|
|
|
Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ADHD ¾ÆÀÌ Å°¿ì±â : ¾ö¸¶ÀÇ °¨Á¤Á¶ÀýÀ» µ½°í, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ÁöÅ°´Â ADHD ¾çÀ°¹ý
|
|
|
ÀÌ¿µ¹Î
¤Ó
ÆÊÆĽº
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡ºÈçµé¸®Áö ¾Ê°í ADHD ¾ÆÀÌ Å°¿ì±â¡»´Â ADHD ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´À¶ó Ãæ°Ý°ú ºÒ¾È, ºÐ³ë¸¦ ¸ÅÀÏ °ÅµìÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾ú´Ù. ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀÌÀÇ °Å´ëÇÑ ÁýÀÌÀÚ ¾È½ÄóÀÌ´Ù. ¾È½Äó¿Í ÁýÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤Çؼ¾ß ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÁú ¸® ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ADHD ºÎ¸ðµéÀÇ ¸¶À½¿¡ »¡°£ºÒÀÌ ÄÑÁ³´Ù´Â °É ³Ê¹« ¶§´Ê°Ô ¹ß°ßÇϱâ ÀϾ¥´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌ¿Í ¾ö¸¶°¡ ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇϸç, ±×µ¿¾È ¹æÄ¡µÈ ADHD ¾ö¸¶ ¸¶À½¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ÃÖÃÊ·Î ²¨³»º»´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½À» Á¦´ë·Î µé¿©´Ùº¸°í, ±»°ÇÈ÷ ´ÙÁ®¾ß ¾ÆÀÌ ¿ª½Ã ³²ÀÇ ½Ã¼±, Æí°ß¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê°í ÀÚÁ¸°¨À» °®°í Á¦´ë·Î ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ´Ù.
-
-
»ýÀÇ Å« Æĵµ¸¦ ³Ñ°í ³ª¸é,
¾ÆÀÌ´Â ´õ ÁöÇý·Î¿öÁö°í ¾ö¸¶´Â ´õ Çö¸íÇØÁø´Ù!
¿ ¸í Áß ÇÑ ¸íÀº ADHD ¾ÆÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ³ªµ¹ Á¤µµ·Î, ½Ã°£ÀÌ °¥¼ö·Ï ADHD ¾Æµ¿ÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. Çб³¿¡¼ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÁú ¸øÇÏ°í ¶Ù¾î´Ù´Ï´Â ¾ÆÀÌ, ¹æ±Ý µéÀº À̾߱⵵ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´Ã »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ µî ¼ÒÀ§ ¡®Æ®·¯ºí¸ÞÀÌÄ¿¡¯ Ãë±ÞÀ» ¹Þ´Â ADHD ¾ÆÀÌ¿¡ ÀÏȵéÀº ¸Å¿ì ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡¶¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ ´Þ¶óÁ³¾î¿ä¡·ÀÇ ´Ü°ñ ¼ÒÀçÀ̱⵵ ÇÑ ADHD ¾Æµ¿. ±×·¸´Ù º¸´Ï ADHD¶õ ¸»¸¸À¸·Îµµ ºÎ¸ð´Â ´úÄÀ ºÒ¾ÈÇØÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ADHD Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÇÏ´ÃÀÌ ¹«³ÊÁö´Â °Íó·³ Ãæ°ÝÀ» ¹Þ°í ¿ì¿ïÇØÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ADHD ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´À¶ó Ãæ°Ý°ú ºÒ¾È, ºÐ³ë¸¦ ¸ÅÀÏ °ÅµìÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾ú´Ù. ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀÌÀÇ °Å´ëÇÑ ÁýÀÌÀÚ ¾È½ÄóÀÌ´Ù. ¾È½Äó¿Í ÁýÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤Çؼ¾ß ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÁú ¸® ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ADHD ºÎ¸ðµéÀÇ ¸¶À½¿¡ »¡°£ºÒÀÌ ÄÑÁ³´Ù´Â °É ³Ê¹« ¶§´Ê°Ô ¹ß°ßÇϱâ ÀϾ¥´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌ¿Í ¾ö¸¶°¡ ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇϸç, ±×µ¿¾È ¹æÄ¡µÈ ADHD ¾ö¸¶ ¸¶À½¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ÃÖÃÊ·Î ²¨³»º»´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½À» Á¦´ë·Î µé¿©´Ùº¸°í, ±»°ÇÈ÷ ´ÙÁ®¾ß ¾ÆÀÌ ¿ª½Ã ³²ÀÇ ½Ã¼±, Æí°ß¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê°í ÀÚÁ¸°¨À» °®°í Á¦´ë·Î ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ADHD¸¦ Á÷¸éÇÑ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô »ýÈ° Àå¸é¿¡¼ ¾î¶² ¸¶Àεå·Î ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇØ¾ß ÇÏ°í, Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀ» Çسª°¡¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ »ý»ýÇÏ°í Áø¼ÖÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. °øºÎ, Ä£±¸, Çб³»ýÈ°, ÀÏ»ó»ýÈ°, »çÃá±â¿¡ À̸£±â±îÁö »ýÈ°¿¡¼ ¾ÆÀÌ¿Í ¾ö¸¶°¡ °Þ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦»óȲ°ú ´ëó¹æ½ÄÀ» »ìÆ캸°í, ±¸Ã¼ÀûÀÌ¸é¼ ½ÇõÀûÀÎ ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇØÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ADHD ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ±ÔÄ¢¿¡ ¾î±ß³µ´Ù°í È£µÇ°Ô ²ÙÁö¶÷Çϱ⺸´Ù´Â, ¾ÆÀÌÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î µû¶æÇÏ°Ô Æ÷¿ëÇØÁÙ ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ°í, ±×°ÍÀº ¿ì¸® ºÎ¸ð¿Í »çȸ ¸ðµÎ°¡ °¡Á®¾ß ÇÒ ´ö¸ñÀÓÀ» ±ú´Ý°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ADHD, ÇູÀÇ °É¸²µ¹ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ÁöÅ°°í °Ç°ÇÏ°Ô ÀÚ¸³Çϵµ·Ï Å°¿ì°íÇÂ
ADHD ¸¾À» À§ÇÑ ´Ü ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥!
¡¼ÃâÆÇ»ç ¼Æò¡½
¾ÆÀÌÀÇ Ã浿À» óÀ½ ¸ñ°ÝÇÏ´Â ¼ø°£, ¾ö¸¶ÀÇ ºÒ¾ÈÀº ´úÄ¿´ö ½ÃÀ۵ȴÙ
ADHD ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°ÇÑ ÀÚÁ¸°¨À» À§ÇÑ ºÎ¸ðÀÇ Çö¸íÇÑ ¡®Á᫐ Àâ±â¡¯!
¿ ¸í Áß ÇÑ ¸íÀº ADHD ¾ÆÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ³ªµ¹ Á¤µµ·Î, ½Ã°£ÀÌ °¥¼ö·Ï ADHD ¾Æµ¿ÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. Çб³¿¡¼ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÁú ¸øÇÏ°í ¶Ù¾î´Ù´Ï´Â ¾ÆÀÌ, ¹æ±Ý µéÀº À̾߱⵵ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´Ã »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ µî ADHD¿¡ °üÇÑ °øÆ÷ ¼¯ÀÎ ÀÏȵéÀº ¸Å¿ì ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡¶¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ ´Þ¶óÁ³¾î¿ä¡·ÀÇ ´Ü°ñ ¼ÒÀçÀ̱⵵ ÇÑ ADHD ¾Æµ¿. ±×·¸´Ù º¸´Ï ¾ö¸¶µé »çÀÌ¿¡¼ ADHD¶õ ´Ü¾î´Â, °¡½¿ÀÌ Ã¶·· ³»·Á¾ÉÀ» Á¤µµ·Î ´úÄÀ ºÒ¾ÈÇØÁö´Â ¸»ÀÌ µÇ¾ú´Ù.
