>
>
>
°íÅëÀÇ ºñ¹Ð 
¸óƼ ¶óÀ̸Õ, ¹Ú¼±¿µ ¤Ó »ó»ó½ºÄù¾î ¤Ó The Painful Truth
  • Á¤°¡
17,800¿ø
  • ÆǸŰ¡
16,020¿ø (10% ¡é, 1,780¿ø ¡é)
  • ¹ßÇàÀÏ
2022³â 11¿ù 09ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö
0page
  • ISBN
9791192389059/1192389050
  • ¹è¼Ûºñ
¹«·á¹è¼Û
  • ¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ
04/02(È­) ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤
  • Çö º¸À¯Àç°í
100 ±Ç ÀÌ»ó
  • ÁÖ¹®¼ö·®
±Ç
  • ¹Ù·Î±¸¸Å ºÏÄ«Æ®´ã±â
  • Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼­ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
  • »ó¼¼Á¤º¸
  • 2020³â ¿µ±¹¿Õ¸³ÀÇÇÐÇùȸ ÅëÁõ ºÐ¾ß ³í¹®»ó ¼ö»ó ¸óƼ ¶óÀÌ¸Õ ¹Ú»ç°¡ µé·ÁÁÖ´Â ¸¸¼º ÅëÁõ¿¡ °üÇÑ ½Éµµ ±íÀº À̾߱â! ¿À´Ã³¯ ¿ì¸®´Â ÅëÁõ °úÇÐÀÇ Àü¼º±â¸¦ °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â°£ ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ±Þº¯Çß´Ù. ÅëÁõ¿¡ °üÇØ ±×µ¿¾È ¾Ë°í ÀÖ´ø »ç½ÇÀÌ ¸ðµÎ À߸øµÇ¾ú´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¸óƼ ¶óÀÌ¸Õ ¹Ú»ç°¡ ¸»Çϵí ÅëÁõÀ» ¿ÀÇØÇÑ °íÅëÀÇ ´ë°¡´Â ³Ê¹« Å©´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÅëÁõÀÇ ±Ø´ÜÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê ¿¬±¸¿Í ÃÖ÷´Ü ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ³ú ½Å°æÇÐ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ È¯»óÅë¿¡¼­ ¸¸¼º ÅëÁõ¿¡ À̸£´Â ¼ö¸¹Àº ÅëÁõÀÇ ºñ¹ÐÀ» ÆÄÇìÄ£´Ù. ¶óÀÌ¸Õ ¹Ú»ç´Â Áö±ßÁö±ßÇÑ ÅëÁõ¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Èñ¸ÁÀ» Á¦½ÃÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±Ã±ØÀûÀ¸·Î Àΰ£ÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇØ ±íÀº ±ú´ÞÀ½À» ÁØ´Ù.
  • ÅëÁõÀ» ±Øº¹ÇÏ·Á¸é ÅëÁõÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù ¡¶°íÅëÀÇ ºñ¹Ð¡·Àº ÅëÁõÀÇ º»ÁúÀ» °íÂûÇÔÀ¸·Î½á ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÀÎ½Ä ¼¼°è¸¦ »õ·Ó°Ô È®Àå½ÃŲ´Ù ÅëÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ÅëÁõÀº °ú¿¬ ³ª»Ú±â¸¸ ÇÑ °ÍÀϱî? ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ý°¢Àº ÀÚÄ© »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ¿ªÈ¿°ú¸¦ ³ºÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀ̶õ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ³ú¿¡¼­ ¹ß»ý½ÃÅ°´Â ½ÅÈ£Àε¥, À̸¦ ¹«½ÃÇÒ °æ¿ì À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÊÀ¸·Î½á °Ç°­À» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. 