질병치료와 예방 분야에 전체 2,502개의 상품이 있습니다.
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백년허리 2: 치료편 내 허리 사용 설명서 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서
[백년허리]
정선근, 정선근 | 언탱글링 | 2021.05.13
18,500원  16,650원(10%↓)  
10.0점 3개 162개
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 있는 방법을 정확히, 구체적으로, 누구나 따라할 수 있도록 설명하고 있다. 일상생활, 운동, 작업 등 허리 아픈 사람이 겪게 되는 모든 상황에서 허리를 어떻게 사용하는 것이 ...
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백년허리 1: 진단편 내 허리 통증 해석하기 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서
[백년허리]
정선근, 정선근 | 언탱글링 | 2021.04.15
18,500원  16,650원(10%↓)  
10.0점 2개 98개
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 ‘백년허리’의 개정증보판이다. 백년허리의 초판에서 고쳐야 할 부분을 대거 보충 하였을 뿐 아니라, 허리 통증은 진화의 축복이라는 요통에 대한 새로운 관점을 제시하고 있다. 요통이 축복이라는 관점은 통증에 대한 올바른 해석이 선행 되어야 한다. 저자는 독자 스스로가 그 해결책의 실마리를 찾을 수 있도록 ...
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백년운동 척추 관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
정선근, 정선근 | 아티잔 | 2019.10.31
19,500원  17,550원(10%↓)  
9.9점 5개 224개
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수는 그의 새로운 책, ‘백년운동’을 통해서 100세 인생을 건강하고 멋지게 살고 싶은 이들에게 그 방법을 의학적으로 제시하고 있다. 정 교수가 몇 년 전에 출간한, 건강분야의 스테디셀러인 ‘ 백년허리’ , ‘백년 목’이 허리와 목디스크 질환에 대한 새로운 치료법을 대중에게 제시한 책이라면, 이번 신간인 ‘백년운동’은 ...
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잠든 당신의 뇌를 깨워라 기적의 치매 예방 치료법
황성혁, 이영훈, 황성혁, 이영훈 | 북앤에듀 | 2020.01.20
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.8점 5개 23개
한국, 미국, 일본의 의사면허를 취득한 신경외과 전문의와 음식으로 환자를 치료하는 안과 전문의의 치매 예방과 치료에 관한 최신 지견 소개! 전 국민의 50%가 치매 위험군 치매! 이제 더 이상 불치병이 아니다! 건망증, 기억력 저하, 경도인지장애, 치매와 파킨슨병의 호전 및 완치까지 가능하다! 당뇨와 갑상선기능저하증도 치료 가...
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3분만 바라보면 눈이 좋아진다 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 ‘눈 그림’
원제 :1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボ-ル.アイ
히라마쓰 루이 | 김소영 | 히라마쓰 루이 | 김소영 | 쌤앤파커스 | 2019.09.02
12,800원  11,520원(10%↓)  
9.7점 21개 140개
하루 3분, 시력을 개선하고 뇌를 단련하는 훈련법! 노벨물리학상 수상자 데니스 가보르 박사가 발명해낸 가보르 패치를 이용해 안구와 뇌를 동시에 훈련하는 방법인 가보르 아이 트레이닝. 야구 선수들이 하는 시력훈련법 중 하나로, 미국 캘리포니아 대학교에서 직접 실험을 통해 과학적으로 효과를 입증한 유일한 시력 개선법으로 유명하다. 『3분만 바라보면 눈...
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100세 시대 두 발 혁명 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블
김범수 | 비타북스 | 2024.04.01
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.4점 3개 2개
“두 발의 건강이 100세 건강을 좌우한다” ★ 유튜브 〈김범수교수의 발편한세상〉 12만 구독자 ★ ★ ‘맨발 걷기 효과 및 주의사항’ 화제의 108만 뷰 ★ “바닥을 디딜 때마다 앞꿈치가 찌릿찌릿해요.” “족저근막염으로 체외충격파 치료를 10번이나 했는데 낫지 않아요.” 발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트다. 걷지 못하면...
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매일 숙면 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지
주은연 | 유노라이프 | 2024.02.21
18,000원  16,200원(10%↓)  
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다! EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것 ? 결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다. ? 에너지가 없어 무기력함을 자주 느낀다. ? 감정 기복이 심해지면서 짜증을 자주 낸다. ? 알람을 들어도 바로 일어나...