ÀÌ·± »óȲ¿¡¼ ADHDÀÇ ´ëÇ¥Áõ»ó°ú ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ »óȲ°ú Á¶±Ý¸¸ ºñ½ÁÇصµ ½±»ç¸® ºÒ¾ÈÇØÁö´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¸¹´Ù. ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½¿¡ ¾ÆÀ̸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ºÁÁÖ¸ç Àß µ¹º¸Áö ¸øÇÏ´Â Àϵµ ´Ã¾î³´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï, ´©±¸º¸´Ù ¾ÆÀÌÀÇ ÆíÀÌ µÇ¾îÁÖ¾î¾ß ÇÒ ºÎ¸ð°¡ ÀÚÄ© ¾ÆÀ̸¦ Æí°ßÀ¸·Î ´ëÇϰųª, ADHD ¾ÆÀÌÀÇ Áõ»óÀ» ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ. ±×·¯´Ù ¾ÆÀÌ°¡ ADHD¶ó°í Áø´Ü ¹ÞÀ¸¸é ÆòÁ¤½ÉÀ» ÀÒ°í ÁËÃ¥°¨À» ´À³¢¸ç ÀÚÁÖ ¿ì¿ïÇØÁö±â ÀϾ¥´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¾ö¸¶ÀÇ ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½»óÅ´ ¾ö¸¶ ÀÚ½ÅÀº ¹°·Ð, °¡Á¤°ú ¾ÆÀÌÀÇ ADHD¿¡ ÀüÇô µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °úÀ×Ä¡·áÀÇ À§Çèµµ ÀÖ°í, ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÆÀÌ°¡ Àڽſ¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀνÄÀ» °®°Ô µÇ¾î ÀÚÁ¸°¨°ú Á¤¼¿¡µµ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
ºÎ¸ð´Â ´©±¸º¸´Ù ¾ÆÀ̸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Ù¶óºÁÁÖ°í, º¸¼®°úµµ °°Àº ¾ÆÀÌÀÇ Á¸Àç°¡Ä¡¸¦ ÀÎÁ¤ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÁÖº¯ÀÇ ½Ã¼±°ú Æí°ßÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°°í..., ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°ÇÑ ÀÚÁ¸°¨°ú ÀÚ¸³½ÉÀ» ½É¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ADHD ¾Õ¿¡¼ ¾ö¸¶´Â ¾î¶»°Ô ¸¶À½À» ´ÙÀâ°í ¾ÆÀ̸¦ ÄɾîÇØÁÖ¾î¾ß ÇÒ±î? ¾ÆÀÌ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ°í, °¡Á· ¸ðµÎ°¡ ÇູÇØÁö´Â ±æÀº ¾îµð¿¡ ÀÖÀ»±î?
ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌÀÇ ADHD¸¦ Á÷¸éÇÑ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ¾î¶² ¸¶Àεå·Î ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇØ¾ß ÇÏ°í, ³²°ú ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¾î¶»°Ô ¹Ù¶óº¸°í Å°¿ö¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Áø¼ÖÇÏ°Ô À̾߱âÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖº¯ÀÇ Æí°ß°ú ½Ã¼±¿¡ ´ÙÄ£ ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌÀÇ ¸¶À½À» Èú¸µÇϸé¼, ¾ÆÀÌ°¡ °Ç°ÇÏ°Ô ÀÚ¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û Å°¿ö³»´Â Çö½ÇÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ´Â »ý»ýÇÑ ADHD ¾çÀ°¼ÀÌ´Ù.
