|
|
|
¾ÆÀÌÀÇ ¸ðµç °ÍÀº ¸ö¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴ٠: ÇÏ·ç 30ºÐ ¸öÀÇ °¨°¢À» ±ú¿ì¸é ÀϾ´Â±âÀû °°Àº º¯È, ¸öÀ°¾ÆÀÇ ºñ¹Ð
|
|
|
±è½Â¾ð
¤Ó
Ä«½Ã¿ÀÆä¾Æ
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡°ÇÏ·ç 30ºÐ, ¾ÆÀÌ ¸ö¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±âÀûÀ» ¸¸µç´Ù.¡±
¹ß´ÞÀÌ ´À¸° ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¼ÒÅëÀÌ ¾î·Á¿î ¾ÆÀ̱îÁö
¸öÀ°¾Æ¸¦ ÅëÇØ ¹¹µçÁö ÀßÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î º¯ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!
ÀÚÆó, ¹ß´ÞÀå¾Ö ¾ÆÀ̵é±îÁö Ä¡·áÇÑ ±âÀûÀ» ÀÏÀ¸Å² ¸öÀ°¾Æ¹ýÀÌ ÀÌÁ¦ ¼¼»óÀÇ ¸ðµç ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ Ã³À½À¸·Î °ø°³µÈ´Ù. ¹ß´ÞÁö¿¬, ÀÚÆó, ADHD µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Æ¯¼ºÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀ» 30¿© ³â°£ ¸¸³ª¸ç Ä¡·áÇØ¿Â ÅÍÄ¡¾ÆÀ̹ߴ޼¾ÅÍÀÇ ¿øÀåÀÎ ÀúÀÚ´Â ±× Ä¡·á¹ýÀÇ ÇÙ½ÉÀ¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ¡®¸ö¡¯¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¡®¸öÀ°¾Æ¹ý¡¯À» ²Å´Â´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀÇ °¨°¢À» ±ú¿ì´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê¿Í ÇÔ²² ¸öÀÇ °¨°¢À» ±ú¿ì¸é ÀϾ´Â º¯È¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¿¹·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. »çȸ¼º ºÎÁ·, ÀÎÁö´É·Â ¹ÌÈí, ¾ð¾î¹ß´Þ ¹Ì¼÷ µî ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î »ó´ã½Ç·Î ã¾Æ¿ÀÁö¸¸ ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀ» º¯È½ÃŲ °Ç ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀ̾ú´Ù. ¾ÆÀÌ¿Í ´«À» ¸ÂÃß°í ¿Â¸öÀ¸·Î ºÎµúÈ÷¸ç ±ò±ò±ò ¿ôÀ¸¸ç ÇÔ²²ÇÑ ¸ö³îÀÌ¿´´Ù. ÇÏ·ç 30ºÐ, 8:2 ¹ýÄ¢ µî ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¸öÀ°¾Æ¸¦ À§ÇØ ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ ¿øÄ¢°ú ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 10°¡Áö ¸ö³îÀÌ µî ¸î °¡Áö¸¸ ¾Ë¸é Èûµé°í ¾î·Á¿î À°¾Æ¿¡¼ Áñ°Ì°í ½¬¿î À°¾Æ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸öÀÇ °¨°¢ÀÌ ¾î¶»°Ô ³ú¿¡¼ ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ¼ö¸¹Àº ¹ß´ÞÁö¿¬ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´ÂÁö ±× ³î¶ó¿î À̾߱⿡ ±Í ±â¿ï¿© º¸ÀÚ.
