건강상식/정보 분야에 전체 1,306개의 상품이 있습니다.
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완전배출 채소 과일 무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
[조승우 한약사의 완치 시리즈]
조승우 | 사이몬북스 | 2023.09.01
19,000원  17,100원(10%↓)  
죽다 살아난 어느 한약사의 이야기 여기 죽다가 살아난 남자가 있다. 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다. 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다. 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 시작했다. 진찰을 받아보니 심장이 막히는 관상동맥질환이었다. 병원에서 시키는 대로 약도 먹고 시술도 했지만 소용이 없었다. 자연치유와 인류학 책들을 처...
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완치비만 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
[조승우 한약사의 완치 시리즈]
조승우 | 사이몬북스 | 2024.04.20
19,000원  17,100원(10%↓)  
몸 안의 독소를 내보내고 집 안의 잡동사니를 내보내라 유튜브 1억 조회를 기록하고 온라인 서점의 건강 분야 50주 연속 1위를 기록한 조승우 한약사. 1탄 〈완전 배출〉에 이어 2탄 〈완치 비만〉을 선보인다. 한때 80kg까지 살이 찌고 관상동맥질환으로 고생했던 저자는, 어떻게 62kg까지 살이 빠지고 10년 넘게 요요도 없이 병원 근처에도 가지 않...
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환자 혁명 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경(Joshua Cho) | 에디터 | 2017.11.11
15,000원  13,500원(10%↓)  
9.3점 16개 301개
건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의적 대증요법에 매몰된 현대 의...
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나를 살리는 생명 리셋
전홍준, 전홍준 | 서울셀렉션 | 2022.10.25
17,400원  15,660원(10%↓)  
자신의 병을 스스로 치유하고자 하는 이들에게 필요한 한 권의 책!현직 외과 전문의, 전홍준 원장의 전인치유 및 자가치유 안내서. 45년에 걸쳐 임상에서 검증한 성공적인 치유 원리와 치유 사례, 자가실천법을 모두 담았다.각종 암, 고혈압, 당뇨, 비만, 심장질환, 간질환, 디스크, 관절통, 각종 피부병, 변비, 비염, 치질, 탈모 등 많은 이들이 앓고 ...
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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
원제 :80歲でも腦が老化しない人がやっていること
니시 다케유키 | 정미애 | 위즈덤하우스 | 2023.10.17
18,000원  16,200원(10%↓)  
10.0점 1개 1개
나이 드는 건 막을 수 없습니다 하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다! 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하고 재미있게 사는 사람의 차이는 무엇일까? 일본 최고의 뇌과학자 니시 다케유키는 다년간 공부하고 연구한 결과, 뇌가 늙는 현상은 후천적이며 하루하루 다양한 습관(...
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의사들도 모르는 기적의 간 청소 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다!
원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush
안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 | 정진근 | 전홍준 감수 | 에디터 | 2015.01.07
16,000원  14,400원(10%↓)  
9.3점 6개 45개
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.
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백년다리 수술 없이 통증 없이 걷기 위한 내 몸 사용 설명서
원제 :100年足腰 死ぬまで步けるからだの使い方
다쓰미 이치로 | 김향아 | 로그인 | 2023.09.01
16,800원  15,120원(10%↓)  
일본 아마존 건강 분야 베스트셀러 누적 판매 부수 10만 부 돌파! 죽기 전까지 내 다리로 걷고 싶다면 꼭 읽어야 할 ‘내 몸 사용 설명서’ 《백년다리》는 ‘상식에서 벗어난’ 것으로 화제가 된 일본의 정형외과 의사가 쓴 책이다. 인공관절 반치환술이나 전치환술 등의 무릎 수술을 잘 하기로 유명해 일본뿐 아니라 세계에서 환자가 찾아오지만, 절대로 바로...
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맨발 걷기가 나를 살렸다 질병으로부터의 해방이 시작되다
박동창 | 국일미디어 | 2023.05.15
17,000원  15,300원(10%↓)  
9.9점 7개 10개
기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷기로 고지혈증, 당뇨가 가시고 심근경색에서 해방됐다”, “맨발걷기로 10년간 앓던 교통사고 후유증 통증이 사라졌다” 등 소문으로만 떠돌던 맨발걷기의 위력을 직접 실감할 수 있는 책이 나왔다. 〈맨발걷기가 나를 살렸다〉는 베스트셀러 건강...
