|
|
|
»ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·áÀÇ ÃֽŠÀÌ·Ð
|
|
|
¿¡µå¿öµå ´©Å©·°, ¾ÈÇϾá
¤Ó
¹Ú¿µ½ºÅ丮
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¿À´Ã³¯ ÀÓ»ó°¡µéÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÃֽŠÀ̷еéÀ» ´Ù·é ±³Àç´Ù. °¢ Àå¿¡´Â ÇнÀ ¸ñÇ¥, ÀÌ·ÐÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç, Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡, ÇÙ½É °³³ä, °øÅë ±â¹ý, »ó´ã °úÁ¤, »çȸ¹®ÈÀû À̽´, ÀÌ·ÐÀÇ È¿°ú, ÇÙ½É¾î ¹× Àθí, ¹Ð·¯Ê« »ç¶÷¿¡ °üÇÑ »ç·Ê ¿¬±¸. ¹Ð·¯Ê« »ç¶÷µé¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ºÎ·Ï 1¿¡ Á¦½ÃµÇ¾î Àִµ¥, °¢ ÀåÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ Á¦½ÃµÈ »ç·Ê¿¬±¸¸¦ Àбâ Àü¿¡ ÀÌ °¡Á·¿¡ °üÇØ Àд °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÃÖ±Ù ½É¸®Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡¼´Â °íÀüÀûÀÎ ¼ø¼ö Á¢±ÙÀ» µû¸£´Â »ó´ã»ç¿Í ½É¸®Ä¡·á»çµéÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇöÀç ´ëºÎºÐÀÇ »ó´ã»ç¿Í ½É¸®Ä¡·á»çµéÀº ÇÑ °¡Áö À̷и¸À» °¡Áö°í ÀÏÇÏÁö ¾Ê°í ÀÌ·¯ÇÑ À̷еéÀ» ÅëÇÕÇؼ »ç¿ëÇϰųª Á» ´õ ÃÖ±ÙÀÇ ´ëÁßÀûÀÎ Á¢±ÙµéÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ ±³Àç¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ Á¢±Ùµé¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù.
-
-
ÀúÀÚ¼¹® ¥ª
¿ªÀÚ¼¹® ¥ª¥¦
1 ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á_Contemporary Psychodynamic Therapy 1
2 ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ã_Contemporary Person-Centered Counseling 39
3 ÀÎÁöÇൿġ·á_Cognitive Behavior Therapy, CBT 78
4 ³»·¯Æ¼ºê, ÇØ°á Áß½É, °ü°è-¹®ÈÀû Á¢±ÙÀ» ÃëÇÏ´Â ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·á_Integrative Postmodern Therapy Using Narrative, Solution-Focused, and Relational Cultural Approaches 123
5 º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á_Dialectical Behavior Therapy, DBT 159
6 ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á_Acceptance and Commitment Therapy, ACT 209
7 µ¿±â°È»ó´ã_Motivational Interviewing, MI 250
8 ±àÁ¤»ó´ã_Positive Counseling 293
9 ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã_Neurocounseling 331
10 º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù_Complementary, Alternative, and Integrative Modalities 373
ºÎ·Ï 1: MillerÊ« »ç¶÷µé 411
ã¾Æº¸±â 417
ÆíÁýÀÚ ¼Ò°³ 418
ÀúÀÚ ¼Ò°³ 420
¼¼ºÎ¸ñÂ÷
1 ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á(Contemporary Psychodynamic Therapy) 1
Ed Neukrug and Kevin C. Snow
ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·áÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 2
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 5
Çٽɰ³³ä 7
Àǽİú ¹«ÀǽÄÀÇ ¸¶À½ 7
Ãßµ¿°ú º»´É 8...
¹æ¾î±âÁ¦ 8
ÀüÀÌ¿Í ¿ªÀüÀÌ 11
Ãʱ⠾ÖÂø°ú °ü°è ÆÐÅÏ 13
Àü»ý¾ÖÀû ¿µÇâ 14
±â¹ý 17
öÀúÇÑ Æò°¡ ¼öÇà 18
½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀ§±â Á¶¼º 20
Áú¹®ÀÇ »ç¿ë 20
ÀÚÀ¯¿¬»ó 21
ÀúÇ× ºÐ¼® 21
²Þ ºÐ¼® 22
ÀüÀÌ ºÐ¼® 23
¿ªÀüÀÌ Å½»ö 24
±âŸ ±â¹ý 26
»ó´ã °úÁ¤ 27
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 29
È¿°ú 30
¿ä¾à 31
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 33
»ç·Ê¿¬±¸: Angela°¡ °æÇèÇÑ ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿Ä¡·á 34
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 37
2 ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ã(Contemporary Person-Centered Counseling) 39
Ed Neukrug and Amber Pope
ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ãÀÇ ¿ª»ç 40
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 42
ÇÙ½É °³³ä 44
½ÇÇö°æÇ⼺ 44
°¡Ä¡ÀÇ Á¶°Ç 45
ºÒÀÏÄ¡ÇÏ´Â, ÁøÁ¤¼º ¾ø´Â ÀÚ±â 46
Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¸Þ½ÃÁö·Î¼ÀÇ Áõ»ó 46
¹ÌÇØ°á°úÁ¦ 48
Çö»óÇÐ 48
ÀÇ¹Ì ¸¸µé±â 49
¼±Åà 50
º¸ÆíÀû ¿å±¸, ¾ï¾ÐµÈ ¿å±¸ 50
º¸ÆíÀû ¿å±¸ 50
¾ï¾ÐµÈ ¿å±¸ 51
±â¹ý 51
Á¸ÁßÇÏ°í Á¸°æÇϱâ 51
º´¸®ÈÇÏÁö ¾Ê°í Á¤»óÈÇϱâ 52
¼ö¿ë 52
°ø°¨ 53
âÀÇÀûÀÌ°í »õ·Î¿î °ø°¨ ¹ÝÀÀ 56
ÁøÁ¤¼º 58
Áú¹® »ç¿ë 59
¡®Áö±Ý¡¯ÀÇ ¾ð¾î »ç¿ëÇϱâ 61
ºóÀÇÀÚ ±â¹ý 62
¼±ÅÃÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Çϱâ 63
Á¶¾ð Á¦°øÇϱâ, »ó´ã»çÀÇ »ý°¢ ¸»Çϱâ 64
´Ù¸¥ ±â¹ýµé 65
»ó´ã °úÁ¤ 65
ù »ó´ãȸ±â 65
»ó´ã ÃʹݺΠ65
»ó´ã Á߹ݺΠ66
