°¡ ¸¸Á·½º·´°Ô ÃæÁ·µÇ¸é ½É¸®ÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨µµ Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µÑ°, ½Åü¿¡ ´ëÇÑ °¢¼º ¹× Á¶Àý ´É·Â ³ôÀ̱âÀÌ´Ù. ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â Àڱ⠸öÀÇ °¢¼º »óŸ¦ »¡¸® ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í ÀÌ°ÍÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô ±³À°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼Â°, ÀÚ±â Á¶Àý ´É·Â Çâ»óÀÌ´Ù. ÀÚ±â Á¶Àý ´É·ÂÀ» ³ô¿©ÁÙ °æ¿ì ½ÇÁ¦ ¼öÇà¿¡¼ÀÇ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±â Á¶Àý ´É·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀúÀÚ´Â ¹®Á¦ Á¤ÀÇ, °èȹ ¼ö¸³, Áß°£ Á¡°Ë, ¼öÇà ÈÄ Á¡°Ë, Àڱ⠰ÈÀÇ 5´Ü°è Àü·«À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. Áï, ÀÚ½ÅÀÇ »óÅ¿¡ ¸Â°Ô ¸ñÇ¥¸¦ Á¤ÇÏ°í, ¸ñÇ¥ ´Þ¼ºÀ» À§ÇÑ °èȹÀ» ¼¼¿ì¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ »óÅÂ¿Í ¸ñÇ¥ ´Þ¼º Á¤µµ¿¡ ´ëÇØ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ°í, ¼öÇà ÈÄ¿¡´Â ¼öÇàÀÇ ¼º°ú¸¦ È®ÀÎÇÏ¿© ¸¶¹«¸®ÇÏ°í, ĪÂù°ú °Ý·Á·Î º¸»óÇÑ´Ù. ³Ý°, ¼±Åðú Ã¥ÀÓ °¡¸£Ä¡±âÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÑ °Í¿¡ Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·ÂÀ» ´ÙÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¼ºÃë°¨À» ¸Àº¸µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ù¼¸Â°, ¼º°ø°ú ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ´ëó Àü·«ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °ßµô ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØÀÇ ½ÇÆи¦ °æÇèÇÏ°Ô ÇÏ°í, ±× ½ÇÆи¦ ÀÚ½ÅÀÇ ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ ¼º°øÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â °æÇèÀ» Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ ÀÚÁ¸°¨ ±Þ¶ôÀ» ¿¹¹æÇØ ÁØ´Ù. ¿©¼¸Â°, ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̴ ĪÂù°ú ÈÆÀ° ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ĪÂùÀº ¾ÆÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀÌ ¿ÜºÎ¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇâ·ÂÀÇ Á¤µµ¸¦ °¡´ÆÇÏ°Ô ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¼ö´ÜÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ºÎ¸ð¿Í ±³»ç¿¡ ÀÇÇØ ÄªÂù°ú ÀÎÁ¤À» ¹Þ°Ô µÇ¸é ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀÌ °ªÁø °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÏ°í ³ôÀº ÀÚ¾Æ È¿´É°¨À» °®°Ô µÈ´Ù. ÀÏ°ö°, ¾ÆÀÌ Æ¯¼ºº° ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¹ýÀÌ´Ù. Áï, ¼Ò½ÉÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ÀåÁ¡À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í Àû±Ø¼ºÀ» À¯µµÇϸç, °íÁý ¼¾ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¾ö°ÝÇÑ Åµµ·Î ÇÕ¸®¼ºÀ» °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç °ÅÁþ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ÇظíÇÒ ±âȸ¸¦ ÁÖ°í Çൿ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç ¾ß´ÜÄ¡°í, Àß ¿ì´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¿ïÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸»·Î ¿ä±¸ÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¾ÆÀÌÀÇ Çູ°ú ¼º°øÀ» À§ÇÑ ÇÙ½É Å°¿öµåÀÌ´Ù
