건강이야기/건강에세이 분야에 전체 811개의 상품이 있습니다.
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소식주의자 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
미즈노 남보쿠 | 최진호 | 사이몬북스 | 2022.05.16
15,500원  13,950원(10%↓)  
소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상...
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우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법
김미영 | 메이트북스 | 2022.05.06
19,000원  17,100원(10%↓)  
10.0점 5개 0개
1형당뇨와 더불어 살아가는 방법을 알려주는 1형당뇨 필독서이자 가이드북! 이 책은 일반인의 눈높이에서 저술한 ‘1형당뇨병 종합 안내서’다. 갑작스레 찾아온 1형당뇨병은 환우와 가족들의 삶을 완전히 바꿔버린다. 저자는 교육을 통해 원리를 이해해야 어려운 문제도 풀 수 있듯이 자가관리를 해야 하는 질환도 교육이 필요하다고 주장한다. 이는 지식의 문제가 아...
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병을 무서워하지 않습니다 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법
이승훈 | 북폴리오 | 2022.03.20
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.8점 9개 1개
정복이 불가능하다면, 길들여 공생하라! 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉 역대급 화제를 모은 서울대병원 신경과 이승훈 교수가 영혼을 갈아 쓴 책
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호흡의 기술 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
원제 :Breath
승영조 | 제임스 네스터, 제임스 네스터(James Nestor) | 승영조 | 북트리거 | 2021.02.19
19,500원  17,550원(10%↓)  
9.5점 2개 17개
만성 호흡기 질환, 천식, 코로나19 … 인류 호흡에 빨간불이 켜졌다! 인류가 잊어버린 숨쉬기의 잠재력을 되살리는 법 삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지, 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못...
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유방암 완치 설명서 유방암 명의 조영업 교수와 베스트 유방암팀의
[연세대 의대 세브란스병원 메디컬 북스 시리즈]
조영업, 조영업, 연세암병원 유방암센터 | 헬스조선 | 2018.09.01
13,000원  11,700원(10%↓)  
국내 최고의 유방암 명의가 알려주는 유방암 예방·치료 바이블 우리나라에서는 매년 2만여 명의 여성이 유방암 진단을 받고 있다. 한국유방암학회에 따르면 2000년에 6,237명으로 집계된 유방암 환자가 2014년에는 21,484명에 이르렀다. 국내 전체의 암 발생률은 꾸준히 감소하고 있지만 유방암은 무섭게 증가하고 있는 것이다. 유방암은 특별한 초기 ...
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더러운 장이 병을 만든다 장 건강 전도사 젠센 박사의 화제 건강서
버나드 젠센(Bernard Jensen) | 엄성수 | 김진목 감수 | 엄성수 | 버나드 젠센 | 국일미디어 | 2014.05.27
13,000원  11,700원(10%↓)  
9.3점 7개 4개
장을 깨끗하게 하는 것이, 건강을 지키는 지름길이다! 장 건강 전도사 젠센 박사의 『더러운 장이 병을 만든다』. 현대인들에게 청결하게 장을 관리하고 장기능을 개선하는 법을 알려주는 책이다. 저자느 장에 대한 정보를 제대로 알려주고 장 건강을 극대화시킬 수 있는 방법을 공개한다. ‘7일 세척 프로그램’과 ‘7주 증강 및 교체 프로그램’ 등의 궁극적인 ...
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의사들도 모르는 기적의 간 청소 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다!
원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush
안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 | 정진근 | 에디터 | 2015.01.07
16,000원  14,400원(10%↓)  
9.2점 7개 43개
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.
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인체 생리학 교과서 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감
원제 :生理學の基本がわかる事典 カラ―圖解 / [지적 생활자를 위한 교과서]
이시카와 다카시 | 장은정 | 김홍배 감수 | 보누스 | 2022.02.25
17,800원  16,020원(10%↓)  
10.0점 4개 1개
생리학이란 다양한 생명 현상이 어떠한 과정과 원리로 발생하는지 연구하는 학문이다. 우리 몸의 생리 기능이 정상적으로 작동하지 않을 때 우리는 ‘병에 걸렸다’라고 한다. 따라서 질병을 정확히 진단하고 알맞은 치료법을 찾으려면 생리학에 대한 이해가 반드시 필요하다. 인체 생리학의 기본을 확실하게 정리하고, 검증된 최신 자료를 기반으로 전문 의학 지식을 알...