¾ö¸¶µµ »ç¶÷, ´Ùµ¶ÀÓ°ú ¸¶À½ ì±èÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¾ÆÀ̵µ »ì°í, °¡Á¤µµ »ê´Ù!
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù!
ADHD ¾Æµ¿ÀÇ ºÎ¸ð´Â ¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıº¿¡ ½Ã´Þ¸®°Å³ª, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ÀÌ¹Ì ¾ÆÀÌ¿Í ¼öµµ ¾øÀÌ °¥µîÀ» °ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. »ç½Ç ºÎ¸ðµµ Àΰ£ÀÌ´Ù º¸´Ï ½¯ »õ ¾øÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°í, ÁýÁßÇÏÁö ¾Ê°í, °æ°è¸¦ ¹«³Ê¶ß¸®´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¸ð½À¿¡¼ ÁöÄ¡°í ¿ì¿ïÇØÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¸¹Àº ADHD ºÎ¸ðµéÀÌ ³» ¾ÆÀÌÀÌÁö¸¸, ¹Ì¿î °¨Á¤ÀÌ Ä¡¼Ú¾Æ ÁËÃ¥°¨À» ´À³¢°Å³ª ¹úÄÀ ȸ¦ ³»°í ÈÄȸÇÏ´Â ÀÏÀÌ ºÎÁö±â¼ö¶ó°í °í¹éÇÑ´Ù. ¾î¼¸é ºÎ¸ðµé¿¡°Ô´Â ¾ÆÀÌ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ðº¸´Ùµµ, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ÁöÄ¡Áö ¾Ê°í ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ¸ç ¾ÆÀÌ¿Í ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú ´Ùµ¶ÀÓÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.
¶ÇÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½»óŸ¦ ´õ µé¿©´ÙºÁ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÀÌÀÇ ADHD¿Íµµ Å©°Ô ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀÖ¾î °¡Àå Å©°í Àý´ëÀûÀΠȯ°æÀº ¹Ù·Î °¡Á¤°ú ºÎ¸ðÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ºÎ¸ð°¡ ¾ÈÁ¤µÇ°í, ÀÇ¿åÀ» ÀÒÁö ¾Ê¾Æ¾ß ¾ÆÀÌÀÇ »óȲµµ ´õ ³ª¾ÆÁú ¿©Áö°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÎ¸ðÀÇ µû»ç·Î¿î Æ÷¿ë, ¾ÈÁ¤ÀûÀΠȯ°æÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¾ÆÀÌ´Â ´õ ¹à°í ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ±â¹Ý »ï¾Æ Çб³, »çȸ¶ó´Â Å« °øµ¿Ã¼¿¡ °¡¼µµ ³ª¸§ÀÇ »ì¾Æ°¥ ¹æ¹ýÀ» Å͵æÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ADHD ¾ÆÀÌÀÇ ºÎ¸ð°¡ ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °¡Á¤È¯°æÀ» ¸¸µé°í, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ÁöÄ¡Áö ¾Ê°í ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÒÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ȳ»Áö ¾Ê°í, ´ÙÅõÁö ¾Ê°í, ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â ±æÀº ºÐ¸í ÀÖ´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù.
°øºÎ, Ä£±¸, Çб³, ÀÏ»ó»ýÈ°, »çÃá±â±îÁö
»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ¾ÆÀÌ¿Í ½Î¿ìÁö ¾Ê°í ÇູÇØÁö±â À§ÇÑ ¹æ¹ý!