¡°¹é ¹ø ÀܼҸ®Çϱ⺸´Ù ÇÑ ¹ø ¾È¾ÆÁà¶ó!¡±
¼ö¸¹Àº ÀÚÆó, ¹ß´ÞÀå¾Ö ¾ÆÀ̵éÀ» Ä¡·áÇÑ
±¹³» 1È£ ¾ÆÀ̸ö¹ß´Þ Àü¹®°¡ÀÇ ¼Ö·ç¼Ç À°¾Æ¹ý
´«À» ¸¶ÁÖÄ¡Áö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ¿Í ºñÇà±â ³îÀ̸¦ ÇÏ°í, Ä£±¸¸¦ ¶§¸®´Â ¾ÆÀÌ¿Í Àâ±â³îÀÌ, ¹ö¸©Ã³·³ ¹è°¡ ¾ÆÇ ¾ÆÀÌÀÇ ¹è¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¾µ¾îÁÖ¸é ¾ÆÀÌ´Â ¾ðÁ¦ ±×·¨³Ä´Â µí ´Þ¶óÁø ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ. ¿Ö ±×·²±î? ±× ºñ¹ÐÀº ¹Ù·Î ¡®¸ö¡¯¿¡ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº »ý°¢º¸´Ù ÈξÀ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ¸öÀ» ÅëÇØ ¼¼»óÀ» ÀνÄÇÏ°í ¸öÀ¸·Î ÀνÄÇÑ ¸¸Å ÀھƸ¦ È®¸³ÇÑ´Ù. »çȸ°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ¸öÀ¸·Î ºÎºñ¸é¼ º¹À۰Ÿ®´Â ½Ã´ë´Â Áö³µÁö¸¸ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Ùº¸¸é ¹é ¸¶µð ÀܼҸ®ÇÏ´Â °Íº¸´Ù Çѹø ²À ²¸¾È¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ, ¡®»ç¶ûÇØ¡¯¶ó°í ¸»¸¸ Çϱ⺸´Ù ¾ó±¼À» ¸¶ÁÖº¸°í º¼À» ºÎºñ´Â °ÍÀÌ ¸î ¹è ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾È´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¡®¾ÆÀÌÀÇ ¸ö¡¯¿¡ ÁýÁßÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀÇ °¨°¢À» ±ú¿ì°í, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸öÀÇ ¾ð¾î¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ°Ô ÇÏ°í, ¸öÀÇ ´ëȸ¦ ±ú¿ìÄ¡´Âµ¥ µµ¿òÀ» Áִ åÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¸¹Àº ºÎ¸ðµéÀÌ ¸öÀ¸·Î À°¾ÆÇÏ´Â Áñ°Å¿òÀ» ´À³¥ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ¸ö¿¡ ÁýÁßÇÏ¸é ¹«¾ùÀÌ ´Þ¶óÁú±î? ù°, ¾ÆÀÌ´Â Àڱ⠸öÀ» Áö°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ Ä¿Áø´Ù.(½ÅüÁö°¢·Â) Àڱ⠸ö ±¸¼®±¸¼®ÀÇ Å©±â¿Í ´À³¦, ¸À°ú Áú°¨À» ¾Ë¾Æ°¡´Â ¸¸Å ¾ÆÀ̵éÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¹«¾ùÀ» Àß ÇÏ°í, Àß ¸øÇÏ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. µÎ ¹ø°, ½Åü°¨¼ö¼ºÀ» ±ú¿öÁØ´Ù. ¸öÀ» Áö°¢ÇÏ°Ô µÇ¸é ÈûÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í À̸¦ ¾²´Â ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¸öÀÇ ¾î´À ºÎºÐ¿¡ ¾î¶»°Ô ÈûÀ» ÁÖ°í »©¾î¾ß ¿øÇÏ´Â ¸¸Å ¸öÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë°Ô µÈ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁ߷°ú ½ÅüÁ¶Àý·ÂÀÌ Ä¿Áö°Ô µÈ´Ù. ¼Â°, ¸öÀÇ ´ëÈ ´É·ÂÀÌ Ä¿Áø´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¼ÒÅëÀº ¾ð¾îº¸´Ù ºñ¾ð¾îÀûÀÎ ¸é¿¡¼ ´õ¿í Å©°Ô ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¸öÀ¸·Î ¹è·ÁÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¾îµô °¡³ª Àα⠸¸Á¡ÀÎ ÀÌÀ¯´Ù. ¸öÀÇ ´ëÈ´É·ÂÀ» ¾Æ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ÀϺη¯ °¡¸£Ä¡Áö ¾Ê¾Æµµ »çȸ¼º ÁÁÀº ¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶õ´Ù.
¡°Çö¸íÇÑ ºÎ¸ð´Â ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀ¸·Î À°¾ÆÇÑ´Ù¡±
¸öÀÇ ÀνĴɷÂÀ» Å°¿öÁÖ¸é ÀϾ´Â ³î¶ó¿î º¯È
¸ðµç ¾ÆÀÌ´Â ¼¼»ó¿¡ ž¸é¼ µÎ °¡Áö¸¦ °®°Ô µÈ´Ù. Çϳª´Â ½Ã°£ÀÌ°í, ´Ù¸¥ Çϳª´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ¾î¶»°Ô ¾²¸é¼ ½Ã°£À» º¸³»´À³Ä¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ¹Ì·¡´Â ´Þ¶óÁø´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ¾Ë¾Æ°¡¸ç ½Ã°£À» º¸³»¾ß ¾ÆÀÌ´Â °Ç°ÇØÁø´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¸ðµç °ÍÀº ¸ö¿¡¼ ½ÃÀÛµÇ...°í ¸öÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ¸ç ¸öÀ¸·Î ¹è¿î´Ù. ¿ì¸®°¡ ¡®¾ÆÀÌÀÇ ¸ö¡¯¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
1ÀåÀº ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀ» ¾È´Ù´Â °ÍÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÑÁö ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ƯÈ÷ ¿¹¹ÎÇÏ°í Â¥ÁõÀÌ ¸¹°Å³ª Áý ¹Û¿¡¼´Â ¾Æ¹« ¸»µµ ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ, ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̸¦ ÅöÅö ¶§¸®°í Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ µî Çö´ë¿¡ ±ÞÁõÇÏ´Â ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀÌ ¡®¸ö¡¯À» °æÇèÇÏ´Â °úÁ¤¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 2ÀåÀº ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀ» Àß °üÂûÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ»çÇ×°ú ÀνĴɷÂÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¹Ìó ¸»·Î ÇÏÁö´Â ¸øÇßÁö¸¸ ¸öÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â ¸öÀÇ ¾ð¾î¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í À̸¦ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. 3ÀåÀº ¸öÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾î¶² µµ¿òÀ» ÁÖ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 4ÀåÀº ¾ÆÀÌÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¹Ù²Ù´Â ¸ö³îÀÌÀÇ ÇٽɱÔÄ¢ 5°¡Áö¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ°í 5ÀåÀº Áý¿¡¼µµ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ö³îÀÌ ±âº» µ¿ÀÛ 10°¡Áö¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. °¢ ÀåÀÇ ÆÁ¿¡¼´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¸öÀ°¾Æ¸¦ ÇÒ ¶§ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â Áú¹®°ú ´äÀ» ´ã¾Ò´Ù.
-
-
̵̧ȍ
ÇÁ·Ñ·Î±× ¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀ» ¾È´Ù´Â °Í
Chapter 1. ¾ÆÀÌÀÇ ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â ¸ö³îÀÌ À°¾Æ Çõ¸í
±âÀûÀ» ¸¸µå´Â ¸ö³îÀÌ Ä¡·á È¿°ú
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÃæºÐÇÑ ½ºÅ²½ÊÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸öÀÌ Á¡Á¡ ¸¶ºñµÇ°í ÀÖ´Ù
Çö¸íÇÑ ºÎ¸ð´Â ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀ¸·Î À°¾ÆÇÑ´Ù
¸öÀ¸·Î ÀüÇØ¾ß ¾ÆÀÌ´Â »ç¶ûÀ» ¹è¿î´Ù
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] ÇÇ°ïÇؼ ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ ¸ö³îÀÌ°¡ Èûµé ¶© ¾î¼ÁÒ?
Chapter 2 ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¸öÀ» ÅëÇØ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °Íµé
¸ö³îÀ̸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ±¦ÂúÀº °É±î?
¸öÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¹ß´Þ»çÇ×
¸öÀÇ °¨°¢ºÎÅÍ ±ú¿ö¾ß ³ú°¡ ¹ß´ÞÇÑ´Ù
ÇнÀº¸´Ù üµæÀÌ ¸ÕÀú´Ù
¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡Àå ÁÁÀº Ž±¸¿µ¿ªÀº ¡®¸ö¡¯
Àß ¸Ô°í Àß ÀÚ°í Àß ½Î´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì´Â ¸ö »ç¿ë¹ý
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] ¾Æºü¿ÍÀÇ °ú°ÝÇÑ ¸ö³îÀÌ, ±¦ÂúÀ»±î¿ä?