»ó´ã ÈĹݺΠ66
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 67
È¿°ú 68
¿ä¾à 69
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 72
»ç·Ê¿¬±¸: Markus°¡ °æÇèÇÑ ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ã 73
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 76
3 ÀÎÁöÇൿġ·á(Cognitive Behavior Therapy, CBT) 78
Ed Neukug
ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 79
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 81
Çٽɰ³³ä 82
ÀÎÁö¸ðµ¨ 83
ÀÎÁöÀû °³³äÈ 91
±â¹ý 92
ÇÙ½ÉÀûÀÎ ±â¹ý 92
ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â ±â¹ý 98
»ó´ã °úÁ¤ 103
Á¢¼ö ¹× Æò°¡ 103
ù ȸ±â 105
µÎ ¹ø° ¹× ±× ÀÌÈÄ È¸±â 107
Á¾°á 108
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 109
È¿°ú 112
¿ä¾à 114
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 116
»ç·Ê¿¬±¸: AnnÀÌ ÀÎÁöÇൿġ·á»ç¸¦ ¸¸³ª´Ù 117
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 121
4 ³»·¯Æ¼ºê, ÇØ°á Áß½É, °ü°è-¹®ÈÀû Á¢±ÙÀ» ÃëÇÏ´Â ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·á (Integrative Postmodern Therapy Using Narrative, Solution-Focused, and Relational Cultural Approaches) 123
Ed Neukrug
ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·áÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 124
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 126
Çٽɰ³³ä 129
Æ÷½ºÆ®¸ð´õ´ÏÁò 130
Æ÷½ºÆ®±¸Á¶ÁÖÀÇ 130
»çȸ±¸¼ºÁÖÀÇ 132
±Ç·Â 133
ºñº´¸®È 133
ºó¾àÇÑ ¼³¸í¿¡¼ µÎÅÍ¿î ¼³¸íÀ¸·Î 134
»óÈ£ ÁõÁøÇÏ°í °ø°¨ÀûÀ̸ç ÀÓÆÄ¿ö¸µÇÏ´Â °ü°è 135
ÀçÀúÀÛ 136
±â¹ý 136
½Åºñ·Î¿öÇϸç Á¤ÁßÇÑ È£±â½É°ú °æ¿Ü½É º¸¿©ÁÖ±â 136
¼ö¿ë°ú ÁøÁ¤¼º ¹× °ø°¨ Àü´ÞÇϱâ 137
ôµµÈ 137
Áú¹® »ç¿ëÇϱâ 138
¹®Á¦¸¦ ¿ÜÀçÈÇϱâ 141
»ó´ã»ç-³»´ãÀÚ ±Ç·Â Â÷ÀÌ ºÐ¼®Çϱâ 142
¾ÐÁ¦¿Í ¼Ò¿Ü¿¡ ´ëÇÑ ³íÀÇ Àå·ÁÇϱâ 142
Àڱ⠼ºÂû ¿¬½À 143
°úÁ¦ 146
»ó´ã °úÁ¤ 146
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 148
È¿°ú 149
¿ä¾à 151
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 154
»ç·Ê¿¬±¸: Markus°¡ ¸¸³ IPMT Ä¡·á»ç 154
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 157
5 º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á(Dialectical Behavior Therapy, DBT) 159
Francisca Rivas, Ne¡¯Shaun J. Borden, Johana Rocha, and Kyulee Park
º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·áÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 160
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 163
Çٽɰ³³ä 164
°æ°è¼º¼º°ÝÀå¾Ö(BPD) 164
»ý¹°»çȸÀÌ·Ð 165
Á¤¼Á¶Àý°ï¶õ°ú Á¤¼Á¶Àý 166
º¯Áõ¹ýÀû öÇÐ 167
ÇൿÁÖÀÇ 170
¼±ºÒ±³¿Í ¸¶À½Ã¬±è 171
DBTÀÇ ±âº» °¡Á¤ ÀÏ°ö °¡Áö 172
±â¹ý 172
Ä¡·á Àü ´Ü°è 173
°³ÀÎÄ¡·á¿¡¼ÀÇ ´Ü°è I-IV 174
Áý´Ü±â¼úÈÆ·Ã 185
Çù·ÂÆÀ ȸÀÇ 193
ȸ±â °£ ÄÚĪ 194
±â¹ý ¿ä¾à 194
»ó´ã °úÁ¤ 196
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 197
È¿°ú 198
¿ä¾à 200
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 203
»ç·Ê¿¬±¸: JakeÀÇ DBT Ä¡·á»ç¿ÍÀÇ °æÇè 203
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 207
6 ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(Acceptance and Commitment Therapy, ACT) 209
John C. Wren, Robert R. Armbruster, and Abie Tremblay
¼ö¿ëÀü³äÄ¡·áÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 210
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 212
Çٽɰ³³ä 214
°ü°è±¸¼ºÆ²ÀÌ·Ð 214
Àΰ£ÀÇ °í³ú´Â ¾ð¾îÀÇ º»Áú¿¡ ±âÀÎÇÑ´Ù 216
½É¸®Àû °æÁ÷¼º 217
½É¸®Àû À¯¿¬¼º 221
±â¹ý 226
¿¬¹Î, ¼ö¿ë, Á¸Áß, °ø°¨ 226
Çù·ÂÀûÀÌ°í ÆòµîÇÑ °ü°è ÃËÁø 227
º´·Â ûÃë 227
»çÀüµ¿ÀÇ È¹µæ ¹× ¸ñÇ¥ ¼³Á¤ 228
½É¸®±³À° 228
ºñÀ¯, ÀºÀ¯, À̾߱â, ¿ª¼³, ¸¶À½Ã¬±è »ç¿ëÇϱâ 228
À°°¢Çü ¸ðµ¨ÀÇ ¿©¼¸ °¡Áö ÇÙ½É °úÁ¤À» °Á¶ÇÏ´Â ¿¬½À 231
»ó´ã °úÁ¤ 237
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 239
È¿°ú 240
¿ä¾à 241
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 243
»ç·Ê¿¬±¸: Jake°¡ ¸¸³ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á»ç 244
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 248
7 µ¿±â°È»ó´ã(Motivational Interviewing, MI) 250
Tony Dice, Betsy Zimmerman, and Rawn Boulden
µ¿±â°È»ó´ãÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 251
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 255
Çٽɰ³³ä 256
µ¿±â 256
MI Á¤½Å 257
¾ç°¡°¨Á¤ 260
º¯È´ëÈ 262