¡°ÇÑ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì·Á¸é ¿Â ¸¶À»ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¶õ °Ý¾ðÀÌ ÀÖ´Ù. ÇϹ°¸ç ADHD ¾Æµ¿ÀÇ °æ¿ì ºÎ¸ð¿Í °¡Á¤ ºÐÀ§±â, Ä£±¸, ÁÖº¯ÀÎ, ¼±»ý´ÔÀÇ ÇùÁ¶±îÁö ´Ù¹æ¸éÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·ÐÀ¸·Î´Â ¾Ë¾Æµµ, ¸·»ó Çö½Ç¿¡¼´Â ADHD ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ ¾î¶»°Ô ÇൿÇØ¾ß ÇÒÁö °í¹ÎµÇ´Â »óȲÀÌ ¹«Ã´À̳ª ¸¹´Ù. »ý°¢º¸´Ù ADHD¿¡ ´ëÇÑ Æí°ßµµ ¸¹À¸¸ç, ¡®³²°ú ´Ù¸¥ °Í¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¹èŸÀû ½Ã¼±ÀÌ °ÇÑ ¿ì¸® ¹®ÈÀû ¿µÇâµµ ²Ï Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¿ì¸® ¾ÆÀÌ°Ô °¡Àå µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±æÀÏÁö¸¦ °í¹ÎÇÏ´Â ºÎ¸ð¸¦ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ »ýÈ° Àå¸éÀÇ ¹®Á¦ »óȲ°ú ÇعýÀ» ´ã¾Ò´Ù. ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ, °øºÎ, Ä£±¸, Çб³, ÀÏ»ó»ýÈ°, »çÃá±â µî Çö½Ç¿¡¼ ÀÚÁÖ ºÎµúÈ÷´Â »óȲ°ú ´ëó ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸°í ±¸Ã¼ÀûÀÌ¸é¼ ½ÇõÀûÀÎ ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇØÁØ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ADHD ¾ÆÀÌ°¡ °Þ´Â ¹®Á¦µéÀº ¡®°¨±â¡¯Ã³·³ ´Ü½Ã°£¿¡ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ²ÙÁØÇÑ ³ë·Â°ú Àå±âÀûÀÎ ¾È¸ñÀ» °¡Áö°í ¾ÈÁ¤ÀûÀΠȯ°æÀ» ¸¸µé¾î¾ß ¾ÆÀÌÀÇ ADHDµµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±× Àå±â ·¹À̽º¿¡¼ ºÎ¸ð´Â ÁöÄ¡Áö ¾Ê°Ô ¸¶À½À» ì±â¸ç, Çö½Ç¿¡¼ ¾ÆÀÌ¿Í ±àÁ¤ÀûÀÎ °ü°è¸¦ ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±× °ü°è¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
±ÔÄ¢°ú ÇÁ·¹ÀÓ¿¡ ¾î±ß³ ¾ÆÀÌÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÇÑÃþ µû¶æÇÏ°Ô Æ÷¿ëÇØÁÙ ÀÚ¼¼, ±×°ÍÀº ¿ì¸® ºÎ¸ð¿Í »çȸ ¸ðµÎ°¡ °¡Á®¾ß ÇÒ ´ö¸ñÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¶ÇÇÑ ADHD ¾ÆÀ̵éÀÌ Áö´Ñ ÀåÁ¡°ú °¡´É¼º¿¡ ´ëÇؼµµ ´Ù½Ã ºÁ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿©·¯ Ư¼º»ó ÇÐâ½ÃÀý¿¡ ÀûÀÀÇϱⰡ ¾î·Á¿ï »Ó, ÀλýÀÇ Ç׷ο¡¼ ADHD ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼º°ø °¡´É¼ºÀº ¾ó¸¶µçÁö ÀÖ´Ù. ±× °¡´É¼ºÀº ºÎ¸ð¿Í ÁÖº¯ÀÌ ¾î¶»°Ô µµ¿ÍÁÖ°í À̲ô´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù. ADHD ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â ±æÀº ¸Ö¸® ÀÖÁö ¾ÊÀ½À» ¸í½ÉÇÏÀÚ.
