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°¹°­±¸ ¾¾, ¿À´ÃÀº ¾îµð °¡¿ä?(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : 30ÀÏ°£ÀÇ À¯·´ Å÷Àϱâ
¸®´õ½º ¿ø(ÂüÁÁÀº³¯)1 ¤Ó ÃÖÁö¼ö ¤Ó ÂüÁÁÀº³¯
  • Á¤°¡
23,000¿ø
  • ÆǸŰ¡
23,000¿ø (0% ¡é, 0¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2021³â 05¿ù 28ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö/Å©±â
184page/200*284*0
  • ISBN
9791157854578/1157854575
  • ¹è¼Ûºñ
¹«·á¹è¼Û
  • ¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ
04/30(È­) ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤
  • Çö º¸À¯Àç°í
100 ±Ç ÀÌ»ó
  • ÁÖ¹®¼ö·®
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  • ¹Ù·Î±¸¸Å ºÏÄ«Æ®´ã±â
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • ½Ã¸®Áî µµ¼­
¸®´õ½º ¿ø(³ª¹«¸¦½É´Â»ç¶÷µé)(ÃÑ255°Ç)
ÇØÇÇ´×(Happining)(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : ¿¹¼ö¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ÇູÀÇ ¿©´ü °è´Ü     29,700¿ø (10%¡é)
¸ÂÃã¹ý Àý´ë°­ÀÚ ±è³²¹Ì ±³¼öÀÇ ´õ ¸ÂÃã¹ý(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : ¹ßÀ½ ¿ø¸®·Î ÀÌÇØÇÏ´Â ¸ÂÃã¹ý, ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ³¡³»±â     33,000¿ø (0%¡é)
¹®Á¦Àû °íÀü »ì·Õ: °¡Á· ±â´ã(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : Àΰ£ÀÇ º»¼ºÀ» µÚÁý°í ºñƲ°í ²ç¶Õ´Â     30,000¿ø (0%¡é)
½Ç·Ï¿¡¼­ ã¾Æ³½ Á¶¼±ÀÇ ¹Î³¸(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : Àι°°ú »ç·á·Î Ç®¾î³½ Á¶¼± ¿ª»çÀÇ ÁøÂ¥ ÁÖÀΰøµé     32,000¿ø (0%¡é)
»ç±ØÀ¸·Î Àд Çѱ¹»ç(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : ¿ª»ç¸¦ µå¶ó¸¶·Î ¹è¿î ´ç½Å¿¡°Ô     33,000¿ø (0%¡é)
¸®´õ½º ¿ø(ÂüÁÁÀº³¯)(ÃÑ4°Ç)
Ä·ÇÎÀ» 100% Áñ±â´Â 100°¡Áö ¹æ¹ý(Å«±ÛÀÚµµ¼­)     33,000¿ø (0%¡é)
°¹°­±¸ ¾¾, ¿À´ÃÀº ¾îµð °¡¿ä?(Å«±ÛÀÚµµ¼­) : 30ÀÏ°£ÀÇ À¯·´ Å÷ÀÏ±â     23,000¿ø (0%¡é)
¶õ¶õÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ³¯(Å«±ÛÀÚµµ¼­)     28,000¿ø (0%¡é)
µ¶¸³±ºÀÌ µÈ ·ùŸ(Å«±ÛÀÚµµ¼­)     30,000¿ø (0%¡é)
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • ¸®´õ½º¿øÀÇ Å«±ÛÀÚµµ¼­´Â ±ÛÀÚ°¡ ÀÛ¾Æ µ¶¼­¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ¸ðµç ºÐµé¿¡°Ô Æí¾ÈÇÑ µ¶¼­ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á Ã¥ ÀбâÀÇ Áñ°Å¿òÀ» µÇã¾Æ µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

