|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡º½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇС»Àº ¡´µ¿±âÀÇ ¼¼ °¡Áö °üÁ¡¡µ, ¡´¿îµ¿Âü¿© µ¿±âÀÇ Æò°¡¡µ, ¡´¿îµ¿Âü¿©¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ »çȸÃËÁø Àü·«¡µ, ¡´¸ñÇ¥¼³Á¤ÀÇ È¿°ú¡µ, ¡´¸ñÇ¥¼³Á¤ÀÇ ¿ø¸®¡µ, ¡´°¢¼º°ú ºÒ¾ÈÀÇ Á¤ÀÇ¡µ µîÀ» ¼ö·ÏÇÏ°í Àִ åÀÌ´Ù.
-
-
CHAPTER 01 µ¿±â Motivation
01 µ¿±âÀÇ Á¤ÀÇ 3
02 µ¿±âÀÇ ¼¼ °¡Áö °üÁ¡ 5
03 ÅëÇÕ µ¿±â ¸ðµ¨ 9
04 µ¿±âÀ¯¹ß Àü·« 18
05 ¿îµ¿Âü¿© µ¿±âÀÇ Æò°¡ 20
06 ¿îµ¿Âü¿©¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ »çȸÃËÁø Àü·« 23
07 °È¿Í ó¹ú 28
CHAPTER 02 ¸ñÇ¥¼³Á¤ Goal setting
01 ¸ñÇ¥ÀÇ Á¤ÀÇ 47
02 ¸ñÇ¥¼³Á¤ÀÇ È¿°ú 51
03 ¸ñÇ¥¼³Á¤ÀÇ ¿ø¸® 54
04 ³ªÀÇ ¸ñÇ¥ Á¡¼ö 63
05 ¸ñÇ¥¼³Á¤ ÇØ º¸±â 65
CHAPTER 03 °¢¼º¡¤½ºÆ®·¹½º¡¤ºÒ¾È Arousal¡¤Stress¡¤Anxiety
01 °¢¼º°ú ºÒ¾ÈÀÇ Á¤ÀÇ 83
02 °¢¼º°ú ºÒ¾È ±×¸®°í ¼öÇàÀÇ °ü°è 89
03 ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Á¤ÀÇ¿Í °úÁ¤ 99
04 ½ºÆ®·¹½º Æò°¡ 103
05 ½ºÆ®·¹½º ´ëó 106
CHAPTER 04 ½É»ó Imagery
01 ½É»óÀÇ Á¤ÀÇ 121
02 ½É»óÀÇ ¿ø¸® 123
03 È¿°úÀûÀÎ ½É»óÀ» À§ÇØ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ× 127
04 ½É»ó ´É·Â È®ÀÎ 131
05 ½Ã°¢È 137
06 ½É»ó ÈÆ·Ã 139
CHAPTER 05 ÁÖÀÇÁýÁß Concentration
01 ÁýÁßÀÇ Á¤ÀÇ 152
02 ÁýÁß ÀÌ·Ð 156
03 ÁÖÀÇÁýÁßÀÇ ³× °¡Áö À¯Çü 166
04 ÁÖÀÇÁýÁß Æò°¡ 168
05 ÁýÁßÈÆ·Ã 169
CHAPTER 06 Àڽۨ Confidence
01 ÀڽۨÀÇ Á¤ÀÇ 181
02 ÀڽۨÀÇ Æ¯¼º 182
03 Àڽۨ ÀÌ·Ð 189
04 Àڽۨ Çâ»ó Àü·« 196
05 ÀڽۨÀÇ Æò°¡ 2...01
06 Àڽۨ ÈÆ·Ã 203
CHAPTER 07 ¸®´õ½Ê Leadership
01 ¸®´õ½ÊÀÇ Á¤ÀÇ 219
02 ¸®´õ½Ê ¿¬±¸ÀÇ Á¢±Ù 221
03 ¸®´õ½Ê È¿°ú¿Í »óȲ¿äÀÎ 230
04 ÄÚĪ½ºÅ¸ÀÏ°ú ÄÚĪÇൿ Æò°¡ 236
CHAPTER 08 ÀÇ»ç¼ÒÅë Communication
01 ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ Á¤ÀÇ 251
02 ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ Á¾·ù 252
03 ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ±â´É 254
04 ÀÇ»ç¼ÒÅë ¸ðµ¨ 259
05 ºñÆø·Â´ëÈ 275
06 ÀÇ»ç¼ÒÅë ´É·Â Æò°¡Çϱâ 281
CHAPTER 09 ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÅëÇÑ À¯¼Ò³â ¹ß´Þ Youth development through sport
01 ±àÁ¤Àû À¯¼Ò³â ¹ß´Þ 293
02 ¶óÀÌÇÁ½ºÅ³ 305
03 ¶óÀÌÇÁ½ºÅ³ÀÇ ÀüÀÌ 317
04 ¶óÀÌÇÁ½ºÅ³ ¹ß´Þ ¹× ÀüÀÌ ÅëÇÕ ¸ðµ¨ 333
05 ¶óÀÌÇÁ½ºÅ³ Æò°¡Çϱâ 345
CHAPTER 10 ¿îµ¿ÇнÀ Motor learning
01 ¿îµ¿±â¼úÀÇ °³³ä 369
02 ¿îµ¿±â¼úÀÇ ºÐ·ù 370
03 ¿îµ¿ÇнÀÀÇ °³³ä 376
04 ¿îµ¿ÇнÀÀÇ ¿ø¸® 378
05 È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ÇнÀ ¹æ¹ý 387
ºÎ·Ï: ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç Çʱâ½ÃÇè ±âÃâ¹®Á¦ [½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐ]
2020³â ±âÃâ¹®Á¦ 411
2019³â ±âÃâ¹®Á¦ 418
2018³â ±âÃâ¹®Á¦ 424
»öÀÎ 430
-
-
¸Ó¸®¸»
4Â÷»ê¾÷°ú ±â¼úÀÇ ¹ßÀüÀº ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀÇ ÁúÀû ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ÃøÁ¤Æò°¡ ºÐ¾ß¿¡¼´Â AI(ÀΰøÁö´É)³ª ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ¼±¼ö µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ°í ºÐ¼®ÇÑ´Ù. »ý¸®ÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼´Â ¼Õ¸ñ¿¡ Â÷´Â ¹êµå Çϳª·Î ¼±¼öµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ½É¹Ú¼ö µîÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ¿ªÇÐ Â÷¿ø¿¡¼´Â ¿îµ¿ Âü¿©ÀÚÀÇ µ¿ÀÛÀ» AI°¡ ½º½º·Î ºÐ¼®ÇÏ°í µ¿ÀÛÀÇ ¼öÁ¤À» Áö½ÃÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀÇ ´ëÇ¥ Çй®µéÀº ±â¼úÀÇ ¹ßÀü°ú ÇÔ²²ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀº ¾î¶°ÇÑ°¡?
