|
|
|
ÀÚÇØ»ó´ã °¡À̵å : ÀÚÇØÇൿ ÀÌÇØ¿Í °³ÀÔ, Çൿ°¨¼Ò¸¦ À§ÇÑ
|
|
|
À̵¿ÈÆ
¤Ó
¹Ú¿µ½ºÅ丮
¤Ó
Safe with self-injury : a practical guide to understanding, responding and harm-reduction
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
ÀÚÇØ´Â ¾î¶² »ç¶÷µéÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀϱî?
ÀÚÇظ¦ ¿Ö ÇÏ´Â °ÍÀϱî?
ÀÚÇظ¦ ¾î¶»°Ô »ó´ãÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¿ì¸® »çȸ¿¡´Â ÀÚÇØ·Î ÀÎÇÑ À§±â»ç¾ÈÀÌ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÃÊ·¡µÇ´Â Á¤½Å°Ç°¹®Á¦°¡ ¾Çȵǰí ÀÖÁö¸¸ ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇØ ¾î¶»°Ô °³ÀÔÇÏ°í ´ëóÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù´Â ±×´ÙÁö ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼ ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í »ó´ãÀû °³ÀÔ¿¡ °¥ÁõÀ» ´À³¢´Â ¸ðµç ÀÌ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÀÌ Ã¥À» Ãâ°£ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº »ó´ã ¹× Ä¡·á ÇöÀå¿¡¼ ÀÚÇØ¿¡ ´ëÀÀÇÏ°í À̸¦ »ó´ãÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀÌÁ¤Ç¥¿Í °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼ ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÌÇØ¿Í ½ÉÃþÀûÀÎ Áö½ÄÀ» ÅëÇØ ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
¿ì¼±, º¹ÀâÇÏ°Ô Á¤ÀǵǾî ÀÖ´Â ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ µ½°íÀÚ 1Àå¿¡¼´Â ÀÚÇØ°¡ Áö´Ñ ¿©·¯ °¡Áö ¿ë¾î, À¯Çü µîÀ» ÅëÇÕÇÏ¿© »ìÆ캸¾Ò´Ù. ÀÌ¾î¼ 2Àå¿¡¼´Â ÀÚÇØÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÚÇØ°¡ ÁÖ´Â ÀÇ¹Ì¿Í ¸ñÀû¿¡ »ìÆ캸¾ÒÀ¸¸ç 3Àå¿¡¼´Â ±×µéÀÇ »îÀÇ °æÇèÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Ž»öÇغ½À¸·Î½á ÀÚÇØÀÇ ±â´É°ú ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã ¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ½ÉÃþÀûÀ¸·Î »ìÆ캸¾Ò´Ù. 4Àå¿¡¼´Â ÀÚÇØ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â »çȸÀû ¸Æ¶ôÀÇ ¿äÀεéÀ» ¾Ë¾Æº¸¾ÒÀ¸¸ç, 5Àå¿¡¼´Â Àΰ£Áß½ÉÀû °üÁ¡¿¡¼ ÀÚÇØ¿¡ ¼ö¹ÝµÇ´Â ¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦µéÀ» ÀÛ¾÷ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸¾Ò´Ù. 6Àå¿¡¼´Â º¸´Ù Á÷Á¢ÀûÀÎ °³ÀÔ ¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸¾ÒÀ¸¸ç, 7Àå¿¡¼´Â ÀÚÇØ »ó´ãÇöÀå¿¡¼ °Á¶µÇ´Â ÁöħÀ» ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù. ¸¶Áö¸· 