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달리기의 모든 것 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지
남혁우 | 매일경제신문사 | 2022.03.15
16,000원  14,400원(10%↓)  
10.0점 1개 7개
근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라 왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까? 울트라마라톤, 철인삼종경기를 달리는 정형외과 전문의 남혁우가 정확하고 검증된 달리기 교과서로 대답한다!
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당신은 뇌를 고칠 수 있다 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
원제 :You Can Fix Your Brain
톰 오브라이언 | 이시은 | 톰 오브라이언 | 이시은 | 브론스테인 | 2019.08.21
19,800원  17,820원(10%↓)  
10.0점 5개 333개
만성질환을 겪고 있는 현대인을 위한 건강 레시피! 뇌 건강, 만성 질환과 대사 장애에 대해 국제적으로 인정받는 강연자 겸 작가인 톰 오브라이언의 『당신은 뇌를 고칠 수 있다』. 머릿속에 안개가 낀 것처럼 흐릿하여 자주 집중력이 떨어지고 기억해야 할 사실을 잊어버리거나 몸이 피곤하여 찌뿌둥한 가장 큰 원인은 뇌 건강에 있다고 이야기하며, 뇌기능장애가 ...
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똑똑한 투병, 간을 살린다 간염·간경변·간암을 극복한 지혜
민경윤, 민경윤 | 힐러넷 | 2021.02.01
18,000원  16,200원(10%↓)  
〈똑똑한 투병, 간을 살린다〉는 간암을 극복한 환우가 쓴 책이다. 그런데 내용은 마치 전문가가 쓴 '간질환 백과사전'같다. 간염, 간경변, 간암에 대해 이렇게 깊이있고 비전문가도 이해하기 쉽게 쓴 책을 찾아보기란 힘들다. 민경윤 저자가 본인의 간암 극복 체험까지 자세하게 써놓았기에 지금 이 순간 간암 완치를 꿈꾸며 투병중인 환우들에겐 앞으로 가야할 길...
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건강해지려면 절대 의사 말을 믿지 마라!
오남재, 오남재 | 그림과책 | 2020.12.31
35,000원  31,500원(10%↓)  
『건강해지려면 절대 의사 말을 믿지 마라!』 는 〈건강해지려면 절대 의사의 말을 믿지 마라〉, 〈기생충과 구충제, 그리고 유튜브〉, 〈좀 더 넓은 시야로 당신의 병을 바라보라〉, 〈내 몸의 틀어진 구조를 바로 잡자! 내 몸의 통나무를 치워라!!〉, 〈경추신경 증후군이란?〉, 〈한의학적 치료와 장단점〉 등을 수록하고 있는 책이다.
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병원에 가지 말아야 할 81가지 이유 암, 고혈압, 당뇨병, 심장병에서 임플란트까지
허현회 | 라의눈 | 2014.11.25
18,000원  16,200원(10%↓)  
9.0점 3개 6개
상식을 뒤엎는 의학백과사전!감기 등 일상 질환, 암 치료가 더욱 보강된 개정판으로 만나다수많은 화제와 논란의 중심에 섰던 허현회 저자의 책이 더 풍부한 자료, 더 철저한 고증을 거쳐 개정판으로 나왔다. 암, 고혈압, 당뇨, 콜레스테롤, 심장병, 우울증, 비만 등등 각 질환 별로 현재 시행되고 있는 병원 치료의 충격적 실체를 밝히고 있는 이 책의 장점은...

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병 안 걸리고 사는 법 1~2권 박스 세트
이근아 | 신야 히로미(Hiromi Shinya) | 이아소 | 2007.12.12
22,000원  19,800원(10%↓)  
9.6점 9개 16개
세계 최고의 리더들이 선택한 최고의 건강서- 《병 안 걸리고 사는 법 1, 2권》세트
품절

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밥따로 물따로 음양식사법
[이상문의 체질건강서]
이상문, 이상문 | 정신세계사 | 2007.11.10
12,000원  10,800원(10%↓)  
9.1점 17개 21개
이 책은 기존에 나와 있던 『음양감식조절법』(1993, 평단문화사), 『밥따로 물따로』(1999, 물병자리), 『기적의 음양식사법』(2001, 정신세계사)를 한데 모아 엮은 '완결편'이다. 부록에서는 유방암, 간암, 버거씨병 등 가장 고통스런 질병의 와중에서 음양식사법을 만난 사람들의 치료 체험기와 7년 동안 음양식사법을 마친 다음의 고도의 음양식사법...