Chapter 3 È¿°ú¸¸Á¡ ¸ö³îÀÌ À°¾ÆÀÇ ºñ¹Ð
Çϳª¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ¸é ¿À» ¾Ë°Ô ÇÏ´Â ½ÅüÁ¶Àý·Â
¸ö³îÀÌ°¡ ¾ÆÀ̽´Å¸ÀÎ ³ú¸¦ ¸¸µç´Ù
¹¹µçÁö ÀßÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñ¹Ð
¸öÀ¸·Î ¼ÒÅëÇÒ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß ¸»µµ ÀßÇÑ´Ù
°¨°¢ °æÇèÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» Á¿ìÇÑ´Ù
ÀÚ±âÁ¶Àý´É·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °¡Àå Ź¿ùÇÑ ¹æ¹ý
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] Çѹø ½ÃÀÛÇÏ¸é ³¡¾øÀÌ °è¼Ó ¸ö³îÀ̸¦ ÇØ´Þ¶ó...°í ÇØ¿ä?
Chapter 4. ¸öÀ¸·Î ¼¼»óÀ» ¹è¿ì´Â ¾ÆÀ̵é
°Ç°ÇÑ ÀÚ¾Æ ¹ß´ÞÀÇ ½ÃÀÛÀº ¡®¸ö¡¯
ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº ¾ÆÀÌ´Â ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î?
¡®Èû¡¯À» °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ »çȸ¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é
¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ ÀÎÁö ¹ß´ÞÀÌ ´Ê´Ù¸é
¾ÆÀÌÀÇ ¸öÀ» ¸¶ºñ½ÃÅ°´Â ºÎ¸ðÀÇ ¸»¸»¸»
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¡®±âȸ¡¯¸¦ ÁÖ´Â ºÎ¸ð
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] ¸ö³îÀ̸¦ ½È¾îÇϴµ¥µµ ²À ÇØÁà¾ß Çϳª¿ä?
Chapter 5. ÇູÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ 5°¡Áö ±ÔÄ¢
ÀáÀÚ±â Àü 30ºÐ ÇÔ²² µß±¼¾î¶ó
ª°Ô ¿©·¯ ¹øº¸´Ù ÇÑ ¹ø¿¡ 30ºÐÀÌ ÁÁ´Ù
³ú ¹ß´Þ¿¡ ÁÁÀº 8:2 ¸ö³îÀÌ ¹ýÄ¢
³Ð°Ô, ¼¼°Ô Çضó. ¿ï¾îµµ ÁÁ´Ù
¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ ¸ö³îÀÌ, ¾ö¸¶ ¾Æºüµµ Áñ°Ü¶ó
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] ¸ö³îÀ̸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¾ÆÀÌ°¡ ´ÙÄ¡¸é ¾î¼ÁÒ?
Chapter 6. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ãßõ ¸ö³îÀÌ 10
³îÀÌ 1. ¸öÀÌ µµÈÁö¿¹¿ä
³îÀÌ 2. Àü±â³îÀÌ
³îÀÌ 3. °¡À§¹ÙÀ§º¸ ²Ü¹ã ³îÀÌ
³îÀÌ 4. ¾öÁö ¾¾¸§
³îÀÌ 5. µî¿¡ ±×¸² ±×¸®±â
³îÀÌ 6. °£Áö·³ Å¿ì±â
³îÀÌ 7. ºñÇà±â Å¿ì±â
³îÀÌ 8. ÄÚÄ«Äݶó ¸ÀÀÖ´Ù
³îÀÌ 9. ½ê½ê½ê
³îÀÌ 10. ¶± »ç¼¼¿ä
[°Ç°ÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ À§ÇÑ Q&A] ¸öÀ¸·Î ÈÆÀ°µµ °¡´ÉÇÑ°¡¿ä?