8Àå¿¡¼´Â Ã¥À» ¸¶¹«¸®Çϸç ÀÚÇØ¿Í ÀÚ»ì Áö¿ø°ú °ü·ÃµÈ »ç·Ê ¿¬±¸¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀÚÇØÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ´ë¸éÇØ¾ß ÇÏ´Â »ó´ã ¹× Ä¡·á ÇöÀåÀÇ »ó´ãÀڵ鿡°Ô ¾î¶»°Ô °³ÀÔÇϸé ÁÁÀ»Áö, ³»´ãÀÚ°¡ Áö´Ñ Ư¼º¿¡ µû¶ó ¾î¶°ÇÑ Â÷º°Á¡À» °¡Áö°í »ó´ãÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ °³ÀÔ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ì¸ç, ÀÓ»ó ¹× »ó´ãÀü¹®°¡¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ¼ö·Ã»ý¿¡°Ô´Â ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÃþÀû ÀÌÇظ¦ ÇÏ°íÀÚ °øºÎÇÒ ¶§ Âü°íÇϱâ ÁÁÀº ±³Àç°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, Çб³ ÇöÀå¿¡¼ ÀÚÇØ ÇлýµéÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°í ´ëóÇØ¾ß ÇÏ´Â ±³»ç¿¡°Ô´Â ÀûÀýÇÑ ´ëó ¹æ¾È°ú Áöµµ¹æ¹ýÀÇ ÁöÇâÁ¡À» Á¦½ÃÇØÁÖ´Â ³ªÄ§¹Ý ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ±â´ëÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¡®ÀÚÇØÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ±â´ÉÇÏ´Â °³ÀÎÀ¸·Î ¼ºÀå½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù!¡¯´Â Èñ¸ÁÀÌ ÆÛÁ® ³ª°¡±æ ±â´ëÇØ º»´Ù. ³¡À¸·Î »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡ °è½Å ºÐµé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ Ã¥ÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀüÆøÀûÀÎ µµ¿ò°ú ÁöÁö¸¦ ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ¸½Å ¹Ú¿µ½ºÅ丮ÀÇ ³ëÇö ´ëÇ¥´Ô°ú ÆíÁýÀÚÀ̽Š¹è±ÙÇÏ Â÷Àå²²µµ ±íÀº °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù.
¼º±Õ°ü´ëÇб³
À̵¿ÈÆ
-
-
°³°ü 7
CHAPTER 1 ÀÚÇØÀÇ º»ÁúÀû ¿ä¼Ò: °³ÀÔ ÀÌÀü¿¡ ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÒ °Í
ÀÚÇØ¿Í ÀÚ»ì 15
ÀÚÇØ: À¯Çü°ú ¼ö/¼ýÀÚ 19
¿ë¾î 22
Àڱ⠼ջó 24
¼ºº°°ú ÀÚÇØ 28
³ªÀÌ¿Í ÀÚÇØ 36
éÅÍ ¿ä¾à 40
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 41
CHAPTER 2 °íÅëÀÇ
±¸Ã¼È: ÀÚÇØÀÇ ±â´É
üÈ(Embodiment) 48
½ÅüÀû ¹× »ó¡Àû ±â´É 49
»çȸÀû ¹× Á¤Ä¡Àû ±â´É 57
Á¤¼Àû ¹× ´ëÀΰü°èÀû ±â´É 70
±â´É°ú ¿ª±â´É: ´ëóÀÇ °á°ú 78
éÅÍ ¿ä¾à 81
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 83
CHAPTER 3 ³»¸é ¼¼°è: ´ç½ÅÀÌ µÈ´Ù´Â °Ç ¾î¶² °ÍÀΰ¡?
³»¸é¼¼°è¿Í ÀÚÇØ 90
Çдë 90
¹æÀÓ 97
»ó½Ç, »çº° ¹× ºñ¾Ö 103
ÀÔ¿ø/º¸È£½Ã¼³ 106
Àû´ëÀû µ¹º½ 110
±«·ÓÈû 113
éÅÍ ¿ä¾à 116
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 118
