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Á¤¼±±Ù, Á¤¼±±Ù Àú | ¾ÆƼÀÜ | 2019.10.31
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ÀåÇϳª ¿ª | Á߾ӺϽº | 2024.03.27
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17,500¿ø
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±è¹ü¼ö Àú | ºñŸºÏ½º | 2024.04.01
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18,000¿ø
16,200¿ø(10%¡é)
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¾ç¼±¼ö Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2024.02.17
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23,220¿ø(10%¡é)
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- ¿øÁ¦ :Light on yoga : yoga dipika
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Çöõ ¿ª | B. K. S. ¾ÆÇó°¡, B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2014.12.15
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28,000¿ø
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ÁÖÀº¿¬ Àú | À¯³ë¶óÀÌÇÁ | 2024.02.21
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18,000¿ø
16,200¿ø(10%¡é)
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- ¿ì¸®´Â ¿Ö ÀáÀ» ÀÚ¾ß ÇÒ±î ¼ö¸é°ú ²ÞÀÇ °úÇÐ
- ¿øÁ¦ :Why We Sleep
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¸Å½´ ¿öÄ¿ Àú | ÀÌÇÑÀ½, ÀÌÇÑÀ½ ¿ª | ¸Å½´ ¿öÄ¿(Matthew Walker) Àú | ¿¸°Ã¥µé | 2019.02.25
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23,000¿ø
20,700¿ø(10%¡é)
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¿ÍŸ¿ä ´ÙÄ«È£ Àú | ¿Õ¾ð°æ ¿ª | ¿ÍŸ¿ä ´ÙÄ«È£(Dakaho Watayo), ½ÃÀÚ¿Í È÷·Î½Ã Àú | ¿Õ¾ð°æ ¿ª | ÀÌ¾Æ¼Ò | 2019.07.25
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17,000¿ø
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2009³â 8¿ù ½ÃÀÚ¿Í ¾¾´Â ¹«Á¤ÇÒ ¸¸Å Á÷¼³ÀûÀÎ Å뺸¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¼ö¼úÀº ºÒ°¡´ÉÇϸç, Åë°è»ó Æò±Õ ±â´ë¿©¸íÀº ¡®13°³¿ù¡¯. ±×·³¿¡µµ ½ÃÀÚ¿Í ¾¾´Â Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ¹é¹æÀ¸·Î ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÑ ³¡¿¡ Ç×¾Ï Ä¡·á¿Í ´õºÒ¾î ¡®¿ÍŸ¿ä½Ä...
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³ª°¡¿À °¡ÁîÈ÷·Î Àú | À̼±Á¤ ¿ª | ³ª°¡¿À °¡ÁîÈ÷·Î(íþÚûúÎÛ) Àú | À̼±Á¤ ¿ª | ºÏ¶óÀÌÇÁ | 2016.09.26
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13,500¿ø
12,150¿ø(10%¡é)
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- ¿ä°¡ B.K.S. Iyengar Yoga ¿ÏÀüÇÑ °Ç°ÀÇ ±æ
- ¿øÁ¦ :B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Holistic ...
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BKS¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¿îÁÖ»ç | 2023.04.15
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48,000¿ø
43,200¿ø(10%¡é)
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- ¿øÁ¦ :Functional Anatomy of the Pilates Core
-
Evan Osar, Marylee Bussard Àú | ±èÇýÁø, ±èÇýÁø ¿ª | Evan Osar Àú | °¼ÒÇü ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2017.03.10
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30,000¿ø
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¸®½ºÄÄ | 2023.03.02
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18,000¿ø
16,200¿ø(10%¡é)
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ÄáÆϺ´À» ¿¹¹æ, °ü¸®ÇÏ´Â °£ÆíÇÑ ¸ÂÃã ¹ä»ó
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- Á¶¼Á ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÇʶóÅ×½º ¹ÙÀ̺í
- ¿øÁ¦ :Your Health
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Àúµå ·Îºó½º (¿«À½), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º (¿«À½) Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Àúµå ·Îºó½º(Judd Robbins), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º ÆíÀú | Æǹ̵¿ | 2020.09.02
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22,000¿ø
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ÇʶóÅ×½º â½ÃÀÚÀÇ °Ç° öÇаú ¿À¸®Áö³Î µ¿ÀÛÀ» ´ãÀº ¡ºÇʶóÅ×½º ¹ÙÀÌºí¡». Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º(1883~1967)´Â »ýÀü¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¿îµ¿ ü°èÀÎ ¡®ÄÁÆ®·Ñ·ÎÁö(Contrology, Á¶ÀýÇÐ)¡¯¸¦ â¾ÈÇÏ¿´°í, ±×ÀÇ »çÈÄ Á¦ÀÚµéÀÌ ÀÌ ¿îµ¿¿¡ â...