- ÀÚÁ¸°¨ ±³À°À» ÅëÇØ ³ôÀº ÀÚÁ¸°¨À» °®°Ô µÇ¸é, ¾ÆÀÌ´Â Àڽſ¡ ´ëÇÑ ±àÁ¤ÀûÀ̸鼵µ ºÐ¸íÇÑ Àڱ⠰³³ä(self-concept)À» Çü¼ºÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±àÁ¤Àû Àڱ⠰³³äÀº ´ëÀΰü°è¿¡¼ ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ ÀÚ¿øÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº ¾ÆÀÌ´Â ¶Ù¾î³ Á¤¼ Á¶Àý ´É·ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ôÀº ÁýÁß·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹Ù°¡ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¸íÈ®È÷ ¾Ë°í, ¸ñÇ¥ ÁöÇâÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÑ´Ù. ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î ¸¸µç ¸ñÇ¥À̱⠶§¹®¿¡ ½Ã·ÃÀÌ À־ ¸ñÇ¥¸¦ ½±°Ô ¹Ù²Ù°Å³ª Æ÷±âÇÏÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ À§ÇØ °¨Á¤°ú ¿å±¸¸¦ Á¶ÀýÇÏ¸ç ¶Ù¾î³ ÀÚ±â Á¶Àý ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ôÀº ÀÚ±â Á¶Àý ´É·ÂÀº ³ôÀº ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·ÂÀ¸·Î À̾îÁ®, ½ÇÁ¦ »ýÈ°¿¡¼ ¸¹Àº ¼º°øÀ» ÀÌ·ç°Ô µÈ´Ù. ³¡À¸·Î, ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ðµÎ °øºÎ¸¦ ÀßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº ¾ÆÀÌ°¡ ³ôÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î °øºÎ¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é, ÀÚ±â ÁÖµµÀûÀÎ ÇнÀ ŵµ¸¦ º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù. ±×¸®°í °á±¹¿¡´Â ³ôÀº ¼ºÀûÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
- ÀÌ·¸µí ÀÚÁ¸°¨Àº »ì¾Æ°¡´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ´É·Â°ú ŵµ¸¦ Çü¼ºÇϴµ¥ ¸¹Àº ±â¿©¸¦ ÇÑ´Ù. ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº »ç¶÷Àº ³ªÀÇ °¡Ä¡¿Í ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ È®°íÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖº¯¿¡¼ ¿øÇÏ´Â »îÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ°¥ ÈûÀ» °®°Ô µÈ´Ù. ÀÚÁ¸°¨À» ±Ù°£À¸·Î ÇÏ¿© ÀÚÀ¯·Ó°í âÀÇÀûÀ¸·Î ±×¸®°í ÁÖüÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â »îÀ» ¸¸µé¾î ³ª°¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï ÀÚÁ¸°¨ ±³À°Àº ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ Çູ°ú ¼º°øÀ» À§ÇÑ ÇÙ½É Å°¿öµå°¡ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.
-
-
1ºÎ ÀÚÁ¸°¨ÀÇ ÀÌÇØ
ÀÚÁ¸°¨À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
ÀÚÁ¸°¨, ´©±¸³ª °®´Â °ÍÀΰ¡?
ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ ´õ ¼º°øÇÒ±î?
ÀÚÁ¸½É°ú ÀÚÁ¸°¨Àº ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»±î?
ÀÚÁ¸°¨, ¹«¾ùÀ» ±Ù°Å·Î ¸¸µé¾îÁö³ª?
ÀÚÁ¸°¨ÀÇ ¿µ¿ªº° ±¸ºÐ
1) ÀÎÁö ¿µ¿ª : ÇнÀ ´É·Â
2) ½Åü ¿µ¿ª : ¿Ü¸ð ¹× ¿îµ¿ ´É·Â
3) ¹°Áú ¿µ¿ª : ºÎ¸ðÀÇ »çȸ °æÁ¦Àû ÁöÀ§ ¹× ¼ÒÀ¯¹°
4) ´ëÀΰü°è ¿µ¿ª : »çȸ¼º
5) Àμº ¿µ¿ª : ¼ºÇ°
ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ ÃÊÁ¡
2ºÎ ÀÚÁ¸°¨ÀÇ ¹ß´Þ
¹ß´Þ ´Ü°èº° ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¹ý
- ¿µ¾Æ±â
- À¯¾Æ±â
- Ãʱ⠾Ƶ¿±â : Ãʵî ÀúÇгâ
- Èı⠾Ƶ¿±â : ÃÊµî °íÇгâ
- û¼Ò³â±â
- û³â±â ¹× ¼ºÀÎ Ãʱâ
- Áß³â±â
- ³ë³â±â
ÀÚÁ¸°¨, ³²¼º°ú ¿©¼º Áß ´©°¡ ´õ ³ôÀ»±î?