CHAPTER 4 »çȸÀû ¸ðµ¨: ¸Æ¶ôÀÇ Á߿伺
¼ºÀû ÁöÇâ 126
Àå¾Ö 132
»çȸ°èÃþ 137
¹ÎÁ·¼º°ú ÀÎÁ¾Â÷º°ÁÖÀÇ 143
éÅÍ ¿ä¾à 149
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 151
CHAPTER 5 µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹ÝÀÀÇϱâ: Ã¼ÈµÇ°í »çȸÀûÀÎ °³ÀÔ
µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´ëÀÀÇϱâ: Ä¡·áÀû °ü°è 158
µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´ëÀÀÇϱâ: °Á¡ ±â¹Ý Á¢±Ù¹ý 161
üȵÈ/»çȸÀûÀÎ °³ÀÔ 162
±³À° 164
¿¹¼ú±â¹Ý ÀÛ¾÷ 167
¸í»ó°ú ¸¶À½ ì±è 174
´ëü¿ä¹ý: Ä¡·á°¡... ¾Æ´Ñ Ä¡À¯ 177
µ¿·áÁý´Ü 180
éÅÍ ¿ä¾à 190
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 192
CHAPTER 6 ¾ÈÀü À¯ÁöÇϱâ: À§ÇØ °¨¼Ò
À§ÇØ °¨¼Ò´Â ¹«¾ùÀΰ¡? 200
À§ÇØ °¨¼ÒÀÇ ±â¿ø 201
¿Ö À§ÇØ °¨¼ÒÀΰ¡? 205
À§ÇØ °¨¼ÒÀÇ ½ÇÁ¦ 210
éÅÍ ¿ä¾à 235
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 237
CHAPTER 7 Á¤Ã¥: ÃÖ¼±ÀÇ °³ÀÔÇϱâ
ÈḢÇÑ ÀÚÇØÁ¤Ã¥À» À§ÇÑ ¸Æ¶ô 246
¸ð¹ü ½Ç¹« 250
ÀÚÇØÁ¤Ã¥ ÀÛ¼ºÇϱâ 253
éÅÍ ¿ä¾à 273
ÇнÀÇÑ ³»¿ë ½Ç¹«¿¡ Àû¿ëÇϱâ 274
CHAPTER 8 ¿¡ÇÊ·Î±× ³¡±îÁö Çس»±â: Á¦½ºÆ®ÀÇ »ç·Ê¿¬±¸(ºÏ¾ÆÀÏ·£µå)
ź»ý°ú Á¤½Å 292
¼ºñ½º¿Í ¼º°ú 293
ºÎ·Ï 297
ã¾Æº¸±â 303
Âü°í¹®Çå 305
-
-
|
À̵¿ÈÆ [Àú]
|
|
-
¼º±Õ°ü´ëÇб³ ±³À°Çаú ±³¼ö(½É¸®»ó´ã±³À°Àü°ø ÁÖÀÓ), ¹Ì±¹ Ç÷θ®´Ù´ëÇб³(University of Florida) ¹Ú»ç(Ph.D.), Çö) ¼º±Õ°ü´ëÇб³ ¿Ü»ó½É¸®°Ç°¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå, ¼º±Õ°ü´ëÇб³ Ä«¿î½½¸µ¼¾ÅÍÀå, ±³À°ºÎ, Çѱ¹¿¬±¸Àç´Ü Áö¿ø »çȸ°úÇבּ¸Áö¿ø »ç¾÷¡´Ã»¼Ò³â ÀÚÇؤýÀÚ»ì ¿¹¹æ ¹× °³ÀÔ: AI±â¹Ý »ýżø°£ÁßÀçÆò°¡ ¹× °³ÀÔ ¾îÇø®ÄÉÀÌ¼Ç °³¹ßÀ» À§ÇÑ Çѱ¹Çü »ý¹°½É¸®»çȸ-°æ·Î¸ðµ¨ ±¸Ãࡵ ¿¬±¸»ç¾÷ Ã¥ÀÓÀÚ, Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ »ó´ã½É¸®»ç 1±Þ, Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ Àü¹®»ó´ã»ç ¼ö·Ã°¨µ¶±Þ , ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ ¡´Áß¾ÓÀ糽ɸ®È¸º¹Áö¿ø´Ü¡µ ÀÚ¹®À§¿ø, ¹ý¹«ºÎ ¹ý¹«º¸È£À§¿øÀÌ´Ù. Àü) º¸°Çº¹ÁöºÎ Á¤½Å°Ç°¹®Á¦ÇذῬ±¸»ç¾÷ ¡´´ëÇлý/û³â ÀÚ»ì °íÀ§Ç豺 ¼±º°µµ±¸ ¹× ÀÚ»ì À§Çèµµ Æò°¡µµ±¸ °³¹ß ¹× È¿°ú°ËÁõ¡µ ¼¼ºÎ°úÁ¦ Ã¥ÀÓÀÚ, ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ Àå°ü»ó(2021), Àü±¹´ëÇлó´ã¼¾ÅÍ ÇùÀÇȸ ȸÀå, Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ´ëÇлó´ãÇÐȸ ȸÀå, Çѱ¹Ã»¼Ò³â»ó´ã¿ø »ó´ã±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇß´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|