¾Æ½±°Ôµµ ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀº ´Ù¸¥ ºÐ¾ß¿Í ´Þ¸® Å« ¹ßÀüÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇß´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¸¶À½À» ´Ù·é´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¾ÆÁ÷ ±â¼úÀÇ Àû¿ëÀÌ ¾î·Á¿î °Íµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¹«¾ùº¸´Ù Å« ¹®Á¦´Â ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®Çп¡¼ ´Ù·ç´Â À̷аú ½ÇÁ¦ ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óµéÀÌ ¼·Î ¸Â¹°¸®Áö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ´©±º°¡ÀÇ ¸»Ã³·³ ÇöÀå¿¡¼ ¾²ÀÌÁö ¸øÇÏ´Â Çй®Àº Á×Àº Çй®ÀÌ µÇ°í¾ß ¸¸´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ±×µ¿¾È À̷п¡¸¸ ¸Ó¹°·¶´ø ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀÇ ÇöÀå È°¿ë¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» µÎ¾ú´Ù. À̸¦ À§ÇØ ½ºÆ÷Ã÷ ÇöÀåÀ» ¼³¸íÇÏ°í ¿¹ÃøÇÏ´Â ÀÌ·ÐÀ» Åä´ë·Î °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸¹Àº »ç·Ê¿Í ¿¹¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. ¼±¼ö³ª ÁöµµÀÚ°¡ ÇöÀå¿¡¼ Áï°¢ÀûÀ¸·Î È°¿ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Àü·«°ú ±â¼úÀ» À§ÁÖ·Î ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù. ±×¸®°í Á÷Á¢ ½áº¸°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿öÅ©½ÃÆ®(worksheets)¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿´´Ù. ³ª¾Æ°¡, Àü¹® ½ºÆ÷Ã÷ ¼±¼ö³ª ÁöµµÀÚµé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤±âÀûÀÎ ¿îµ¿(½ºÆ÷Ã÷)¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ºÀå±â À¯¼Ò³âµé°ú ¿îµ¿À» Ãë¹Ì·Î »ï°í ÀÖ´Â µ¿È£ÀεéÀÌ ¿îµ¿°ú °ü·ÃµÈ ½É¸®Àû Çö»óÀ» µé¿©´Ùº¸±â À§ÇÑ ÁÖÁ¦µé·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
1ÀåºÎÅÍ 8Àå±îÁö´Â µ¿±â, ¸ñÇ¥¼³Á¤, ºÒ¾È, ½É»ó, ÁÖÀÇÁýÁß, Àڽۨ, ¸®´õ½Ê, ÀÇ»ç¼ÒÅë µî ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀÇ ±âÃÊ À̷еéÀ» Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. ±×¸®°í 9ÀåÀº ½ºÆ÷Ã÷¿Í »îÀÇ ±³Â÷Á¡À» ã¾Æ°¡´Â ¡®±àÁ¤Àû À¯¼Ò³â ¹ß´Þ¡¯ À̷аú ÃÖ±Ù ¿¬±¸ µ¿ÇâÀ» ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù. ½ºÆ÷Ã÷°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶² °¡Ä¡¸¦ ÁöÇâÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ±×¸®°í ½ºÆ÷Ã÷½É¸® ±â¼úµéÀÌ ¾î¶»°Ô È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ÀÌ ÀåÀ» ÅëÇØ ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Áö¸· 10ÀåÀº ±¤ÀÇÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐ Áß ÇÑ ºÎºÐÀÎ ¿îµ¿±â¼ú°ú ÇнÀÀ» ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù. ¾î·Æ°í µüµüÇÑ ÀÌ·ÐÀÌÁö¸¸ ´©±¸³ª ½±°Ô Àаí ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁýÇÊÇß´Ù.