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의사, 한의사 선생님이 사용하는 약과 노경보차에서 개발한 차와 한 판 붙읍시다!
노경보, 노경보 | 효산출판사 | 2021.08.15
15,000원  13,500원(10%↓)  
아무리 병원에 다녀도, 아무리 약을 먹어도 만성질환이 잘 낫지 않는 이유는 무엇일까? 이 책은 고혈압, 당뇨병, 위 질환, 대장 질환, 비염, 기침, 천식, 피부 알레르기, 전립선 질환, 요실금, 비만, 불면증, 통풍 등으로 고통받아 온 이들에게 “약(藥)으로 병을 치료할 수 있었느냐?”는 질문을 던진다. 그리고 지은이가 직접 개발한 기능성 발효차 ‘...
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우리가 몰랐던 백신의 놀라운 비밀
원제 :ワクチンのわな 效果がないどころか超有害! / [한 권으로 읽는 상식&비상식]
후나세 순스케(船瀨俊介) | 김경원 | 후나세 ?스케 | 김경원(KimKyoungwon) | 중앙생활사 | 2021.01.25
15,000원  13,500원(10%↓)  
10.0점 2개 7개
* 일본 아마존 베스트셀러! * 백신 신화를 해체하는 충격의 책! 백신의 효능에 대한 신뢰 못지않게, 백신의 부작용에 따른 불신도 커져 왔다. 저자는 자궁경부암, 인플루엔자, 일본뇌염, 디프테리아, 소아마비 등등 광범위한 백신 피해 사례를 직접 취재하여, 백신에 대한 맹신을 재고하자고 호소한다.
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나는 삶을 고치는 암 의사입니다 30년간 수만 명의 삶을 치유한 이병욱 박사의 암 관리의 정석
이병욱, 이병욱 | 비타북스 | 2018.11.01
15,000원  13,500원(10%↓)  
9.7점 14개 6개
★★★★★ 대한암협회 추천 도서 ★★★★★ 《암을 손님처럼 대접하라》 이병욱 박사의 최신작 ★★★★★ SBS 〈좋은 아침〉 5417회 ‘암, 극복할 수 있다’, 5313회 ‘몸속 쓰레기 염증이 쌓인다’ 출연 “암에 걸렸는데 왜 누구는 살고, 누구는 죽는가?” 30년간 수만 명의 삶을 치유한 이병욱 박사의 암 관리의 정석 우리나라 국민의 ...
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대장암 완치 설명서 대장암 명의 김남규 교수와 베스트 대장암팀의
김남규, 연세암병원 대장암센터, 김남규 | 헬스조선 | 2016.10.10
13,000원  11,700원(10%↓)  
세계 정상 대장암 명의가 새로 쓴 '완치 설명서' 완결판 한국은 대장암 발병률 세계 1위 국가다. 세계보건기구 산하 국제암연구소가 184개국을 대상으로 ‘세계 대장암 발병 현황’을 분석한 결과, 한국 남성의 대장암 발병률이 슬로바키아와 헝가리를 제치고 세계 1위인 것으로 나타났다. 이는 20위 일본은 물론이고 북미나 유럽 대부분의 국가를 크게 앞지르...
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1일1식 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
원제 :空腹が人を健康にする 一日一食で20歲若返る!
나구모 요시노리 | 양영철 | 나구모 요시노리(南雲吉則) | 양영철 | 위즈덤하우스 | 2012.09.10
13,000원  11,700원(10%↓)  
8.7점 127개 147개
공복이 내 몸을 살린다! 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트『1日 1食』. ‘과연 하루 세 끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹는 일이 건강을 지키는 것일까?’ 이 책은 이와 같은 상식에 반대하며, ‘하루 한 끼 식사가 오히려 건강하게 사는 비결’이라고 역설한다. 저자인 일본 의학박사 나구모 요시노리 박사는 ‘영양을 계속 섭취해야 건강하다는 생각은 낡은 사고방식...
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