Á÷¸éÇÇÇϱâ 262
FRAMES 263
±â¹ý 264
º¯È¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺, Àڽۨ, Áغñµµ Æò°¡Çϱâ 264
OARS 265
°æû°ú °ø°¨ 269
ºÒÀÏÄ¡°¨ ¸¸µé±â 270
º¯È´ëÈ À̲ø¾î³»±â 271
À¯Áö´ëÈ °æûÇϱâ(ÀúÇ×°ú ÇÔ²² ±¸¸£±â) 277
Á¤º¸ ¹× Á¶¾ð Á¦°øÇϱâ 279
¸ñÇ¥ ¼³Á¤Çϱâ 280
»ó´ã °úÁ¤ 280
°ü°èÇü¼ºÇϱâ 281
ÃÊÁ¡¸ÂÃß±â 281
À¯¹ßÇϱâ 282
°èȹÇϱâ 283
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 283
È¿°ú 284
¿ä¾à 285
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 287
»ç·Ê¿¬±¸: ROBÀÌ ¸¸³ µ¿±â°È»ó´ã »ó´ã»ç 288
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 292
8 ±àÁ¤»ó´ã(Positive Counseling) 293
Kira Mari Candelieri Marcari, Kathleen Brown, and Clara Adkins
±àÁ¤»ó´ãÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 294
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 298
Çٽɰ³³ä 299
½É¸®Àû ¾È³ç À¯ÁöÇϱâ 300
ºÎÁ¤¼ºÀ» ÇâÇÑ ±âº»¼³Á¤ 300
°Á¡ÀÌ·Ð 301
±àÁ¤ Á¤¼ÀÇ È®À屸ÃàÀÌ·Ð 302
PERMA ¸ðµ¨ 302
±â¹ý 306
¾È³ç Æò°¡Çϱâ 306
ÀßÇÑ ÀÏ ÆľÇÇϱâ 310
±àÁ¤ Á¤¼ ³ôÀ̱â 310
¸¶À½Ã¬±è 311
°Á¡ ±â¹Ý ÈÆ·Ã 312
°¨»ç ÈÆ·Ã 315
Èñ¸Á ¹× ³«°ü¼º ÈÆ·Ã 316
±âŸ ±àÁ¤½É¸®Ä¡·á °³ÀÔ 317
»ó´ã °úÁ¤ 317
À£ºù Ä¡·á 318
µ¶ÀÚÀûÀÎ Á¢±Ù¹ýÀ¸·Î¼ÀÇ ±àÁ¤»ó´ã 319
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 320
È¿°ú 321
¿ä¾à 322
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 325
»ç·Ê¿¬±¸: Jake°¡ °æÇèÇÑ ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã 326
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 329
9 ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã(Neurocounseling) 331
Carlos Zalaquett and Lauren Parker
½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ãÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 332
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 335
Çٽɰ³³ä 337
½Å°æ°¡¼Ò¼º 337
½Å°æ¹ß»ý 338
ÁÖÀÇ, °¢¼º, ÁýÁß 338
º¯¿¬°è¿Í Á¤¼ 338
Àü »ý¾Ö¿¡ °ÉÄ£ ³ú±â´ÉÀÇ º¯È 340
°ø°¨°ú °Å¿ï ´º·± 341
½Å°æ¸Á°ú ¼¼ºÎ±â¼úÀÇ °ü°è 342
³úÆÄ 342
°Ç°, ±àÁ¤¼º, ±×¸®°í ½Å°æ°¡¼Ò¼º 344
ÀÚ±âÁ¶Àý 344
±â¹ý 345
½Å°æ±³À° 345
»ýÈ°¾ç½Ä Æò°¡ 346
¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é°ú ÀÚ±âÁ¶Àý ±â¼ú 352
´º·ÎÇǵå¹é 355
½Å°æ°úÇÐ Áö½Ä ±â¹Ý Ä¡·á 356
»ó´ã °úÁ¤ 361
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 361
È¿°ú 362
¿Ü»ó 362
¾à¹° »ç¿ë Àå¾Ö 363
ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ/°úÀ×Çൿ Àå¾Ö 364
ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï 364
±âŸ ¹®Á¦µé 365
¿ä¾à 365
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 367
»ç·Ê¿¬±¸: Angela°¡ °æÇèÇÑ ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿Ä¡·á 368
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 371
10 º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù(Complementary, Alternative, and Integrative Modalities) 373
Kevin C. Snow and Christine Ciecierski Berger
º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±ÙÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 374
Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡ 377
Çٽɰ³³ä 381
ÃÑüÀû µ¹º½ 381
º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû °Ç° 382
õ¿¬Á¦Ç°, ¸ö°ú ¸¶À½ ÀÛ¾÷, ±âŸ º¸¿Ï °Ç° ±â¹ý 383
´ëÁßÀûÀÎ º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕ °Ç° ±â¹ý 383
À±¸®Àû °í·Á»çÇ× ¹× ÃÖ¼±ÀÇ ½Ç¹« 384
±â¹ý 386
õ¿¬Á¦Ç° 387
¸ö°ú ¸¶À½ ÀÛ¾÷ 388
±âŸ º¸¿Ï °Ç° Á¢±Ù 393
ÃÖÁ¾ »ý°¢ 394
»ó´ã °úÁ¤ 394
ºñÁÖ·ù ±â¹ý ÅëÇÕÇϱâ 395
ºñÁÖ·ù ±â¹ýÀ» ÅëÇÑ º¸¿Ï Ä¡·á 397
ºñÁÖ·ù ½Ç¹«¿¡¼ÀÇ ´ëü Ä¡·á 397
»çȸ¹®ÈÀû À̽´ 398
È¿°ú 399
¿ä¾à 401
ÇÙ½É¾î ¹× Àθí 403
»ç·Ê¿¬±¸: »ç·Ê¿¬±¸: Lillian¿¡°Ô CAM Àû¿ëÇϱâ 404
»ý°¢ÇØ º¼¸¸ÇÑ Áú¹® 408
ºÎ·Ï 1: MillerÊ« »ç¶÷µé 411
°¡°èµµ ¹× ÇÙ°¡Á·ÀÇ Æ¯Â¡ 416
ã¾Æº¸±â 417
QRÄڵ带 ½ºÄµÇϽøé Âü°í¹®ÇåÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆíÁýÀÚ ¼Ò°³ 427
ÀúÀÚ ¼Ò°³ 429
-
-
ÀúÀÚ ¼¹®
¡®»ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·áÀÇ ÃÖ½ÅÀ̷С¯ÀÇ ÃÊÆÇÀÌ Ãâ°£µÇ¾î ¸Å¿ì ±â»Ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿À´Ã³¯ ÀÓ»ó°¡µéÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÃֽŠÀ̷еéÀ» ´Ù·é ù ¹ø°ÀÌÀÚ À¯ÀÏÇÑ ±³ÀçÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¼ö·Ã °úÁ¤¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº º¸Åë °íÀüÀûÀÎ À̷еéÀ» ¹è¿ìÁö¸¸ ¿À´Ã³¯ ÀÓ»ó°¡µéÀÌ ¾÷¹«¿¡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌ·ÐÀ» ¹è¿ì´Â ÀÏÀº µå¹°´Ù. ÀÌ ±³Àç¿¡¼´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº À̷еéÀ» öÀúÈ÷ Á¶¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ß ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á
