|
|
|
|
|
È£¸ðÄÚÄ¡Äí½º1
¤Ó ÄܽºÅºÆ¾ ÄÚ·ÎÅäºê, ¿¤¸®ÀÚºª Ç÷ζû Æ®¸®½Ã, ij·Ñ¶óÀÎ ·è, Á¶¼±°æ, ÀÌÈñ»ó, ±è»óº¹
¤Ó
Çѱ¹ÄÚĪ¼öÆÛºñÀü¾ÆÄ«µ¥¹Ì
¤Ó
Coach and Couch
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡®ÁøÁ¤¼º ÀÖ´Â ¸®´õ½Ê°ú È°·Â ÀÖ´Â Á¶Á÷¡¯À» ±¸ÇöÇÏ´Â ÀÓ¿øÄÚĪ°ú ±³À° ÈÆ·Ã Àü·«Àº ¹«¾ùÀΰ¡?
¸®´õ½Ê °³¹ßÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚ·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ¸ÇÇÁ·¹µå F. R. ÄÉÃ÷ µå ºê¸®½º ±³¼ö¸¦ Æ÷ÇÔ, ÀÎ½Ã¾Æµå ±Û·Î¹ú¸®´õ½Ê¼¾ÅÍ¿Í À¯·´°æ¿µ±â¼ú´ëÇпø ¼Ò¼Ó ±³¼ö¿Í ÄÚÄ¡ µî Àú¸íÇÑ 14¸íÀÇ Àü¹®°¡°¡ ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó°æÇèÀ» ÅëÇØ ÀÓ¿øÄÚĪÀÇ ¸ñÇ¥¿Í ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇϴ åÀÌ´Ù.
¸®´õÀÇ ¼º°ú Çâ»ó°ú ¿µÇâ·Â Áõ´ë¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ŵµ º¯È¸¦ À§ÇÑ ¸®´õ½Ê ÄÚĪÀÌ ¹«¾ùÀ̸ç, ¾ÕÀ¸·Î ÀÓ¿øÄÚĪÀÌ ¾îµð·Î ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÒÁö ¾È³»ÇÑ´Ù. ÀÓ¿øÄÚĪ¿¡¼ Á¦±âµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼ ¸®´õÀÇ ÀÎ½Ä Àüȯ¿¡ ±¹ÇÑÇÏ¿© À̸¥¹Ù ¡®ÀνÄÀÇ ²®Áú¡¯¸¸À» Á¢ÃËÇÏ´Â ÄÚĪ¿¡¼ ¹þ¾î³ª, ÀÓ»óÀû Æз¯´ÙÀÓ, Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ Ä¡·áÀû Á¢±Ù, Á¤½ÅºÐ¼® ¼º°úÀÇ È°¿ë, ½Ã½ºÅÛÀû Â÷¿øÀÇ Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ ÀÓ¿øÄÚĪÀÇ ÁöÆòÀ» ÇÑ ´Ü°è ³ôÀº Â÷¿øÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸°´Ù.
Ź¿ùÇÑ ¸®´õµéÀº ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷µé »çÀÌ¿¡ ÀϾ´Â °¨ÃçÁø ½É¸®Àû ¿ªµ¿À» µå·¯³»´Â, ´õ¿í ¼ºÂûÀû ÇÁ·¢Æ¼¼Å³Ê°¡ µÇ±æ ¿ä±¸¹Þ´Â´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º¯È¿¡ ´ëÀÀÇÏ¿© ÄÚĪ°ú ±³À° ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ ¸®´õµé¿¡°Ô ¾î¶² ÀϵéÀÌ ÀϾ´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Ù.
-
-
¸®´õ½Ê °³¹ß, À̼ºÀ» ³Ñ¾î ±íÀº Á¤½Å ¼¼°è·Î!
Áö±Ý±îÁö Á¶Á÷¿¡¼ Àΰ£ À̼ºÀ» º¸´Â °üÁ¡Àº ±â°èÀûÀÌ°í °æÁ¦ÇÐÀû °üÁ¡ÀÇ ¡®ÇÕ¸®¼º¡¯¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ¾î¿Ô´Ù. »ç¶÷ÀÇ ÇൿÀ» ÃøÁ¤ °¡´ÉÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ·Á°í ½ÃµµÇß´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ °³³äÀº °³Àΰú Á¶Á÷ÀÇ º¹ÀâÇÑ µô·¹¸¶¸¦ ´Ù·ç±â¿¡´Â ÃæºÐÄ¡ ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ ºÐ¸íÇØÁ³´Ù. Á¶Á÷ ³» ÇൿÀ» ÀǽÄÀûÀÌ°í ±â°è·ÐÀûÀ¸·Î º¸¸ç, ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿¹Ãø °¡´ÉÇÑ Çö»óµéÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ÀÓ¿øµéÀº Àΰ£ ÇൿÀ» º¯È½ÃÅ°±â À§ÇÑ °ø½ÄÀ» Àû¿ëÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Ù°¡ ¾ðÁ¦³ª ÁÂÀýÇÏ°í ½Ç¸ÁÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀÓ¿øµéÀº Åë¼ÖÀÚÀÇ ¿Ü·Î¿ò, ¼±¸Á¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò, Å« ¼ºÃë µÚ¿¡ ¿À´Â ¿ì¿ï°¨, º¸È£¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â »ç»ýÈ°, ±Ç·Â »ó½Ç¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò, °¡Á·¿¡ ´ëÇÑ ÁËÃ¥°¨, ²÷ÀÓ¾ø´Â ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã µî ½É¸®Àû ¾Ð¹Ú°¨¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. ÀÌ·± ¸ðµç ½É¸®Àû °úÁ¤Àº ºÒÆíÇÔ, ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È°¨, ¿ì¿ï°¨À» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, Á¶Á÷ ÀÇ»ç°áÁ¤ ¹®È¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, Á¶Á÷¿¡ Å« À§Çظ¦ ³¢Ä¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÀÚÁÖ °£°úµÇ¾î¿Â ¸®´õ½ÊÀÇ ½É¸®Àû ºñ¿ë¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ¸é¼ ÀÓ¿øµéÀÌ °Þ´Â µµÀü°úÁ¦°¡ Áß¿äÇÑ À̽´·Î ¶°¿Ã¶ú´Ù. ÃÖ±Ù ÄÚĪ°ú ÀÓ¿ø ±³À°ÀÇ µ¿ÇâÀ» º¸¸é, ºÎÁ·ÇÑ ±â¼úÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â ºñ½Ñ °æ¿µÀÚ ¿ª·® °³¹ß ÇÁ·Î±×·¥Àº ´õ´Â ÀαⰡ ¾ø´Ù. ÀÓ¿øÀÇ Àڱ⠼ºÂû°ú Á¤Ã¼¼º °³¹ß µî ³»¸éÀÇ ½ÉÃþ Çö»óÀ» ´Ù·ç´Â ÂÊÀ¸·Î ¹«°Ô Áß½ÉÀÌ ¿Å°ÜÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀÓ¿øÄÚĪÀº ÀÓ¿øÀÇ °Á¡À» È°¿ëÇÏ°í, ¾àÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ°Ô ÇÏ°í ÁöÁöÇØÁÙ °ÇÀüÇÑ ÆÀÀ» ±¸ÃàÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ °æ·Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¦´Â ´Ù¸¥ ÄÁ¼³ÅÏÆ®¶óµµ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÈǸ¢ÇÑ ÄÚÄ¡´Â ´õ ±íÀÌ µé¾î°¡¼ ÀÓ¿øµéÀÌ °³ÀÎÀ̳ª Á¶Á÷ º¯È °úÁ¤¿¡ µû¸¥ ºÒ¾È°¨À» ´Ù·ê ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÀüÇÑ º¯È °ø°£À» ¸¸µé¾î³½´Ù. ÀǽÄÀÇ ¿µ¿ªÀ» ¶Ù¾î ³Ñ¾î Ç¥¸é ¾Æ·¡¿¡ °¨Ãß¾îÁø °³Àΰú Á¶Á÷ »çÀÌ¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â °¥µî, ¹æ¾îÀû Çൿ, ±äÀå, ȯ»ó, ±×¸®°í ºÒ¾È°¨À» Ž±¸ÇÏ°í ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ÇÔ²² ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù.
È¿°úÀûÀÌ°í °Ç¼³ÀûÀÎ ÀÓ¿øÄÚĪÀº È®°íÇÑ ½É¸®ÇÐÀû ÀÌÇØ¿Í ºñÁî´Ï½º °æÇè¿¡ µµ´ë¸¦ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¡ºÄÚÄ¡ ¾Ø Ä«¿ìÄ¡¡»´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¸®´õ½Ê °³¹ßÀÇ µµÀü°úÁ¦¿¡ ´ëÇØ Á¤½Å¿ªµ¿Àû °üÁ¡¿¡¼ ¸ñÇ¥¿Í ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇØÁִ åÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥°ú ÀÚ¸ÅÆíÀÎ ¡ºÀÓ¿øÄÚĪÀÇ ºí·¢¹Ú½º(2018)¡»(Tricky Coaching. 2015)ÀÌ ÀÓ¿øÄÚĪ ÇöÀå¿¡¼ Á¦±âµÇ´Â ¿©·¯ »óȲÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í, ±× »óȲ¿¡ ´ëóÇϱâ À§ÇÑ ¡®¾î¶»°Ô¡¯¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù¸é, ÀÌ Ã¥Àº ¡®ÀÓ¿øÄÚĪÀº ÀÌ·± °ÍÀÌ´Ù¡¯¶ó°í ºÐ¸íÇÏ°Ô ÁÖÀåÇÔÀ¸·Î½á ÀÓ¿ø ÄÚĪÀÌ ¡®¹«¾ùÀΰ¡¡¯¸¦ ´Ù·é´Ù. ¸®´õÀÇ ¼º°ú Çâ»ó°ú ¿µÇâ·Â Áõ´ë¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ŵµ º¯È¸¦ À§ÇÑ ¸®´õ½Ê ÄÚĪÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö Á¦½ÃÇÏ°í, ¾ÕÀ¸·Î ÀÓ¿øÄÚĪÀÌ ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÒ ¸ñÇ¥¸¦ ºÐ¸íÇÏ°Ô ¾È³»ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº Å©°Ô ´Ù¼¸ °³ ¿µ¿ªÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
1ºÎ¿¡¼´Â Á¤½Å¿ªµ¿ÀÇ °³³äÀû ü°è¸¦ ´Ù·é´Ù. ÀÓ»ó Æз¯´ÙÀÓÀÇ ³× °¡Áö ÀüÁ¦, Áý´ÜÀÇ Á¤½Å¿ªµ¿ ÆÐÅÏ¿¡ ´ëÇÑ Çؼ®, ºÎºÐÀÇ ÇÕÀº Àüü°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â ½Ã½ºÅÛÀû °üÁ¡¿¡¼ ±¸¼º¿ø »çÀÌÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» °ËÅäÇÑ´Ù.
