〈마흔까지의 내 삶에 항소합니다〉는 대한민국에 사는 보통의 마흔들의 특별한 이야기가 담긴 에세이형 자기계발서이다. 세상의 기준대로, 남들처럼 살다 어느 날 깨닫게 된 현실. 마흔까지의 삶에 항소하고 남은 인생을 승소하겠노라며 쓴 고군분투기다. 변호사, 직장인, 엄마, 창업가 그리고 작가가 제주도에서 만나, 마흔까지 살아온 이야기와 앞으로 살아갈 희망찬 인생을 재치 있게 풀어놓았다. 독자는 1부에서는 각양각색 인생 스토리에 공감하고 웃을 수 있다. 2부에서는 에세이를 쓴 그 여정을 통해 글쓰기 자신감을 얻을 수 있다.
마흔이라면 한 번쯤 느껴봤을 막연한 불안감, 두려움을 어떻게 극복할 수 있는지 이야기한다.
여전히 하루를 열심히 살고도 마음이 편치 않은 마흔이라면?
“진짜 원하는 것은 무엇이지?”
“나는 어떤 인생을 살고 싶지?”
머릿속 질문들이 일상을 어지럽히는 경험을 해봤다면 누구나 공감할 수 있는 이야기가 될 것이다. 삶에서 느끼는 갑갑함이 해소되고, 필요한 마음가짐 갖추게 되는 시간. 글쓰기를 통해서 가능하다. 아직도 여러 역할 속에서 인생의 균형을 찾기 위해 애쓰는 이들에게, 40대 이후의 인생 후반전은 더 재미있고 의미 있게 살아가고 싶은 마흔린이들에게 힌트처럼 다가가길.. 누구보다 자신의 삶을 사랑하며 가꿔나가고 싶은 모든 마흔에게 이 책을 추천한다.
프롤로그
Part 1. 마흔이 불안해서, 마음을 글로 쓰다.(5人 5色 마흔린이의 성장기)
백수 같지만 변호삽니다. 전용현 작가
1. 마흔까지의 내 삶에 항소합니다.
2. 저 사람은 왜 맨날 집에 있어?
3. 마흔엔 노는 것도 도전입니다.
4. 적당히 일하고, 적게 벌고, 많이 놉니다.
5. 변호만 말고 실천
6. 마흔, 내 삶의 변호사가 되자!
직장인 꽃이 피었습니다. 강야곱 작가
1. 기러기 아빠, 내일을 위해 내 일을 합니다.
2. 마흔에 득근득근(보디빌딩대회 수상기)
3. 과일 천재 강프로, 베스트셀러 작가가 되다.
4. 평범한 직장인 NO, 특별한 직업인 YES!
5. 내일 퇴사해도 두렵지 않습니다.
나는 재주 많은 제주맘입니다. 김현아 작가
1. 마흔에 애월댁이 되었어요.
2. tools_of_마흔 (마흔의 도구들)
3. 두 딸 맘, 고시 접고 나를 펼치다.
4. 잠깐만요, 나부터 좀 챙길게요.
5. 야망가 엄마의 야심찬 도전
6. 언제나 행복은 지금! 여기에!
제주서 해녀 대신 작가 되었어요. 안영은 작가
1. 숨 참고 작가 다이브
2. 애기 작가 글력 키워 상군으로 Becoming
3. 도시 여자 제주 바다로 출근합니다.
4. 마흔의 멘탈 관리 모닝 글쓰기로
5. 제주 와서 해녀 대신 작가 되었어요.
제주...도에서 창업합니다. 선우용 작가
1. 나의 회사 해방일지
2. 서핑보드는 당근에 올렸어요.
3. 나는야 마흔린이
4. 제주에서 창업하면 안되는 이유 5
5. 쓰레빠 신고 출근해요.
Part 2. 마흔에 책 쓰기 여정 무작정 따라 하기
1. 기회는 지금! 꼭 책 쓰고 싶다면 시작해 봐!
무작정 따라 하기 | 내 책이 서점에 진열된다면? 생생하게 그리기
2. 책 별로 안 읽어도 돼, 매력적인 내 책 쓰기 시작은?