¡ß ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ã
¡ß ÀÎÁöÇൿġ·á
¡ß ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·á
¡ß º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á
¡ß ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
¡ß µ¿±â°È»ó´ã
¡ß ±àÁ¤»ó´ã
¡ß ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã
¡ß º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù
°¢°¢ÀÇ Àå¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ³»¿ëÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ÇнÀ ¸ñÇ¥, ÀÌ·ÐÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç, Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡, ÇÙ½É °³³ä, °øÅë ±â¹ý, »ó´ã °úÁ¤, »çȸ¹®ÈÀû À̽´, ÀÌ·ÐÀÇ È¿°ú, ÇÙ½É¾î ¹× Àθí, ¹Ð·¯Ê« »ç¶÷¿¡ °üÇÑ »ç·Ê ¿¬±¸. ¹Ð·¯Ê« »ç¶÷µé¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ºÎ·Ï 1¿¡ Á¦½ÃµÇ¾î Àִµ¥, °¢ ÀåÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ Á¦½ÃµÈ »ç·Ê¿¬±¸¸¦ Àбâ Àü¿¡ ÀÌ °¡Á·¿¡ °üÇØ Àд °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÃÖ±Ù ½É¸®Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡¼´Â °íÀüÀûÀÎ ¼ø¼ö Á¢±ÙÀ» µû¸£´Â »ó´ã»ç¿Í ½É¸®Ä¡·á»çµéÀÌ Àִµ¥, ´ÙÀ½ Áß ÇϳªÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ½Ç¹«¿¡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®, ºÐ¼®½É¸®ÇÐ, ¾Æµé·¯»ó´ã, Àΰ£Á߽ɻó´ã, ½ÇÁ¸Ä¡·á, °Ô½´Å»Æ® »ó´ã, Çൿġ·á, ÀÎÁöÇൿġ·á, ÇÕ¸®Àû Á¤¼Çൿ Ä¡·á, Çö½ÇÄ¡·á, ³»·¯Æ¼ºê Ä¡·á, ÇØ°áÁ߽ɻó´ã, °ü°è-¹®È »ó´ã. »ç½Ç, ³»°¡ ÁýÇÊÇÑ ±³ÀçÀÎ ¡¸Counseling Theory and Practice(»ó´ã À̷аú ½ÇÁ¦)¡¹¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¸ðµç À̷еéÀÌ »ó¼¼È÷ ±â¼úµÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇöÀç ´ëºÎºÐÀÇ »ó´ã»ç¿Í ½É¸®Ä¡·á»çµéÀº ÇÑ °¡Áö À̷и¸À» °¡Áö°í ÀÏÇÏÁö ¾Ê°í ÀÌ·¯ÇÑ À̷еéÀ» ÅëÇÕÇؼ »ç¿ëÇϰųª Á» ´õ ÃÖ±ÙÀÇ ´ëÁßÀûÀÎ Á¢±ÙµéÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ ±³Àç¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ Á¢±Ùµé¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. ¾Æ·¡¿¡ 10°¡Áö Á¢±ÙÀ» °£·«È÷ ±â¼úÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
Chapter 1: ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á
¿À´Ã³¯ ¸¹Àº »ó´ã»ç¿Í ½É¸®Ä¡·á»çµéÀº Á¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ÅëÇÕÀû Á¢±ÙÀ» È°¿ëÇؼ ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÑ´Ù. À̵éÀº ÇÁ·ÎÀ̵åÀÇ °áÁ¤·ÐÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª ÀÖÀ¸¸é¼ Á¤½ÅºÐ¼®ÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ °³³äµéÀ» °í¼öÇÏ°í Àִµ¥, °¡·É ¹«Àǽİú Ãʱâ ÁÖ¿ä¾çÀ°ÀÚ¿ÍÀÇ ¾ÖÂø¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í, ÀúÇ×, ÀüÀÌ, ¿ªÀüÀ̸¦ ´Ù·é´Ù. ±×·¯³ª À̵éÀº ȯ°æÀÇ ¿µÇâ°ú ¹ß´Þ»óÀÇ º¯È¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í, »ç¶÷µéÀÌ ÇÁ·ÎÀ̵尡 »ý°¢Çß´ø °Íº¸´Ù ÈξÀ ´õ ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ À̵éÀº »ó´ã»ç¿Í ³»´ãÀÚÀÇ °ü°è¸¦ Á¤½ÅºÐ¼®ÀÇ ³Ã´ãÇÏ°í ¹«°ü½ÉÇÑ Ä¡·áÀû °ü°èº¸´Ù ÈξÀ ´õ °³¹æÀûÀÌ°í À¯µ¿ÀûÀ̶ó°í °£ÁÖÇÑ´Ù. ÀÌ Àå¿¡¼´Â ¿À´Ã³¯ Á¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á°¡ ¾î¶»°Ô ÁøÇàµÇ´ÂÁö¸¦ °³·«ÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Chapter 2: ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ã
ÃֽŠÀΰ£Á߽ɻó´ãÀº °íÀüÀûÀÎ Àΰ£Á߽ɻó´ã°ú °íÀüÀûÀÎ ½ÇÁ¸Ä¡·áÀÇ °³³äÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ À̵éÀ» ÅëÇÕÇÏ°í ¶ÇÇÑ È®ÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¼ö¿ë, °ø°¨, ÁøÁ¤¼º°ú °°Àº °íÀüÀûÀÎ ±â¹ýµéÀÌ »ç¿ëµÇÁö¸¸, ¸í·áÈÇϱâ, ÀáÁ¤Àû/¼±È£ÇÏ´Â ¸ñÇ¥, ÇØ°áÁ᫐ Áú¹®, ±àÁ¤°ú °Ý·Á, ¡°Áö±Ý¡±ÀÇ ¾ð¾î »ç¿ëÇϱâ, ºóÀÇÀÚ±â¹ý, ¼±Åà ȮÀÎÇÏ°í ¸ñÇ¥ ¼³Á¤Çϱâ, Á¶¾ð Á¦°øÇϱâ, »ó´ã»çÀÇ »ý°¢À» À̾߱âÇϱ⠵î°ú °°Àº ±â¹ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ´Â µî °íÀüÀûÀÎ ³»´ãÀÚÁ߽ɻó´ã ¶Ç´Â ½ÇÁ¸Ä¡·á¿¡¼´Â º¸±â ¾î·Á¿î ¸¹Àº ±â¹ýµéÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù.