2020³â ¿µ±¹¿Õ¸³ÀÇÇÐÇùȸ ÅëÁõ ºÐ¾ß ³í¹®»óÀ» ¼ö»óÇÑ ¸óƼ ¶óÀÌ¸Õ ¹Ú»ç°¡ ¾´ ¡¶°íÅëÀÇ ºñ¹Ð(¿øÁ¦: The Painful Truth: The new science of why we hurt and how we can heal)¡·Àº ÅëÁõÀÇ ±Ø´ÜÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê ¿¬±¸¿Í ÃÖ÷´Ü ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ³ú ½Å°æÇÐ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ È¯»óÅë¿¡¼­ ¸¸¼º ÅëÁõ¿¡ À̸£±â±îÁö ¼ö¸¹Àº ÅëÁõÀÇ ºñ¹ÐÀ» ÆÄÇìÄ£´Ù. ¡°ÅëÁõÀº ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù¡±¶ó´Â ¸»Àº ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Àý´ëÀû Áø½ÇÀÌ´Ù. ÅëÁõÀº Á¶Á÷ ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ´ëºÎºÐÀÇ ÅëÁõÀº ¿ì¸®ÀÇ ÀǽÄÀû ÅëÁ¦ ¹Û¿¡ ÀÖ´Â ³ú°¡, ¿ì¸®°¡ À§Çè¿¡ óÇØ ÀÖÀ½À» ÀǽÄÀû ¸¶À½¿¡ ¾Ë¸®±â À§ÇØ ³»¸®´Â °áÁ¤ÀÌ´Ù. Áï, ÅëÁõÀº ³ú¿¡¼­ ¡®°¨Áö¡¯µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ú°¡ ÅëÁõÀ» ¡®¸¸µç´Ù¡¯. ¿ì¸®ÀÇ ³ú´Â ¹ÏÀ½°ú ±â´ë·Î ÅëÁõÀ̶ó´Â °æÇèÀ» Á¶ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ °­·ÂÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â Çö󼼺¸(À§¾à) ¶ÇÇÑ Ä¡·á°¡ Àü´ÞµÇ´Â ¡®¸Æ¶ô¡¯¿¡ ´ëÇØ ³ú°¡ º¸ÀÌ´Â ¹ÝÀÀÀ̶ó ÇÒ ¼ö Àִµ¥, Çö󼼺¸ È¿°ú´Â ¿ì¸®°¡ ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ ³ú°¡ »óȲÀ» °í·ÁÇØ ³»¸®´Â ÆÇ´ÜÀÇ »ê¹°ÀÌ ÅëÁõÀ̶ó´Â °ÍÀ» Àϱú¿î´Ù. ¶óÀÌ¸Õ ¹Ú»ç´Â ƯÈ÷ ¸¸¼º ÅëÁõ¿¡ ´ëÇØ ½ÉÃþÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇϴµ¥, ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Á¤ ¿øÀÎÀ» ã±âº¸´Ù °³ÀÎÀÌ ¾È°í ÀÖ´Â ¿©·¯ ¹®Á¦¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â Ä¡·á°¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¼³ÆÄÇÑ´Ù. ½É¸®Àû, »çȸÀû ¿äÀÎÀ» ÇÔ²² °í·ÁÇÒ ¶§ ¸¸¼º ÅëÁõÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÅëÁõÀÇ ÃßÀ̸¦ ¹Ù²Ù´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÅëÁõÀÇ ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁ®µé¼ö·Ï ÅëÁõÀº ³ú ȸ·Î¿¡ ±íÀÌ °¢ÀεǹǷΠ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ¸ç ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ°í »ç¶÷µé°ú ¾î¿ï¸®´Â µî »ýÈ° ¹æ½Ä°ú °ü·ÃµÈ ¿ä¼Ò¿¡ º¯È­¸¦ ÁÖ¾î ÅëÁõÀÇ ¾Ç¼øȯ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÅëÁõÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â ¸¹Àº À̵é°ú ±×µéÀ» µ¹º¸´Â »ç¶÷µé, ȤÀº ÅëÁõÀ̶ó´Â Èï¹Ì·Î¿î Çö»ó¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë°í ½ÍÀº »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ¾²ÀÎ ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®°¡ ÅëÁõ¿¡ ±¼º¹ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç, ÅëÁõ°ú ½Î¿ì¸é¼­ ÀλýÀ» ³¶ºñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ¿ª¼³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
