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오쇼 메디테이션 365 
지혜의 연금술 시리즈1 ㅣ 오쇼, 박형진 ㅣ 젠토피아
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 2018년 01월 20일
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 9791185151311/1185151311
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  • 시리즈 도서
지혜의 연금술 시리즈(총29건)
저녁에 오쇼 : 깨어있는 의식으로 하루를 마무리하는 오쇼의 365일 저녁 명상     24,300원 (10%↓)
아침에 오쇼 : 깨어있는 의식으로 하루를 시작하는 오쇼의 365일 아침 명상     24,300원 (10%↓)
초월의 등불 : 내면의 의식을 환하게 밝혀주는 오쇼의 60가지 명상 이야기     21,150원 (10%↓)
비욘드 : 마음을 초월하여 깨달음으로 향하는 오쇼의 명상 강의     25,650원 (10%↓)
무엇이 그리 두려운가 : 불안정한 삶을 초월하기 위한 오쇼의 명상 강의     22,050원 (10%↓)
  • 상세정보
  • 지금 여기에 존재하는 삶을 위한 오쇼의 365일 명상 강의 명상을 처음 접하거나 명상을 어렵게만 여겼던 독자들을 위한 잠언집 형식의 오쇼 365일 명상 강의. 명상에 들기 위한 준비과정으로 우리의 삶에 소중한 덕목들, 늘 주의를 기울이고 자각해야 할 덕목들을 풀어쓴 오쇼의 강의이다. 살면서 누구나 근본적으로 의문이 들었던 점들에 대한 오쇼의 명쾌하고 통찰력 있는 답변을 접할 수 있다.
  • 명상을 처음 접하거나 명상을 어렵게만 여겼던 독자들을 위한 잠언집 형식의 오쇼 365일 명상 강의. 명상에 들기 위한 준비과정으로 우리의 삶에 소중한 덕목들, 늘 주의를 기울이고 자각해야 할 덕목들을 풀어쓴 오쇼의 강의이다. 살면서 누구나 근본적으로 의문이 들었던 점들에 대한 오쇼의 명쾌하고 통찰력 있는 답변을 접할 수 있다.

    오쇼는 인간의 의식을 발전시키는 데 있어서 난관을 극복할 수 있도록
    모든 가능성을 열어놓고 인류에게 도움을 준 깨달은 스승이다.
    - 달라이 라마 (His Holiness the 14th Dalai Lama)

    모든 인간에게 내재한 잠재성을 경험적으로 체득하고자 하는 사람들에게
    오쇼의 빛나는 통찰력은 큰 도움을 줄 것이다.
    오쇼의 책은 모든 공공도서관에 비치되어야 하며,
    더 높은 차원의 ‘참나’를 추구하는 사람들 모두가 집에 두고 읽어야한다.
    - 디팩 쵸프라(Deepak Chopra)명상은 기억, 상상, 생각, 욕망, 기대, 투사, 기분 등 마음이 가진 모든 내용물을 비우는 걸 뜻한다. 사람은 이 모든 걸 계속해서 비워야한다. 삶에서 가장 위대한 날은 자기 안에서 밖으로 내던질 게 하나도 발견되지 않는 날이다. 이미 모든 걸 밖으로 내던졌다. 그리고 내면에는 오직 순수한 공空만 남는다. 그 공空 안에서 진정한 자신을 발견하고 자신의 순수한 의식을 발견한다. 마음은 그 모든 것을 텅 비워야한다. 그러면 마음은 그대라는 존재로 가득 차서 흘러넘친다. 마음은 비어있지만 의식으로 가득 찬다. 따라서 ‘공空’이라는 말을 두려워하지 말라. 그것은 부정적인 의미가 아니다. 그 공空은 항상 산처럼 육중한 장벽이 될 뿐 아무 도움이 되지 않는 과거의 불필요하고 낡은 습관의 짐에 반대할 뿐이다. 이 장애물이 제거되면 모든 영역으로부터 자유로워지고 끝없이 펼쳐진 창공처럼 무한한 존재가 된다. 신神의 경험, 불성佛性의 경험, 혹은 그 어떤 언어로 불러도 좋다. 법法, 도道, 진리眞理, 열반涅槃 모두 같은 의미이다. [추천사] 오쇼는 인간의 의식을 발전시키는 데 있어서 난관을 극복할 수 있도록 모든 가능성을 열어놓고 인류에게 도움을 준 깨달은 스승이다. - 달라이 라마(His Holiness the 14th Dalai Lama) 모든 인간에게 내재한 잠재성을 경험적으로 체득하고자 하는 사람들에게 오쇼의 빛나는 통찰력은 큰 도움을 줄 것이다. 오쇼의 책은 모든 공공도서관에 비치되어야 하며, 더 높은 차원의 ‘참나’를 추구하는 사람들 모두가 집에 두고 읽어야한다. - 디팩 쵸프라(Deepak Chopra)