Chapter 3: ÀÎÁöÇൿġ·á
¾î¶² Ãø¸é¿¡¼´Â °íÀüÀûÀÎ Á¢±ÙÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ÀåÀÌ ±³Àç¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ÀÌÀ¯´Â ÀÎÁöÇൿġ·á°¡ ¿©ÀüÈ÷ °¡Àå ´ëÁßÀûÀÎ Á¢±Ù Áß ÇϳªÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌ Àå¿¡¼ ÀÌ·ÐÀÇ ±â¿øÀ» ¼³¸íÇÏ°í, Çٽɽųä, Áß°£½Å³ä, ÀÎÁö¿Ö°î, ÀÚµ¿Àû »ç°í¿Í °°Àº ±âÀúÀÇ ÇÙ½É °³³äÀ» ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ...Àå¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ±â¹ýµéÀ» ¼Ò°³ÇÒ ¿¹Á¤Àε¥, ´Ù¸¥ Àå¿¡¼Ã³·³ »ç·Ê¿¬±¸¸¦ Á¦½ÃÇؼ ÀÌ ÀÌ·ÐÀÌ ¾î¶»°Ô Àû¿ëµÇ´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Chapter 4: ³»·¯Æ¼ºê, ÇØ°á Áß½É, °ü°è-¹®ÈÀû Á¢±ÙÀ» ÃëÇÏ´Â ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·á
¿À´Ã³¯ ¸¹Àº »ó´ã»çµéÀº ³»·¯Æ¼ºê Ä¡·á, ÇØ°á Á᫐ ´Ü±âÄ¡·á, ¶Ç´Â °ü°è-¹®ÈÀû Ä¡·á¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ Á¢±ÙµéÀº ¡¸Counseling Theory and Practice(»ó´ã ÀÌ·Ð ¹× ½ÇÁ¦)¡¹¿¡¼ ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¸¹Àº »ó´ã»çµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Á¢±Ù¿¡ ±â¿øÀ» µÐ ÁÖ¿ä °³³ä°ú ±â¹ýµéÀ» ÀڽŸ¸ÀÇ °íÀ¯ÇÑ Á¢±Ù¿¡ ÅëÇÕÇؼ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Àå¿¡¼ ¼³¸íÇÏ´Â ÅëÇÕÀû Á¢±ÙÀº ÁÖ¿ä °³³ä, Áï Æ÷½ºÆ®¸ð´õ´ÏÁò, Æ÷½ºÆ®±¸Á¶ÁÖÀÇ, »çȸ±¸¼ºÁÖÀÇ, ±Ç·Â ºÐ¼®Çϱâ, ºñº´¸®È, ºó¾àÇÑ ¼³¸í¿¡¼ µÎÅÍ¿öÁö´Â ¼³¸í, »óÈ£ ÁõÁøÇÏ°í °ø°¨ÀûÀ̸ç ÀÓÆÄ¿ö¸µÇÏ´Â °ü°è, ÀçÀúÀÛ µîÀ» ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖ¿ä °³³ä¿¡ ¸Â´ê¾Æ ÀÖ°í ¼¼ °¡Áö Á¢±Ù¿¡¼ ºô·Á¿Â ÁÖ¿ä ±â¹ýµéÀ» °ËÅäÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Chapter 5: º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á
¿À´Ã³¯ Á» ´õ Àαâ ÀÖ´Â Á¢±Ù Áß Çϳª´Â Çкγª ´ëÇпø¿¡¼µµ Á»Ã³·³ °¡¸£Ä¡Áö ¾Ê´Â º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·áÀÌ´Ù(dialectical behavior therapy: DBT). Ãʱ⿡´Â °æ°è¼º¼º°ÝÀå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô ÁÖ·Î ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾úÁö¸¸, °ü·Ã Àå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ È®ÀåµÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ä¡·á´Â ½É¸®±³À°°ú ´Ù¾çÇÑ Çൿ ±â¹ý ¹× µ¿¾çÀÇ ±â¹ýµé(¿¹: ¸¶À½Ã¬±è)À» ÅëÇØ ³»´ãÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Á¤¼¸¦ Á¶ÀýÇϵµ·Ï µ½´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» µÐ´Ù. °³Àλó´ã°ú ÁýÁßÀûÀÎ Áý´ÜÀÛ¾÷À» È°¿ëÇÏ°í ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ÀüÈÄÚĪÀ» µ¶·ÁÇÑ´Ù.
Chapter 6: ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
ÀÌ Á¢±ÙÀº ¾ð¾î°¡ ¾î¶»°Ô ¹ß´ÞµÇ°í ¼¼»óÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ƲÀÌ ¾î¶»°Ô ¹ß´ÞµÇ´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â °ü°è±¸¼ºÆ²ÀÌ·Ð(relational frame theory: RFT)À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Á¢±Ù¿¡¼´Â ¿ì¸®°¡ ½É¸®ÀûÀÎ °æÁ÷¼ºÀ» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í °¡Á¤ÇÑ´Ù. RFT¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®°¡ ¼¼»óÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ¹æ½ÄÀÌ ¿©·¯ Çظ¦ °ÅÃÄ ¹ß´ÞÇ߱⠶§¹®¿¡, ÀÌ°ÍÀ» ¹Ù²Ù±â À§Çؼ´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» ¼ö¿ëÇÏ°í »õ·Î¿î ÇÁ¸®Áò ¶Ç´Â ƲÀ» °³¹ßÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ Á¢±ÙÀÇ ¸ñÇ¥´Â ´Ù¾çÇÑ ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇؼ ½É¸®Àû À¯¿¬¼ºÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°´Â °ÍÀε¥, ½É¸®Àû À¯¿¬¼ºÀº ÇöÀçÀÇ ¼ø°£À» »ì¾Æ°¡´Â ´É·ÂÀÌÀÚ, ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ ¼ö¿ëÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÇÑ °¡Ä¡¿Í ÀÏÄ¡ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ Àå¿¡¼´Â ½É¸®Àû À¯¿¬¼ºÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°´Â ¸¹Àº ±â¹ýµéÀ» ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Chapter 7: µ¿±â°È»ó´ã
µ¿±â°È»ó´ã(motivational interviewing: MI)Àº ÁÖ·Î Áßµ¶ Àå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î È°¿ëµÈ Á¢±ÙÀ̾úÁö¸¸, ¸¹Àº Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦µéÀ» Ä¡·áÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ¶Ç´Â º¸¿ÏÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ÂÊÀ¸·Î È®ÀåµÇ¾ú´Ù. ÀÌ Á¢±ÙÀº ½ÇÁ¸Àû-Àκ»ÁÖÀÇ, Æ÷½ºÆ®¸ð´ø, ÀÎÁöÇൿ Á¢±Ù¿¡ ±âÃÊÇÏ°í Àִµ¥, MIÁ¤½Å(¿¬¹Î, Çùµ¿, ¼ö¿ë, À¯¹ß), ¾ç°¡°¨Á¤ ÀÌÇØÇϱâ, º¯È´ëÈ °Ý·ÁÇϱâ, Á÷¸éÇÇÇϱâ, FRAMES(Çǵå¹é Feedback, Ã¥ÀÓ Responsibility, Á¶¾ð Advice, ¼±Åôë¾È¸ñ·Ï Menu of options, °ø°¨ Empathy, ÀÚ±âÈ¿´É°¨ Self-efficacy) ÁÖ¿ä °³³äµéÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Àå¿¡¼´Â Ä¡·áÀû µ¿¸ÍÀ» Çü¼ºÇÏ¸é¼ ºÎµå·´°Ô ³»´ãÀÚÀÇ º¯È¸¦ °Ý·ÁÇÏ´Â ±â¹ýµéÀ» ´Ù·ê °ÍÀÌ´Ù.
Chapter 8: ±àÁ¤»ó´ã
ÀÌ Á¢±ÙÀº °Á¡°ú ±àÁ¤Àû ƯÁúÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °Í, ³í¸®Àû ½ÇÁõÁÖÀÇ, ¹Ý°áÁ¤ÁÖÀÇ, Àǵµ¼º(intentionality), °Á¡À» ±¸ÃàÇÏ´Â Á¢±Ù¿¡ ±× ±â¹ÝÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Á¢±ÙÀº ½É°¢ÇÑ º´¸®·Î ¾¾¸§ÇÏÁö ¾Ê´Â ³»´ãÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ´Üµ¶ÀÇ »ó´ã Á¢±ÙÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ Á¢±ÙÀº °ÅÀÇ ¸ðµç »ó´ã Á¢±Ù°ú ÇÔ²² º¸¿ÏÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö´Â ÀÌ Àå¿¡¼ ¼³¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÁÖ¿ä ±â¹ýÀ¸·Î´Â ¾È³ç Æò°¡Çϱâ, ÀßÇÑ ÀÏ ÆľÇÇϱâ, ±àÁ¤¼º ºñÀ² ³ôÀ̱â, ¸¶À½Ã¬±è, °Á¡ ±â¹Ý ÈÆ·Ã, °¨»ç ÈÆ·Ã, Èñ¸Á ¹× ³«°ü¼º ÈÆ·Ã, ±âŸ ±àÁ¤½É¸®Ä¡·á °³ÀÔµéÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.