3ºÎ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°¹ý
1. °ø°¨ ´É·Â ³ôÀ̱â
»ç¶û°ú Á¸ÁßÀº ´Ù¸£´Ù
Á¸ÁßÀÇ ½ÃÀÛ, °ø°¨ÀÇ ¹æ¹ý
°¨Á¤¿¡ ´ëÇÑ Å¸´çȸ¦ ¸ÕÀú ÇÑ ÈÄ °´°üÈÇϱâ
°ø°¨ÀÇ ÇÙ½É, ÁÂÀýµÈ ¿å±¸ ã±â
2. ½Åü¿¡ ´ëÇÑ °¢¼º ¹× Á¶Àý ´É·Â ³ôÀ̱â
ÀÚÁ¸°¨À» À§ÇùÇÏ´Â ½Åü º¯È
½ÅüÀû °¢¼º »óÅ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ÅëÇÑ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²
±³°¨ ½Å°æ°èÀÇ È°¼ºÈ¸¦ ³·Ãß´Â ¹æ¹ý Áöµµ
3. ÀÚ±â Á¶Àý ´É·Â Çâ»ó
1´Ü...°è : ¹®Á¦ Á¤ÀÇ - ÀÚ½ÅÀÌ ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ & Çö½ÇÀû ¸ñÇ¥ ¼ö¸³
2´Ü°è : °èȹ ¼ö¸³ - ¾ðÁ¦, ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ À¯¸®ÇÒÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ¿© °èȹ ¼ö¸³
3´Ü°è : Áß°£ Á¡°Ë - ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ »óÅÂ¿Í ¸ñÇ¥ ´Þ¼º Á¤µµ¿¡ ´ëÇÑ ¸ð´ÏÅ͸µ
4´Ü°è : ¼öÇà ÈÄ Á¡°Ë - °úÁ¦ÀÇ ¿Ï¼ºµµ, ºÎÁ·ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ »óÅ¿¡ ´ëÇÑ Á¡°Ë
5´Ü°è : ÀÚ±â °È - ½º½º·Î¿¡ ´ëÇÑ ÄªÂù°ú °Ý·Á
4. ¼±Åðú Ã¥ÀÓ °¡¸£Ä¡±â
»ý°¢°ú ÀÇ°ß ¹°¾îº¸±â
´Ù¾çÇÑ ¿ªÇÒ ÁÖ±â
Àڱ⠽Ǽö¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓ Áö¿ì±â
5. ¼º°ø°ú ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ´ëó Àü·«
²ÞÀÌ Å©¸é ÀÚÁ¸°¨Àº ¶³¾îÁø´Ù
¼º°ø°ú ½ÇÆÐÀÇ ¿øÀÎÀ» ´Ù¸£°Ô ºÐ¼®Ç϶ó
½ÇÆп¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ ÀÚÁ¸°¨ ±Þ¶ôÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù
6. ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀ̴ ĪÂù°ú ÈÆÀ° ¹æ¹ý
³ë·Â Á᫐ VS ´É·Â Áß½É
°úÁ¤ Á᫐ VS °á°ú Áß½É
ÀÚ±â ÁØ°Å VS ŸÀÎ ÁØ°Å
ÁÁÀº ¼º°Ý VS ÁÁÀº ¸Ó¸®
ÀÚÁ¸°¨À» ³·ÃßÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÈÆÀ°ÇÏ´Â ¹æ¹ý
7. ¾ÆÀÌ Æ¯¼ºº° ÀÚÁ¸°¨ Çâ»ó¹ý
¼Ò½ÉÇÑ ¾ÆÀÌ
°íÁý ¼¾ ¾ÆÀÌ
°ÅÁþ¸» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ
Àß ¿ì´Â ¾ÆÀÌ
4ºÎ ºÎ¸ðÀÇ ÀÚÁ¸°¨, ÀÚ³àÀÇ ÀÚÁ¸°¨
ÀÚÁ¸°¨ ³·Àº ºÎ¸ðÀÇ À¯Çü
Çã¿ëÀû ºÎ¸ð¿Í ÅëÁ¦Àû ºÎ¸ðÀÇ ÇÑ°è
³·Àº ÀÚÁ¸°¨À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎºÎ °¥µî ÇØ°áÇϱâ
ÀÚ±âÁÖÀå ÈÆ·Ã
°¡Á· ȸÀǸ¦ ÅëÇØ °¡Á· ±ÔÄ¢ ¸¸µé±â
5ºÎ ÀÚÁ¸°¨ ±³À°ÀÇ È¿°ú
³ôÀº °ø°¨ ´É·Â, ´ëÀΰü°è ´É·Â
³ôÀº ÁýÁß·Â
¸ñÇ¥ ÁöÇâÀû Çൿ, ÀÚ±â Á¶Àý ´É·Â
ÀÚ±â ÁÖµµÀû ÇнÀ ´É·Â
-
-
|
À̸í°æ [Àú]
|
|
-
Çѱ¹ÁýÁ߷¼¾ÅÍ ¼ÒÀå. ¼¿ï´ëÇб³¿¡¼ ±³À°»ó´ãÀ» Àü°ø, ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ ¹× °úÀ× Çൿ Àå¾Ö(ADHD) ÇлýÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ßÀ» ÁÖÁ¦·Î ±³À°ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¼¿ï´ëÇб³ ±³À°Á¾ÇÕ¿¬±¸¿ø °´¿ø¿¬±¸¿ø, °Ç±¹´ëÇб³ ±³À°´ëÇпø °âÀÓ±³¼ö, CANADA SIMON FRASER UNIVERSITY VISITING SCHOLAR¸¦ ¿ªÀÓÇß´Ù. BRAIN KOREA 21 ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ À§ÇØ Ä³³ª´Ù SIMON FRASER UNIVERSITY¿¡¼ ¿¬±¸È°µ¿À» ÇßÀ¸¸ç ¼¿ï±³À°´ë, °æÀα³À°´ë, ûÁÖ±³À°´ë, °Ç±¹´ë, ¹æ¼ÛÅë½Å´ë µî¿¡¼ ÇöÁ÷±³»ç¿Í ¿¹ºñ±³»çµéÀ» ±³À°Çß´Ù.
2005³âºÎÅÍ Çѱ¹ÁýÁ߷¼¾ÅÍ¿¡¼ Çлý°ú Çкθ𸦠´ë»óÀ¸·Î ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°ÇÏ°Ô ¹ß´Þ½ÃÄÑ ÁýÁ߷°ú Çо÷ ¼ºÃëµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ó´ã°ú ±³À°À» ÅëÇØ ÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|