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오늘 가장 빛나는 너에게 : 하루 끝에 건네는 따스하고 다정한 응원들
이재은 ㅣ 더퀘스트
  • 정가
19,800원
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17,820원 (10% ↓, 1,980원 ↓)
  • 발행일
2024년 06월 14일
  • 페이지수/크기/무게
280page/142*207*24/604g
  • ISBN
9791140710102/1140710109
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  • 상세정보
  • “세상에서 가장 소중한 당신에게, 가장 좋은 말을 선물하세요.” 불안도, 떨림도, 지친 마음도 툭툭 털고 다시 나아갈 수 있게 도와주는 이재은 아나운서의 응원 에세이 ★지친 마음을 충전해주는 따사로운 글귀와 필사 100 ★싱그러운 일러스트로 보기만 해도 힘이 나는 응원 책 ★내면을 들여다보며 나를 알아가는 인생 질문 수록 《오늘 가장 빛나는 너에게》는 MBC 이재은 아나운서의 첫 에세이이자 필사집이다. 다정하고 긍정적이기로 유명한 저자도 힘든 순간들, 주저앉고만 싶은 날들이 꽤 있었다. 이 책은 저자가 힘들고 지쳤을 때 마음을 충전하기 위해 읽었던 여러 글 중에서 특히 좋았던 글 100편을 모아 자신의 생각과 함께 정리한 것이다. 책 속에는 아름다운 글들과 함께 독자들이 그 글을 읽은 후 직접 쓰고 묻고 답하는 공간도 마련되어 있다. 매일 어떤 일을 꾸준히 하면 몸에 배어 습관이 되듯 선물 같이 아름다운 말을 하루에 하나씩 들여다보면 자연스레 마음이 충전되고 용기가 차오른다. 그렇게 100일 동안 읽고 쓰다보면 어느새 내면이 단단해진 나를 마주할 수 있다. 지친 하루 끝에 위로가 필요할 때, 예상치 못한 어려움에 직면했을 때, 꿈을 향해 달려가다 문득 지칠 때, 새로운 도전을 앞두고 용기가 필요할 때 이재은 아나운서의 글은 당신에게 큰 힘이 되어줄 것이다.
  • “어서 오세요, 용기와 사랑의 꽃이 가득 피어있는 이재은의 마음 정원으로 당신을 초대합니다.” ‘왜 나는 겨우 이것 밖에 못하는 걸까?’, ‘내 마음이 어떤지 아직도 모르겠어’, ‘내일이 오는 게 두렵고 불안해’ 하루를 보내고 나면 문득 찾아오는 생각과 느낌들이 있다. 어떤 날은 부정적인 감정들이 머리부터 발끝까지, 그야말로 온 몸을 훑고 지나가며 마음을 소진시키기도 한다. 수많은 생각들의 끝은 곧, 황폐해진 마음으로 나타난다. 이재은 아나운서 또한 그랬다. 〈뉴스데스크〉를 진행한 앵커이자 13년 차 아나운서로서 방송에서의 모습은 늘 단단해 보이지만, 종종 마음에 상처를 받으며 이리저리 흔들리기도 했다. 그렇게 열정과 에너지가 사라진 어느 순간 마음을 들여다보았는데 곳곳에 잡초와 덤불이 무성한, 마치 버려진 정원처럼 보였다. “더 이상은 안 되겠다는 생각이 들었습니다. 내가 손을 놓고 있으면 아무것도 되지 않는다는 사실을 깨달았지요. 소매를 걷어붙이고 황폐해진 마음 정원을 가꾸기 시작했습니다. (중략) 이렇게 주의를 기울여 돌보지 않으면 금세 큰 돌멩이와 잡초가 가득해지는 곳, 그러나 따스한 손길이 들어가면 꽃과 나무가 만발할 수 있는 곳, 그곳이 바로 마음 정원입니다.” _프롤로그 중에서 《오늘 가장 빛나는 너에게》는 저자가 상처받은 마음을 돌보고 가꾸었던 것처럼 독자들도 스스로의 마음을 돌볼 수 있도록 만들었다. 특히 저자가 마음을 충전하기 위해 읽고 가슴 깊이 새겼던 글 100편을 골라 자신의 생각과 함께 정리했다. 위로와 용기, 응원의 꽃이 가득 피어있는 저자의 마음 정원에 살포시 발을 들여보자. 긍정적인 문장들과 함께 어우러진 따뜻한 색감의 일러스트로 자연스레 기분이 가벼워질 것이다. 100일간의 읽기와 필사, 지친 마음을 충전하고 나만의 속도로 나아갈 수 있도록. 《오늘 가장 빛나는 너에게》에 마련된 필사 공간을 통해 독자들은 따스한 글을 읽는 동시에 손으로 쓰면서 마음속에 새길 수 있다. 하루에 한 편씩, 꾸준히 좋은 글을 눈에 담으면 얼어붙었던 마음밭을 녹여낼 수 있다. 그렇게 가꾸다보면 어느 순간 예쁜 꽃과 든든한 나무, 푸르른 난초와 탐스러운 과일이 열린 자신만의 마음 정원을 마주할 수 있다. 마음을 재충전하는 100일의 시간, 이재은 아나운서가 정성스레 고른 100편의 글을 읽고 필사 혹은 인생 질문에 하나씩 답하다 보면 부정적인 감정에 가려져 있던 자신의 진짜 속마음도 자연스레 발견하게 될 것이다. 보기만 해도 미소가 지어지는 일러스트, 매일 사용해도 뜯어지지 않도록 양장 제본으로 만들어진 이 책을 통해 치열한 일상에서 나를 위한 시간을 챙겨보자. 하루하루가 특별해지는 마법을 경험할 수 있을 것이다.