  • µé¾î°¡´Â ¸» ÇÁ·Ñ·Î±× 1Àå ÅëÁõÀÇ º»ÁúÀº ¹«¾ùÀϱî _³» ¸öÀ» ÁöÅ°´Â ¹æ¾î ½Ã½ºÅÛ 2Àå ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â »îÀº ÃູÀϱî _ÅëÁõÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â 3Àå ÅëÁõ °úÇÐÀÇ »õ·Î¿î È­µÎ _°ü½É Àüȯ°ú »ó»ó·ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÅëÁõ ¿ÏÈ­ 4Àå Çö󼼺¸ È¿°ú´Â Á¤¸» Á¸ÀçÇÒ±î _±â´ë¿Í ¿¹ÃøÀÇ È¿°ú 5Àå ÅëÁõÀÇ Àǹ̴ ¹«¾ùÀϱî _ÅëÁõÀÇ Á¤¼­Àû ¿äÀÎ 6Àå °íÅëµµ Áñ°Å¿ï ¼ö ÀÖ´Ù _°íÅë°ú Äè¶ôÀÇ ¾ç¸é¼º 7Àå ÅëÁõÀº ¿Ö Àü¿°¼ºÀÌ °­ÇÒ±î _½Å°æ °ø¸íÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ÅëÁõÀÇ ÀÇ¹Ì 8Àå »çȸÀû ÅëÁõ¿¡ ÁÖ¸ñÇ϶ó _¸¶À½ÀÇ ÅëÁõ 9Àå ÀÎÁ¾, ¹®È­, ½Å³ä°ú ÅëÁõÀÇ °ü°è _¼ö¿ë°ú Èñ¸ÁÀÌ ÀüÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö 10Àå Çö´ë »çȸÀÇ ¿ªº´ _¸¸¼º ÅëÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â Çö´ëÀÎÀÇ »î 11Àå ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯ _½Å°æ °¡¼Ò¼ºÀ¸·Î ¹àÈ÷´Â ÅëÁõÀÇ ºñ¹Ð 12Àå »õ·Î¿î Èñ¸ÁÀ» ã¾Æ¼­ _ÅëÁõ Ä¡·áÀÇ Çõ¸í °¨»çÀÇ ¸» ¿ë¾î »çÀü Âü°í ¹®Çå ã¾Æº¸±â
  • ¡°ÅëÁõÀº ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù¡±¶ó´Â ¸»Àº ÅëÁõÀÇ Á¤ÀÇ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÅëÁõ¿¡ °üÇÑ Àý´ëÀû Áø½ÇÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸ °á°ú¿Í ÀÎÅͺ䰡 ¸»ÇØÁÖ´Â Áø½ÇÀ̸ç, ÅëÁõÀÌ ¿Ö ±×Åä·Ï ÀÌ»óÇÏ°í º¯´ö½º·¯¿îÁö, ¿Ö »óó°¡ Ä¡À¯µÇ°íµµ ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀºÁö¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù. ÅëÁõÀÌ ¼Õ»óÀÇ Á÷Á¢ÀûÀΠôµµ¶ó´Â »ý°¢¿¡¸¸ ¸Ó¹®´Ù¸é ¿ì¸®´Â ÅëÁõÀÇ ÀÌ·± Ãø¸éÀ» Àý´ë ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÅëÁõÀº ¸öÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ¸ç ¹Ýµå½Ã Á¶Á÷ ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡À» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ö°ú ¸¶À½À» Ä¡À¯Çϴ ù ¹ø° ´Ü°è´Ù. _34¸é 1Àå ¡®ÅëÁõÀÇ º»ÁúÀº ¹«¾ùÀϱ Áß¿¡¼­ ÅëÁõÀ» °úÀ× Ã漺ÇÏ´Â ¹Ý·Á°ßÀ̳ª °úÀ× ´ëÀÀÇÏ´Â °æÂûÂëÀ¸·Î »ý°¢Çصµ ÁÁ´Ù. ¾î·µç ÅëÁõÀº ½ÅüÀÇ ¼Õ»óÀÌ ¾ø¾îµµ ¾ó¸¶µçÁö ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ °íÁúÀûÀÎ ¸¸¼º ÅëÁõÀº ³úÀÇ °úÀ× º¸È£°¡ ¿øÀÎÀÏ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ¸¸¼º ÅëÁõ¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀº Áõ°Å ±â¹Ý Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. Áï, ³ú¿¡ À§ÇùÀÌ µÇ´Â Áõ°Å´Â ÁÙÀÌ°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ°Å¸¦ °è¼Ó Á¦°øÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÇöÀç »óŸ¦ ºÎÁ¤ÇÏ°í ÅëÁõ°ú ¡®½Î¿ì´Â¡¯ ¹æ½ÄÀº È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. ü³» Á¶Á÷¿¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â ¹®Á¦¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹æ½Äµµ °ÅÀÇ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. ¾î·µç ±× Ä¡·á¹ýÀÌ ÀǵµÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î´Â ±×·¸´Ù. Çö´ë ÀÇÇÐÀº º´¿¡ ¸Â¼­ ½Î¿î´Ù´Â Ç¥ÇöÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °°Àº ¿ÜºÎ °¨¿°Ã¼³ª ¾Ï¼¼Æ÷°°ÀÌ °íÀå ³­ Àڱ⠼¼Æ÷·ÎºÎÅÍ ¸öÀÌ °ø°ÝÀ» ¹Þ´Â »óȲÀ̶ó¸é ¸ð¸¦±î, ÅëÁõÀº ¿ì¸®¸¦ µ½±â À§ÇÑ ¹ÝÀÀÀ̹ǷΠÅëÁõ°ú ½Î¿î´Ù´Â Ç¥ÇöÀº