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안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀
원제 :Timeless Secrets of Health and Rejuvenation
안드레아스 모리츠 | 정진근 | 안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 에디터 | 2020.11.11
38,000원  34,200원(10%↓)  
나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 질병의 근본 원인을 제거하고 나이에 상관없이 지속적이고 활기찬 건강을 달성하는 방법을 설득력 있게 제시하고 있다. 〈건강과 치유의 비밀〉이라는 제목의 ...
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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법(큰글자책)
곤도 마코토 | 더난출판사 | 2024.02.14
21,000원  18,900원(10%↓)  
의사의 친절에 가려진 불편한 의료 현장의 진실이 밝혀진다! 현직 전문의의 솔직한 고백 『의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법』. 40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토가 병원의 진료에 대한 불편한 진실을 폭로한 책이다. ‘암은 절제하지 않아야 낫는다’, ‘항암제는 대부분의 암에 효과가 없다’ 등 의료계의 상식을 뒤엎는 발언을 서슴지 않으며, 과잉 ...
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웰에이징, 행복하게 나이드는 기술
건양대학교 웰다잉 융합연구소 | 구름서재 | 2022.06.17
18,000원  16,200원(10%↓)  
의학 · 보건학 · 경제학 · 철학 · 인문학 교수진으로 이루어진 웰에이징 연구진이 제시하는 한국인이 행복하게 나이드는 기술 초고령화 사회에 접어든 우리나라에서 ‘나이 듦’의 문제는 이제 개인의 고민을 넘어 사회적 화두가 되고 있다. 우리는 노화와 죽음의 문제를 넘어 삶의 주기에 따른 인간관계와 사회관계까지 고려한 “나이 듦”을 준비해야 한다. 이...
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심플하게 산다 2 소식의 즐거움
원제 :L'Art De La Frugalite Et De La Volupte / [심플하게 산다]
임영신 | 도미니크 로로(Dominique Loreau), 도미니크 로로 | 임영신 | 바다출판사 | 2017.01.25
12,000원  10,800원(10%↓)  
9.0점 1개 7개
『심플하게 산다. 2』는 ‘소식’을 주제로 다룬 여느 책들과 다르다. 적게 먹는 것이 몸에 좋으니 실천해 보라는 선에서 끝나지 않기 때문이다. 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 설득한다. 건강법의 한 종류로 한정되었던 소식이란 개념을 확장한 셈이다. 그렇다면 왜 우리는 소식을 해야 할까. 저자는 “지나...
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나는 몸신이다: 하루 5분 생활건강법 내 몸 내가 지키는 특급 비책
채널A [나는 몸신이다] 제작팀, 채널A <나는 몸신이다> 제작팀 | 동아일보사 | 2016.05.20
16,000원  14,400원(10%↓)  
9.6점 14개 8개
『나는 몸신이다: 하루 5분 생활건강법』은 방송을 통해 화제가 된 생활 속 건강법들을 한눈에 이해할 수 있도록 원리와 효능, 실제 사례의 전과 후(진단과 효과), 독자가 따라해 볼 수 있는 실천법(ACTION) 등을 의학적(과학적)인 자료와 함께 상세하게 정리해 담았다. 귀하게 얻은 몸신의 건강법을 방송으로만 보기에는 부족하거나 아쉬움이 있어서 내용을...
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약에게 살해당하지 않는 47가지 방법
원제 :クスリに殺されない47の心得 體のチカラがよみがえる近藤流「斷藥」のススメ
곤도 마코토(近藤誠) | 김윤경 | 곤도 마코토 | 김윤경 | 더난출판사 | 2015.10.23
14,800원  13,320원(10%↓)  
9.5점 7개 120개
‘부작용 덩어리’ 약에서 벗어나라! 《의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법》의 저자 곤도 마코토의 두 번째 양심고백『약에게 살해당하지 않는 47가지 방법』. 실제로 저자는 40년 동안 진통제 세 알 밖에 먹지 않고도 건강을 유지해왔다. 그런 그는 이 책에서 ‘약의 90퍼센트는 병을 치료하지 못하는 부작용 덩어리’라고 단호하게 주장한다. 그리고 약에...