    ¼ö¸¹Àº °¹°­±¸°¡ Áö³ª°¬À» ¿©Çà±æÀ» ±â¾ïÇÏ´Â ¹æ¹ý, ±×¸²Àϱâ
    À¯·´ ¿©ÇàÀÇ ±ú¾Ë °°Àº ÀÏ»óÀ» ´ã¾Æ³»´Ù


    ¡º°¹°­±¸ ¾¾, ¿À´ÃÀº ¾îµð °¡¿ä?¡»½Ã¸®ÁîÀÇ Ã¹ ¹ø° Ã¥ÀÌ´Ù. Æĸ®-ºê·ò¼¿-¾Ï½ºÅ׸£´ã-º£¸¦¸°-ÇÁ¶óÇÏ, À¯·´ÀÇ ´Ù¼¸ µµ½ÃÀÇ ¿©Çà ÀÏ»óÀ» ´ãÀº ±×¸²ÀϱâÀÌ´Ù. ÀÛ°¡´Â ¼ö¸¹Àº ¿©ÇàÀÚµé Áß ÇϳªÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¿©Çà ±â·ÏÀ» ³²±â±â À§Çؼ­ ±×¸²À» ¼±ÅÃÇß´Ù. ±×¸²Àϱ⠼ӿ¡´Â 30ÀÏ µ¿¾È ÀÛ°¡°¡ µ¹¾Æº» ¿©·¯ µµ½ÃÀÇ ¹Ú¹°°ü°ú ¹Ì¼ú°ü¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¼ÒÇÑ °¨»óÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼¼½ÉÇÑ °üÂû·ÂÀ¸·Î ÆÇŸÁö ¾ø´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» µå·¯³Â°í, ¼ÖÁ÷ÇÑ »ý°¢À» Ç¥ÇöÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ÀÛ°¡ÀÇ ±ú¾Ë °°Àº ¿©Çà ÀÏ»óÀ» ÅëÇØ ¼Ò¼ÒÇÑ Àç¹Ì¿Í °ø°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÆäÅÍ ºñ¿¡¸®´Â ¡°Àΰ£ÀÌ »ì¾Æ°¡¸é¼­ °Þ´Â Áß¿äÇÑ ¿©·¯ °æÇè¿¡ ÀÌÇØ °¡´ÉÇÑ ºûÀ» ºñÃß·Á´Â ½Ãµµ, ±×°ÍÀÌ ³»°¡ »ý°¢Çϴ öÇÐÀÌ´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù. ÆäÅÍ ºñ¿¡¸®ÀÇ ¸»Ã³·³ õµÕ ÀÛ°¡´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ´öÁúÀ̶ó´Â Áß¿äÇÑ °æÇèÀ» ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ´öÁúÀ» ´Ù¾çÇÑ °¢µµ·Î µé¿©´Ùº¸°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÛ°¡ÀÇ ±íÀÌ ÀÖ´Â ½Ãµµ¸¦ ÅëÇØ ´öÁúÀÌ ÁÖ´Â ±â»Ý°ú Ã游ÇÔ, ±×¸®°í Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇظ¦ ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¼ö¸¹Àº °¹°­±¸°¡ Áö³ª°¬À» ¿©Çà±æÀ» ±â¾ïÇÏ´Â ¹æ¹ý, ±×¸²Àϱâ À¯·´ ¿©ÇàÀÇ ±ú¾Ë °°Àº ÀÏ»óÀ» ´ã¾Æ³»´Ù ¡º°¹°­±¸ ¾¾, ¿À´ÃÀº ¾îµð °¡¿ä?¡»½Ã¸®ÁîÀÇ Ã¹ ¹ø° Ã¥ÀÌ´Ù. Æĸ®-ºê·ò¼¿-¾Ï½ºÅ׸£´ã-º£¸¦¸°-ÇÁ¶óÇÏ, À¯·´ÀÇ ´Ù¼¸ µµ½ÃÀÇ ¿©Çà ÀÏ»óÀ» ´ãÀº ±×¸²ÀϱâÀÌ´Ù. ÀÛ°¡´Â ¼ö¸¹Àº ¿©ÇàÀÚµé Áß ÇϳªÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¿©Çà ±â·ÏÀ» ³²±â±â À§Çؼ­ ±×¸²À» ¼±ÅÃÇß´Ù. ±×¸²Àϱ⠼ӿ¡´Â 30ÀÏ µ¿¾È ÀÛ°¡°¡ µ¹¾Æº» ¿©·¯ µµ½ÃÀÇ ¹Ú¹°°ü°ú ¹Ì¼ú°ü¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¼ÒÇÑ °¨»óÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼¼½ÉÇÑ °üÂû·ÂÀ¸·Î ÆÇŸÁö ¾ø´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» µå·¯³Â°í, ¼ÖÁ÷ÇÑ »ý°¢À» Ç¥ÇöÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ÀÛ°¡ÀÇ ±ú¾Ë °°Àº ¿©Çà ÀÏ»óÀ» ÅëÇØ ¼Ò¼ÒÇÑ Àç¹Ì¿Í °ø°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆäÅÍ ºñ¿¡¸®´Â ¡°Àΰ£ÀÌ »ì¾Æ°¡¸é¼­ °Þ´Â Áß¿äÇÑ ¿©·¯ °æÇè¿¡ ÀÌÇØ °¡´ÉÇÑ ºûÀ» ºñÃß·Á´Â ½Ãµµ, ±×°ÍÀÌ ³»°¡ »ý°¢Çϴ öÇÐÀÌ´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù. ÆäÅÍ ºñ¿¡¸®ÀÇ ¸»Ã³·³ õµÕ ÀÛ°¡´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ´öÁúÀ̶ó´Â Áß¿äÇÑ °æÇèÀ» ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ´öÁúÀ» ´Ù¾çÇÑ °¢µµ·Î µé¿©´Ùº¸°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÛ°¡ÀÇ ±íÀÌ ÀÖ´Â ½Ãµµ¸¦ ÅëÇØ ´öÁúÀÌ ÁÖ´Â ±â»Ý°ú Ã游ÇÔ, ±×¸®°í Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇظ¦ ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
  • ÆÇŸÁö ¾ø´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» ´Ù·é ¿©Çà ¸¸È­
    ¡®¿©Ç࡯ÇÏ¸é ¹«¾ùÀÌ ¶°¿À¸£³ª¿ä? ÅÚ·¹ºñÀü¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¿©·¯ ¿©Çà ÇÁ·Î±×·¥À̳ª °ü·Ã ¸ÅüµéÀº ¿©Çà¿¡ ´ëÇÑ ÆÇŸÁö¸¦ ½É¾î ÁÝ´Ï´Ù. Àú·± °÷¿¡ °¡¾ßÁö Ưº°ÇÏ°Ú±¸³ª, ¹«¾ùÀΰ¡ ´Þ¶óÁö°Ú±¸³ª, ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô ¸¸µéÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ÀÛ°¡´Â ¿©ÇàÁö¿¡¼­ Ưº°ÇÔÀÌ ¾Æ´Ñ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ» ¹ß°ßÇÕ´Ï´Ù. ¼÷¼Ò¿¡¼­ ¸¸³­ °í¾çÀ̵é, ªÀº ´ëÈ­¿¡ ´ëÇÑ ´Ü»ó, °­°¡ÀÇ ¸¹Àº °¥¸Å±âµé, ´«½ä¸Å¸¦ Ÿ´Â µ¿³× ¾ÆÀ̵éÀ» ÅëÇؼ­ ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ´ëÇØ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿©ÇàÁöÀÇ È­·ÁÇÑ ·£µå¸¶Å©µé°ú À¯¸íÇÑ °ü±¤Áöµµ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ±× »çÀÌ»çÀÌ¿¡ µé¾î°¡ ÀÖ´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀº µ¶ÀÚ°¡ °í°³¸¦ ²ô´öÀÌ¸ç °ø°¨ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» ÅëÇØ ÀÛ°¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ´À³¤ °ÍÀ» ±ºµ¥±ºµ¥ ÅÐ¾î ³õ½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇؼ­ Ưº°ÇÑ ¿©ÇàÀº µû·Î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª¿¡ ´ëÇؼ­ »ý°¢ÇÏ°í Á¸ÁßÇÏ´Â ¿©ÇàÀÌ Æ¯º°ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù.