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- ¿øÁ¦ :Starting Strength: Basic Barbell Training(...
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¸¶Å© ¸®ÇÇÅä Àú | ÇÇÅç·ÎÁö ¿ª | ¸¶Å© ¸®ÇÇÅä Àú | ¹ÚÇöÁø ¿ª | ´ë¼ºÀÇÇлç | 2019.02.13
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32,000¿ø
32,000¿ø(0%¡é)
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- ¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ Çؼ³ÇÑ ¿ä°¡°æ
- ¿øÁ¦ :Light on yoga sutras of Patanjali.
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B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2015.02.12
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28,000¿ø
25,200¿ø(10%¡é)
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¡º¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó¡»´Â ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ Çؼ³ÇÑ ¿ä°¡°æÀÌ´Ù. °¢ °æ¹®Àº ½ÇÁ¦Àû ¼öÇุ ÀüÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ±× ¼öÇà¿¡ µÞ¹ÞħÇϴ öÇÐÀ» Çå½ÅÀûÀÎ ¼öÇàÀÚµé°ú ±¸µµÀÚµéÀÌ »î¿¡¼ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁ¦ÀûÀΠöÇÐÀ¸·Î½á ÀüÇØÁØ´Ù.
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- ÇコÀÇ Á¤¼®: ±Ù·Â¿îµ¿Æí ¼öÇÇÀÇ 1:1 Æ®·¹ÀÌ´× ÀÌÁ¦ ½ÇÀü¿îµ¿ÀÌ´Ù!
- [ÇコÀÇ Á¤¼®]
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¼öÇÇ Àú | Çѹ®È | 2023.11.10
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30,000¿ø
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¿ÕÃʺ¸ºÎÅÍ Æ®·¹À̳ʱîÁö
¡®ÇコÀΡ¯À̶ó¸é ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±Ù·Â¿îµ¿ÀÇ ¸ðµç °Í!
¡¶ÇコÀÇ Á¤¼®-±Ù·Â¿îµ¿Æí¡·ÀÌ ³ª¿Â ÈÄ 7³â°£, Çコ ÁÖ¿ä Á¾¸ñÀÇ ½ÇÀüÀ» ÃÑ Á¤¸®ÇÑ ´ëÇ¥ µµ¼·Î Å« »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÇÇÆ®´Ï½º ¿µ¿ª¿¡¼µµ ¸Å³â »õ À̷аú Æ®·»µå°¡ µîÀåÇϴµ¥, ù°·Î ±ÙÀ°ÀÇ ºÎÇÇ ¼ºÀå¿¡ °üÇÑ ÀÌ·ÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À¸é¼ ±âÁ¸ÀÇ ¿îµ¿À» ¾î¶² ¹æ½ÄÀ¸·Î, ¾î¶² ¹üÀ§¿¡¼ ÇØ¾ß ...
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- ¿ä°¡ ÇغÎÇÐ ÀÚ¼¼, µ¿ÀÛ, È£Èí¹ýÀÇ ½Åü »ý¸®ÇÐÀû ¿ø¸®
- [¿ä°¡ Àι®ÇÐ ¿ä°¡ ÇغÎÇÐ]
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À̵¿È¯ Àú | Æǹ̵¿ | 2023.10.27
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30,000¿ø
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- ¼¾Å͵å ÇʶóÅ×½º ¸öÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í ¿îµ¿ÇÐÀû ÀÌ·ÐÀ» ±Ù°Å·Î ÇÑ ÇʶóÅ×½º ƼĪ¹ý
- ¿øÁ¦ :Centered, Second Edition
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¾çÁ¾Çõ ¿ª | Madeline Black Àú | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2023.01.31
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ÀÌÀÇö, ÀÌÀÇö Àú | ´ÏµéºÏ | 2021.02.22
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