-
-
ÇÁ·Ñ·Î±×- ³¸¼± À̷κÎÅÍÀÇ À§·Î
1Àå ADHD¶ó´Â ¸» ¾Õ¿¡¼ ¾î¿ ÁÙ ¸ð¸£´Â ºÎ¸ðµé
³» ¾ÆÀ̸¦ º¸µëÀ» µçµçÇÑ ÁýÀÌ µÇ±â¿¡´Â ³Ê¹«µµ À§ÅÂ·Î¿î ºÎ¸ðÀÇ °¨Á¤
³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷·Á°í ÅÂ¾î³ ¾ÆÀÌÀΰ¡? -¾ÆÀ̺¸´Ù À§±ÞÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½
ADHD ¶óº§¸µ¿¡ ¾ÆÀ̺¸´Ù ºÎ¸ð°¡ ´õ ¹«³ÊÁö´Â ÀÌÀ¯ -³Î¶Ù´Â ºÎ¸ð °¨Á¤ÀÇ Æø
¹Ù´ÚÀ» Ä¡´Â ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ±â È¿´É°¨ -¾î¶»°Ôµç ¿øÀÎÀ» ã¾Æ Å¿ÇÏ°íÇ ¸¶À½, ÁËÃ¥°¨
º´¿ø ¼ø·Ê¸¦ ºÎ¸£´Â Çö½Ç °ÅºÎ -°¨Á¤Á¶ÀýÀÌ Èûµé¾îÁö°í
¹æÄ¡µÈ ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½ÀÌ ´õ À§±ÞÇØÁö±â Àü¿¡ -ºÒ¾È°ú ºÐ³ë·Î Á¡Ã¶µÈ ºÎ¸ðµé/Èûµç ¹Ì·¡°¡ µÉ °Å¶ó´Â ¸·¿¬ÇÑ ºÒ¾È°¨
**³·Àº ³ª¸¦ À§·ÎÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î
2Àå ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇÏ´Â ÇൿÀÌ ´Þ¶óÁö´Ù
ADHD¶ó´Â Àã´ë¿Í »óȲ ¾Õ¿¡ ºÒ¾¦ Æ¢¾î³ª¿À´Â ºÎ¸ðÀÇ Çൿ°ú »ý°¢ ´ÙÀâ±â
¸Â¼ ½Î¿ï °ÍÀΰ¡, µµ¸Á°¥ °ÍÀΰ¡! -µµ¸Á°¥ °ÍÀΰ¡? /½Î¿ï °ÍÀΰ¡? /±×°Íµµ ¾Æ´Ï¶ó¸é¡¦
»ý°¢ÀÇ ¾È°æÀ» ¼ö½Ã·Î Á¡°ËÇØ¾ß ÇÑ´Ù -ºÎÁ¤Àû °¨Á¤¿¡ ¾ó·èÁö´Â »ý°¢µé/³ªµµ ¸ð¸£°Ô »ý±â´Â Æí°ßµé/ºÒÇàÀ̶ó´Â ¡®»ý°¢¡¯ÀÌ ºÎ¸ð ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ ´õ Å°¿î´Ù
¸»Ã³·³ µÇÁö ¾Ê´Â ¡®¹Þ¾ÆµéÀÓ¡¯ÀÇ ÁøÅë±â-¾ÆÀ̸¸ÅÀº ¾çº¸°¡ µÇÁö ¾Ê±â¿¡/¸ÕÀú ³ª¶õ »ç¶÷À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù...