  • 들어가며 이 책의 활용법 1장 마음을 다스리는 한 줄: 마음밭을 고르고 터 잡기 1일 차디차게 언 마음을 녹여보아요│2일 긍정의 마법 주문을 외워보세요│3일 느리지만 행복하게 춤추는 고래처럼│4일 마음 보부상의 고백│5일 불안의 그림자가 느껴질 때│6일 무엇을 하고 싶은지는 내 마음이 가장 잘 알아요│7일 마음의 얼룩을 벗겨내는 시간│8일 비워야 다시 채울 수 있어요│9일 마음이 힘들 땐 나만의 대나무 숲을 찾아요│10일 끝없는 죄책감 꼬리 물기는 끊어내세요│11일 물 흐르듯 자연스레 나아가는 삶│12일 두려워 말고 나만의 길로 나아가세요│13일 부족함을 인정하는 사람은 건강하다│14일 언제나 오늘이 처음인 당신에게│15일 내 모습 이대로 사랑하시네│16일 자존은 나로부터 쌓입니다│17일 나는 감정 쓰레기통이 아닙니다│18일 배움은 인생을 빛나게 한다│19일 나의 모습은 내가 선택해요│20일 그냥 일단 시작해봅시다│21일 우울감이 들 땐 ○○○│22일 지금 그 두려움, 극복할 수 있어요│23일 오늘을 잘 살아낸 당신에게 드리는 칭찬│24일 노력한 사람만이 슬럼프를 겪습니다│25일 지난한 과정 뒤에는 반드시 좋은 결실이 옵니다 2장 진짜 나를 발견하는 한 줄: 여...
  • 이재은 [저]
  • 꾸준함과 성실함이 필살기인 아나운서계의 헤르미온느. 그녀의 이름을 따서 ‘잰느미온느’라 불린다. 이화여자대학교에서 언론정보학과 방송영상학을 복수 전공했다. 2012년 MBC에 입사해 현재 〈MBC 뉴스데스크〉 진행을 맡고 있다. 동경하던 메인 앵커의 삶은 사실상 종일 책상에 앉아 공부를 하는 수험생이나 다름없었다. 매일 새벽 5시에 일어나 모닝 루틴으로 하루를 시작하고 30분 단위로 하루 일정을 꼼꼼하게 계획한다. 아침 일찍 출근해 모든 일간지를 독파하고 꾸준히 신문 스크랩을 하며 그날 전할 기사를 치열하게 공부한다. 뉴스를 진행한 지 3년이 넘었지만 아직도 매일이 두렵고 설렌다는 그는, 도전을 멈추지 않는 열정의 소유자다. 2020년 12월에 개설한 개인 유튜브 채널 ‘Jann 잰’은 2주 만에 3개의 동영상으로 약 10만 조회수를 기록했다. 주어진 일에 늘 최선을 다하면서도 삶의 여유를 잃지 않는 모습, 마주하는 사람에게 진심을 다하고 긍정적인 생각과 말을 전하는 그의 삶은 구독자에게 ‘나도 열심히 살고 싶다’는 의욕을 불러일으켰기 때문이다. 그의 동영상은 계속 보고 싶은 힐링 동영상이라는 의미로 ‘잰멍’이라고 불리며, 구독자 수의 2배에 가까운 평균 조회수 4만 8,000여 뷰와 평균 200개 이상의 댓글이 달리는 등 큰 호응을 얻고 있다. 유튜브 ‘Jann 잰’: youtube.com/c/Jann잰
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