    ±ú¾Ë °°Àº °¹°­±¸ÀÇ À¯·´ ¿©ÇàÀ» ´ãÀº ±×¸²Àϱâ
    ³Êµµ ³ªµµ Ưº°ÇÏ°í µ¶Æ¯ÇÑ ¿äÁò ¼¼»ó. ³ª´Â ´©±¸, ¿©±ä ¾îµð¡¦¡¦. ÀÌ·± °í¹Î¿¡ Á¡Á¡ ´õ ÀÛ¾ÆÁö°í ¾µ¾µÇØÁö´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù. ÀÛ°¡µµ ÀÌ·± °í¹ÎÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯´ø ¾î´À ³¯ ¹Ù´å°¡¿¡¼­ ÀÛÀº °¹°­±¸µéÀ» ¸¸³³´Ï´Ù. ÀÛ°¡´Â Àúµé°ú °°ÀÌ ±ú¾Ë °°°í º¸ÅëÀÇ »ç¶÷ÀÌÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÌ À̾߱⸦ ±×¸²À¸·Î ±×¸± ¼ö ÀÖ´Â ÀçÁÖ°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Æò¹üÇÑ ¿©Çà ÀÏ»óÀ» ±×¸° ¡º°¹°­±¸ ¾¾, ¿À´ÃÀº ¾îµð °¡¿ä? : 30ÀÏ°£ÀÇ À¯·´ ¿©Çà Å÷Àϱ⡻°¡ ź»ýÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº °ø°£À¸·Î À̾߱âÇÏ´Â ¸¸È­ÀÔ´Ï´Ù. Àι°ÀÇ Å¬·ÎÁî¾÷µÈ ¾ó±¼, Ç¥Á¤À¸·Îµµ ¸¹Àº À̾߱⸦ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿©ÇàÀ̶ó´Â ÁÖÁ¦¸¦ ±×·Á³»´Â µ¥ ÀÛ°¡´Â °ø°£À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷À» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ°í, ¿©Çà ¼ÓÀÇ °ø°£À» ÁÖµÇ°Ô ±×¸®°í ±×°÷¿¡ ½ºÅ丮¸¦ ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ »ç¶÷µéÀÌ º¸¸é¼­ Àú °ø°£¿¡¼­ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾÀ»±î, ÇÏ°í »ó»óÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Ưº°ÇÔÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
    ÀÛ°¡´Â ¼ö¸¹Àº ¿©ÇàÀÚ Áß ÇϳªÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¿©ÇàÀÇ ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»óÀ» ±â·ÏÇϱâ À§ÇØ ±×¸²Àϱ⸦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ±×¸²Àϱâ, Áï ¸¸È­¶ó´Â À帣 ¿ª½Ã Àд µ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý »ó»óÀÇ ³ª·¡¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸²°ú ±×¸²µéÀÌ ¸ð¿©¼­ ¸¸µé¾îÁø ¸¸È­´Â ÀÌ¹Ì ±× ÀÚü·Î ¿Ï¼ºµÇ¾î º¸ÀÌÁö¸¸, ÄÆ°ú ÄÆ »çÀÌ¿¡ ¿©¹éÀÇ °ø°£µé¿¡ µ¶ÀÚµéÀÌ »ó»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºóÆ´À» ¸¶·ÃÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¡®°ø°£¡¯°ú ¡®ºóÆ´¡¯À¸·Î ÇÏ¿© ÀÛ°¡ÀÇ ¿©Çà¿¡ °ø°¨ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ÀÏ»óÀ» ¶°¿Ã¸®¸é¼­ »ó»óÇÏ¸ç º¼ ¼ö Àִ åÀÔ´Ï´Ù.ÆÇŸÁö ¾ø´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» ´Ù·é ¿©Çà ¸¸È­ ¡®¿©Ç࡯ÇÏ¸é ¹«¾ùÀÌ ¶°¿À¸£³ª¿ä? ÅÚ·¹ºñÀü¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¿©·¯ ¿©Çà ÇÁ·Î±×·¥À̳ª °ü·Ã ¸ÅüµéÀº ¿©Çà¿¡ ´ëÇÑ ÆÇŸÁö¸¦ ½É¾î ÁÝ´Ï´Ù. Àú·± °÷¿¡ °¡¾ßÁö Ưº°ÇÏ°Ú±¸³ª, ¹«¾ùÀΰ¡ ´Þ¶óÁö°Ú±¸³ª, ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô ¸¸µéÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ÀÛ°¡´Â ¿©ÇàÁö¿¡¼­ Ưº°ÇÔÀÌ ¾Æ´Ñ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ» ¹ß°ßÇÕ´Ï´Ù. ¼÷¼Ò¿¡¼­ ¸¸³­ °í¾çÀ̵é, ªÀº ´ëÈ­¿¡ ´ëÇÑ ´Ü»ó, °­°¡ÀÇ ¸¹Àº °¥¸Å±âµé, ´«½ä¸Å¸¦ Ÿ´Â µ¿³× ¾ÆÀ̵éÀ» ÅëÇؼ­ ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ´ëÇØ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿©ÇàÁöÀÇ È­·ÁÇÑ ·£µå¸¶Å©µé°ú À¯¸íÇÑ °ü±¤Áöµµ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ±× »çÀÌ»çÀÌ¿¡ µé¾î°¡ ÀÖ´Â ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀº µ¶ÀÚ°¡ °í°³¸¦ ²ô´öÀÌ¸ç °ø°¨ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¿©ÇàÁöÀÇ ÀÏ»óÀ» ÅëÇØ ÀÛ°¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ´À³¤ °ÍÀ» ±ºµ¥±ºµ¥ ÅÐ¾î ³õ½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇؼ­ Ưº°ÇÑ ¿©ÇàÀº µû·Î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª¿¡ ´ëÇؼ­ »ý°¢ÇÏ°í Á¸ÁßÇÏ´Â ¿©ÇàÀÌ Æ¯º°ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù. ±ú¾Ë °°Àº °¹°­±¸ÀÇ À¯·´ ¿©ÇàÀ» ´ãÀº ±×¸²Àϱ⠳ʵµ ³ªµµ Ưº°ÇÏ°í µ¶Æ¯ÇÑ ¿äÁò ¼¼»ó. ³ª´Â ´©±¸, ¿©±ä ¾îµð¡¦¡¦. ÀÌ·± °í¹Î¿¡ Á¡Á¡ ´õ ÀÛ¾ÆÁö°í ¾µ¾µÇØÁö´Â ...