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슈퍼 미네랄 요오드 슈퍼 면역력을 키워주는 기적의 요오드 건강법
이진호, 황성혁 | 느낌이있는책 | 2015.10.01
15,000원  13,500원(10%↓)  
9.7점 10개 16개
심각한 오염의 시대, 대한민국이 주목해야 할 슈퍼 미네랄 요오드! 21세기 대한민국은 환경 독소, 유전자 변형 식품과 패스트푸드의 범람으로 균형이 깨져버린 밥상, 과도한 약물 투여, 고농도 방사능의 위협이 공존하는 곳이 되었다. 하지만 우리는 이러한 주변 환경에 무방비로 노출되어 있다. 사소한 질병도 근본 치료 없이는 어느새 만성질환으로 이어지는 이...
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건강의 바로미터 고관절 혁명 고관절이 무너지면 생명이 위험하다
조승익, 김태영 | 국일미디어 | 2024.06.20
18,000원  16,200원(10%↓)  
몸의 중심이며 주춧돌인 고관절 바로잡기 프로젝트 “고관절을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 우리가 걷고, 앉고, 눕는 등 일상생활을 하는 데 가장 큰 역할을 하는 것이 고관절이다. 고관절은 골반과 허벅지뼈(대퇴골)를 잇는 관절로, 몸의 중심이며 건강의 중심이다. 고관절이 튼튼하고 꼿꼿해야 젊고 건강하게 오래 살 수 있는 것이다. 다른 관...
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노인약료 핵심정리
엄준철 | 정다와 | 2024.06.05
60,000원  54,000원(10%↓)  
『노인약료 핵심정리 완전개정판』은 2017년 출간되어 노인 약물관리 분야에 있어 국내 대표 도서로 자리매김 한 『노인약료 핵심정리』를 완전 보완한 책이다. 이 책은 제1편에서와 ▲part1 핵심별 노인약료 ▲part2 질환별 노인약료로 구분했던 것을, 이번 완전개정판에서는 ▲제1부 총론 : 노인의 특성 및 약물관리 ▲제2부 각론 : 노인에게 흔한 질...
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당독소 쇼크
김아름, 박명규 | 클라우드나인 | 2024.03.20
20,000원  18,000원(10%↓)  
10.0점 3개 1개
100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라! 염증, 만성질환, 암, 가속노화, 치매의 주범 당독소의 정체를 밝히고 해결책을 제시한다 이 책은 현대인이 시달리는 만성질환의 근본 원인인 당독소에 대해 구체적이면서도 신뢰할 수 있는 근거를 들어 설명하고 있다. 최근 연구에 의하면 기존의 질병 외에 암과 치매의 원인 중 하나도 당독소라는 것이 밝혀졌다....
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명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 염증을 없애는 습관으로 10년은 젊게!
원제 :名醫が敎える炎症ゼロ習慣
이마이 가즈아키 | 오시연 | 시그마북스 | 2023.06.26
15,000원  13,500원(10%↓)  
음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력 ‘사소한 습관’을 바꾸어 염증을 제거한다! 이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려주고 있다. 우리 몸에 숨어 있는 염증은 체력을 빼앗고 에너지를 고갈시키며 질병을 불러들인다. 아무래도 병에 걸린 뒤 치료하면 아무래도 신체 기능과 체력이 ...
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70대에 행복한 고령자 마흔부터 준비하는 백세 현역을 위한 70대의 삶
원제 :70歲から一氣に老化する人しない人
김철중 감수 | 와다 히데키 | 지상사 | 2023.03.14
16,000원  14,400원(10%↓)  
10.0점 2개 1개
남성은 73세, 여성은 75세가 ‘노화의 갈림길’ 나이들면 젊을 때와 다른 더하기 의료를 추천 고령자에게 ‘행복’이란 ‘즐기는 능력’이다 고령사회를 살아갈 사람에게 좋은 길잡이 될 책 이제 ‘인생 100년’이라고들 말하는 시대가 되었다. 현재 100세를 넘긴 사람이 많다. 당연한 것이지만, ‘100세 시대’라 해도 모두가 90세, 100세를 맞이할 ...
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