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사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때 정신질환을 앓는 가족과 사이좋게 지내기
원제 :When Someone You Love Has a Mental Illness
강병철 | 리베카 울리스, 리베카 울리스(Rebecca Woolis) | 강병철 | 서울의학서적 | 2020.09.28
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.6점 1개 7개
가족이나 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있다면 이 책은 그와 당신을 구할 것이다! 조현병과 주요정동장애 등 정신질환을 앓는 사람과 가족을 위한 안내서. 기본적인 증상은 물론, 자살, 폭력 등 보다 심각한 증상에 대처하는 법, 다른 가족과 조화를 이루는 법, 의사나 의료 기관과 치료를 위한 협동 관계를 맺는 법, 주거, 직업, 돈을 관리하는 법...
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우리는 왜 잠을 자야 할까 수면과 꿈의 과학
원제 :Why We Sleep
매슈 워커 | 이한음, 이한음 | 매슈 워커(Matthew Walker) | 열린책들 | 2019.02.25
23,000원  20,700원(10%↓)  
9.7점 19개 32개
인생의 3분의 1을 완벽하게 활용하는 법 세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가인 매슈 워커의 첫 번째 저서인 『우리는 왜 잠을 자야 할까』. 수면은 우리의 삶, 건강, 수명에 가장 중요하면서도 가장 덜 이해된 측면에 속한다. 아주 최근까지도 과학은 우리가 왜 잠을 자며, 수면이 우리의 몸과 뇌에 어떤 도움이 되는지, 잠을 못 자면 건강에 왜 극심한 ...
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오늘도, 처음 뵙겠습니다 치매가 있는 사람의 세계로 들어가는 열쇠
[오늘도, 처음 뵙겠습니다]
가와바타 사토시 | 영진닷컴 | 2024.04.05
16,800원  15,120원(10%↓)  
“같은 이야기를 반복하는 건 단기기억 장애 때문이 아닙니다. ‘제대로 기억하고 싶다’ ‘주위에 폐를 끼치고 싶지 않다’는 마음가짐이 그렇게 나타나는 겁니다. 치매가 있는 사람은 우리들 이상으로 ‘기억’하려는 노력을 하고 있습니다. 잊어버리는 게 불안해서 늘 ‘꼭 기억해야지’ 의식하고 있는 것이지요.” “치매가 있는 사람의 모습이 안 보이면 무작정 찾...
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당뇨병의 정석 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것
대한당뇨병학회 | 비타북스 | 2023.10.04
18,000원  16,200원(10%↓)  
“당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다” 대한당뇨병학회 내분비내과 의료진과 영양전문가가 알려주는 당뇨병 관리의 모든 것 당뇨병은 우리나라 사망 원인 1, 2위를 기록하는 암, 심혈관질환과 함께 환자와 그 보호자에게 큰 부담을 안기는 만성 질환이다. 우리나라의 당뇨병 환자 수는 2023년 기준으로 600만 명을 훌쩍 넘겼고, 당뇨...
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호주물리치료사의 13가지 체형교정법
라이프에이드 연구소 | 용감한북스 | 2021.12.30
44,000원  39,600원(10%↓)  
호주물리치료사의 13가지 체형교정법은 300만 구독자를 보유한 헬스 건강정보 인기 유튜브 채널 피지컬갤러리의 재활 컨텐츠 연구조직 라이프에이드가 운동지도자들을 위해 집필한 체형교정 교과서입니다. 체형교정을 공부하는 사람이라면 반드시 공부해야 하는 4대 체형교정 거장인 샤먼, 뉴먼, 얀다, 켄달의 이론과 호주물리치료사 Mark Wong이 제시하는 효과적...
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비만코드 체중은 인슐린이 결정한다
원제 :The Obesity Code
제이슨 펑 | 제효영 | 제이슨 펑(Jason Fung) | 제효영 | 시그마북스 | 2018.11.01
16,000원  14,400원(10%↓)  
9.5점 3개 19개
비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를 쓴다. 다이어트를 해서 살을 빼면 우리 인체 시스...
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알기 쉬운 치매 돌봄 가이드 치매의 행동심리증상 극복을 위한 실용적인 지침서
이강준 | 군자출판사 | 2024.03.29
15,000원  13,500원(10%↓)  
어느 병이든지 마찬가지겠지만 특히 치매는 환자와 전체 가족에게 커다란 영향을 미치는 질환이다. 환자의 인생과 보호자의 삶이 흔들리기 때문이다. 짧지 않은 기간 동안 의사로서 주로 면담과 검사, 그리고 치료에 중점을 두고 환자들을 진료해 왔지만, 면담 중에 환자와 보호자의 고통을 지켜보고 함께 아파하면서 느낀 바가 많았다. 환자를 돌보다 보면 보호자는 ...
