ºôµå¾÷ Æйи®: ºÎ¸ðÀÚ³àÀÇ È¿°úÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë
ºôµå¾÷ Æйи®1
¤Ó À°¼ºÇÊ
¤Ó
¹Ú¿µ½ºÅ丮
Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °£ÀÇ °ü°è¸¦ °³¼±ÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÀÚ³àµéÀÌ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ¿´´Ù. ±× ¹æ¹ýÀÇ Çϳª·Î ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °£ÀÇ ½É¸®Àû Á¤¼Àû °Å¸®°¨À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æò»ó½Ã¿¡ ´ëÈ, Áï ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÀßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °á·Ð¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅë ÁõÁøÀ» ÁÖÁ¦·Î ¼³Á¤ÇÏ°í °³¹ßÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ °³¹ßÇÑ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ³»¿ëÀº 1° Çѱ¹ÀÇ °¡Á¤ Çö½Ç°ú ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ±âÀÌÇØ ¹× ÀÚ³àÀÌÇØ, 2° û¼Ò³â±âÀÇ ÀÌÇØ, 3° ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ I-³ÊÀÇ ¸¶À½ µè±â, 4° ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ II-³ªÀÇ ¸¶À½ ¸»Çϱâ·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ±³À°ÀÇ ±¸¼º°ú ÁøÇàÀº ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ±³À°³»¿ëÀ» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇØ À̷п¡ ±â¹ÝÇÑ ±³À°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç·Ê µîÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
°¨»çÀÇ ±Û ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 1
µé¾î°¡¸ç ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 2
1°
Çѱ¹ÀÇ °¡Á¤ Çö½Ç°ú ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ±âÀÌÇØ ¹× ÀÚ³àÀÌÇØ
¥°. Çѱ¹ °¡Á¤ÀÇ Çö½Ç ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 11
¥±. ºÎ¸ðÀÇ È¿°úÀûÀÎ ¾çÀ° ÇൿÀ» À§ÇÑ ½É¸®ÇÐÀû Çعý ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 13
1. ¿ì¸®³ª¶ó ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ° Çö½Ç ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 13
2. ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ±âÀÌÇØ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 16
3. ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ³àÀÌÇØ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 23
4. ºÎ¸ð ¿ªÇÒÀÇ Á߿伺 ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 32
2°
û¼Ò³â±âÀÇ ÀÌÇØ
¥°. û¼Ò³â±âÀÇ Æ¯¼º ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 39
1. û¼Ò³â±âÀÇ Á¤ÀÇ¿Í °³°ýÀû Ư¼º ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤... ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 39
2. û¼Ò³â±âÀÇ ½Åü¹ß´Þ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 41
3. û¼Ò³â±âÀÇ ½É¸® »çȸ ¹ß´Þ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 53
4. û¼Ò³â±âÀÇ ÀÎÁö¹ß´Þ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 61
5. û¼Ò³â±âÀÇ ½É¸® ºÎÀûÀÀ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 63
3°
ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ ¥° - ³ÊÀÇ ¸¶À½ µè±â
¥°. ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ÀüÁ¦Á¶°Ç ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 71
1. ¸¶À½ÀÌ ÅëÇÏ´Â(¼ÒÅëÇÏ´Â) ´ëȶõ? ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 71
¥±. µè±â(Àû±ØÀû °æû)ÀÇ ±â¼ú ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 75
1. °¨Á¤ ¹Ý¿µÇϱâ(Reflecting) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 75
2. °Å¿ïó·³ ¹Ý¿µÇϱâ(Mirroring) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 76
3. ÀçÁø¼úÇϱâ(Paraphrasing) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 77
4. ¸í·áÈ(Clarification) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 78
5. ¿ä¾àÇϱâ(Summarizing) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 79
6. Ÿ´çÈ, ÀÎÁ¤Çϱâ(Validation) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 79
7. °ø°¨(Empathy) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 80
