|
|
|
³ªÀÇ ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼ : ÇÏ·ç 10ºÐ, ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â °¡Àå ½¬¿î ¾Æħ ½À°ü
|
|
|
Çغø³×½ºÆ®, ¾çÁöÇÏ
¤Ó
´Ò´Ù
¤Ó
(The)morning sidekick journal. vol. 1
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¾û¸ÁÁøâ »ì´ø â¾÷°¡ÀÇ ´ë¹Ú ³ '½À°ü ÀϱâÀå'
¸¶Ä¡ °ú¿Ü ¼±»ý´Ô °°Àº ±¸¼º¿¡ ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯!
¾Æ¸¶Á¸¿¡¼ °í°´Æò°¡ ÃÖ°í»óÀÎ ¡®¿ÃÇØÀÇ ¼Ò»ó°øÀÎ »ó¡¯À» ¼ö»óÇÑ Çغø ³×½ºÆ®ÀÇ ¡®³ªÀÇ ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¡¯
»õÇØ°¡ µÇ¸é ¿ì¸®´Â Ç×»ó ´Þ¶óÁø ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±×¸®¸ç »õ·Î¿î ´ÙÁüÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¡°¿ÃÇØ´Â ¿µ¾î °øºÎ¸¦ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ°Ú¾î!¡± ¡°¿ÃÇØ´Â ¿îµ¿À» ²ÙÁØÇÏ°Ô Çؼ ±ÙÀ°À» ¸¸µé°Ú¾î!¡± ¡°¿ÃÇØ´Â ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ÀÌ¶óµµ Ã¥À» Àаھî!¡± °á°ú´Â ¾î¶°ÇÒ±î¿ä? ¹°·Ð ¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹Áö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ À̵éÀÌ À۽ɻïÀÏ, ¶Ç´Â ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ÀÌÀü°ú ¶È°°Àº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î µ¹¾Æ°©´Ï´Ù. Ç×»ó ±×·± Àڽſ¡°Ô ½Ç¸ÁÇÏ°Ô µÇÁö¸¸ ³Ê¹« ¼Ó»óÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ±×Àú ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °Í»ÓÀ̴ϱî¿ä. ¡º³ªÀÇ ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¡»¿¡¼´Â ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸¿Í ½ÇõÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °í¾ÈÇÑ 60ÀÏÀÇ ¾Æħ ½À°üÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. 60ÀÏÀ̸é ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾Æħ ½À°üÀ» ¸¸µé°í ±× ½À°üÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Â, ±âÀûÀÇ ½Ã°£ÀÌÁÒ. ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. Àáµé±â Àü 5ºÐ µ¿¾È ¾²°í ¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¸¸Å ½ÇõÇÕ´Ï´Ù. ³»ÀÏÀÇ ÀÚ½ÅÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °Ç ¿À´ÃÀÇ ÀڽŻÓÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³»ÀÏÀº ´Þ¶óÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
-
-
60ÀÏ µ¿¾È ¸¸µå´Â ¾Æħ ½À°ü
´Ù¾çÇÑ ½Çõ¹ýÀ¸·Î ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ Áö·çÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä
60ÀÏÀº ±æ´Ù¸é ±æ°í ª´Ù¸é ªÀº ½Ã°£ÀÌÁö¸¸ ¾Æħ ½À°üÀ» ¸¸µé±â¿¡´Â ÃæºÐÇÑ ½Ã°£ÀÌÁÒ. 60ÀÏ µ¿¾È ¾Æħ ½À°üÀ» ½ÇõÇÏ°í ³ª¸é ÀÌÀüÀÇ ÀڽŰú ´Ù¸¥, »õ·Î¿î ÀÚ½ÅÀ» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·±Àú·± °ÆÁ¤ÀÌ µÇÁÒ. °ú¿¬ 60ÀÏ µ¿¾ÈÀ̳ª ½À°üÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? Áö·çÇÏÁö ¾ÊÀ»±î? ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²²¶ó¸é °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ÅÀϸÅÀÏ »õ·Î¿î ½Çõ¹ý, ½Å¼±ÇÑ ¸ñÇ¥, µµ¿òµÇ´Â ÆÌij½ºÆ®, ÀÇ¿åÀ» ÁÖ´Â ¼º°ø »ç·Ê µîÀ» Á¦¾ÈÇϸç Áö·çÇÏÁö ¾Ê°Ô ¾Æħ ½À°ü¿¡ µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇϳªÇϳª µû¶ó°¡´Ù º¸¸é ÀÇ¿Ü·Î 60ÀÏÀÌ ±Ý¹æ Áö³ª°¥Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù.
ÇÏ·ç 10ºÐ µ¿¾ÈÀÇ ¾Æħ ½À°üÀÌ
ÇϷ縦, ±×¸®°í ¹Ì·¡¸¦ º¯È½Ãŵ´Ï´Ù
´ç½ÅÀº ¾Æħ ½À°üÀ» ÅëÇØ ¹«¾ùÀ» ¹Ù²Ù°í ½ÍÀº°¡¿ä? ´©±º°¡´Â °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ´©±º°¡´Â ¿îµ¿À» ÇÏ°í ´©±º°¡´Â ¸í»óÀÇ ½Ã°£À¸·Î º¸³¾ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ Á¦¾ÈÇÏ´Â 60ÀÏÀº Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¾Æħ ½À°üÀ» ã¾Æ°¡´Â °úÁ¤À̸ç ÀÚ½ÅÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¾Æħ ½À°üÀ» Á¤Âø½ÃÅ°´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ½ÅüÀÇ ¼ö¸é »çÀÌŬÀ» ã¾Æ °¡º±°Ô ¾Æħ¿¡ ´«À» ¶ß°í 10ºÐ µ¿¾È ÀÌ·±Àú·± ¾Æħ ½À°üÀ» ½ÇõÇÕ´Ï´Ù. ¸ÂÁö ¾Ê´Â ½À°üÀº °ú°¨ÇÏ°Ô Æó±âÇÏ°í »õ·Î¿î ½À°ü¿¡ µµÀüÇØ º¸°í ½À°ü 2~3°³¸¦ Á¶ÇÕÇØ º¸±âµµ ÇÏ¸é¼ ÀڽŸ¸ÀÇ ÁÁÀº ½À°üÀ» ã½À´Ï´Ù. ½À°üÀ» ¸¸µå´Â °úÁ¤Àº Çѹø °æÇèÇÏ°í ³ª¸é ±× µÚ¿¡´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¤ÂøÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¾ÆħÀ» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ç ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ÇϷ縦 º¸³»°í, ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌÁÒ.