2ºÎ¿¡¼´Â ÄÚĪ ÇÁ·Î±×·¥ ¼³°è¸¦ ´Ù·é´Ù. ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ Ã¥ÀÓÀÚ¿Í °»ç, Á¶·ÂÀÚµé°ú ÄÚÄ¡µé¿¡°Ô ÀÓ¿ø °³¹ß ÇÁ·Î±×·¥°ú ÄÚĪ °³ÀÔ ½Ã ÇÊ¿äÇÑ °³³äÀû ƲÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. °í°´ÀÇ ¹«ÀǽÄÀû °úÁ¤À» ÀǽÄÇÏ°í °üÂûÇÏ°í ÀÌÇØÇϱâ À§ÇÑ Á¤½ÅºÐ¼®Àû ½É¸®ÇÐÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í, ÇÁ·Î±×·¥ Âü°¡Àڵ鿡 ´ëÇÑ Á¤Ã¼¼º ½ÇÇè È°¿ë ¹æ¾ÈÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
3ºÎ¿¡¼´Â ÄÚĪ ÇÁ·Î¼¼½º¸¦ Á» ´õ ±íÀÌ ÀÖ°Ô ´Ù·é´Ù. ÀÓ»óÀû °üÁ¡¿¡¼ÀÇ °æû ±â¼ú, ¸®´õ½Ê ÄÚÄ¡°¡ µÇ·Á´Â »ç¶÷À» À§ÇÑ Àü¹®Àû ÅëÂûÀ» °øÀ¯ÇÑ´Ù.
4ºÎ¿¡¼´Â Á¶Á÷¿¡¼ÀÇ ÄÚĪ »ç·Ê¸¦ ´Ù·é´Ù. ÀÌ»çȸ ±¸¼º¿øµéÀ» ÄÚĪÇÒ ¶§ ºÎµúÄ¡´Â µµ...Àü°úÁ¦, °¡Á·±â¾÷ÀÇ ½É¸®Àû °úÁ¤°ú °¡Á·±â¾÷ ȯ°æ¿¡¼ÀÇ ÄÚĪ, ÄÚÄ¡°¡ µÇ·Á´Â ÀÓ¿øµéÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ °èȹ°ú ¿î¿µ¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ ÀÖ°Ô ³íÀÇÇÑ´Ù.
5ºÎ¿¡¼´Â ´Ù¹®È ÀÓ¿øÄÚĪ, °æ¿µÁø ½ºÆ®·¹½º, ¼ºº°¿¡ µû¸¥ ÄÚĪ µî ¸®´õ½Ê °³¹ß¿¡¼ÀÇ µµÀü°úÁ¦¸¦ ´Ù·é´Ù.
¸®´õ, ¡®ÁøÁ¤¼º°ú È°·Â ÀÖ´Â Á¶Á÷¡¯À» ¸¸µå´Â »ç¶÷µé!
¸¶Áö¸·À¸·Î ÀúÀÚ´Â ÄÚÄÉÀÎÀ̶ó´Â ¿ìÈ ¼Ó À¯ÅäÇǾƸ¦ ÀοëÇϸé¼, ´ÙÀ½°ú °°Àº Áú¹®À» ´øÁø´Ù. ¡®ÀÏÅÍ¿¡¼ »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ÁÁÀº »óŸ¦ °æÇèÇÏ·Á¸é ¾î¶² ȯ°æÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÒ±î? »ç¶÷µé¿¡°Ô ºñ¹üÇÑ ³ë·ÂÀ» À̲ø¾î³»·Á¸é ¾î¶² Á¶°ÇÀÌ ¿ä±¸µÉ±î? »ç¶÷µéÀÌ Á÷¾÷ ÇöÀå¿¡¼ Èñ¸ÁÀ» °®°Ô ÇÏ·Á¸é ¿ì¸®°¡ ¾î¶»°Ô µµ¿ï ¼ö ÀÖÀ»±î?¡¯ ÀúÀÚµéÀº ±× ´äÀ¸·Î ¸®´õµéÀÌ ¡®ÁøÁ¤¼º°ú È°·Â ÀÖ´Â Á¶Á÷¡¯À» ¸¸µå´Â ÀÏÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¶Á÷Àº ¾÷¹« ÇöÀå¿¡¼ ÀÚ±â ÁÖÀåÀ» Çã¿ëÇÏ°í ÀÚ±âÈ¿´É°¨°ú ÀÚÀ²¼º, ÁÖµµ¼º, âÀǼº, ±â¾÷°¡Á¤½Å, ±Ù¸é¼ºÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°´Â Á¶Á÷ÀÌ´Ù. ¸®´õ½Ê ±³À°, ÄÚĪ, ÄÁ¼³Æÿ¡¼ Áß´ëÇÑ µµÀüÀº °í°´ÀÇ ³»¸é ±ØÀå¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°í, ±×µéÀ» °Ý·ÁÇؼ ÁøÁ¤ÇÑ ÀÚ½Åauthentic selfÀ» ÆľÇÇÏ°í ÁøÁ¤ÇÑ ÀÚ½ÅÀ¸·Î »ì¾Æ°¡°Ô µ½´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿ä¾àÇϸé, ÀÌ Ã¥Àº ¸®´õÀÇ ¼º°ú Çâ»ó°ú ¿µÇâ·Â Áõ´ë¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ŵµ º¯È¸¦ À§ÇÑ ¸®´õ½Ê ÄÚĪÀÌ ¹«¾ùÀ̸ç, ¾ÕÀ¸·Î ÀÓ¿øÄÚĪÀÌ ¾îµð·Î ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÒÁö ¾È³»ÇÑ´Ù. ÀÓ¿øÄÚĪ¿¡¼ Á¦±âµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼ ¸®´õÀÇ ÀÎ½Ä Àüȯ¿¡ ±¹ÇÑÇÏ¿© À̸¥¹Ù ¡®ÀνÄÀÇ ²®Áú¡¯¸¸À» Á¢ÃËÇÏ´Â ÄÚĪ¿¡¼ ¹þ¾î³ª, ÀÓ»óÀû Æз¯´ÙÀÓ, Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ Ä¡·áÀû Á¢±Ù, Á¤½ÅºÐ¼® ¼º°úÀÇ È°¿ë, ½Ã½ºÅÛÀû Â÷¿øÀÇ Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ ÀÓ¿øÄÚĪÀÇ ÁöÆòÀ» ÇÑ ´Ü°è ³ôÀº Â÷¿øÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸°´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ °¡Ä¡´Â Âü¿©ÇÑ ÀúÀÚµéÀÇ ¸é¸éÀ» º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ±× °¡Ä¡¸¦ ÃæºÐÈ÷ ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸®´õ½Ê °³¹ßÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚ·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ¸ÇÇÁ·¹µå F. R. ÄÉÃ÷ µå ºê¸®½º ±³¼ö¸¦ Æ÷ÇÔ, ÀÎ½Ã¾Æµå ±Û·Î¹ú¸®´õ½Ê¼¾ÅÍ¿Í À¯·´°æ¿µ±â¼ú´ëÇпø ¼Ò¼Ó ±³¼ö¿Í ÄÚÄ¡ µî Àú¸íÇÑ 14¸íÀÇ Àü¹®°¡°¡ ±×µéÀÇ ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó°æÇèÀ» °øÀ¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¿ªÀÚµé ¶ÇÇÑ ±¹³»¿¡¼ ³»·Î¶ó ÇÏ´Â ºñÁî´Ï½º ÄÚĪ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®ÄÚÄ¡µéÀ̱⿡ ´©±¸º¸´Ù ¿ø¹®ÀÇ Àǹ̸¦ Àß ÀÌÇØÇÏ°í Çؼ®Çس¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚµéÀÌ ¹àÈ÷°í ÀÖµí, ÀÌ Ã¥Àº ÀÚ½ÅÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» ±Ø´ëÈÇÏ´Â µ¥ °ü½É ÀÖ´Â ÀÓ¿øµé, ȸ»ç ½Â°è °èȹÀ» ´ã´çÇÏ´Â ¸®´õµé, ¸®´õ½ÊÀ» ´õ È¿À²ÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀ¸·Î °³¹ßÇÏ·Á´Â ÀÎÀûÀÚ¿øHR °ü¸®ÀÚ¿Í ±³À° Àü¹®°¡, ¸®´õ½Ê °³¹ß ÄÁ¼³ÅÏÆ®¿Í ÀÓ¿øÄÚÄ¡µéÀÌ »õ·Î¿î Â÷¿øÀÇ ¡®ÀÓ¿øÄÚĪ¡¯À» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÒÁßÇÑ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
-
-
2ÆÇ ÆíÁýÀÚ ¼¹®
°¨»çÀÇ ±Û
±â¿©ÀÚ ¼Ò°³
¼·Ð: ¸®´õ½Ê °³¹ßÀÇ Á¤½Å¿ªµ¿Àû Á¢±Ù
ÄÚĪ°ú ¸®´õ½Ê °³¹ß: °í°´ÀÇ ¼ºÀå ¦ À̼º ³Ê¸Ó·Î: ½ÉÃþ ±¸Á¶ Çص¶Çϱ⠦ À̸¥¹Ù ¡®Ä«¿ìÄ¡¡¯ ¹Þ¾ÆµéÀ̱â: ¸®´õ½Ê ÄÚĪ°ú ÀÓ¿øÀÇ ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ÀÓ»óÀû ¾È³» ¦ Ä¡·áÀû Á¢±Ù ±×·¯³ª Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ ¦ ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ ºñÆÇÀû ³íÆò
Á¦1ºÎ. °³³äÀû ±¸Á¶
1Àå. ÀÓ»ó Æз¯´ÙÀÓ: °³ÀÎ º¯È¸¦ À§ÇÑ Ãâ¹ß
³»¸é ±ØÀå ¦ ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡¼ÀÇ È¥¶õ: TÀÎÀÚ ¦ ½É¸®Àû ÁøÅëÁ¦: ¹æ¾î±âÁ¦ ¦ ¸®´õ½Ê °³¹ß¿¡¼ ³ª¸£½Ã½ÃÁò Çö»ó ´Ù·ç±â
2Àå. Áý´Ü ¿ªµ¿: ÄÚÄ¡¿Í ÄÁ¼³ÅÏÆ®°¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡
°³Àΰú Áý´Ü ¦ Áý´Ü ¿ªµ¿¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¸Æ¶ôÀû »ç¾È ¦ ÀÌ»çȸ¿¡¼ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¹«ÀǽÄ: ÀÓ¿øÀÌ ¸Ã´Â ¿ªÇÒµé ¦ Á¶Á÷¿¡¼ ÇØ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í ¦ âÀÇÀûÀÌ°í, ºÐº° ÀÖ°í, ³ÃöÇÑ ¸®´õ½Ê¿¡ °üÇÏ¿© ¦ ÄÚÄ¡ÀÇ ¿ªÇÒ
3Àå. ½Ã½ºÅÛ °üÁ¡À¸·Î º¸´Â ¹ß´ÞÀû ÄÚĪ
