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				환자 혁명 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라 조한경, 조한경(Joshua Cho) 저 | 에디터 | 2017.11.11 15,000원  13,500원(10%↓)   9.1점 19개 284개 건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의적 대증요법에 매몰된 현대 의...
				소식주의자 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 미즈노 남보쿠 저 | 최진호 역 | 사이몬북스 | 2022.05.16 15,500원  13,950원(10%↓)   소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상...
				절대 지치지 않는 몸 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법 원제 :疲れない體大全 フィジカル×メンタル最新硏究が實證した 나카노 제임스 슈이치(中野ジェ-ムズ修一) 저 | 문혜원 역 | 비타북스 | 2022.05.02 15,000원  13,500원(10%↓)   9.8점 8개 2개 “매일 좋은 컨디션으로 살고 싶다” 만성 피로, 체력 저하, 업무 스트레스로부터 내 몸을 지키는 최강의 피로 해소법 아침에 일어나도 개운하지 않고, 주말 내내 쉬어도 쉰 것 같지 않다면 지금 당장 이 책을 펼쳐 보자. 25년 경력의 일본 최고 트레이닝 전문가인 저자는 강도 높은 운동과 부담감으로 극심한 스트레스와 피로, 우울증, 번아웃에 시달리는...
				건강수명을 늘리는 영양의학 가이드 유호상 역 | 레이D 스트랜드 저 | 푸른솔 | 2007.04.10 28,000원  25,200원(10%↓)   10.0점 1개 19개
				이왕재 교수의 비타민C 이야기 이왕재, 이왕재 저 | 라온누리 | 2019.11.12 16,000원  14,400원(10%↓)   비타민C 박사, 서울 의대 이왕재 교수가 전하는 건강메시지~ 백세시대! 비타민C가 답이다! 우리 몸을 지키는 건강과 생명의 파수꾼, 비타민C 세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 중의 보약 비타민C의 놀라운 효능들 혈관질환의 예방과 돌연사의 위험으로부터 생명을 지키는 비타민C! 정신적.육체적 스트레스를 막는 스트레스 방어막, 비타민C! ...
				의사들도 모르는 기적의 간 청소 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다! 원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush 안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) 저 | 정진근 역 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 저 | 정진근 역 | 에디터 | 2015.01.07 16,000원  14,400원(10%↓)   9.2점 7개 43개 『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.
				병을 무서워하지 않습니다 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법 이승훈 저 | 북폴리오 | 2022.03.20 18,000원  16,200원(10%↓)   9.8점 9개 1개 정복이 불가능하다면, 길들여 공생하라! 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉 역대급 화제를 모은 서울대병원 신경과 이승훈 교수가 영혼을 갈아 쓴 책
				호전반응 내 몸을 살린다 [건강을 위한 가치있는 선택(내 몸을 살린다 시리즈)] 양우원, 양우원 저 | 모아북스 | 2010.08.20 3,000원  2,700원(10%↓)   9.4점 3개 6개 『호전반응, 내 몸을 살린다』는 해독과 통증, 호전반응에 대한 중요한 부분을 핵심적으로 다룬 책이다. 우리 몸에서 왜 호전반응이 일어나는지 살펴보고, 그 원인을 제거할 수 있는 방법을 자세하게 소개한다.
				힐링 코드 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 원제 :The Healing Code 알렉산더 로이드(Alexander Loyd) 저 | 이문영 역 | 벤 존슨(Ben Johnson), 벤 존슨, 알렉산더 로이드 저 | 이문영 역 | 시공사 | 2013.09.05 16,800원  15,120원(10%↓)   9.3점 39개 80개 만병의 근원 스트레스를 ‘힐링코드’로 관리한다! 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 『힐링 코드』. 목사이자 심리학자인 저자가 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 찾아낸 기적의 치유법 ‘힐링코드’를 소개한 책이다. 이 책은 ‘힐링코드’의 의학적 배경 및 치유력에 대한 논리적인 ...
				우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 김미영 저 | 메이트북스 | 2022.05.06 19,000원  17,100원(10%↓)   10.0점 3개 0개 1형당뇨와 더불어 살아가는 방법을 알려주는 1형당뇨 필독서이자 가이드북! 이 책은 일반인의 눈높이에서 저술한 ‘1형당뇨병 종합 안내서’다. 갑작스레 찾아온 1형당뇨병은 환우와 가족들의 삶을 완전히 바꿔버린다. 저자는 교육을 통해 원리를 이해해야 어려운 문제도 풀 수 있듯이 자가관리를 해야 하는 질환도 교육이 필요하다고 주장한다. 이는 지식의 문제가 아...
				등면역 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 서재걸, 서재걸 저 | 블루페가수스 | 2019.06.03 16,000원  14,400원(10%↓)   9.9점 2개 13개 "굽은 등, 뭉친 등, 건강한 등 당신이 몰랐던 소중한 등의 비밀! " 등을 펴면 몸의 자연치유력이 살아난다 자연치료의학 전문가 서재걸 박사의 놀라운 백세 건강 처방 건강하게 오래 사는 것은 온 세계의 화두가 되었다. 나이가 들어도 건강하게 사는 사람과 자신감 넘치는 당당한 사람은 공통점이 있다. 전부 등이 꼿꼿하다는...