Àû´çÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÅëÁõÀº ¿ì¸®¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â º¸µð°¡µåÀÌÀÚ ¼öȣõ»ç´Ù. °í¸¶¿î Ä£±¸ÀÌÀÚ ÀÇ»ç °°Àº Á¸Àç´Ù. ÅëÁõÀ¸·Î »îÀÌ Èûµé ¶§Á¶Â÷ ÅëÁõÀº ¡®Ç×»ó¡¯ ¿ì¸® ¸öÀ» ÁöÄÑÁÖ±â À§ÇØ Á¸ÀçÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» Á¤È®È÷ ¾Æ´Â °ÍÀÌ ¸¸¼º ÅëÁõ°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡´Â, ³ª¾Æ°¡ ÁÙÀ̰ųª ¾ø¾Ù ¼ö Àִ ù°ÉÀ½ÀÌ´Ù. _44~45¸é 1Àå ¡®ÅëÁõÀÇ º»ÁúÀº ¹«¾ùÀϱ Áß¿¡¼­ ³úÀÇ ±â´ë¿Í ¿¹ÃøÀº ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÀνĿ¡ ¾öû³­ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ´Â ¼­¾ç ÀÇÇÐÀÇ ¹ÙÅÁÀÎ ½É½Å ÀÌ¿ø·ÐÀ¸·Î´Â ÀÌÇØÇϱâ Èûµç ºÎºÐÀÌ´Ù. °ø°³ ¶óº§ À§¾àÀÌ ÁøÂ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â ½Ã°£ÀÌ Á» ´õ °É·Á¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¡®±â´ë È¿°ú¡¯·Î ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ°í »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¹æ¹ýÀº ¸¹´Ù. ¿ì¼± Áø·á½ÇÀÇ ¹°¸®Àû ȯ°æÀ̳ª ÀÇ»çÀÇ Åµµ°°ÀÌ ±àÁ¤ÀûÀÎ Ä¡·á ȯ°æÀ» ¸¶·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÎ°¡ ¼­ºñ½º°¡ ¾Æ´Ñ Çʼö Ç׸ñÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ È¯ÀÚ¸¦ µ¹º¸´Â À§Ä¡¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ȯÀÚ¿¡°Ô ½Å·Ú°¨À» ÁÖ°í, ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ºÒ¾È°¨À» ÁÖ´Â ¾ð¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¬»óÀÛ¿ëÀ» °­È­ÇÏ°í, ½ÇÁ¦ÀûÀ̸鼭 ±àÁ¤ÀûÀÎ È®½ÅÀ» ½É¾îÁÙ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±â´ë È¿°ú¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀº À§¾àÀ» Áְųª Çö󼼺¸ È¿°ú·Î¸¸ ³´´Â Ä¡·á¸¦ ±ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿¡ ±Ù°ÅÇؼ­ º´ÀÌ ³´´Â´Ù´Â È®½ÅÀ» Å°¿öÁÖ°í ºÒ¾È°¨À» ³·Ãß´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ÀÇ·á ÇàÀ§¸¦ ´õ Àΰ£´ä°Ô ¸¸µé¾î¼­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷°ú Á¦°øÇÏ´Â »ç¶÷ ¸ðµÎ°¡ Èñ¸Á°ú ȸº¹¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. _118¸é 4Àå ¡®Çö󼼺¸ È¿°ú´Â Á¤¸» Á¸ÀçÇұ Áß¿¡¼­ ÀüÃø ´ë»óÇÇÁúÀ̶ó´Â ³ú ¿µ¿ªÀº °¨Á¤°ú °¨°¢ ÀÔ·ÂÀ» È¥ÇÕÇØ ÇϳªÀÇ ÅëÇÕµÈ °æÇèÀ» »ý¼ºÇÏ´Â ºÎÀ§´Ù. Á¦»§»ç·Î º¸ÀÚ¸é °¡Àå ³ôÀº À§Ä¡¿¡ ÀÖ´Â ¸¶½ºÅÍ Á¦»§»ç¿¡ ºñÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎ¸Þ¶ûó·³ »ý±ä ÀÌ ¿µ¿ªÀº ¡®°¨Á¤¡¯¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â º¯¿¬°è¿Í ¡®ÀÎÁö¡¯ ±â´É¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÀüÀüµÎ¿± ÇÇÁú »çÀÌ¿¡ À§Ä¡Çϴµ¥, ÀüÃø ´ë»óÇÇÁúÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÀÌÇØÇÏ·Á¸é ÀÌ·± ÇغÎÇÐÀû ±¸Á¶¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀüÃø ´ë»óÇÇÁúÀº ¹®Æ²¿¡ ¹ßÀÌ ÂïÇûÀ» ¶§ ¹ß³¡¿¡¼­ ´À²¸Áö´Â À§Çè ½ÅÈ£¿Í °°ÀÌ ¸ö¿¡¼­ ³ú·Î ¿À´Â ...