Chapter 9: ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã
½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ã(neurocounseling)Àº ÃÖ±Ù ¶°¿À¸£´Â ÀÌ·ÐÀ¸·Î¼, ³ú°¡ µ¶¼Ò¿Í ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¹æ½Ä°ú ³ú ±â´ÉÀ» ½ÅÀå½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ °³ÀÔµéÀ» ´Ù·é´Ù. °Ç°°ú °Á¡ ¹× ¹ß´Þ¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ±¸Á¶ »ý¹°ÇÐÀû Á¢±ÙÀ¸·Î¼, ½Å°æ°úÇбâ¹Ý »ó´ãÀº ƯÁ¤ ±â¹ýµéÀÌ ½Å°æ°¡¼Ò¼º(neuroplasticity), Áï ¿À·¡µÈ ½Å°æ¸ÁÀ» È®Àå½ÃÅ°°í »õ·Î¿î ½Å°æ¸ÁÀ» Å°¿ì´Â ³úÀÇ ´É·ÂÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í °¡Á¤ÇÑ´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÁÖ¿ä ±â¹ý ¹× Á¢±Ù¿¡´Â ½Å°æ±³À°, »ýÈ°¾ç½Ä Æò°¡, ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é ¹× ÀÚ±âÁ¶Àý ±â¼ú(Ⱦ°æ¸·È£Èí, ¸¶À½Ã¬±è, ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é¿¡ °üÇÑ ±â¼úÀû Á¢±Ù), ´º·ÎÇǵå¹é, Áö¼Ó³ëÃâÄ¡·á, ¾È±¸¿îµ¿ ¹Î°¨¼Ò½Ç ¹× Àçó¸®(EMDR)¿Í °°Àº ½Å°æ°úÇп¡ ±â¹ÝÇÑ ±â¹ý µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.
Chapter 10: º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù
º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù(CAM)Àº °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á¿¡ Ãß°¡µÇ¾ú´Âµ¥, ¾Ë·ÁÁø °Í Áß °¡Àå ¿À·¡µÈ ÀüÅë¿¡ ±× Åä´ë¸¦ µÎ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Á¢±ÙµéÀº ¼öõ ³âÀÇ ¿ª»ç¸¦ °¡Áø µ¿¾çÀÇ ±â¹ý°ú À̷п¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í Àִµ¥, º¸¿ÏÇÏ´Â ´Ù¸¥ °ÍÀ» º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ, ´ëüÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î, ¶Ç´Â ±âÁ¸ÀÇ °Í°ú ÅëÇÕÇؼ »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ Àå¿¡¼ °£·«È÷ °ËÅäÇÒ ±â¹ý¿¡´Â õ¿¬ ¾àÃÊ(Çãºê) Á¦Ç°, ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¿ä°¡, ôÃßÁö¾Ð ¹× Á¤°ñ¿ä¹ý, ¸í»ó°ú ¸¶À½Ã¬±è, ħ¼ú, À̿ϱâ¹ý, űرǰú ±â°ø, ÃÖ¸éÄ¡·á, ±âŸ ¸¶À½-½Åü ±â¹ý, ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù ÀǼú, ÀüÅë ÇÑÀÇÇÐ, µ¿Á¾¿ä¹ý, ÀÚ¿¬¿ä¹ý°ú °°Àº º¸¿ÏÀûÀÎ °Ç° Á¢±Ù µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±â¹ýµéÀÌ ÇÑ È¸±â ³»¿¡ ¾î¶»°Ô ÅëÇÕµÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, »ó´ã ȸ±â¸¦ º¸Á¶Çϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¸î °¡Áö »ç·Ê¸¦ Á¦½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±³Àç È°¿ë¹ý
°»çÀÇ °æ¿ì, ÀÌ ±³Àç¿¡ Æ÷ÇÔµÈ Àå°ú µ¿¹Ý±³ÀçÀÎ ¡¸Counseling Theory and Practice(»ó´ã ÀÌ·Ð ¹× ½ÇÁ¦)¡¹¿¡ ÀÖ´Â ÀåµéÀ» °áÇÕÇؼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¹Ð·¯Ê« »ç¶÷µé¿¡ °üÇÑ »ç·Ê ¿¬±¸°¡ µÎ ±³ÀçÀÇ °¢ Àå ¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡ Á¦½ÃµÇ¾î ÀÖ°í, »ç·Ê ¿¬±¸¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®µé ¶ÇÇÑ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù. Counseling Theory and Practice¿¡´Â °¢°¢ÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ¾î¶»°Ô ¼öÇàÇÏ´ÂÁö¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ºñµð¿À°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÀÌ ±³Àç¿¡´Â ù ³× °³ÀÇ Àå¿¡ °¢°¢ÀÇ ÀÌ·ÐÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ºñµð¿À°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
ÇлýÀÇ °æ¿ì, Èï¹Ì·Î¿î »ç·Ê¿Í üÇèÀûÀÎ ¿¬½ÀÀ» °¢ Àå¿¡¼ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¢ ÀåÀÇ ³»¿ë°ú »ç·Ê¸¦ ÀÐ°í »ç·Ê¿¡ °üÇÑ Áú¹®¿¡ ´äÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Á¦½ÃµÈ üÇè È°µ¿À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ º¸¸é ÁÁÀºµ¥, È°µ¿µéÀÌ Èï¹Ì·Ó°í Àç¹Ì°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·ÐÀ» ¹è¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¼·Î ´Ù¸¥ À̷еéÀ» ÀÐÀ¸¸é¼ ¾î¶² À̷п¡ °¡Àå ²ø¸®´ÂÁö »ý°¢Çغ¸°í, Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ °üÁ¡°ú ÀÌ·ÐÀÇ °üÁ¡ÀÌ ¾î¶»°Ô À¯»çÇÑÁö, ±×¸®°í ÀÌ ±³Àç¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ´Ù¾çÇÑ À̷еéÀÌ ¼·Î ¾î¶»°Ô ´Ù¸£°í À¯»çÇÑÁö ¼ºÂûÇØ º¸±â ¹Ù¶õ´Ù. ¸¸ÀÏ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é, Counseling Theory and Practice¿¡ ³ª¿Â °íÀüÀûÀÎ ÀÌ·Ð Áß ¾î¶² °ÍÀÌ Àΰ£ º»¼º¿¡ ´ëÇÑ ´ç½ÅÀÇ °üÁ¡°ú °¡Àå ºÎÇÕÇÏ´ÂÁö Æò°¡ÇÏ´Â ¼³¹®À» Çغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¼³¹®Àº www.odu.edu/~eneukrug¿¡¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°÷¿¡´Â ¡°20¼¼±â À§´ëÇÑ À̷е顱·Î ¸í¸íµÈ »çÀÌÆ®°¡ Àִµ¥, ÀÚ½ÅÀÇ À̷п¡ °üÇØ À̾߱âÇÏ´Â 17¸íÀÇ À¯¸íÇÑ Ä¡·á»çµéÀÇ Ä³¸®Ä¿Ã³¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ȍȍ
ÀÌ Ã¥ÀÌ ÃâÆǵǴ µ¥ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±â¿©Çß´Ù. ù°, °¢°¢ÀÇ ÀåÀ» Àú¼úÇϴµ¥ ¸¹Àº ½Ã°£À» µéÀÎ ÀúÀڵ鿡°Ô °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù. À̵éÀÇ À̸§Àº °¢ Àå¿¡ Á¦½ÃµÇ¾î ÀÖ°í, ¾à·ÂÀº ±³Àç ¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡¼ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á¸¦ ¼ö·ÏÇÑ ÀåÀÇ ³»¿ëÀ» °ËÅäÇÏ°í Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇØÁØ Cappella UniversityÀÇ Rosanne Nunnery ¹Ú»ç¿¡°Ô °¨»çÇÑ´Ù. Old Dominion UniversityÀÇ Traci Richards ¹Ú»ç´Â ¼ö¿ë ¹× Àü³ä Ä¡·áÀÇ ÀåÀ» °ËÅäÇß°í, ³»¿ëÀ» °ÈÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ Áß¿äÇÑ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇØ ÁÖ¾ú´Ù. Joshua AbrahamÀº ½Å°æ°úÇÐ ±â¹Ý »ó´ã¿¡ °üÇØ µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Âµ¥ °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ±³ÀçÀÇ º¸Á¶ÀûÀÎ ³»¿ëµéÀ» È®ÀÎÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áß Old Dominion University ¼Ò¼Ó »ó´ã ´ëÇпø»ýµé¿¡°Ô °¨»çÇÑ´Ù. À̵éÀÇ À̸§Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù. Ashley Casey, Nessalyn Dearce, Alexandra Johnston, Olivia M. Lewis.