				안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀 원제 :Timeless Secrets of Health and Rejuvenation 안드레아스 모리츠 저 | 정진근 역 | 안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) 저 | 정진근 역 | 에디터 | 2020.11.11 38,000원  34,200원(10%↓)   나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 질병의 근본 원인을 제거하고 나이에 상관없이 지속적이고 활기찬 건강을 달성하는 방법을 설득력 있게 제시하고 있다. 〈건강과 치유의 비밀〉이라는 제목의 ...
				의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 원제 :醫者に殺されない47の心得 醫療と藥を遠ざけて,元氣に,長生きする方法 이근아 역 | 곤도 마코토, 곤도 마코토(近藤誠) 저 | 이근아 역 | 더난출판사 | 2013.12.02 13,000원  11,700원(10%↓)   9.1점 38개 43개 의사의 친절에 가려진 불편한 의료 현장의 진실이 밝혀진다! 현직 전문의의 솔직한 고백 『의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법』. 40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토가 병원의 진료에 대한 불편한 진실을 폭로한 책이다. ‘암은 절제하지 않아야 낫는다’, ‘항암제는 대부분의 암에 효과가 없다’ 등 의료계의 상식을 뒤엎는 발언을 서슴지 않으며, 과잉...
				통증혁명 통증, 마음이 보내는 경고 원제 :Healing Back Pain : The Mind-Body Connection 존 사노 저 | 이재석, 이재석 역 | 존 사노(John E. Sarno) 저 | 국일미디어 | 2017.10.24 13,000원  11,700원(10%↓)   9.0점 10개 2개 병원을 전전했지만 고질적인 통증에서 벗어날 수 없었던 당신을 위한 최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸...
				별난 치과 의사의 키 처방전 유준곤, 유준곤 저 | 아트메이커 | 2012.03.01 12,000원  10,800원(10%↓)   치과의사인 저자 자신이 희귀한 병을 앓게 되면서 얻게 된 전신적 건강을 바탕으로 한 치료법을 소개한 책. 일단 영양 불균형 상태를 정확히 파악하면 모든 신체적 문제점을 해결할 수도 있다는 점에 착안한 필자는 풍치, 탈모, 키성장 등에 대한 대책과 '어린이 영양관리 프로젝트' 등의 내용을 다루고 있다.
				건강메시지 호전반응 김대중 그림 | 최혜선, 조종술, 조종술, 최혜선 저 | 아이프렌드 | 2011.06.15 4,000원  3,600원(10%↓)   10.0점 1개 25개 21세기의 건강은 해독이다! 건강 전문 저술가 조종술, 최혜선의 건강지침서 『건강메시지 호전반응』. 이 책은 기능성 식품의 작용으로 인해 활성화된 세포들이 인체에 쌓여있는 독소들을 공격하고 체외로 배출하려고 생기는 증상인 호전반응을 상세히 설명한다. 호전반응의 요인, 정의, 증상, 분류, 양상 등을 체계적으로 정리하고 있다. 저자는 눈 충혈, 설사와...
				약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약 이정철, 이정철, 임성용 저 | 시대인 | 2021.06.10 20,000원  18,000원(10%↓)   10.0점 4개 15개 더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 물어보고 싶었지만 차마 물어볼 수 없었던, 사소하지만 그래서 더 궁금했던 약과 영양제에 대해 상세하게 알려드립니다. “지금 당신이 먹고 있는 그 약! 정말 제대로 복용 중인가요?”라는 질문을 던지며 독자들의 ‘담당 약사’가 되기를 자처했던 약 짓는 오빠들이 더욱 친절하고 더욱 꼼꼼하게 돌아...
				호흡의 기술 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 원제 :Breath 승영조 역 | 제임스 네스터, 제임스 네스터(James Nestor) 저 | 승영조 역 | 북트리거 | 2021.02.19 19,500원  17,550원(10%↓)   9.5점 2개 14개 만성 호흡기 질환, 천식, 코로나19 … 인류 호흡에 빨간불이 켜졌다! 인류가 잊어버린 숨쉬기의 잠재력을 되살리는 법 삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지, 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못...
				대한민국 동네 약국 사용 설명서 6명의 약사가 알려주는 동네 약국 활용법! 늘픔약국, 늘픔약국 저 | 생각비행 | 2020.11.06 15,000원  13,500원(10%↓)   주민들의 건강을 돌보는 동네 약국 이야기! 많은 사람이 약국을 단순히 ‘약 파는 곳’으로만 생각했다. 하지만 코로나19 상황에서 방역용품을 분배하고 정보를 제공하면서 약국을 보는 사람들의 시선도 점차 변하고 있다. 약국은 복약상담과 판매 외에 방문약료, 공공심야약국 등 다양한 지역사회안전망 기능을 수행하며 활동 영역을 넓히고 있다. 이 책은 늘픔약국...
				인체 생리학 교과서 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감 원제 :生理學の基本がわかる事典 カラ―圖解 / [지적 생활자를 위한 교과서] 이시카와 다카시 저 | 장은정 역 | 김홍배 감수 | 보누스 | 2022.02.25 17,800원  16,020원(10%↓)   10.0점 4개 1개 생리학이란 다양한 생명 현상이 어떠한 과정과 원리로 발생하는지 연구하는 학문이다. 우리 몸의 생리 기능이 정상적으로 작동하지 않을 때 우리는 ‘병에 걸렸다’라고 한다. 따라서 질병을 정확히 진단하고 알맞은 치료법을 찾으려면 생리학에 대한 이해가 반드시 필요하다. 인체 생리학의 기본을 확실하게 정리하고, 검증된 최신 자료를 기반으로 전문 의학 지식을 알...

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