|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼ ÇöÀç °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ½É¸®°Ë»ç Áß Çϳª°¡ À¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç´Ù. µû¶ó¼ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ¿¡³ÊÁö ±×¸®°í ºñ¿ëÀ» µé¿© À¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, Áö´É°Ë»ç °á°ú¸¦ È°¿ëÇÏ´Â Ãø¸é¿¡¼´Â ºñ¿ë ´ëºñ ±× È°¿ëµµ°¡ ¸Å¿ì Á¦ÇÑÀûÀÌ´Ù. À¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç´Â ÀÓ»óÀå¸é¿¡¼ ÁÖ·Î Á¤½ÅÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇϰųª, ÀüüÁ¡¼ö¸¦ Åä´ë·Î Àå¾Öµî±ÞÀ» ÆÇÁ¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â µî °Ë»ç¡¤ºÐ·ù¡¤¹èÄ¡ÀÇ °ü¸®¸ðµ¨·Î È°¿ëµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ÇâÈÄ À¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç´Â ±âÁ¸ÀÇ °Ë»ç¡¤ºÐ·ù¡¤¹èÄ¡ÀÇ °ü¸®¸ðµ¨·ÎºÎÅÍ Æò°¡¡¤ÀÌÇØ¡¤°³ÀÔÀÇ ±â´ÉÀûÀÎ ÀÓ»ó¸ðµ¨(Weiss, Saklofske, Prifitera, & Holdnack, 2006)·Î±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ½Ã¸®Áî´Â ÃÑ 5±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, 1±Ç ¡¶ÀÎÁö±â´É Çâ»ó °¡À̵åºÏ: À¡½½·¯ Áö´É°Ë»çÀÇ Ä¡·á ¹× ±³À°Àû È°¿ë¡·Àº À¡½½·¯ Áö´É°Ë»ç °á°ú¸¦ Åä´ë·Î Ä¡·á ¹× ±³À°Àû °³ÀÔÀ» Çϱâ À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Àü·«°ú ÁöħÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. 2±Ç¿¡¼ 5±Ç±îÁö´Â ÀÎÁö±â´É Çâ»ó ¿öÅ©ºÏÀ¸·Î¼, ¿µ¿ªº°·Î Ãë¾àÇÑ ºÎºÐÀÇ ÀÎÁö±â´ÉÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
ÀÌ ½Ã¸®Áî´Â ±³À°ÇöÀå¿¡¼ Ưº°ÇÑ Çʿ並 °¡Áø ¾Æµ¿µé, ¿¹¸¦ µé¸é ÇнÀÀå¾Ö³ª ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö µîÀÇ ¹®Á¦¸¦ °¡Áø ¾Æµ¿¿¡°Ô ±×µéÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ´Â µ¥ °É¸²µ¹ÀÌ µÇ´Â ¿ä¼ÒµéÀ» ã¾Æ ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Çо÷ ¹× ÀÎÁöÀû ´É·ÂÀ» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÁõÁø½ÃÅ°´Â µ¥ À¯¿ëÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß´Þ°úÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ÀÏ¹Ý ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â¿¡°Ôµµ °³º°ÈµÈ ÀÎÁö±â´É Çâ»ó ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ±×µéÀÇ Ãë¾àÇϰųª °áÇÌµÈ ÀÎÁö´É·Â ¿µ¿ª¿¡ ´ëÇØ °³ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾È°ú ½ÇÁ¦ È°¿ë °¡´ÉÇÑ ÀڷḦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÁÖ ´ë»óÀÌ ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀÌÁö¸¸, ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ÀÎÁö±â´É Çâ»óÀ̳ª ÀÎÁöÀçÈ°À» ¸ñÀûÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»óÁý´Ü¿¡¼ È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
-
-
1. Çʼö°úÁ¦
°¡. µè°í ÀÌÇØÇϱâ
³ª. Àаí ÀÌÇØÇϱâ
´Ù. º¸°í ÀÌÇØÇϱâ
¶ó. »ó»óÇÏ¿© Ç¥ÇöÇϱâ
2. »ç°í·Â
°¡. À¯»çÁ¡ ¹× Â÷ÀÌÁ¡ ã±â
³ª. À¯¸ñÈÇϱâ
´Ù. Ãß·ÐÇϱâ
3. ¾îÈÖ·Â
1. ¿ö¹Ö¾÷
2. ¾îÈÖÀÇ ±âº»
3. »ç¶÷À̳ª »ç¹°ÀÇ À̸§À» ³ªÅ¸³»´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä
4. »óųª ¿òÁ÷ÀÓÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä
5. ²Ù¸ç ÁÖ´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä
6. À̾î ÁÖ´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä
7. Èä³» ³»´Â ¸»ÀÌ¿¡¿ä
8. ¼Ò¸®´Â °°Áö¸¸ ¸ð¾çÀÌ ´Þ¶ó¿ä
9. ¼Ò¸®´Â °°Áö¸¸ Àǹ̰¡ ¿©·¯ °¡Áö ¿¹¿ä
10. ¹Ý´ë¸» ¶Ç´Â ºñ½ÁÇÑ ¸»ÀÌ¿¡¿ä
11. ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÇÕÃÄÁø ¸»ÀÌ¿¡¿ä
12. ±âŸ
4. ¹®Á¦ÇØ°á·Â
°¡. ¹®Á¦ ÇØ°áÇϱâ
³ª. »çȸÀû Á¶¸Á ¹× ¸¶À½Àбâ
´Ù. »çȸÀû ¹× °ü½ÀÀû ±ÔÄ¢ ÀÌÇØÇϱâ
¶ó. »çȸÀû »óȲ ÆÇ´ÜÇϱâ
5. »ó½Ä
1. ÀÚ¿¬È¯°æ
2. Àι®È¯°æ
6. ¾ð¾îÄûÁî
°¡. ¾ð¾îÀû ´Ü¼¸¦ ÅëÇÑ Ãß·Ð ´É·Â
-
-
|
³ë°æ¶õ [Àú]
|
|
-
¹Ì±¹ Eastern Michigan University ½É¸®ÇÐ ¼®»ç(ÀÓ»ó½É¸® Àü°ø)
ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ´ëÇпø ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç(¹ß´Þ ¹× ¹ß´ÞÀÓ»ó Àü°ø) Á¤½Åº¸°ÇÀÓ»ó½É¸®»ç(1±Þ), ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡, ¹ß´Þ½É¸®Àü¹®°¡ Çö ¾ÆÀÌÄÚ¸®¾Æ ¼ÛÆľÆÀÌÁ¸ ¼¾ÅÍÀå ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ½É¸®Çаú °âÀÓ±³¼ö
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|