인터넷서점 인터파크도서

정가	~~16,800원~~
판매가	15,120원 (10% ↓, 1,680원 ↓)

발행일

2024년 04월 10일

신/구간에 따른 도서 할인율
1. 신간 : 발행일이 1년 6개월 이내 - 최대 10% 할인 적용 가능 - 외국도서/해외주문원서/어린이 CD, VIDEO/중고전집/어학 CD, VIDEO는 제외
2. 구간 : 발행일이 1년 6개월 이전 - 공급업체의 구간 할인율이 있는 경우 구간 할인율 값이 적용 - 공급업체의 구간 할인율이 없는 경우 10%로 적용

페이지수/크기/무게

0page/138*201*19/400g

ISBN

9791192097763/1192097769

배송비

무료배송

배송예정일

05/03(금) 배송완료예정

현 보유재고	100 권 이상
주문수량	권

상품/가격정보

입고/품절/절판

관련이벤트

할인쿠폰

북마스터소개글 | 출판사서평 | 목차 | 본문중에서 | 관련이미지 | 저자소개 | 구매후기

제휴몰 주문 시 고객보상, 일부 이벤트 참여 및 증정품 증정, 하루/당일 배송에서 제외되므로 참고 바랍니다.

도서 > 시/에세이 > 에세이/산문 > 한국에세이

평범한 일상에서 독특한 영감을 얻는 법, 위기를 기회로 삼아 폭발적으로 성장하는 힘, 게으른 완벽주의자를 위한 ‘저지르기의 기술’ … 지금 가장 트렌디한 마케터 김규림이 15년간 치열하게 키워 낸 일상력 최초 공개! 평범한 사람들에겐 ‘비판력’, 특별한 사람들에겐 ‘감탄력’? “진짜 영감은 평범한 하루에서 좋은 점을 발견할 때 나온다!” 나답게 일하고, 원하는 대로 살고 싶다면 키워야 할 유니크한 힘의 비밀 베스트셀러 《일놀놀일》, 前배달의민족 마케터, 성수동을 뜨겁게 달군 화제의 팝업 ‘뉴믹스커피’까지, 힙한 라이프 스타일로 MZ세대의 워너비가 된 마케터 김규림. 저자는 《매일의 감탄력》을 통해 나답게 살아가는 기반이 되어 준 특별한 ‘일상력’을 이야기한다. 이 책은 생활인으로서, ‘일잘러’로서의 모습이 모두 담긴 가장 ‘김규림다운’ 완성판이다. 저자가 15년간 블로그에 성실하게 기록한 400여 개의 글 중 구독자들의 뜨거운 공감을 받은 글들만을 꼼꼼히 엄선해 실었으며, 책에서만 만나볼 수 있는 에세이와 일러스트를 새롭게 덧붙여 소장 가치를 더욱 높였다. 저자는 ‘감탄력’이야말로 ‘누칼협’ ‘나락밈’ 등이 유행하며 서로 깎아내리는 데 몰두하는 요즘일수록 꼭 필요한 능력이라고 말한다. 작은 것에 감동하고 평범한 하루에서도 특별함을 발견할 줄 아는 힘이 있어야 독특한 영감을 받고, 삶의 주도권을 쥘 수 있기 때문이다. 책에는 ‘감탄력’ 외에도 어떤 것이든 자신의 스타일대로 표현해 내는 ‘소화력’, 인생의 중요한 순간에 선택과 집중하는 ‘균형력’, 인간관계의 가치를 높이는 ‘수다력’ 등 나답게 일하고 즐겁게 살고 싶은 사람이라면 반드시 길러야 할 필수 일상력들이 단단하게 들어차 있다. 책을 읽다 보면 그가 왜 지금 이 시대에 가장 흐름을 잘 타는 인물인지 느끼고 감탄하게 될 것이다.