**¾ÆÀÌÀÇ »óŸ¦ ¿ÂÀüÈ÷ ¹Þ¾ÆµéÀÌ·Á¸é
3Àå ADHD ºÎ¸ð¿¡°Ôµµ ¹Þ¾ÆµéÀ̱â À§ÇÑ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
»õ·Î¿î ¡®³»¡¯°¡ µÇ¾î ¿ì¸® ¾ÆÀ̸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̱â À§ÇÑ Á¶¾ð
¾ÆÀÌÀÇ µ¹¹ß¼º ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´çȲÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é -¾ÆÀÌÀÇ °úÀ× Çൿ¿¡ ´ëÇØ
¼ö¾÷ÀÇ ¹æÇØ²Û ¼Ò¸®¸¦ µè´Â´Ù¸é -¾ÆÀÌÀÇ Ã浿¼º¿¡ ´ëÇØ
ÀÏ»óÀÇ ÀϵéÀ» ÀÚ²Ù ±î¸Ô´Â ¾ÆÀÌ -¾ÆÀÌÀÇ ±â¾ï ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ
»ý°¢ÀÌ ºØºØ ¶°´Ù´Ïµí ÁýÁßÇϱ⠾î·Æ´Ù¸é -¾ÆÀÌÀÇ ºÎÁÖÀÇÇÔ¿¡ ´ëÇØ
**¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸´Â ÁÖÀÇ·Â °Ë»ç
4Àå ³» ¾ÆÀÌ¿Í ÇູÇØÁö´Â µ¥ ADHD´Â °áÄÚ °É¸²µ¹ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Çö½ÇÀûÀÎ ¹®Á¦ ¾Õ¿¡¼ ADHD ¾ÆÀ̸¦ µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¼Ö·ç¼Ç
ºÎ¸ð¿Í ÀÚ½ÄÀÇ °ü°èµµ ´Ù½Ã Ãâ¹ß¼±¿¡ ¼¼¿ìÀÚ -»ý°¢º¸´Ù ±í°Ô ³»¸° ¹Ì¿òÀ̶õ °¨Á¤ »Ñ¸®/¿À·£ °ñÀÌ ÆÄÀÎ °ü°è¸¦ ȸº¹Çϱâ À§ÇØ
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ °¥µîÀ» ÁÙ¿©³ª°¡ÀÚ -³¡³ªÁö ¾Ê´Â ÀܼҸ® ÆøźÀ¸·Î ÀüÀï °°Àº ÀÏ»óµé/ Æòȷοî ÀÏ»ó, ºÒ°¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Ä£±¸µé°ú Àß ¾î¿ï¸®°Ô µµ¿ì·Á¸é -Ä£±¸°ü°è°¡ ³ª¾ÆÁö¸é ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨µµ ³ô¾ÆÁø´Ù/Ä£±¸µé°ú ´ëÈÇϱâ Àü ¡®¿¬(KITE)¸¸µé±â' ¿¬½À
Çб³ ¼±»ý´Ô°ú ¼ÒÅëÇÏ´Ù -¶Ç ´Ù¸¥ Çù·ÂÀÚ, ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² °¡´Â ±æ
°øºÎ´Â Æ÷±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿µ¿ªÀÌ ¾Æ´Ï´Ù -¹éÀü¹é½ÂÀÇ °øºÎÀü·«, ºÎ¸ð ¿å½É ¹ö¸®±â/ÀϹÝÀûÀÎ °øºÎ¹ýÀº ¹ö¸®ÀÚ
¶Ç ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°À» ³Ñ´Â ½Ã±â, »çÃá±â -ADHD ¾ÆÀÌ, ÀÌÁ¦ µ¶¸³ ¿å±¸°¡ Ä¡¼Ú´Â´Ù!/»çÃá±â, ´õ ¿¹¹ÎÇØÁö´Â ¿©ÀÚ¾ÆÀ̵é/ÀÚ¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ½É¾îÁÖ´Ù
**ADHD ÀÚ³àÀÇ °¥µî ¿µ¿ª Á¡°ËÇ¥
5Àå ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°±â À§ÇØ ³» ¸¶À½À» Àß ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù
¾ÆÀÌ¿Í ÇູÇØÁö´Â »î, ºÎ¸ð ÀÚ½ÅÀ» Àß º¸µë°í ÁöÄ¡Áö ¾Ê±â À§ÇÑ ¸¶À½Ã³¹æÀü
¸¶À½ÀÇ ÁüÀÌ ¹ö°Ì°Ô ´À²¸Áú ¶§ -ºÎ¸ðÀÇ °¨¼º ¿¡³ÊÁö¸¦ ȸº¹ÇØ¾ß ÇÒ ½Ã°£
³²Æí, ³» ÆíÀΰ¡? ³² ÆíÀΰ¡? - ¸¶À½ÀÇ Áö¿ø±ºÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¸¶À½ÀÇ ¿©À¯¸¦ °®±â À§ÇØ -º¯È¿¡ Á» ´õ À¯¿¬ÇØÁö´Â ¸¶À½ »óŸ¦ À§ÇÏ¿©
¹«¾ùÀÌµç °Á¡ºÎÅÍ º¸´Â ½À°üÀ» µéÀÌÀÚ -¡®¹Ï¾îÁֱ⡯, ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØÁÖ´Â °¡Àå ½±°í °ªÁø °Í
¿¡ÇÊ·Î±× -ADHD ¾ÆÀÌÀÇ ºÎ¸ð·Î »ê´Ù´Â °Í, ±× Àǹ̸¦ ã´Â´Ù!