  • Day 1 Æĸ®¿¡¼­ ±æÀ» ÀÒ´Ù ¡¦ 8
    Day 2 ¿À¸£¼¼ ¹Ì¼ú°ü°ú ³ëÆ®¸£´ã ´ë¼º´ç ¡¦ 12
    Day 3 ¸ùÆĸ£³ª½º °øµ¿¹¦Áö¿¡ °¡´Ù ¡¦ 16
    Day 4 ¸ù¸¶¸£Æ®¸£ ¾ð´ö ¡¦ 20
    Day 5 Æĸ®ÀÇ ¼¼ÀÏ ±â°£ ¡¦ 24
    Day 6 À¯·´ ¿©ÇàÀÇ Çʼö ÄÚ½º, ¸¶ÄÏ ¡¦ 30
    Day 7 °¶·¯¸® Ž¹æ ¡¦ 36
    Day 8 °Ü¿ïÀÇ º£¸£»çÀ¯ ±ÃÀü ¡¦ 40
    Day 9 ºÎ¸£µ¨ ¹Ì¼ú°ü ¡¦ 44
    Day10 ÀÌÁ¦ ºê·ò¼¿·Î ¡¦ 50
    Day11 ÀþÀº ¿©Çà°´µéÀÇ ºû°ú ¼Ò±Ý, À¯Áî-ÀÕ(USE-IT) ¡¦ 54
    Day12 ºê·òÁÖÀÇ ÁÖ¸» ¸¶ÄÏ ¡¦ 60
    Day13 °ü±¤°´ÀÌ ÀÚÁÖ ´çÇÏ´Â ¼Ò¸ÅÄ¡±â ¼ö¹ý ¡¦ 64
    Day14 ¾Ï½ºÅ׸£´ã µµÂø ¡¦ 70
    Day15 ¿îÇÏÀÇ µµ½Ã, ¾Ï½ºÅ׸£´ã ¡¦ 74
    Day16 ¾Ï½ºÅ׸£´ãÀÇ ¹Ú¹°°üµé ¡¦ 80
    Day17 ¾Ï½ºÅ׸£´ã¿¡¼­ º£¸¦¸°±îÁö ¡¦ 86
    Day18 º£¸¦¸°ÀÇ Á߽ɰ¡, ¹ÌÅ× Áö±¸ ¡¦ 92
    Day19 Çö´ë °ÇÃàÀÇ ¹Ú¶÷ȸÀå, º£¸¦¸° ¡¦ 98
    Day20 ¸¶¿ì¾îÆÄÅ©ºÎÅÍ À¯ÅÂÀÎ ¹Ú¹°°ü±îÁö ¡¦ 104
    Day21 ´õ ½ºÅ丮 ¿Àºê º£¸¦¸° ¡¦ 110
    Day22 º£¸¦¸° ¹Ú¹°°ü ¼¶ ¡¦ 116
    Day23 ÇԺθ£°Å ¹Ý È£ÇÁ Çö´ë¹Ì¼ú°ü ¡¦ 122
    Day24 º£¸¦¸®³Ê ¿î´õº§Æ® ¡¦ 128
    Day25 ½Å±¹¸³¹Ì¼ú°ü°ú ¹Ú½ºÇÏ°Ô³Ê ±¤Àå ¡¦ 134
    Day26 ÇÁ¶óÇÏ·Î ¡¦ 140
    Day27 ÇÁ¶óÇÏ ±¸½Ã°¡ ±¤Àå ¡¦ 146
    Day28 ÇÁ¶óÇÏ ¼º°ú DOX ¡¦ 154
    Day29 ¸¶Áö¸· ³¯ ¡¦ 160
    Day30 ´Ù½Ã °øÇ× ±×¸®°í Áý ¡¦ 168Day 1 Æĸ®¿¡¼­ ±æÀ» ÀÒ´Ù ¡¦...
  • ÃÖÁö¼ö [Àú]
  • È«ÀÍ´ëÇб³¿¡¼­ ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» °øºÎÇÏ°í, °¹°­±¸¶ó´Â ÇʸíÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ´Ù. 2014³â 4¿ù, ºí·Î±×¿¡ ¿¬ÀçÇÏ´ø ¡®°¹°­±¸ Àϱ⡯¸¦ µ¶¸³ÃâÆÇÀ¸·Î Á¦ÀÛÇÑ °ÍÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¿©Çà¿¡ ´ëÇÑ ±×¸²À» ±×¸®°í ÀÖ´Ù. ±ÛÀ» ¾²°í ±×¸²À» ±×¸° Ã¥À¸·Î ¡º¼­¸¥ »ì¿¡ ½ºÆäÀΡ»ÀÌ ÀÖ°í, ¡ºÀÏ ÆÛ¼¾Æ®¡» µîÀÇ Ã¥¿¡ ±×¸²À» ±×·È´Ù.
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
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(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
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ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
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¹è¼Ûºñ ¾È³»
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À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

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Çؿܹè¼Û ¾È³»
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Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
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µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
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