°¢ ÀåÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡´Â ÁÖÁ¦µéÀ» ¤¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹®Á¦ÀºÇàÀ» ¼ö·ÏÇß´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¥ÀÇ ¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡´Â 2018³âºÎÅÍ 2020³â±îÁö 2±Þ Àü¹®¡¤»ýÈ°¡¤Àå¾ÖÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç¿Í ³ëÀÎ ¹× À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀڰݽÃÇè¿¡¼ ÃâÁ¦µÈ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÷ºÎÇÏ¿´´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀ» °øºÎÇϰųª ½ºÆ÷Ã÷ °ü·Ã ÀÚ°ÝÁõÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ô ÁÁÀº Á¤º¸°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
³¡À¸·Î ÀÌ Ã¥À» ¾²´Â µ¥ ±â²¨ÀÌ µµ¿òÀ» ÁØ Á¦ÀÚ ÃÖÁøÇõ, ¾çÀ±°æ, ÀÌâ¹Î, ¿Õ±âÀÏ, ±èŹÎ, ½É¼Ò¹Ì, À¯½Ãȯ, Á¶À¯Áø, ±èÀçÇü, ¼Áö¿¹, ÁøÇüÈ£, °í¿µ¹ü, ¿À¼¼¿ë, ±è±¤¿¡°Ô °í¸¿´Ù´Â Àλ縦 ÀüÇÑ´Ù. À̵éÀÇ Àû±ØÀûÀÎ Áö¿øÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é ÀÌ Ã¥ÀÌ ÃâÆǵDZâ±îÁö´Â ´õ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¥ÀÇ ÃâÆÇÀ» À§ÇØ µµ¿òÀ» ÁØ ¹Ú¿µ»ç °ü°èÀÚ ¿©·¯ºÐ²² °¨»çµå¸°´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸® À̷аú ÇöÀåÀÇ Á¶È¿¡ ±â¿©Çϱ⸦ ±â´ëÇØ º»´Ù. ¾ÆÁ÷ °¥ ±æÀº ¸ÖÁö¸¸, ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀÇ À̷аú ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ¾²ÀÓÀ̶ó´Â µÎ Åé´Ï¹ÙÄû°¡ ¿ÂÀüÈ÷ Àß ¸Â¹°¸®´Â ±×³¯ÀÌ ÇÏ·ç¶óµµ ´õ »¡¸® ¿À±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½ÀÌ´Ù.
2021. 2.
ÀúÀÚ Àϵ¿
-
-
|
ÀÓÅÂÈñ [Àú]
|
|
-
ÇзÂ: ¿ëÀδëÇб³ Å±ǵµÇаú Á¹¾÷, ¼¿ï´ëÇб³ üÀ°±³À°°ú ¼®»ç ¹× µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç. °æ·Â: ¾ÆÅ׳׿ø²ÇÈ ¾ç±Ã±¹°¡´ëÇ¥ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2004³â), ¼¿ï´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷½É¸®ÆÀ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(°ñÇÁ)(2004¢¦2006³â), ·±´ø¿Ã¸²ÇÈ Å±ǵµ±¹°¡´ëÇ¥ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2012³â), ·±´øÆз²¸²ÇÈ Å¹±¸±¹°¡´ëÇ¥ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2012³â), ¸ß½ÃÄÚ Çª¿¡ºí¶ó ¼¼°èűǵµ¼±¼ö±Ç´ëȸ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2013³â), Àå¾ÖÀα¹°¡´ëÇ¥ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2014³â), Àå¾ÖÀα¹°¡´ëÇ¥ ¸àÅ»ÄÚÄ¡(2015³â), ¿ëÀδëÇб³ Å±ǵµ°æ±âÁöµµÇаú ±³¼ö(ÇöÀç).
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|