-
-
-
|
ÀÌ¿µ¹Î [Àú]
|
|
-
ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ±³À°Çаú ¹× µ¿´ëÇпø¿¡¼ ¼®»ç °úÁ¤À» ¸¶ÃÆ´Ù. ÃʵîÇб³ ¼±»ý´ÔÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¸³ª±â ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç ¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀÌ Àú¸¶´Ù Áö´Ñ ºû±òÀ» »Ë³»¸ç ÀÚ¶ó°Ô ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ»±î ÇÏ´Â °í¹Î ³¡¿¡ ½É¸®»ó´ã°¡ÀÇ ±æÀ» °È°Ô µÇ¾ú´Ù. 1993³âºÎÅÍ ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú, ¾Æµ¿»ó´ã¼¾ÅÍÀÇ Àü¹®»ó´ã°¡·Î È°µ¿ÇÏ¿´°í, 2010³âºÎÅÍ ¼¿ï¾Æµ¿Ã»¼Ò³â»ó´ã¼¾ÅÍ ¼ÒÀåÀ¸·Î ÀÖ´Ù. »ó´ã ¿Ü¿¡µµ ¼Ãʱ¸ Á¤½Åº¸°Ç¼¾ÅÍ ºÎ¸ð ±³À°, EBS "ºÎ¸ð" ¹æ¼Û Ã⿬, ÁßÇб³ ¿ÜºÎ °»ç ±×¸®°í NICE À¥Áø ¹× ±âŸ ÀâÁö³ª ½Å¹®¿¡ Ä®·³À» ±â°íÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ Ã¤³ÎÀ» ÅëÇØ ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀ̵éÀÇ °í¹ÎÀ» ÇÔ²² ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼¿ï¿©´ë ±³À°½É¸®Çаú ¿¹ºñ ½É¸®»ó´ã°¡À» ¸Ã¾Ò¾ú°í, ÇöÀç µ¿³²º¸°Ç´ë ¿Ü·¡±³¼ö·Î ÀÖ´Ù.
Àú¼·Î´Â [Çб³ °¡±â ½ÈÀº ¾ÆÀÌ, Çб³ °¡°í ½ÍÀº ¾ÆÀÌ], [1013³¢¸® ÅëÇÏ´Â µÎ±ÙµÎ±Ù ÇÎÅ© ³ëÆ®2], [°øºÎ¿ÕÀÇ ÃÖ°ºñ¹Ð ³ëÆ®], [ÇູÇÑ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µå´Â 20°¡Áö Àλý °ø½Ä], [³» °í¹ÎÀ» ¾Ë±â³ª ÇØ?]¿Í Æí¿ª¼·Î [ÇнÀÀå¾Ö Ŭ¸®´Ð], [ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×Çൿ Ŭ¸®´Ð]ÀÌ ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 1°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|