  • 빛나는 존재 8
    초심자와 전문가 9
    개인의 본성 10
    메아리 11
    뒤늦은 깨우침 12
    감사함 13
    웃음 14
    판단하지 말라 15
    진짜 도둑 16
    비판적인 마음 17
    오르가슴 18
    연쇄반응 19
    유연성 20
    우아함 22
    특별한 두려움 23
    분리된 육체 24
    무지함 25
    분노를 넘어서 27
    즉흥성 28
    뒤로 물러나지 말라 29
    어린아이가 되어라 31
    깨지기 쉬운 사랑 32
    두 개의 본질 33
    권한 35
    행복 36
    역할극 37
    꼬리표 38
    초승달 사랑 39
    신뢰 40
    공空 41
    실험 42
    문제 44
    무지한 상태 45
    삶은 단순하다 46
    중심 잡기 47
    필요와 욕망 49
    안전한 삶 51
    무조건 52
    전기와 같은 마음 53
    일 54
    평범함 55
    미루지 말라 56
    시詩 57
    자기계발 58
    집 59
    혼동 60
    빈곤 61
    부모를 용서하라 62
    실패 63
    애증 64
    문 65
    폭풍 66
    관계 맺기 67
    길을 잃다 68
    안정을 되찾다 69
    껍질을 깨고 70
    신을 배제하라 71
    죄악 72
    자유 73
    죽음 74
    모노드라마 75
    균형 77
    진정성 78
    사토리 79
    동사Verbs 80
    오케이Okay 81
    개방성 82
    목표 83
    통제 84
    강풍 86
    다시 시작하라 87
    사랑 88
    통찰 89
    사랑의 부재 90
    섬세한 예술 91
    함께 있음 92
    마당의 삼나무 93
    무 위無爲 94
    내일 95
    숭배 96
    연기 없는 불꽃 97
    옳고 그름 98
    귀담아 들어라 99
    아마도 100
    형제간의 경쟁 101
    결정 102
    산들바람처럼 103
    일의 균형 104
    사고 105
    죽음에 대한 두려움 106
    텔레비전 107
    단순한 가슴 108
    무의식 109
    탄성 110
    권력 111
    열려있으라 112
    사랑 나...
  • 명상은 기억, 상상, 생각, 욕망, 기대, 투사, 기분 등 마음이 가진 모든 내용물을 비우는 걸 뜻한다. 사람은 이 모든 걸 계속해서 비워야한다. 삶에서 가장 위대한 날은 자기 안에서 밖으로 내던질 게 하나도 발견되지 않는 날이다. 이미 모든 걸 밖으로 내던졌다. 그리고 내면에는 오직 순수한 공空만 남는다. 그 공空 안에서 진정한 자신을 발견하고 자신의 순수한 의식을 발견한다. 마음은 그 모든 것을 텅 비워야한다. 그러면 마음은 그대라는 존재로 가득 차서 흘러넘친다. 마음은 비어있지만 의식으로 가득 찬다. 따라서 ‘공空’이라는 말을 두려워하지 말라. 그것은 부정적인 의미가 아니다. 그 공空은 항상 산처럼 육중한 장벽이 될 뿐 아무 도움이 되지 않는 과거의 불필요하고 낡은 습관의 짐에 반대할 뿐이다. 이 장애물이 제거되면 모든 영역으로부터 자유로워지고 끝없이 펼쳐진 창공처럼 무한한 존재가 된다. 신神의 경험, 불성佛性의 경험, 혹은 그 어떤 언어로 불러도 좋다. 법法, 도道, 진리眞理, 열반涅槃 모두 같은 의미이다.
