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• 잠을 줄여야 성공한다고? 아니, 잘 자는 사람이 성공한다! 창업을 넘어 사업인생으로 가는 성장탄력성을 높여라! 우리에겐 잠자는 8시간이 있다. 국내 최초 메모리폼 베개를 개발한 까르마의 대표이자 창업주였지만 경영권 분쟁으로 쫓겨나 인생의 벼랑 끝까지 내몰렸다가 네이처슬립 대표로 다시 돌아와, 제2의 도약을 꿈꾸기까지의 일과 인생 스토리. 인생이 끝나버린 것 같은 고난이 찾아와도 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 수면 코칭 전문가이기도 한 그는 잠에 고난을 이겨내는 만능열쇠가 있다고 말한다. 잠을 자는 동안 뇌는 장기적으로 저장해 둘 것과 잊어버려야 할 내용을 정리한다. 문제해결 능력은 숙면을 통한 창의력에서 생성된다. 몸과 마음을 재충전하는 시간은 바로 잠이다. 잠이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.
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• # 바닥을 기면서 먼 훗날을 기약하고 있는 사람이 꼭 읽어야 할 책 삶이 무료한 사람, 내일이 설레지 않는 사람, 지금 여기서의 삶이 재미가 없는 사람, 바닥을 기면서 먼 훗날을 기약하고 있는 모든 사람들에게 이 책은 ‘번개’처럼 다가오는 충격이 아닐 수 없다. -지식생태학자, 한양대학교 교수 유영만 # 고난은 인생의 또 다른 축복이다. 사업의 어려움보다 고독한 인생의 싸움을 잘 감당하고 있는 황병일 대표에게 박수를 보내며, 이 책이 어려움과 낙망 속에 있는 다른 분들에게도 힘이 되길 바란다. 자신의 고난이 다른 사람에게 힘을 주는 도구로 쓰인다면 그 또한 인생의 또 다른 축복일 것이다. -블레싱마케팅 대표 경진건 # 꼬인 실타래를 차분히 풀어가듯, 지속적인 작은 행동이 모여 희망을 만든다. 이제 끝이라고 낙망할 때, 비슷한 상황에서 이겨내는 사람이 있다. 뒤엉킨 실타래를 하나하나 풀어가듯 꼬인 인생의 실타래를 하나씩 풀어가는 지혜로운 사람이 있다. 성공에 이르기까지 지속적인 작은 행동이 모이면서, 어느 순간 시간의 힘이 위력으로 나타나는 단계를 만난다. - 네이처슬립 대표, 저자 황병일
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• 프롤로그 Chapter 01 세상에 헛된 일은 없다. 01 - 가난을 몰랐던 어린시절 02 - 20살 삼성맨이 되다. 03 - 아버지는 내 인생과 사업의 최고 멘토 04 - 세상이 기억하는 메모리폼 베개 05 - 하루아침의 추락 Chapter 02 내 탓이다. 남 탓하지 말라. 01 - 초심과 중심을 잃은 엄청난 파장 02 - 법정관리(기업회생) 파산을 면하다. 03 - 회사에서 해임된 창업주 04 - 경영위기는 사장의 책임 05 - 성공을 위한 오답노트 Chapter 03 내 안에 잠자는 희망을 찾자. 01 - 가족의 안전지대를 확장하자. 02 - 벼랑 끝에서 떨어져 날아보자. 03 - 꺼져가는 불에는 불씨가 남아있다. 04 - 낯선 길은, 나에게 신작로다. 05 - 반대로 해보자, 반전이 있다. 06 - 어두울 때 빛나는 것은 별이다. 07 - 세상에 좋은 영양제를 놓아 주자 Chapter 04 고난대학은 인생의 전성기다. 01 - 왜 사는가, 나를 발견하는 시간 02 - 겸손한 자신감으로 깊어진 내면 03 - 고난을 통해 태어난 위대함 04 - 복의 사용법을 깨닫는 계기 05 - 분노 조절 모드의 작동 06 - 한계는 창의성의 제조공장 07 - 내 스토리의 나이테, 고독 08 - 보이지 않았던 것이 보이는 희열... 09 - 옮겨 심어도 사는 나무 10 - 무뎌진 것이 아니라, 깊어진 것이다. Chapter 05 맨땅에 헤딩하지 마라. 01 - 시장이 바뀌었다, 원인 파악이 먼저다. 02 - 완벽한 계획은 없다, 작게 시도하라. 03 - 멘토를 찾고, 선택은 내가 한다. 04 - 실패에 대한 태도를 달리하라. 05 - 해야 할 것에 집중하라. 06 - 실력과 매력으로 승부하라. 07 - 한 방의 정답보다, 여러 해답을 찾아라. 08 - 거절의 이유를 찾아내라. 09 - 도전도 Step by Step이다. 10 - 물러나는 것도 용기다. Chapter 06 계속할 용기가 있다면 꿈은 이루어진다. 01 - 전략- 전술서를 읽고 적용하라. 02 - 팔리는 것을 만들어라. 03 - 당당히 뻔뻔해져라. 04 - 생각하고, 관찰하라. 05 - 부드럽고, 강하게 하라. 06 - 건강을 꾸준히 관리하라. 07 - 안정된 정서가 우선이다. 08 - 호기심이 기적을 이룬다. 09 - 일어나 햇빛 샤워하며 어싱하라. 10 - 최고의 치유, 잠이 희망을 충전한다. 에필로그