¥². »çÃá±â ÀÚ³à¿ÍÀÇ ±¸Ã¼Àû ÀÇ»ç¼ÒÅë ½ÇÁ¦ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 81
1. ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅë Àü·« ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 81
¥³. ½ÉÁ¤´ëÈ Áß µè±â¸¦ ÇÒ ¶§, ÁÖÀÇÇÒ Á¡ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 84
4°
ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ ¥± - ³ªÀÇ ¸¶À½ ¸»Çϱâ
¥°. ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ ¡®¸»Çϱ⡯ ±â¼ú ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 89
1. ½ÉÁ¤´ëÈÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯¿Í »ç¸®´ëÈÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 89
¥±. ½ÉÁ¤´ëÈÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯ ±â¼ú ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 90
1. »ó´ë¹æÀÌ µéÀ» Áغñ½ÃÅ°±â ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 90
2. °¨Á¤ ¸»Çϱ⠡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 90
3. ºÐ³ë(È) Ç¥ÇöÇϱ⠡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 91
4. °¨Á¤ ¸»ÇÏ°í ±â´Ù¸®±â ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 93
5. ½ÉÁ¤´ëÈÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯ÀÇ ÀüÁ¦ Á¶°Ç ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 94
¥². ºÎ¸ðÀÇ ¡®¸»Çϱ⡯ ±â¼ú ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 95
1. ºÎ¸ðÀÇ ³× °¡Áö À¯Çü ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 95
2. »çÃá±â ºÎ¸ðÀÚ³àÀÇ È¿°úÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë ±â¼ú ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 97
¥³. ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅë ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 101
¥´. ¼ÒÅëÇÏ´Â ´ëÈÀÇ ½Ç·Ê(½Ç½À¿ë »ç·Ê) ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 104
Âü°í¹®Çå ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 109
°¨»çÀÇ ±Û
¼¿ï»ó´ã´ëÇпø´ëÇб³¿¡ ¸¶À½°Ç°¿¬±¸¼Ò¸¦ °³¼ÒÇÏ°í ù ÇÁ·ÎÁ§Æ®·Î ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹ßÀü¹æÇâ°ú ½ÇÇà¿¡ ´ëÇÑ Àû±ØÀûÀÎ Áö¿ø°ú Á¶¾ðÀ» ÇØÁֽŠÇб³¹ýÀÎ ¿ë¹®Çпø À¯½ÂÁö ÀÌ»çÀå´Ô°ú ÇöÀϼ± »ó±ÙÀÌ»ç´Ô²² °¨»çµå¸°´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß¿¡ ÇÔ²²ÇØ ÁֽŠ³ë¹Ì¾Ö ¿¬±¸¿ø, ±è°æ¾Æ ±³¼ö, ½Å¹Î¿µ ±³¼ö, ÀÌ°ÇÈñ ±³¼ö, ±è¾ÖÈñ ¿¬±¸Á¶±³, Ȳ±ÔÁø ¿¬±¸Á¶±³¿¡°Ôµµ ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸°´Ù.
µé¾î°¡¸ç
¼¿ï»ó´ã½É¸®´ëÇпø´ëÇб³ ¸¶À½°Ç°¿¬±¸¼ÒÀÇ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥Àº °¡Á¤°ú Á÷Àå¿¡¼ ÀÚ³àµéÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ßÀüÀ» À§ÇØ °í»ýÇÏ°í °è½Ã´Â ºÎ¸ð´Ôµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î °³¹ßÇÏ¿´´Ù. °¡Á¤ÀÇ ±¸¼º¿øÀ¸·Î¼ ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àµéÀº ³ª¸§´ë·Î ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© °¡Á¤»ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÚ³àµéÀº ºÎ¸ð¿Í °°ÀÌ »ýÈ°ÇÏ´Ù ÇзɱⰡ µÇ¸é Çб³¿¡ ´Ù´Ï°Ô µÈ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÀû°ú ²ÞÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇØ Èûµé°í ¾î·Æ±â´Â ÇÏÁö¸¸ Çб³»ýÈ°À» ÇÏ¸ç °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² ¾ÆÀ̵éÀº ¼ºÀû, ±³¿ì°ü°è, °¡Á¤¹®Á¦ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ Å©°í ÀÛÀº ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇÏ°í Çб³»ýÈ°¿¡ ºÎÀûÀÀÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·Î ÀÎÇØ °¡Á¤¿¡¼ ºÎ¸ð¿Í °¥µîÀ» °æÇèÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. À̹ø¿¡ ±âȹÇÑ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÚ³àµéÀÇ ¼ºÀå°ú ÇູÀ» À§ÇØ ³ë½ÉÃÊ»çÇÏ°í °è½Ã´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ÀÚ³àµé°úÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ °³¼±µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾çÀ°°ú °¡Á¤»ýÈ°·Î ÀÎÇØ ÁöÄ£ ºÎ¸ð´Ôµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¸¶À½À» ´ã°í ÀÖ´Ù.