½ÇÆа¡ µÎ·ÆÁö ¾Ê¾Æ¾ß,
´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¿ì¸®´Â ½ÇÆгª Æ÷±â°¡ ³Ê¹«³ª ½±½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×¸¸Å ¿ì¿ïÇϸ鼵µ µÎ·Á¿î ÀÏÀ̱⵵ ÇÏÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ½ÇÆÐ¾ß ¸»·Î ÀÚ½ÅÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» µå·¯³»´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ½ÇÆи¦ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»¶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. 60ÀÏ µ¿¾È ¾Æħ ½À°üÀ» ¸¸µéÁö¸¸ ÀÌ ¶ÇÇÑ ¸ÅÀϸÅÀÏ ²À ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »óȲ¿¡ ¸ÂÃç Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÇõÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ´ç¿¬È÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¸¦ ¾²´Â Àϸ¸ Çس»¸é µË´Ï´Ù. ¡º³ªÀÇ ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¡»¿¡¼´Â ½ÇÆÐ ¶ÇÇÑ ÀÎÁ¤ÇÏ°í º¯ÈÀÇ °úÁ¤ÀÓÀ» ¸»ÇØÁÝ´Ï´Ù. ½ÇÆÐÇÑ ³¯¿¡µµ ´ý´ýÇÏ°Ô ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÏ°í °¨Á¤À» »ìÇÇ°í ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°¡¼¼¿ä. ´©±¸³ª ½ÇÆÐÇÏ°í ´©±¸³ª ´Ù½Ã ÀϾ´Ù´Â »ç½Ç ¶ÇÇÑ Å« À§·Î°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¡º³ªÀÇ ¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¡»ÀÇ 60ÀÏ ¾Æħ ½À°ü ÇÁ·ÎÁ§Æ®
STEP 1
1~7ÀÏ Áö¿ÁÀÇ ÁÖ
¾Æħ ½À°üÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â, ÈûµéÁö¸¸ º¸¶÷Âù ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. °í¹ÎÇÏ°í Æ÷±âÇϱâ Àü¿¡ ¹«Á¶°Ç ÇൿÇÏ°í ¿òÁ÷À̼¼¿ä.
STEP 2
8~20ÀÏ ½À°ü À¯ÁöÇϱâ
ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ »õ·Ó°í º¯È¸¦ ´À³¢±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ´Þ¶óÁø ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» È®ÀÎÇÏ°í ²ÙÁØÇÏ°Ô ¾Æħ ½À°üÀ» À¯ÁöÇϼ¼¿ä.
STEP 3
21~60ÀÏ ³ú ȯ±â½ÃÅ°±â
½À°üÀ» ±â°èÀûÀ¸·Î ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°©´Ï´Ù. ¸ö°ú ³ú°¡ ¾Æħ ½À°ü¿¡ Àͼ÷ÇØÁö°í ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ ´õ¿í Ãæ½ÇÇØÁý´Ï´Ù.
-
-
¾Æħ »ç¿ë¼³¸í¼¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡
WHY ¿Ö ½À°üÀ» ¸¸µå´Â°¡?
WHO Çൿ º¯È¸¦ À§ÇÑ ¼¼ °¡Áö ´Ü°è
ÀÚ½ÅÀÇ Á¤Ã¼¼º Á¤¸³Çϱâ
WHAT »õ·Î¿î ½À°ü Çü¼º
¸ÅÀÏÀÇ ÁÖÁ¦
°³±¸¸® ¸Ô±â
±ÕÇü À¯ÁöÇϱâ
HOW ¿Ïº®ÁÖÀÇÀÚµéÀÌ¿©, ½ÃÀÛÀº °¡º±°Ô
¾ðÁ¦ ÀϾ´Â °Ô ÁÁÀ»±î?
ÀÏ»óÀÇ Ã§¸°Áö
½º½º·Î¿¡°Ô Ã¥ÀÓ°¨ ºÎ¿©Çϱâ
Èûµç ³¯ÀÌ »ý±æ ¶§
Ãßõ ¾Æħ ½À°ü
»ùÇà ÆäÀÌÁö
STEP 1 1~7ÀÏ
Áö¿ÁÀÇ ÁÖ
1´Ü°è ÀçÁ¤ºñÇϱâ
STEP 2 8~20ÀÏ
±íÀÌ ÆÄ°íµé¾î ÀÏ°ü¼º À¯ÁöÇϱâ
2´Ü°è º¹½À
STEP 3 21~60ÀÏ, ±×¸®°í ±× ÀÌÈÄ
³ú ȯ±â½ÃÅ°±â
3´Ü°è º¹½À
-
-
|
Çغø³×½ºÆ® [Àú]
|
|
-
-
|
¾çÁöÇÏ [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|