Cognella Academic Press Ãø¿¡¼µµ ÀÌ Ã¥ÀÌ Ãâ°£µÇ´Â µ¥ ¸¹Àº ºÐµéÀÇ ³ë°í°¡ ÀÖ¾ú´Ù. Á¦ÀÛ ÆíÁýÀÚÀÎ Abbey Hastings, Ç¥Áö µðÀÚÀÌ³Ê Emely Villavicencio, ±³¿ ´ã´çÀÚ Henry Fuentes, ¼ö¼® ÇÁ·ÎÁ§Æ® ÆíÁýÀÚ Amy Smith¿¡°Ô °¨»çÇÑ´Ù. Ç×»ó ±×·¸µí ³»°¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇØÁØ Á¸°æÇÏ´Â ºÎ»çÀå Kassie Graves¿¡°Ô Ưº°È÷ °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù.
¿ªÀÚ ¼¹®
¼¿µ¼®
¿©·¯¸ð·Î »õ·Ó°í ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ½Ãµµ¿´´Ù. »ó´ãÀ» Àü°øÇÑ »ç¶÷À̸鼵µ »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á ÀÌ·ÐÀ» ´Ù·é ±³À縦 ¹ø¿ªÇÑ °ÍÀÌ Ã³À½À̾ú°í, ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚµé°ú ÀÛ¾÷À» ÇÔ²² ÇÑ °Íµµ óÀ½ ÀÖ´Â ÀÏÀ̾ú´Ù. ±³À縦 ¹ø¿ªÇÏ¸é¼ ¹è¿î °ÍÀÌ ¸¹´Ù. ¼¾ç¿¡¼ °³¹ßµÈ Ãʱâ À̷еéÀÌ ¼·Î ¿µÇâÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼ À¶ÇÕµÇ¾î ¿Â Á¡À» È®ÀÎÇß°í, µ¿¾çÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ±â¹ý°ú °³³äµéÀÌ »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á À̷п¡ Á¢¸ñµÈ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¡¼ ¡®Ãֽš¯À̶ó´Â ¸íĪÀ» Á¦¸ñ¿¡ Æ÷ÇÔ½ÃÅ°´Â °Í¿¡ ¸Á¼³ÀÓÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ´Ù¼Ò ÁÖÀúÇÏ°Ô ¸¸µç 10Àå! »ó´ã»çµé¿¡°Õ ´Ù¼Ò »ý¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ë(º¸¿Ï¤ý´ëü¤ýÅëÇÕÀû Á¢±Ù)À» ´ãÀº 10ÀåÀ» ¹ø¿ªÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÑÁö °í¹ÎÀÌ µÇ¾úÁö¸¸, ÀÌ ¶ÇÇÑ ÇöÀçÀÇ È帧À̶ó ÆÇ´ÜÇÏ°í ¹ø¿ª¼¿¡ Æ÷ÇÔ½ÃÄ×´Ù. Ãʹú ¹ø¿ªºÎÅÍ ±³Â÷ °ËÅä, ÀÌÈÄ ÁøÇàµÈ ¿©·¯ ¹øÀÇ ¼öÁ¤ ÀÛ¾÷ ³»³» ²Ä²ÄÇÔ, öÀúÇÔ, Ä£ÀýÇÔÀ» À¯ÁöÇϽŠ¹ø¿ªÁø ±³¼ö´Ôµé²² °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» ÀüÇÑ´Ù. ¿ª¼ Ãâ°£À» Çã¶ôÇÏ°í Áö¿øÀ» ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ¸½Å ¹Ú¿µ½ºÅ丮 ³ëÇö ´ëÇ¥²²µµ °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» ÀüÇÏ°í ½Í´Ù.
¾ÈÇϾá
ÀÌ Ã¥À» ÁöÀº ÀúÀÚµé°ú ÀÌ Ã¥À» ¹ø¿ªÇÑ ¿ªÀÚµéÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¡®Àþ´Ù¡¯´Â °Í°ú ¡®´Ù¾çÇÏ´Ù¡¯´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ÀþÀº ÇÐÀÚµéÀÌ Âü¿©Çß°í, À̵é°ú ±â²¨ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ°íÀÚ ÇÑ Á¦1ÀúÀÚ¿Í Á¦1¿ªÀÚÀÇ ¸¶À½µµ ÂüÀ¸·Î Àþ´Ù. ÀúÀÚµé°ú ¿ªÀÚµéÀÇ ¹è°æ ¶ÇÇÑ ´Ùä·Î¿îµ¥, ÀÌ Ã¥Àº ±×·± ¿ì¸®¸¦ ´à¾Æ Èï¹Ì·Î¿î ÃÖ½ÅÀÇ À̷еéÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Ưº°È÷ »ó´ã°ú ÀÓ»óÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °íÀ¯ÇÑ Àü¹®¼ºÀ» ¹ßÈÖÇϸ鼵µ Çϳª µÇ¾î ÇÔ²² ÀÛ¾÷Çß´ø ÀÌ °úÁ¤Àº, Ã¥À» ¹ø¿ªÇÏ´Â °íµÊ ¼Ó¿¡¼µµ ¹¦ÇÑ Èñ¿À» ´À³¢°Ô ÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ¿ªÀÚµéÀº ÇÑ°á°°ÀÌ ÀÐÀ»¼ö·Ï ÀÌ Ã¥ÀÌ Âü ¸¶À½¿¡ µç´Ù°í, ±×·¡¼ ¹ø¿ªÀ» ´õ ÀßÇÏ°í ½ÍÀº ¿å½ÉÀÌ ³´Ù°í Çß¾ú´Ù. ¿ªÀÚµéÀÇ Á¤¼ºÀÌ ÀÌ Ã¥À» ¸¶ÁÖÇÒ ´©±º°¡ÀÇ ¸¶À½¿¡µµ ´ê±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¿ë¾î ÇϳªÇϳª¸¦ ¾î¶»°Ô ¿ì¸®¸»·Î ¿Å±â¸é ÁÁÀ»Áö °°ÀÌ ¸Ó¸®¸¦ ¸Â´ë°í °í½ÉÇß´ø ÀϵéÀÌ ¿À·§µ¿¾È ±ÍÇÑ Ãß¾ïÀ¸·Î ³²À» °Í °°´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÇÔ²² ²ÞÀ» ±×·Á³ª°¥ congenial colleagues¸¦ ÀÌ·¸°Ô ¸¸³ °Í¸¸À¸·Îµµ ¹ú½á ²ÞÀ» ´Ù ÀÌ·é µíÇÏ´Ù´Â °í¹éÀ¸·Î, ±³¼ö´Ôµé²² °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù.