    ('저자 서문' 중에서)

    명상이란 육체적-정신적으로 아무것도 하지 않는 상태, 즉 모든 행위가 멈추고 그저 존재하기만 하는 상태를 말한다. 명상은 행위로 실행하거나 단련할 수 있는 게 아니다. 우리는 명상을 ‘이해’할 수 있을 뿐이다. 홀로 존재할 수 있는 시간이 주어질 때마다 모든 행위를 멈추어라. 생각하는 것, 집중하는 것, 묵상하는 것 모두 행위에 속한다. 단 한순간이라도 아무것도 하지 않고 자신의 중심에 위치하며 홀로 온전히 이완될 때가 바로 명상의 순간이다. 그 방법을 깨우치기만 하면 자신이 원하는 만큼 오랫동안 그 상태를 유지할 수 있다.
    전혀 방해받지 않고 존재하는 방법을 깨우치기만 한다면 자신의 존재가 흔들리지 않으면서도 차츰 자신의 일을 시작할 수 있다. 그것이 명상의 두 번째 단계이다. 아무것도 하지 않고 존재하는 방법을 배우는 게 첫 번째 단계이고, 비교적 단순한 행위, 즉 청소하거나 샤워하면서도 자신의 중심에 자리 잡는 법을 배우는 게 두 번째 단계이다. 그 다음 세 번째로, 복잡한 행위를 하면서도 늘 명상을 유지할 수 있다.
    지금 내가 그대에게 말을 하고 있지만, 나의 명상은 전혀 방해받지 않고 있다. 나는 계속해서 말을 할 수 있지만, 나의 가장 중심에는 잔물결 하나도 일지 않으며 온전한 침묵이 존재할 뿐이다.
    따라서 명상은 행위에 반대하지 않는다. 명상을 위해서 현실적인 삶을 도피할 필요는 없다. 명상은 새로운 삶의 방식을 가르쳐 줄 뿐이다. 그대는 태풍의 중심이 된다. 그대의 삶은 지속되고 더 큰 환희와 명쾌함과 통찰력과 창조성으로 그 삶은 더 강렬해진다. 그대는 언덕 위의 주시자가 되어 자신의 주변에서 일어나는 모든 일을 멀찍이 떨어져서 바라보게 된다. 그대는 행위자가 아니라 주시자이다. 깨어있는 의식으로 주시자가 되는 것이 바로 명상의 가장 큰 비밀이다. 나무를 자르고 우물에서 물을 깃는 행위는 스스로 알아서 이루어지며 아무런 문제도 생기지 않는다. 그대는 어떤 행위도 할 수 있다. 자신의 중심을 잃지만 않으면 된다. 그 주의 깊음과 주시는 결코 방해받지 말아야한다. 명상은 아주 간단한 현상이다.
    ('본문' 중에서)명상이란 육체적-정신적으로 아무것도 하지 않는 상태, 즉 모든 행위가 멈추고 그저 존재하기만 하는 상태를 말한다. 명상은 행위로 실행하거나 단련할 수 있는 게 아니다. 우리는 명상을 ‘이해’할 수 있을 뿐이다. 홀로 존재할 수 있는 시간이 주어질 때마다 모든 행위를 멈추어라. 생각하는 것, 집중하는 것, 묵상하는 것 모두 행위에 속한다. 단 한순간이라...
  • 오쇼 [저]
  • 박형진 [저]
  • 전체 1개의 구매후기가 있습니다.
오쇼를 만나다 rosele*** 2019/08/05 평점 추천 0
이중 번역을 했는지, 문맥이 매끄럽지 않고 단어 선택이 아쉽다. A를 a라고 말해도 A라고 보면 다행이지만, A를 B라고 생각하기 쉬울 거다. rw1*** 2018/04/28 평점 추천 0
정말 읽고 싶었던 책! 이제야 구입합니다 me8*** 2020/03/25 평점 추천 0
좋아요 mir*** 2018/01/04 평점 추천 0
1 | [total 1/1]

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