±×µ¿¾È ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ³à¾çÀ°À̳ª ÈÆÀ°°ú °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇÏ¿´°í Áö±Ýµµ ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾çÀ°¹®Á¦´Â ¾î·Æ±âµµ ÇÑ °Í °°´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëÇÑ ÇϳªÀÇ ÇØ°áÃ¥À¸·Î ±×Áß¿¡ Çϳª·Î ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅë°ú °¡Á¤±³À°À» °Á¶ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓµµ ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Çб³»ýÈ°, °¡Á¤»ýÈ° °úÁ¤¿¡¼ ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇÏ´Â °æ¿ì ºÎ¸ð¿¡°Ô À̾߱âÇϰųª Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °æ¿ì´Â ¸Å¿ì Àû´Ù. ¿©ÀüÈ÷ ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ ½Ã¼±À» ÀǽÄÇϰųª ÀÚ½ÅÀÇ ¾î·Á¿òÀ» À̾߱âÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã µîÀ¸·Î ÀÎÇØ »ó´ã¹Þ´Â °ÍÀ» ºÎ´ã½º·¯¿öÇÏ´Â ÇлýµéÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÐÀ§±â·Î ÀÎÇØ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇϰųª À§±âÀÇ ¼ø°£¿¡ È¿°úÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.
ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °£ÀÇ °ü°è¸¦ °³¼±ÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÀÚ³àµéÀÌ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ¿´´Ù. ±× ¹æ¹ýÀÇ Çϳª·Î ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °£ÀÇ ½É¸®Àû Á¤¼Àû °Å¸®°¨À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æò»ó½Ã¿¡ ´ëÈ, Áï ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÀßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °á·Ð¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅë ÁõÁøÀ» ÁÖÁ¦·Î ¼³Á¤ÇÏ°í °³¹ßÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ °³¹ßÇÑ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ³»¿ëÀº 1° Çѱ¹ÀÇ °¡Á¤ Çö½Ç°ú ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ±âÀÌÇØ ¹× ÀÚ³àÀÌÇØ, 2° û¼Ò³â±âÀÇ ÀÌÇØ, 3° ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ I-³ÊÀÇ ¸¶À½ µè±â, 4° ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ½ÇÁ¦ II-³ªÀÇ ¸¶À½ ¸»Çϱâ·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ±³À°ÀÇ ±¸¼º°ú ÁøÇàÀº ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ±³À°³»¿ëÀ» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇØ À̷п¡ ±â¹ÝÇÑ ±³À°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç·Ê µîÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇÏ¿© ºÎ¸ð´ÔÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅë ´É·ÂÀÌ ÁõÁøµÈ´Ù¸é ÀÚ³àµé°ú È¿°úÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ °¡´ÉÇØÁú °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ºÎ¸ð¿Í Àڳడ ¼·Î °ø°¨ÇÏ°í ÇÔ²² ÇູÇÑ °¡Á¤À» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù. ½É¸®»ó´ãÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼ ºÎ¸ðÀÚ³à ÀÇ»ç¼ÒÅëÁõÁøÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ ¾òÀº È¿°úÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÅëÇÏ¿© ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î ºÎ¸ð... ´ÔÀÌ ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Â Àڳฦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÅëÇÏ¿© Ãʱ⿡ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ »ó´ã°ú µµ¿òÀ» Á¦°øÇÑ ÈÄ º¸´Ù Àü¹®ÀûÀÎ ½É¸®»ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®ÀûÀÎ ½É¸®»ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®±â°üÀ̳ª Àü¹®°¡¿¡°Ô ÀÇ·ÚÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀ» ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¿ªÇÒ·Î ¼³Á¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ±³À°À» ¹ÞÀ¸½Å ºÎ¸ð´Ôµé²²¼ ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇÏ´Â Àڳฦ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ µµ¿òÀ» Á¦°øÇÑ ÈÄ Ãß°¡ÀûÀÎ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÀûÀýÇÑ ÀÇ·Ú¸¦ ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎ¸ð´ÔÀÇ Ãʱâ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ¾î·Á¿òÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Â Àڳ࿡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
2023. 12
¼¿ï»ó´ã½É¸®´ëÇпø´ëÇб³ ¸¶À½°Ç°¿¬±¸¼Ò
À°¼ºÇÊ [Àú]
°í·Á´ëÇб³ ½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç(ÀÓ»ó ¹× »ó´ã½É¸®ÇÐ Àü°ø), University of Rochester Medical Center, the Center for the Study& Prevention of Suicide, Fellow, ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡, QPR Master Trainer, ¿ë¹®½É¸®»ó´ã´ëÇпø´ëÇб³ ½É¸®Çаú ±³¼ö, QPR Àڻ쿹¹æ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå.
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.