“계획대로 되지 않았을 때? 오히려 좋아!” 막다른 골목에서 산뜻하게 유턴하는 유연한 생각 전환법! 저자가 이런 일상력을 키울 수 있었던 건 그가 유난히 긍정적이고 계획적인 사람이라서가 아니다. 그 역시 잘 다니던 직장을 번아웃 때문에 퇴사하기도 하고, 인간관계에서 염증을 느끼고 혼자만의 동굴로 들어간 적도 있었다. 또 ‘게으른 완벽주의자’인 탓에 곤란했던 경험도 진솔하게 고백한다. 그렇게 막다른 골목을 만나 가로막힐 때마다 저자를 구원한 건 좌절하지 않고 과감하게 생각의 방향을 틀어버리는 ‘유턴 정신’이었다. 계획대로 일이 흘러가지 않아도 “오히려 좋아!” 외치며 위기를 기회로 삼고, 홧김에 산 물건이라도 어떻게든 쓸모를 찾아내 ‘견물생심’의 즐거움을 누리기도 했다. 때로는 문구 매니아인 자신을 ‘문구인’이라고 수식하는 유난도 떨었지만 결국 그것을 지키려고 치열하게 노력한 덕분에 한 걸음 더 성장한 나날도 있었다. 이런 유쾌한 ‘정신 승리’에는 노력하면 뭐든지 될 수 있다며 실패를 개인의 탓으로만 돌리는 이 시대에 대한 날카로운 비판이 담겨 있다. 저자의 현명한 지혜가 누구보다 열심히 살지만 마음먹은 대로 되지 않는 날이 더 많은 우리에게 따뜻한 웃음과 다정한 위로로 다가오는 이유다. “힘을 뺐더니 더 큰 용기가 생겼다!” 번아웃 ‘갓생’ 말고 나다운 ‘걍생’, 김규림만의 행복탄력성! “힘들면 그만해도 괜찮아.” 번아웃에서 저자를 구한 한마디는 “힘내!”가 아니라 “힘 빼도 돼”였다. 그 말은 일상력을 중시하던 저자에게 힘만큼이나 쉼도 필수라는 걸 깨닫게 했다. 마침내 회사를 그만둔 뒤 온전히 자신에게 집중하는 시간을 보내며 진정한 행복을 느낀 그는 힘내기 위해서는 잘 쉬는 것도 중요하다고 강조한다. 열심히 해야 살아남는다며 ‘갓생’을 외치는 세상에서 이 책은 느리더라도 나만의 호흡으로 살겠다는 ‘걍생’을 말한다. 이 책이 더욱 빛나는 지점은 바로 여기, 힘과 쉼의 적절한 균형에 있다. “‘사람이 포켓몬도 아니고, 매년 진화할 수는 없지 않나요?’ 평소 같았다면 그저 귀엽다며 웃어넘길 영상이었지만 그 말이 사뭇 진지하게 다가와 울컥했다. 나도 자신에게 늘 진화와 성장을 강요한다. 몸도 마음도 상처 나고 지친 내게 응원과 위로보다는 계속해서 다시 일어나서 뛰라고 다그친다. 나를 때리는 강력한 채찍을 조금은 내려놓아도 되지 않을까. 어찌 되었든 행복하고 싶다.” 역경을 극복하고 다시 일어서는 능력을 회복탄력성이라고 한다면, 그 힘으로 마침내 행복해지는 것을 ‘행복탄력성’이라고 부를 수 있을 것이다. 책에는 이렇게 힘과 쉼의 적절한 균형을 통해 일과 삶의 행복을 발견하는 이야기들이 가득하다. 지금 자신이 지닌 삶의 무게가 너무 버겁다면, 억지로 힘을 내느라 마음이 잔뜩 긴장되어 있다면 이 책을 펼쳐 보자. 익숙한 것에서 특별한 영감을 받고, 좌절을 연료로 태워 삶의 추진력을 얻는 매일의 감탄력으로 일에서도, 삶에서도 더 행복해질 것이다.