Áöµµ´Â ¿µÅä°¡ ¾Æ´Ï´Ù ¦ ½Ã½ºÅÛÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¦ Àú¸¶´Ù ´Ù¸¥ ±ÔÄ¢À» °¡Áø ´Ù¸¥ ¼öÁØ¿¡ ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛ ¦ ¼±ÇüÀû Àΰú¼º¿¡¼ ´ÙÁß Àΰú¼º ±×¸®°í ¿ª»çÀû ÀÌÁú¼º±îÁö ¦ ¼øȯÀû Àΰú¼º, Çǵå¹é, ´Ü°èÀû È®´ë ±×¸®°í Ç×»ó¼º ¦ Ã¥ÀÓ, ºñ³ ±×¸®°í Á¤½Åº´¸®Àû Ãø¸é ¦... 2ÀÎ ±¸Á¶¿Í 3ÀÎ ±¸Á¶¸¦ ÅëÇØ °³Àο¡¼ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î À̵¿Çϱ⠦ °á·Ð
Á¦2ºÎ. ÄÚĪ ÇÁ·Î±×·¥ ¼³°è
4Àå. º¯ÇõÀû ÀÓ¿ø ±³À°: °úÁ¤ °³¹ßÀÚ ¸Å´º¾ó
º¯ÇõÀÇ ±âȸÀÎ ÀÓ¿ø ±³À° ¦ ÀÓ¿øÀÇ ¼ºÀå ¿å±¸ ÀÌÇØÇϱâ: ¼¼ °¡Áö »ï°¢Çü ¦ ±³À°°úÁ¤ °³¹ßÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÁÖ¿ä Áú¹®µé ¦ °á·Ð ¦ º¯È¸¦ ÇнÀÇϱâ: ±³À°°úÁ¤ ¿¹½Ã
5Àå. Á¶Á÷ ÄÁ¼³Æÿ¡¼ ¹«ÀǽÄÀ» ´Ù·ê ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡
ÆíÁýÀÚ¿¡°Ô¼ ¿Â ³ëÆ® ¦ ù°, Çظ¦ ³¢Ä¡Áö ¸¶¶ó ¦ ¡®¾ß»ýÀû¡¯ Á¤½ÅºÐ¼® ¦ Á¶Á÷ ÄÁ¼³ÆÃÀÇ ±â¿ø ¦ Á¶Á÷ ÄÁ¼³Æà »ç·Ê
6Àå. Âü°¡ÀÚ °üÁ¡¿¡¼ º» ÀÓ¿ø ±³À°
Âü°¡ Àü °æÇè ¦ ¼ÇÁ¶óÀÌÁî-ÀÓ¿ø ±³À° ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ °ø°£À» È°¿ëÇÏ´Â ¹ý ¹è¿ì±â ¦ Á¤Ã¼¼º Ž±¸: °ú°Å¿Í ÇöÀçÀÇ Á¤Ã¼¼º °ËÁõÇϱ⠦ Á¤Ã¼¼º ½ÇÇè ¦ ÀÓ¿ø ±³À° Á¾·á: °æÇè¿¡ ´ëÇÑ ±â·Ï°ú ÀüÀÌ °ø°£ÀÇ ³»ÀçÈ
Á¦3ºÎ. ÄÚĪ ÇÁ·Î¼¼½º
7Àå. °æû ±â¼ú
Á¤½ÅÈ ¦ °ø°¨°ú Á÷°ü ¦ Á¦3ÀÇ ±Í·Î °æûÇϱ⠦ ÀüÀÌ, ¿ªÀüÀÌ, »ó¿¬ ¦ °á·Ð
8Àå. ÄÚĪ¿¡¼ ÇØ¾ß ÇÒ °Í°ú ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í: ÀÓ¿øÄÚÄ¡·Î¼ ³»°¡ ¹è¿î ÇÙ½É ±³ÈÆ
Lesson 1: ÄÚĪÀÇ °è¾àÁ¶°ÇÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¶ó ¦ Lesson 2: ŸÇùÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °ÍÀº ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ³»¼¼¿ì¶ó ¦ Lesson 3: ´ç½ÅÀÇ Á÷°ü/¿ªÀüÀÌ ¹ÝÀÀÀ» »ç¿ëÇÏ¶ó ¦ Lesson 4: ÀúÇ×À» ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ´Ù·ç¶ó ¦ Lesson 5: À¯µµêõÔ³¿¡¼ »ó´ë¸¦ ´Ù·çµí ÀúÇ×À» ´Ù·ç¶ó ¦ Lesson 6: ½Ã½ºÅÛÀûÀÎ °üÁ¡À» °®Ãß¶ó ¦ Lesson 7: Ç×»ó ÀÚ±âÈ¿´É°¨À» Áö¿øÇÏ¶ó ¦ ¸¶Áö¸· ¼ºÂû ¦ ¸Î´Â ¸»
Á¦4ºÎ. Á¶Á÷¿¡¼ÀÇ ÄÚĪ
9Àå. ÀÌ»çȸ ÀÇÀåÀÇ ÄÚĪ È°¿ë
ºñ»óÀÓ ÀÇÀåÀÇ µµÀü ¦ ´Ù¾çÇÑ ¼¼°è°ü°ú ¼º°ø ¸ðµ¨ ¦ ³ª¸£½Ã½ÃÁòÀû ¼ºÇâÀÇ ¹®Á¦ ¦ ¼ö¼® Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ ¦ ÀÌ»çȸ½Ç ¾ÈÆÆ¿¡¼ÀÇ Á¶Ä¡ ¦ ÄÚĪ¿¡ ´ëÇÑ È¸ÀåÀÇ ¼÷°í ¦ ºÎ·Ï 1 ÀÌ»çȸ ±ÔÁ¤ ¦ ºÎ·Ï 2 ÀÌ»çȸ Æò°¡ ¾ç½Ä
10Àå. °¡Á· °æ¿µ ȸ»çÀÇ ¸®´õ½Ê ÄÚĪ
°¡Á·°ú »ç¾÷ Æз¯´ÙÀÓ ¦ °¡Á· »ç¾÷Àû ¸Æ¶ô¿¡¼ÀÇ ÄÚĪ°ú ÄÁ¼³Æà ¿ª¶û ¦ °¡Á· »ç¾÷ ½Ã½ºÅÛ ÀÌÇØÇÏ°í ÆľÇÇϱ⠦ °¡Á·µéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °¡Á· ½Ã½ºÅÛÀ» Ž±¸ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â ¦ °¡Á· »ç¾÷ ÄÚÄ¡·Î¼ ´ç½ÅÀÇ ¼º°ú Æò°¡Çϱâ
11Àå. ¸®´õ¿¡°Ô ÄÚĪÇϵµ·Ï °¡¸£Ä¡´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¼ºÂû: ÀÚ½ÅÀ» ±¸¼º¿ø À°¼º ¼ö´ÜÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ
Á¤½Å¿ªµ¿ Á¢±Ù¹ýÀ» È°¿ëÇÑ »óȲ ÆľÇÇϱâ: ¾î´À ÄÚÄ¡ÀÇ À̾߱⠦ ŸÀÎÀ» °æûÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿òÀ¸·Î½á ÀÚ±â ÀÌÇØ ÁõÁøÇϱâ
Á¦5ºÎ. ¸®´õ½Ê °³¹ß°ú ÁÖ¿ä ÄÚĪ ÁÖÁ¦
12Àå. ´Ù¹®È ÀÓ¿øÄÚĪ
¹®ÈÀÇ ÃþÀ§ ¦ º¹À⼺ ´Ù·ç±â ¦ °æÇèÀÌ ÃÖ°íÀÇ ½º½ÂÀÌ´Ù ¦ ¿¹¼ú°ú °úÇÐÀÇ Àý¹¦ÇÑ ±ÕÇü
13Àå. ÀÓ¿ø ½ºÆ®·¹½º - ÅͺÎÀΰ¡ º¯È¸¦ À§ÇÑ ±âȸÀΰ¡?
ÀÓ¿ø ½ºÆ®·¹½º ¦ ÄÚĪ°ú ½ºÆ®·¹½º ¦ ½ºÆ®·¹½º Æò°¡Çϱ⠦ »ç·Ê Àå¸é
14Àå. ¼ºº°¿¡ µû¸¥ ÄÚĪ - »ç¶÷ Ä£ÈÀû Á¶Á÷ ¸¸µé±â
¸®´õ°¡ µÇ±â À§ÇØ À¯¸® ¹Ì·Î¸¦ Çì¸Å´Â ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ÄÚĪ ¦ »ç¶÷ Ä£ÈÀû Á¶Á÷À» ¸¸µå´Â °Í ¦ »ç¶÷ Ä£ÈÀû Á¶Á÷À» ¸¸µéµµ·Ï ÄÚĪÇÏ´Â °Í ¦ °á·Ð
°á·Ð: ÁøÁ¤¼º°ú È°·Â ÀÖ´Â Á¶Á÷À» ÇâÇØ
ÄÚÄÉÀÎ ²Þ²Ù±â ¦ ÁøÁ¤¼º °®Ã߱⠦ ±³À°ÀÚ, ÄÚÄ¡, ÄÁ¼³ÅÏÆ®¸¦ À§ÇÑ µµÀü
»öÀÎ
¹ß°£»ç
¿ªÀÚ ¼Ò°³
-
-
ÄÚĪÀÌ ¾î¶»°Ô Á¤Àǵǵç ÀÓ¿øÄÚĪÀÇ ¸ñÀûÀº °³Àΰú ÆÀ, Á¶Á÷ÀÌ ´õ »ý»êÀûÀÌ µÇµµ·Ï µ½±â À§ÇØ ¸ÂÃã½Ä Àü·«À» °³¹ßÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼º°øÀÌ °³ÀÎÀûÀÎ Çå½Å°ú ±íÀº Á¤¼Àû ¼öÁØÀ¸·Î ¸ôÀÔÇÏ´Â °Í¿¡ ´Þ·Á ÀÖÀ» ¶§ ´õ¿í ±×·¸´Ù.(41ÂÊ)
ÄÚÄ¡°¡ ÅëÇÕÀûÀÌ°í ÀÓ»ó Áß½ÉÀÇ Á¤½Å¿ªµ¿ °üÁ¡À» °®°Ô µÇ¸é °³ÀÎÀû Áö°¢, µ¿±âºÎ¿©, ¸®´õ½Ê, ´ëÀΰü°è, ÆÀ Çൿ, °ø¸ð »óȲ, »çȸÀû ¹æ¾î±âÁ¦, Á¶Á÷¹®È, ¡®½Å°æÁõÀû¡¯ µ¶¼ºneurotic toxic Á¶Á÷(Áï ÃÖ°í °æ¿µÀÚµéÀÇ Æ¯Á¤ ½Å°æÁõ¿¡ ÀÇÇØ Áö¹è¹Þ´Â Á¶Á÷), ±×¸®°í °³ÀÎ, Áý´Ü, ÆÀ, Á¶Á÷, ½ÉÁö¾î´Â °øµ¿Ã¼ ¼Ó¿¡ °¨ÃçÁø, ÇöÀç ¾î·Á¿ò¿¡ À̸£°Ô ÇÑ °ú°ÅÀÇ Á˼ö¿Í °°Àº ¿Â°® °¨ÃçÁø ¿ªµ¿µéÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.(46ÂÊ)
È¿°úÀûÀÌ°í °Ç¼³ÀûÀ¸·Î Á¶Á÷ °³ÀÔÀ» ÇÏ·Á¸é È®°íÇÑ ½É¸®ÇÐÀû ÀÌÇØ¿Í ºñÁî´Ï½º °æÇè¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÄÚÄ¡ÀÇ Ã¥ÀÓÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â °Í¿¡ ¸Ó¹°·¯¼´Â ¾È µÇ¸ç ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ±×¸®°í ÃÖ¼ÒÇÑ À§Çè ±× ³Ê¸Ó·Î ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù. (52ÂÊ)
ÀÓ»ó Æз¯´ÙÀÓÀº Á¦´ë·Î ±â´ÉÇÏÁö ¸øÇÏ°í °ñÄ©°Å¸®°¡ µÈ ¹Ýº¹ÀûÀÎ Çൿ ÆÐÅÏÀ» °ËÅäÇÔÀ¸·Î½á, »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î °ú°ÅÀÇ ½Ç¼ö¿¡¼ ¹è¿ìµµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿ä¾àÇϸé Á¶Á÷Àû ¸Æ¶ô ¾È¿¡¼ ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ Àڱ⠎±¸¸¦ ÇÏ¸é ¸®´õµéÀÌ Á÷¸éÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ¾î·Á¿î °ú¾÷ °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎ ¡®¹Ù·Î ±×µé ÀÚ½ÅÀ» º¯È½ÃÅ°´Â °Í¡¯ÀÌ ½ÇÁ¦ °¡´ÉÇÏ´Ù.(73ÂÊ)