¿¡Çʷα×
-
-
¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ¾ö¸¶µéÀº ÀÌ¹Ì ¾î¸¥ÀÌ´Ù. ¸öÀ» »ç¿ëÇÒ ¸¸Å »ç¿ëÇؼ ¹ß´ÞÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú´Ù. Áï °¨°¢¹ß´ÞÀÌ ´Ù ÀÌ·ïÁ³±â ¶§¹®¿¡ ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ Àç¹ÌÀÖÁö¸¸Àº ¾Ê´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÇÇ°ïÇÔ°ú ü·ÂÀû ÇѰ踦 È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ¾ÆÁ÷ °¨°¢¹ß´ÞÀÌ ¿Ï¼ºµÇÁö ¾Ê¾Ò°í ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ¾î¶»°Ô ½á¾ß ÇÒÁö Àß ¸ð¸¥´Ù. ¸öÀ» ¾²¸é¼ ¾Ë¾Æ°¡°í °¨°¢ÀÌ ¹ß´ÞÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ¾ÆÀ̵éÀº ¸öÀ» ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°í ½Í¾îÇÑ´Ù. ¹®Á¦´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¾ö¸¶°¡ °°ÀÌ ¿òÁ÷¿©¾ß Çϴµ¥, À°¾Æ¿¡ ÁöÄ¡°í ÇÇ°ïÇÑ ¾ö¸¶´Â ¾ÆÀÌ°¡ °¡¸¸È÷ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. p.41 ¾ÆÀÌÀÇ ÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â ¸ö³îÀÌ À°¾ÆÇõ¸í
4¼¼ Çö½ÄÀÌ´Â ¼Ò¸®¸¦ ÀÚÁÖ Áú·¶´Ù. ±×·±µ¥ ±× ¼Ò¸®°¡ »ç¶÷ ¸ñ¼Ò¸® °°Áö ¾Ê¾Ò´Ù. µ¹°í·¡ ÃÊÀ½ÆÄ ¼Ò¸®¶ó°í ÇØ¾ß ÇÒ±î? µÎ·Á¿ò¿¡ Áú¸° »õ¼Ò¸®¶ó°í ÇØ¾ß ÇÒ±î? Èä³»µµ ³»±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ³ô°í °Áö´Â ¼Ò¸®¿©¼ ¿·¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ ´«»ìÀ» ÂîǪ¸®°Ô Çß´Ù. ³ª´Â ³» ¾Õ¿¡ Çö½ÄÀ̸¦ ¾ÉÇô³õ°í Ç㸮¿¡ Áøµ¿ÀÌ ´À²¸Áöµµ·Ï µÎµå¸®¸é¼ ¸öÅëÀÌ ¿ï¸®µµ·Ï Çß´Ù. »ì»ìÇÏ´Ù Á¶±Ý ¼¼°Ô ÇÏ´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çß´Ù. µî Àüü¸¦ ÇÑ 5ºÐ Á¤µµ °ñ°í·ç ¿Ô´Ù°¬´ÙÇÏ¸é¼ µÎµå¸®°í ³ªÀÚ µ¹°í·¡ ¼Ò¸®°¡ Á¶±Ý ¹Ù²î¾ú°í, ±× ÈÄ ¹¹°¡ ½Ã¿øÇØÁø °ÇÁö Çö½ÄÀÌ´Â ¼±»ý´Ô°ú Ä£±¸µé ÂÊÀ¸·Î ¹Ì¼Ò¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. ¼ö¾÷ ÈÄ ¾î¸Ó´Ô²² Çö½ÄÀÌÀÇ µîÀ» ¸¹ÀÌ µÎµå·ÁÁÖ°í ¸ö³îÀ̸¦ ¸¹ÀÌ Çϵµ·Ï Á¶¾ðÇصå·È´Ù. p.115 ¹¹µçÁö ÀßÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñ¹Ð
¸ö³îÀÌ°¡ ½±°í ¹Ýº¹µÇ°í, Àͼ÷ÇÏ°í, ÆíÇϱ⸸ ÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù. ¾î·Æ°í, »õ·Ó°í, ´Ù¾çÇÏ°í, ºÒÆíÇÏ°Ôµµ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ö³îÀÌ´Â 80%, ³ª¸ÓÁö 20%´Â Á¶±Ý ºÒÆíÇÑ ¸ö³îÀ̸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ³ú¸¦ ½±°Ô ¡®»ý°¢ÁÖ¸Ó´Ï¡¯¶ó°í ¸»Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÁÖ¸Ó´Ï°¡ Ä¿Áö´Â °úÁ¤À» ³ú°¡ ¹ß´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºñÀ¯ÇÑ´Ù. »ý°¢ÁָӴϸ¦ Á¡Á¡ Å©°Ô ¸¸µé·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ¾ÆÀÌ´Â ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÇÏ¸é¼ »ý°¢ÁָӴϸ¦ °è¼Ó ä¿ö³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. p.206 ³ú¹ß´Þ¿¡ ÁÁÀº 8:2 ¸ö³îÀÌ ¹ýÄ¢