¶ó¼öÇö
¹ø¿ªÀ» À§ÇØ Àб⠽ÃÀÛÇßÁö¸¸, ³ª Àڽſ¡°Ôµµ ¹è¿ò°ú Áñ°Å¿òÀÌ ¸¹¾Ò´ø ÀÛ¾÷À̾ú´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á À̷п¡ ´ëÇÑ ±âº»¼´Â ÇлýÀÏ ¶§ ÀÐ°í »ó´çÈ÷ ¿À·£¸¸À̾ú´Âµ¥, °íÀü ÀÌ·ÐÀÇ ±×µ¿¾ÈÀÇ ¹ßÀü °úÁ¤»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î¿î »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á À̷еé±îÁö ±×¾ß¸»·Î ¡®Ãֽš¯ À̷еéÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù. ƯÈ÷ ÁÖ¿ä °ü½É ÀÌ·ÐÀÎ 1Àå ÃֽŠÁ¤½Å¿ªµ¿ Ä¡·á ºÎºÐÀ» ¸ÃÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ Å« ±â»ÝÀ̾ú°í, 4Àå ÅëÇÕÀû Æ÷½ºÆ®¸ð´ø Ä¡·á¸¦ ÅëÇؼ´Â ³»´ãÀÚÀÇ ¹®Á¦°¡ »çȸ·ÎºÎÅÍ ±ÔÁ¤Áö¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °æ°¢½ÉÀ» ´Ù½Ã Çѹø µÇ»õ±â°Ô µÇ¾ú´Ù. ÁÁÀº Ã¥À» ¸¸³ª Çлýµé¿¡°Ô ±â²¨ÀÌ ¼Ò°³ÇÏ¸ç °¡¸£Ä¥ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù´Â µé¶á ¸¶À½°ú µ¿½Ã¿¡ ¿ªÀÚÀÇ ¹Ì¼÷ÇÔÀ¸·Î ³»¿ë Àü´Þ¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ¾ß°Ú´Ù´Â Á¶½É½º·¯¿î ¸¶À½À» °¡Áö°í ¹ø¿ªÇÏ¿´´Ù. À̹ø ¹ø¿ª¿¡ Âü¿©ÇϽŠ±³¼ö´Ôµé ¸ðµÎ °°Àº ¸¶À½À̴̼ø °Í °°´Ù. ±×ºÐµéÀÇ ²Ä²ÄÇÔ°ú »ç·Á ±íÀ½ÀÌ ¸¹Àº ±Í°¨ÀÌ µÇ¾ú´Ù. À̹ø ±âȸ¸¦ ºô¾î ±íÀº °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸®°í ½Í´Ù.
½Å¹Î¿µ
ÀÌ Ã¥ÀÇ ¹ø¿ªÀ» ÀÇ·Ú¹ÞÀ» ÁîÀ½, ½Å°æ½É¸®ÇÐ ¼ö¾÷ ½Ã°£ÀÇ ²ôÆ®¸Ó¸®¸¦ ºô·Á Çлýµé¿¡°Ô ¿ì¿ïÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ³ú¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÇлýµéÀÇ È£±â½É °¡µæ Âù ¹Ý¦ÀÌ´Â ´«ºûÀÌ ¡®ÀüµÎ¿±¡¯À̳ª ¡®º¯¿¬°è¡¯¿Í °°Àº Çмú´ëȸ ¿ë¾î¸¦ À¯Çà°¡ °¡»çó·³ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¼»ç·Î ¸¸µé¾î ¹ö¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±×³¯ ±ú´Þ¾Ò´Ù. »ó´ã½É¸®¸¦ °øºÎÇÏ°í ÀÖ´Â ÇлýµéÀº ÇÑ Çб⠳»³» ÀÌ ¼ö¾÷ÀÇ ¡®À¯¿ë¼º¡¯¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº Àǹ®¿¡ ºüÁ® ÀÖ¾ú´Ù. ¡®µµ´ëü ³ú´Â ¹è¿ö ¹«¾ù¿¡ ¾²³ª¿ä?¡¯ ¿Â°® Àü¹® ¿ë¾î¿¡ ÁöÄ£ ÇлýµéÀÇ
-
-
|
¿¡µå¿öµå ´©Å©·° [Àú]
|
|
-
¿Ãµåµµ¹Ì´Ï¾ð ´ëÇб³¿¡¼ ±³À° ¸®´õ½Ê ¹× »ó´ã ÇаúÀåÀ̾ú°í, ÇöÀç´Â »ó´ã ¹× »çȸº¹ÁöÇаú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ÁßÀÌ´Ù.
-
|
¾ÈÇϾá [Àú]
|
|
-
Çö)¼¿ï»ó´ã½É¸®´ëÇпø´ëÇб³ »ó´ã½É¸®Çаú ±³¼ö. ¿¬¼¼´ëÇб³ ´ëÇпø ¼®»ç, ¹Ú»ç(»ó´ã±³À°Àü°ø), ¿¬¼¼´ëÇб³ ¿µ¾î¿µ¹®ÇÐ, ±³À°ÇÐ ÇÐ»ç °úÁ¤À» ¸¶ÃÆ´Ù. °æ·ÂÀ¸·Î´Â Àü)¿¬¼¼´ëÇб³ ±³À°¿¬±¸¼Ò Àü¹®¿¬±¸¿ø, Àü)ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ±³À°Çõ½Å´Ü THEÀÎÀç¾ç¼ºÃÑ°ýº»ºÎ ¿¬±¸¿ø, Àü)Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ ÁßÀå±â¹ßÀüTFT À§¿øÀå µîÀÌ ÀÖ´Ù. Àú¼´Â ³ª Á» ĪÂùÇØÁÙ·¡?(´ë¿ø¾¾¾ÆÀÌ, 2020), ÃâÆǵǴ ³í¹® ÀÛ¼ºÇϱâ(ÇÐÁö»ç, 2018)ÀÖ´Ù.
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|