ÀÓ¿øÄÚÄ¡, ±³À° Àü¹®°¡ ¶Ç´Â ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÇ À§Ä¡´Â Áý´Ü °úÁ¤¿¡ ¹«¾ùÀÌ ÀÖ¾ú°í, µ¿½Ã¿¡ °°Àº ½Ã°£¿¡ ºÐ¸®µÈ ä ³²¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ Ž»öÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ »ç¶÷µéÀÌ ´Ù¸¥ ÇöÀå¿¡¼ ²ø¾î¿Â °æÇèÀ¸·Î °üÂûÇÑ °ÍÀ» ¿¬°áÇÏ°í, »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. (77ÂÊ)
½Ã½ºÅÛÀû »ç°í¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÅëÂûÀº ÀÓ¿øÀº ±× ÆÀÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â °³º°ÀûÀÎ ÀÓ¿øµéÀÇ ÇÕ°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ °ÍÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÓ¿ø¿¡°Ô´Â ±× ÇØ´ç ÆÀ¸¸ÀÌ °¡Áø Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÆÀÀÇ ±â´ÉÀº ±× ÆÀÀÇ ±¸¼º¿øµéÀ» °³º°ÀûÀ¸·Î ¾Ë°í À־ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, µû¶ó¼ ÆÀÀÌ ÀÓ¹«¸¦ ¼öÇàÇÏ´Â µ¿¾È ±× ÆÀÀ» Àüü·Î¼ °üÂûÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. (128ÂÊ)
ÀÓ¿øµéÀÌ ÈçÈ÷ Á÷¸éÇÏ´Â À̽´´Â Á÷Àå ³» ´ë¸³ °ü°èÀÇ ¾ÇÈ, ½ÂÁø ´©¶ô¿¡ µû¸¥ ½Ç¸Á°¨, ±ÇÅ·οò, °úÁßÇÑ ¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ Å»Áø, ÀÚ½ÅÀÇ °æ¿µ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨, ¼Ó¾Ò°Å³ª ½ÇÆÐÇß´Ù´Â ´À³¦, Á÷¾÷ÀûÀ¸·Î³ª °³ÀÎÀûÀ¸·Î ±âȸ°¡ ¾øÀ» °ÍÀ̶ó´Â ºÒ¾È°¨ µîÀÌ´Ù. (134ÂÊ)
°ø°³ °úÁ¤À̳ª ¸ÂÃãÇü º¯È °úÁ¤À» ÁغñÇÏ¸é¼ ¹ß°ßÇÑ °ÍÀº ±³À°°úÁ¤À» ¼³°èÇÏ°í °³¹ßÀ» µ½°íÀÚ ÇÒ ¶§ ¼¼ °¡Áö »ï°¢Çü ÇÁ·¹ÀÓÀÌ À¯¿ëÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ ÇÁ·¹ÀÓÀº Á¤½Å»ýÈ° »ï°¢Çümental life triangle, °¥µî »ï°¢Çüconflict triangle, °ü°è »ï°¢Çürelationships triangleÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.(135ÂÊ)
°í°´ÀÇ µµ¿ò¿¡ ´ëÇÑ Çʿ並 ¾Æ´Â °Í ¿Ü¿¡, °Ç°ÇÑ ÄÁ¼³Æà °ü°è¸¦ À§ÇÑ °¡Àå Áß¿äÇÑ Åä´ë´Â °í°´ÀÌ ÀÌÇظ¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿Ö ÀÌÇظ¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â ´À³¦µµ ÁÙ ¼ö ¾ø´Â, ÀÚ°ÝÀÌ ¾È µÇ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Àü¹®ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ±¸ÇØ¾ß ÇÒ±î?(175ÂÊ)
º¯Çõ °úÁ¤À» ÅëÇØ °¢ °³ÀÎÀº Á÷ÀåÀ̳ª °³ÀÎ »ýÈ°»ç¿¡¼ ƯÁ¤ ÁöÁ¡ÀÇ ÀÚ½ÅÀ» Á¡°ËÇÏ°Ô µÈ´Ù. º¯È ÁöÇâ ¸®´õ½Ê °úÁ¤ÀÇ Âü°¡ÀÚ °æÇè °¡¿îµ¥ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ ¹Ù·Î Àڱ⠎±¸´Ù.(194ÂÊ)
À¯´ÉÇÑ ¸®´õ½Ê ÄÚÄ¡°¡ µÇ±â À§Çؼ´Â ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ °Á¡, ÆíÇâ, ¾àÁ¡, ¸ÍÁ¡À» ÀÚ°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÚ±â-ÀÌÇظ¦ °®´Â °ÍÀÌ °í°´°ú ±×µéÀÇ À̽´¸¦ ´õ ¸í·áÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ°í ¿ì¸®¸¦ ´õ À¯´ÉÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.(245ÂÊ)