프롤로그_진심으로 감탄하고 좋은 것을 발견하는 힘 Step 1. ‘갓생’보다 ‘걍생’: 나만의 속도로 걷는 첫걸음 비판력과 감탄력 당신의 목소리로 살고 있나요? 깨지고 나서야 생기는 것들 망각이라는 축복 ‘몰아 보기’의 시대에 뜨개질한다는 것 못 박기는 위험해 ‘하면 된다’와 ‘할 수 있어서 한다’의 차이 정신 승리도 승리다 오늘도 다짐만 하다 잠든 당신에게 내가 선택한 것을 정답으로 만드는 힘 감탄과 절망의 진자 운동 삶의 피난처, 소셜 스낵 오해가 나를 성장시킨다 촉촉한 영감과 젖은 수건 이론 잘 살고 싶어서 운동합니다 Step 2. “힘내!” 아니 “힘 빼!”: 우리를 구할 유연한 생각 전환법 이번에는 여기까지! 갱신과 변화 “그런가 보다” 합시다 꼬아 듣지 않는 연습 칼같은 말, 품같은 말 다른 사람의 신발을 신다 흩어진 나를 모으는 시간 내 인생의 여집합들 집중력과 매몰력 이것만 잘하면 된다 돌 위에 글을 쓰는 것처럼 우연함과 유연함 Step 3. ‘완벽’ 대신 ‘최선’: 게으른 완벽주의자들을 위한 ‘저지르기’의 힘 우리는 모두 초능력자 완벽함은 최선의 적이다 “계속 써야 더 중요해지는 거야” ‘뱉고 보기’의 기술 시작이 어려운 사람들을 위한 핑계 ...
1. 그러니 이제는 감탄을 많이 한다고 걱정하기보단 그저 그 사실에 감사하며 더 자주 감동하고 칭찬하기로 결심했다. (노력한다고 해서 마음껏 되는 것도 아니지만.) “누군가에겐 비판력이 있다면 나에겐 감탄력이 있다!”라는 자부심으로 말이다. -〈비판력과 감탄력〉 중에서 2. 나도 소화력 좋은 사람이 되고 싶다. 새로운 정보를 접할 때, 적당히 받아들이면서도, 완전히 휩쓸리지 않고 차근차근 자신의 것으로 만들어 가는 사람. 새로운 환경과 새로운 것들을 흡수하면서도 동시에 자기 방식으로 소화하고 재해석해 낼 수 있는 사람. 어떤 것이든 꼭꼭 씹어서 자기 스타일로 재탄생시키는 사람. -〈소화력이 좋은 사람〉 중에서 3. 어제보다 조금 더 나은 삶을 살고 싶다. 내가 생각하는 더 나은 삶에 필요한 힘을 나열해 보면 상당히 많다. 여전히 내게 아직 다져지지 않은 근육이 수두룩하지만 그래도 저녁마다 운동하듯 평상시에 조금씩 단련해 두면, 나중에는 이 근육들이 힘들어 하는 나를 구원하고, 또 내 삶을 지탱해 주는 든든한 코어core 근육이 되리라는 믿음으로 오늘도 작은 운동을 계속한다. -〈잘 살고 싶어서 운동합니다〉 중에서 4. 다양한 능력을 지닌 사람들을 만나고, 경탄하고, 또 천천히 그들의 능력을 흡수하면서 조금씩 배우면 된다. 그렇다면 반문하고 싶어진다. 내가 가진 고유한 초능력은 무엇일까? 나는 어떤 능력을 나눠 줄 수 있을까? 천천히 나를 관찰하며 발견하고 싶다. (아차, 작은 것에도 호들갑 떠는 능력도 능력이려나요?) -〈우리는 모두 초능력자〉 중에서 5. 우리 각자의 시선은 고유하고 특별하다. 그것을 타인에게 공유하고 경험을 나눌 수 있을지의 문제는 잠시 차치하고서라도 나만의 시선이 있다는 사실 하나만으로도 어쩐지 내 삶이 조금 더 특별하게 느껴진다. 이 글을 읽고 있는 당신은 어떤 시선으로 세상을 바라보고 있는가. -〈시선과 관점〉 중에서
김규림 [저]
문구인(文具人). 손으로 쓰고 그리며 생각하기를 좋아합니다. 숨은 이야기에 관심이 많습니다. 재미있는 일을 좋아하고, 일을 재미있게 만드는 것 또한 좋아합니다.