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• 1993년 내 인생 아주 중대한 결단을 했다. 월급이 안정적으로 나와 가족들의 생계 걱정을 덜어야겠다고 결심을 했다. 가장으로서의 책임감으로 이직을 위해 이곳 저곳 이력서를 내며 면접을 봤다. 그러던 어느 날 문득, 회사를 옮겨봤자 안정적인 직장이 있을까? 또, 월급이 밀리지 말라는 법은 없지 않느냐? 번뜩 정신이 들었다. 머릿속에 그간 대기업과 중소기업을 다닌 경험을 토대로 개인 사업을 해보자는 생각이 들었다. 창업해서 성공하든 망하든 내가 한 번 해보자는 식의 무데뽀 정신이 발동한 것이 창업동기였다. 그렇게 별 준비 없이 10년간의 월급쟁이 생활을 청산하고 사업인생의 길로 들어섰다. 보험회사 영업소장 친구 사무실에 팩스 갖다 놓고는 겁 없이 30살에 창업한 사업인생 스토리의 시작이다. - ‘세상이 기억하는 메모리폼 베개’ 중에서 이때, 본격적인 미국 시장 진출을 목표로 생산 케파를 늘리기 위해 공장 건축에 들어갔다. 2004년 경기도 안성에 부지를 마련하고 공장을 착공하게 이르렀다. 그런데 공장 준공을 앞두고 공들인 오더가 중국으로 넘어가면서 분위기가 순식간 차갑게 돌변했다. 지난 과거의 성과에 도취되어 자만하고 시장의 동태를 파악에 게으르고 잠재적 경쟁자의 출현을 감지하지 못한 뼈아픈 결과였다. 앞으로도 잘 것이라고 믿고 밀어붙인 공장 건축은 거대한 문제를 낳게 되었다. 어디서부터 손을 대야 할 지 갈피를 못 잡았다. 대출받고 투자받은 막대한 자금이 들어간데다가, 유력한 바이어를 빼앗기면서 회사는 순식간에 추락하며 나락으로 떨어져 갔다. - ‘하루아침의 추락’ 중에서 남들이 죽었다고 하지만, 지금 갖고 있는 무언가는 반드시 있다. 그 무언가가 뭔지를 찾아내자. 돈만 있으면 해결될 것 같지만, 그렇지 않았다. 눈에 잘 보이지 않더라도 끝까지 찾아내 보자. 그 불씨를 찾아내는 것에서 자신감이 회복되기 시작했다. “희망은 보이는 것이 아니라, 스스로 만드는 것이었다.” - ‘꺼져가는 불에는 불씨가 남아있다’ 중에서 차츰 정신을 차리면서 나도 값진 죽음을 택하자는 내면의 울림이 일어나기 시작했다. 운명은 본인 선택하고 행동하는 것에 따라 달라진다는 믿음을 찾게 되었다. 고난을 그냥 견뎌내는 것에서 머물지 않고, 훈련하는 시간으로 꽉 채워서 지식을 지혜로 바꾸며 내 삶에 적용해보자는 오기가 생겼다. 직장 생활하다가 동료나 상사와의 갈등으로 “욱하는 기분” 에 사표를 던지는 경우를 본다. 기분 나쁘다며 던진 사표는 처음에야 속이 후련할지 모르지만, 얼마 가지 않아 후회한다. 준비 없이 회사를 나와보면 안다. 특히, 대기업 다닌 사람은 더욱 현실이 녹녹치 않음을 뼈저리게 실감한다. 내가 좀더 참을 걸, 욱하는 기분을 제어하지 못한 자신이 원망스러워 진다. -‘분노 조절 모드가 작동’ 중에서
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• 황병일 [저]

• 국내최초 메모리폼 베개 개발자이자 트윈세이버 까르마, 네이처슬립 창업자로 한국수면산업협회 이사이다. 세계 20여 개국에 수출하며 국내 유명 백화점에 내셔널 수면전문 브랜드 까르마 CALMA 를 런칭했다. 한때 사업에 부침을 겪으며 심각한 불면증에 시달리기도 했지만, 이를 계기로 수면의 중요성을 깨닫고 연구와 제품 개발에 더욱 몰두했다. 단순히 침구를 파는 것에서 벗어나 소중한 생명을 다루는 수면사업 Sleep Business로 새로운 영역을 개척하고 있다. 자연과 연결된 잠, 네이처슬립 NATURE SLEEP 위케어 비즈니스를 전개한다. 몸과 마음이 치유되고 건강수명을 연장하는 가치를 세워 나가고 있다. 고객과 소통하며 수면 강의와 수면 코칭을 진행하고 있다. 매일경제 칼럼리스트로 황병일 수면칼럼을 연재하고 있다. 저서로는 『나는 자다가 성공했다』, 『베개 하나로 돈방석에 앉은 남자』, 『인생을 바꾸는 수면의 기술(역서)』 등이 있다.

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