ÄÚĪ öÇаú ¹æ¹ýÀº ¿ä±¸Á¶°ÇÀÌ ¸¹Àº ÀÌ»çȸ¸¦ ±¸ÃàÇÏ°í À̲ô´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÎ µµ±¸ÀÌ´Ù. ³ª´Â À̸¦ ÅëÇØ ÀÌ»çȸ ¼¼¼ÇÀ» ¾Ç¸ùÀ¸·Î ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ¾ú´ø ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ È¿°úÀûÀ¸...·Î ´Ù·ð°í »ý»ê¼ºÀ» °®´Â Áý´ÜÀÛ¾÷À» Á¶Á÷Çß´Ù.(271ÂÊ)
°¡Á· »ç¾÷¿¡´Â °³³äÀûÀ¸·Î »ç¾÷°ú °¡Á· µÎ ¿µ¿ª¿¡¼ ¸Å¿ì ´Ù¸¥ Æз¯´ÙÀÓÀÌ ÀÛµ¿Çϴ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Á·Àº Á¤¼, ¼Ò¼Ó°¨°ú ÀÚ±â ÃæÁ·°¨self-fulfilmentÀ» À§ÇÑ °³ÀÎÀû ¿ä±¸¶ó´Â ¿ªµ¿¿¡ ÀÇÇØ ¿òÁ÷ÀδÙ. ¹Ý¸é¿¡ »ç¾÷Àº ½ÇÀû, °á°ú, ±×¸®°í ¼º°ú¿¡ ÀÇÇØ ¿òÁ÷ÀδÙ.(280ÂÊ)
¸®´õ½Ê °³¹ß, ÄÚÄ¡ ÈÆ·Ã, ±â¾÷°ú ¸®´õ °³ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ÄÁ¼³Æÿ¡¼ ¿ì¸®°¡ °æÇèÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é, ÄÚĪ¹æ½ÄÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÑ ÄÚÄ¡³ª ¸®´õ À°¼ºÀº ÀÚ½ÅÀ» µµ±¸instrument·Î »ç¿ëÇؼ ¾÷¹«¿Í »ýÈ°¿¡¼ ŸÀÎÀÌ ´õ À¯´ÉÇÏ°í ´õ ¼º°øÀûÀ̵µ·Ï µ½´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì´Â µ¥¼ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.(309ÂÊ)
±×·¸Áö¸¸ ÀÓ¿ø ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Á¤»óȳª ±Ý±â½Ã´Â »ç½Ç»ó ¿ª±â´ÉÀû ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÁÖ°üÀûÀÎ °æÇèÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÓ¿øÀÌ Á߾а¨À» ºÎÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á ȸº¹·Â ±¸Ãà¿¡ ½ÇÆÐÇϱâ23) ¶§¹®¿¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â Å»ÁøÀ¸·Î À̾îÁú °ÍÀÌ´Ù.(360ÂÊ)
¼ºº°Àº °³ÀÎ Á¤Ã¼¼ºÀÇ ÀϺÎÀ̱⠶§¹®¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸®´õÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» °³¹ßÇϱâ À§Çؼ± ÀÓ¿øÄÚĪ¿¡¼ ÀÌ°ÍÀ» ´Ù·ê ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¸¹Àº ¸®´õ½Ê °³¹ß Àü¹®°¡µé°ú ÇÐÀÚµéÀº ¿©¼º ÀÓ¿øµéÀÌ ¸®´õ Á¤Ã¼¼ºÀ» ³»¸éÈÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ °Þ´Â µµÀü¿¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù.(376ÂÊ)
¸®´õ¿¡°Ô ÁøÁ¤¼ºÀÌ ¾ø´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ¸é ½Å·Ú ±â¹ÝÀÌ ¾àÇØÁø´Ù. ±×¸®°í ½Å·Ú°¡ °¡Áö ¾ÊÀ¸¸é »ç¶÷µéÀº ºÒ¾ÈÇØÇÏ°í ¿°·ÁÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸®´õ½ÊÀÇ ¡®¾ïÁ¦¡¯ ¿ªÇÒÀº ±â´ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Á÷¿øµéÀº ÀǽÉÇÏ°Ô µÇ°í ¸®´õÀÇ µ¿±â¿¡ Àǹ®À» °®±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¼¼È÷ ÆÛÁö´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤ÀÇ µ¿¿ä´Â ¾î¶² Á¶Á÷À̳ª Áý´ÜÀÌ¶óµµ È°·ÂÀ» ÀÒ°Ô ¸¸µç´Ù.(398ÂÊ)
-
-
|
ÄܽºÅºÆ¾ ÄÚ·ÎÅäºê, ¿¤¸®ÀÚºª Ç÷ζû Æ®¸®½Ã, ij·Ñ¶óÀÎ ·è [Àú]
|
|
-
-
|
Á¶¼±°æ, ÀÌÈñ»ó, ±è»óº¹ [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|