블로그: blog.naver.com/absconder
인스타그램: @kyurimkim

전체 0개의 구매후기가 있습니다.

인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.

교환 및 반품이 가능한 경우

상품을 공급 받은 날로부터 7일이내 가능

공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는 공급받은 날로부터 3개월 이내,
혹은 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일 이내

상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능

교환 및 반품이 불가능한 경우

구매확정 이후(오픈마켓상품에 한함)

고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우
(단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외)

시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우

포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우

다배송지의 경우 반품 환불

다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다.

1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다.

중고상품의 교환

중고상품은 제한된 재고 내에서 판매가 이루어지므로, 교환은 불가능합니다.

오픈마켓 상품의 환불

오픈마켓상품에 대한 책임은 원칙적으로 업체에게 있으므로, 교환/반품 접수시 반드시 판매자와 협의 후 반품 접수를 하셔야하며,
반품접수 없이 반송하거나, 우편으로 보낼 경우 상품 확인이 어려워 환불이 불가능할 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

배송예정일 안내

인터파크 도서는 모든 상품에 대해 배송완료예정일을 웹사이트에 표시하고 있습니다.

<인터파크 직배송 상품>

상품은 월~토요일 오전 10시 이전 주문분에 대하여 당일 출고/당일 배송완료를 보장하는 상품입니다.

상품은 서울지역/평일 주문분은 당일 출고/익일 배송완료를 보장하며,

서울외지역/평일 주문분의 경우는 오후 6시까지 주문분에 대하여 익일 배송완료를 보장하는 상품입니다.

(단, 월요일은 12시까지 주문에 한함)

상품은, 입고예정일(제품출시일)+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.

상품은 유통특성상 인터파크에서 재고를 보유하지 않은 상품으로

주문일+기준출고일+택배사배송일(1일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.)

※기준출고일:인터파크가 상품을 수급하여 물류창고에서 포장/출고하기까지 소요되는 시간

<업체 직접배송/오픈마켓 상품>

상품은 업체가 주문을 확인하고, 출고하기까지 걸리는 시간입니다.

주문일+기준출고일+택배사배송일(2일)에 배송완료를 보장합니다.(토/공휴일은 배송기간에 포함되지 않습니다.)

※5일이내 출고가 시작되지 않을시, 오픈마켓 상품은 자동으로 주문이 취소되며, 고객님께 품절보상금을 지급해 드립니다.

배송비 안내

도서(중고도서 포함)만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

음반/DVD만 구매하시면 : 배송비 1,500원 (2만원이상 구매 시 무료배송)

잡지/만화/기프트만 구매하시면 : 배송비 2,000원 (2만원이상 구매 시 무료배송)

도서와 음반/DVD를 함께 구매하시면 : 배송비 1,500원 1만원이상 구매 시 무료배송)

도서와 잡지/만화/기프트/중고직배송상품을 함께 구매하시면 : 2,000원 (1만원이상 구매 시 무료배송)

업체직접배송상품을 구매시 : 업체별로 상이한 배송비 적용

* 세트상품의 경우 부분취소 시 추가 배송비가 부과될 수 있습니다.
* 북카트에서 배송비없애기 버튼을 클릭하셔서, 동일업체상품을 조금 더 구매하시면, 배송비를 절약하실 수 있습니다.

해외배송 안내

인터파크도서에서는 국내에서 주문하시거나 해외에서 주문하여 해외로 배송을 원하실 경우 DHL과 특약으로 책정된 요금표에
의해 개인이 이용하는 경우보다 배송요금을 크게 낮추며 DHL(www.dhl.co.kr)로 해외배송 서비스를 제공합니다.

해외배송은 도서/CD/DVD 상품에 한해 서비스하고 있으며, 다른 상품을 북카트에 함께 담으실 경우 해외배송이 불가합니다.
해외주문배송 서비스는 인터파크 도서 회원 가입을 하셔야만 신청 가능합니다.

알아두세요!!!

도매상 및 제작사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다.

오픈마켓업체의 배송지연시 주문이 자동으로 취소될 수 있습니다.

출고가능 시간이 서로 다른 상품을 함께 주문할 경우 출고가능 시간이 가장 긴 기준으로 배송됩니다.

유통의 특성상 출고기간은 예정보다 앞당겨지거나 늦춰질 수 있습니다.

택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.