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걱정마 공황장애 불안장애 자율신경실조증 공황장애 치료 완치지침서
해아림 한의원 | 메이킹북스 | 2024.02.18
18,500원  16,650원(10%↓)  
자율신경실조증, 불안장애 및 공황장애 극복을 돕기 위한 안내 서적이다. 인터넷에 질환에 대한 정보가 범람하지만 양질의 정보를 찾기가 힘들어서 정확한 이해가 어렵고, 그 때문에 안전하고 효과적인 치료를 받기는 더더욱 어렵다. 그런 부분에 대해서 문제의식을 가지고 해당 질환에 대해 오랜 임상경험을 바탕으로 한의사들이 의기투합하여 쓴 글이다. 질환에 대한 ...
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ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라
원제 :The UltraMind Solution
Hyman, Mark | 정말중요한 | 2023.07.31
22,000원  19,800원(10%↓)  
★★★ 당신의 뇌를 바꿔놓을 현대인의 생존규칙 ★★★ 뇌가 건강해지는 기적의 6주 프로그램, 울트라마인드 솔루션! 이 책의 저자 마크 하이먼 박사는 의사인 자신 또한 현대에 만연한 우울증, 치매, 기억 상실 등 '고장난 뇌'라는 우리 시대 유행병에 시달리게 되면서 이 모든 문제의 근원이 무엇인지를 연구하기 시작했다. 그 결과 우리 신체 시스템의 불균...
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말기 암 진단 10년, 건강하게 잘 살고 있습니다 주마니아의 암 자연치유
주마니아 | 에디터 | 2022.11.07
18,000원  16,200원(10%↓)  
암 치유의 등불로 삼을 만한 책! 암은 죽을병도 죽는 병도 아니다! 시한부 6개월의 다발성 전이 말기 암을 극복한 저자의 자연치유기. 평범한 직장인이 현대 의학도 손쓸 수 없는 말기 암과 마주해 포기하지 않고 스스로 치유의 길을 찾아 온전히 치유를 이뤄낸 이야기와 그 노하우를 담고 있다. 암 치유 전도사로 활동하는 저자는 ‘말기 암 진단 10년,...
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사라진 암 수술도 없이, 약물도 없이
한상도 | 사이몬북스 | 2021.10.25
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.8점 2개 11개
“수술도 없었고 약물도 없었다. 그런데도 암이 저절로 사라졌다. 무슨 일이 있었던 것일까?” 이 책은 암을 선고받은 한 남자가 병원과 의사에게 의지하지 않고 스스로 자연치유하는 과정을 엮은 책이다. 그는 수많은 건강관련 책들을 독파한 결과, 암은 나쁜 음식과 나쁜 습관의 결과라는 사실을 깨달았다. 그는 수술과 약물을 택하지 않고 음식을 바꾸었다. ...
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약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법
요시다 도시히데 | 최서희 | 요시다 도시히데 | 최서희 | 루미너스 | 2020.04.30
14,000원  12,600원(10%↓)  
10.0점 2개 2개
의사들도 따라 하는 약 없이 혈당을 낮추는 식사법 건강수명을 위협하는 원인에는 여러 가지가 있는데, 현대인에게 만연해 있는 것이 ‘혈당 상승’이다. 혈당이 높은 상태로 계속 생활하면 반드시 당뇨병에 걸린다. 혈당이 높거나 당뇨병에 걸리면 식습관 개선은 필수이지만, 흔히 ‘식단이 어렵다’거나 ‘배가 고파서 힘들다’라고 호소하는 경우가 많다. 이 책에는...
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죽을 때까지 치매 없이 사는 법 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다!
원제 :The Alzheimer's Solution
유진규 | 딘 세르자이, 딘 세르자이(Dean Sherzai), 아예샤 세르자이(Ayesha Sherzai) | 유진규 | 부키 | 2020.03.05
20,000원  18,000원(10%↓)  
10.0점 1개 19개
치매부터 기억력 감퇴까지, 두뇌 건강을 지켜 주는 가장 강력한 솔루션 오늘날 치매 또는 알츠하이머(전체 치매 중 60~80퍼센트)는 가장 폭발적으로 증가하고 있는 병이다. 2015년 미국 600만 명, 전 세계 4700만 명이며 2050년에는 1억 3500만 명에 이를 것으로 전망한다. 이제 우리가 이 병에 걸릴 것임은 기정사실이다. 단지 그 시점이...
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