무작정 따라 하기 | 내 글쓰기 실력은? 분석하기
3. 자유주제 글쓰기 훈련의 가치
무작정 따라 하기 |누구라도 쓸 수 있는 21일 도전 코스
4. 궁금했던 작가 되기 습관
무작정 따라 하기 | 작가라면 어떻게 할까?
5. 무엇을 쓸까? 이렇게 찾아봐!
무작정 따라 하기 | 내 책 쓰기 전 반드시 검토할 것들
6. 목차 계획 세우기
무작정 따라 하기 | 아이엠 어 롸이터! 다양한 목차 만들기 노하우
7. 읽고 싶은 글 시작하는 법
무작정 따라 하기 | 시물레이션으로 시작하는 글쓰기
8. 쓰다가 막혀도 괜찮아! 절반은 성공
9. 마무리 얼마나 중요할까?
10. 퇴고 고민 그만! 시스템 있게 검토하기
마흔은 글쓰기 딱 좋은 나이다. 글을 쓰면 삶의 무게에 짓눌리는 압박이 사라지고 위안을 얻을 수 있다. 자신을 찬찬히 관찰하며 진짜 원하는 것을 알아갈 수 있다. 무엇보다 지금 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. -프롤로그
마흔까지의 내 삶을 부정하자는 것이 아니다. 과거의 선택들을 후회하지도 않는다. 그건 그것대로 좋았고, 그 시간이 모여 지금의 나를 만들었다고 생각한다. 하지만 마흔 즈음 되니 지금까지와는 조금 다른 방향으로 살아보고 싶었다. - 백수 같지만 변호삽니다.
오늘을 바꾸려는 작은 노력으로 어디서든 인정받는 전문가가 될 수 있다. 나도 여기서 안주하지 않고 진짜 전문가가 되기 위해 노력을 아끼지 않을 것이다. 마흔의 성장 프로젝트는 앞으로도 계속된다. - 직장인 꽃이 피었습니다.
요즘 마흔은 확실히 예전의 마흔과는 다르다. 아직도 기회가 넘치고 새로운 것을 시도해도 전혀 이상하지 않을 나이다. - 나는 재주 많은 제주맘입니다.
신기하게도 규칙적으로 글을 쓰면서 차츰 변화를 경험했다. 조금씩 내 삶이 예뻐 보였다. 글쓰기는 그렇게 내가 기운을 찾고 삶을 나아가게 도와주었다.- 제주 와서 해녀 대신 작가 되었어요.
요즘 같은 불경기에 안정적인 직장을 그만두고 나 오면 미친놈 소리를 듣게 되겠지만, 뭐 어차피 한 번 사는 인생 아니겠는가.“지금 나는 어떤 꿈을 꾸고 있는 것일까?” -제주도에서 창업합니다.
안영은 [저]
2018년 여름 어느 날 갑자기 홀린 듯 제주도 이주를 결심하게 되고, 3주 만에 짐을 싸 내려와 제주 시골 살이 중이다. 인생의 간절한 변화를 꿈꾸며 사는 곳을 바꾸면 삶이 변화할 수 있으리라 믿었지만 이내 절망을 맛보게 된다. 진짜 삶의 변화는 사는 곳과 상관없이‘나를 잘 돌보는 법’을 앎에 있다는 깨달음을 얻고 더 나은 내가 되기 위한 셀프 코칭을 시작하게 된다. 작심삼일과 친구하며 하고 싶은 일을 해나가는 데 어려움을 겪던 과거와 달리 셀프 코칭에 성공하고 꾸준히 자기계발을 통해 성장하고 있다. 새벽기상, 다이어트, 독서, 책 쓰기 등 누구나 하고 싶지만 쉽게 지속하지 못하는 생활의 좋은 습관을 들이는 비법을 알고 실천 중에 있다. 책 속 노하우를 전파하고 싶은 마음을 담아 올해 〈안녕, 라이프 연구소〉를 만들고 당신의 안녕한 라이프에 안부를 전하는 일을 시작했다. 가장 바람직한 삶이란 자신이 좋아하고 것을 알고, 하고 싶은 일을 할 수 있는 용기가 있는 삶이라고 생각하며 오늘도 도전 중에 있다. 저서로 『우리의 ____한 이야기』(공저)가 있다._작가의 말
인스타그램: @365amyan
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