¸ö³îÀÌÀÇ Á¾·ù´Â ±²ÀåÈ÷ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¸¹Àº ¸ö³îÀÌ Áß¿¡ ³ª´Â ÁÖ·Î ¸ö°ú ¸öÀÌ Á¢ÃËÇÏ´Â ¸éÀÌ ³ÐÀº ¸ö³îÀ̸¦ ÇÑ´Ù. ±×·± ¸ö³îÀÌ°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ´õ À¯ÀÍÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇǺΠ°¨°¢ÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ³úÀÇ Å©±â°¡ Á¤ÇØÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¸ö°ú ¸öÀÌ Á¢ÃËÇÏ´Â ¸éÀÌ ³Ð¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½Åü Á¢Ã˸éÀÌ ³ÐÀ¸¸é ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â °¨°¢À» ´õ ¸¹ÀÌ ¾²°Ô µÈ´Ù. ´õ ¸¹Àº ÇǺÎÀÇ °¨°¢ÀÌ ¿ÜºÎÀÇ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æµé¿© ³ú·Î º¸³»°Ô µÈ´Ù. ¸ö³îÀÌ ÇÒ ¶§ Á¢Ã˸éÀÌ ³ÐÀ¸¸é °¨°¢ÀÇ ¾çµµ ¸¹°Ô µÈ´Ù. ÀÔ·ÂµÈ °ÍÀÌ ¸¹À¸¸é Ãâ·ÂµÇ´Â °Íµµ ¸¹´Ù. °á±¹ ³ú ¹ß´ÞÀÌ ÃËÁøµÈ´Ù. p.209 ³Ð°Ô ¼¼°Ô Çضó. ¿ï¾îµµ ÁÁ´Ù
-
-
-
|
±è½Â¾ð [Àú]
|
|
-
¹ß´ÞÀÌ ´À¸®°í ÀÚÆó ¼ºÇâÀÌ ÀÖ´Â 4õ¿© ¸íÀÇ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸³ ¹ß´Þ¼¾ÅÍ ¡®ÅÍÄ¡¾ÆÀÌ¡¯ÀÇ ´ëÇ¥ÀÌÀÚ ÀÚÆó¾Æ Ä¡·á ÃÖ°í Àü¹®°¡, ±¹³» 1È£ ¾ÆÀÌ ¸ö ¹ß´Þ Àü¹®°¡´Ù. Áß¾Ó´ëÇб³ ¾Æµ¿º¹ÁöÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÑ µÚ ¾à 20³â°£ ÀÚÆó ¾Æµ¿°ú ±× °¡Á·µéÀ» ¸¸³ª »ó´ãÇÏ°í Ä¡·á, ±³À°ÇØ ¿Ô´Ù. Ź¿ùÇÑ ÀÚÆó ¾Æµ¿ Ä¡·á ±³À° ³ëÇÏ¿ì¿Í ÀÚÆóÁõ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿Á¤À¸·Î ÀÚÆó ¾Æµ¿ ºÎ¸ðµé·ÎºÎÅÍ ³ôÀº ½Å·Ú¸¦ ¾ò°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÛ°¡°¡ ÁøÇàÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥Àº ¾ðÁ¦³ª ¸¹Àº »ç¶÷µé·Î ºÏÀûÀδÙ. ÀÛ°¡°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ÅÍÄ¡¾ÆÀÌ´Â 2015³â 7¿ù º¸°Çº¹ÁöºÎ ÁöÁ¤ ¡®¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ºÎ¸ð±³À°¡¯ ½Ç½Ã±â°üÀ¸·Î ¼±Á¤µÇ¾ú°í, 2019³â¿¡´Â °æ±âµµ ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎÁö¿ø¼¾ÅÍ¿¡¼ ¡®¹ß´ÞÀå¾Ö ºÎ¸ð±³À°¡¯ »ç¾÷À» ÁøÇàÇÏ¿´´Ù. ´Ù¸¥ Àú¼·Î´Â ¡¶¿Àǵµ¾î¡·, ¡¶¾ÆÀÌÀÇ ¸ðµç °ÍÀº ¸ö¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴ١·°¡ ÀÖ´Ù.
À¯Æ©ºê ÅÍÄ¡¾ÆÀÌTV ³×À̹ö ºí·Î±× blog.naver.com/337victoria Ƽ½ºÅ丮 ºí·Î±× touchi.tistory.com/
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|