‘우린 힘드니까 괜찮다.’
‘어려움에 솔직해지는 법, 그리고 잘 해결하는 법.’
‘나를 일으키는 건 희망이 아니라 고난이었다.’
우린 ‘○시국’이라는 말이 모든 것을 증명하는 시대에 살아간다. 이곳저곳에서 안 좋은 뉴스도 많이 들려오고, 우리에게 유독 차가운 일이 많아지는 계절이다. 삶이 힘들다고 느낀다면 잠시만 멈춰서 그대로 힘들어해 보자. 그렇지 않은 척 시치미 떼지 말고, 어려울 때일수록 나 자신에게 솔직해지고 집중해 보자. “그래, 괜찮아.”라고 말하며 다시 살아나갈 힘을 얻을 것이다.
우리가 책 한 권으로 큰 도움을 얻을 수 없겠지만,
삶을 기꺼이 힘들어할 용기 정도는 얻을 수 있을 것이다.
들어가는 글
Day 1 관심과 격려, 칭찬만이 진실한 변화의 답
Day 2 모든 것을 잘하려고 하지 말자
Day 3 누구나 잘하는 것은 반드시 있다
Day 4 사회적 알람을 꺼버리자
Day 5 성공하고 싶다면 좋은 습관을 지녀라
Day 6 착한 메시아 콤플렉스를 버리자
Day 7 타인과의 무의미한 비교는 그만
Day 8 마스터는 집념과 노력이다
Day 9 잦은 실수로 인해 자괴감이 든다면
Day 10 꿈을 이루는 데 닥치는 시련
Day 11 열정을 가지고 초심을 잃지 말자
Day 12 장기간 흥행하는 삶을 살고 싶다면
Day 13 삶이 바뀌는 루틴화
Day 14 살아가는 것이 힘들 때
Day 15 핑계로 성공한 사람은 김건모밖에 없다
Day 16 때론 삶의 쉼표도 필요하다
Day 17 이런 사람을 곁에 두고 이런 사람이 되어보자
Day 18 행복한 삶을 살고 싶다면 감사하라
Day 19 삶의 익숙함을 경계하자
Day 20 누구나 있는 인생의 변곡점
Day 21 삶의 확신을 가지자
Day 22 마이너스 감정 없애기
Day 23 솔직함이 때로는 미덕이다
Day 24 소 잃고 외양간이 무너져도 고치면 된다
Day 25 내려놓는 것도 할 줄 알아야 한다
Day 26 사람을 바꾸는 피그말리온 효과
Day 27 성취동기, 성장동기, 결핍동기
Day 28 일을 즐길 수... 있는 방법
Day 29 미래에 대한 막연한 불안감을 없애려면
Day 30 마음속의 근육을 단련하자
Day 31 오르지 못할 나무는 오른 만큼 이득이다
마치는 글
하태욱 [저]
밝고 따뜻한 세상을 꿈꾸는 남자. 현재 경남에 있는 장애인 거주 시설에서 사회복지사로 근무하고 있다. 복지에 발을 담근 지도 벌써 17년 차에 접어들었다. 그동안 나름대로 자리를 잡고 인정을 받으면서 최우수 직원상 수상, 국회의원상 수상, 한국 장애인 복지시설협회 회장상 수상까지 하는 영광을 얻게 되었다. 한편, 전에 있던 복지관의 노인복지센터에서 근무하면서 삶을 비관하고 부정적으로 바라보는 어르신들을 안타깝게 여겨 어르신들이 남은 인생을 즐겁게 살아갈 수 있게 하려고 웃음 치료를 배우게 되었고 재능기부를 하였다. 조금씩 재능기부로써 웃음 치료를 함으로써 MC에 관심이 생겨 행사장에 직접 가서 MC들이 진행하는 모습도 보았고 유튜브 영상 등으로 독학을 하게 되면서 실력도 생겨 실제로 사람들과 호흡하고 소통하는 MC가 되었다. 현재 장애인 거주 시설에 근무하면서 아내와 아이를 함께 키우면서 『아빠육아 처음이지』(바이북스)를 지은 작가이자, 꽃 배달(폐업함), MC 강사, 경매, 무인 카페점포운영(폐업함)을 하였다. 나름 다양한 경험과 이력을 가지고 있지만 겸손하게 살아가면서 사회복지사의 시각으로써 힘들게 살아가는 사람들을 많이 보았다. 늘 사람들 앞에 소개할 때 밝고 따뜻한 세상을 꿈꾸는 남자라고 소개를 하는 것처럼 우리 사회가 좀 더 밝고 따뜻해지고 용기를 내어 더욱 살아갔으면 하고 바란다.
블로그: http://blog.naver.com/flowerandman82
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환 및 반품이 가능한 경우
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내, 혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내 상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능
교환 및 반품이 불가능한 경우
구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함) 고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
(단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우 포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우
다배송지의 경우 반품 환불
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. 1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.
중고상품의 교환
중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.
오픈마켓 상품의 환불
오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며, 반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
배송예정일 안내
인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.
<인터파크 직배송 상품>
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며, 서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다. (단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로 주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간
<업체 직접배송/오픈마켓 상품>
~
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다. 주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.) ※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.
배송비 안내
도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송) 도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송) 업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용
* 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
* 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.
해외배송 안내
인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다. 해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.
알아두세요!!!
도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. 오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다. 출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다. 유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다. 택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
;)
전체 0개의 구매후기가 있습니다.
교환 및 반품이 가능한 경우 
상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능 
상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.
상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,
상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.
~ 
상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로
상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.