  • ¸óƼ ¶óÀÌ¸Õ [Àú]
  • ¿Á½ºÆÛµå ´ëÇб³ ¼Ò¼Ó ¿¬±¸¿øÀ̸ç ÀÇ»çÀÌÀÚ ÀÛ°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó ¿¬±¸¿Í Àú¼ú È°µ¿°ú °ü·ÃÇÏ¿© ±×ÀÇ ÁÖµÈ °ü½É»ç´Â ½Åü °Ç°­°ú Á¤½Å °Ç°­ÀÌ ¼­·Î ¾î¶»°Ô ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¹àÈ÷´Â °ÍÀÌ´Ù.

    ù ¹ø° Ã¥ÀÎ ¡¶ÇǺδ ÀλýÀÌ´Ù¡·´Â 2019³â ¿µ±¹¿Õ¸³Çùȸ °úÇм­Àû ºÎ¹® °á¼± Èĺ¸¿¡ ¿Ã¶ú°í BBC ¶óµð¿À ¡®±ÝÁÖÀÇ Ã¥¡¯À¸·Î ¼±Á¤µÇ¾úÀ¸¸ç ¡¶¼±µ¥ÀÌ Å¸ÀÓ½º¡· ¡®¿ÃÇØÀÇ µµ¼­¡¯·Î ÁöÁ¤µÇ¾ú´Ù. µÎ ¹ø° Ã¥ÀÎ ¡¶°íÅëÀÇ ºñ¹Ð¡·Àº ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ 10À§ ¾È¿¡ µé¾úÀ¸¸ç ÀÌ Ã¥°ú °ü·ÃµÈ ¿¬±¸ ³í¹®Àº 2020³â ¿µ±¹¿Õ¸³ÀÇÇÐÇùȸ ÅëÁõ ºÐ¾ß ³í¹®»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

    Àú¼ú È°µ¿°ú ÀÓ»ó ¿¬±¸ ¿Ü¿¡µµ ±¹³»¿Ü ÄÜÆÛ·±½º¿¡¼­ °­¿¬Çϰųª TV, ¶óµð¿À, ÆÌij½ºÆ®¿¡ Ã⿬ÇØ Àü¹®Áö½ÄÀ» ³ª´©°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¿Á½ºÆ۵忡 °ÅÁÖÇϸ鼭 ¸é¿ª°è¿Í Á¤½Å °Ç°­ÀÇ °ü°è¸¦ ¿¬±¸ÇÑ ¼¼ ¹ø° Ã¥À» ÁýÇÊ ÁßÀÌ´Ù.

    ȨÆäÀÌÁö www.montylyman.com
  • ¹Ú¼±¿µ [Àú]
  • °æ¼º´ëÇб³ ¿µ¹®°ú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ºÎ»ê´ëÇб³ ±³À°´ëÇпø¿¡¼­ ¿µ¾î±³À°ÇÐ ¼®»ç¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ¿µ±¹¿¡¼­ 1³â°£ »çȸ ºÀ»ç È°µ¿À» ÇÏ°í Çʸ³¸ð¸®½ºÄÚ¸®¾Æ ¿Ü ¿Ü±¹ ±â¾÷¿¡¼­ 7³â°£ ±Ù¹«Çß´Ù. ¿µ¾î °­»ç¿Í ±â¼ú ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇßÀ¸¸ç ±Û¹ä ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ¼ö·áÇÑ µÚ ÇöÀç´Â ¹Ù¸¥¹ø¿ª¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¿ª¼­·Î´Â ¡¶´ÏüÀÇ »î¡·, ¡¶È¥ÀÚ »ì¾Æµµ ±¦Âú¾Æ¡·, ¡¶¿À·¡µµ·Ï ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô Á×´Â ¹ý¡·, ¡¶±êÅÐ µµµÏ¡·, ¡¶´ÙÀ©ÀÇ ½ÇÇè½Ç¡·, ¡¶Ã³À½ ¸¸³ª´Â ±×¸®½º ·Î¸¶ ½ÅÈ­¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
  • Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳»,
   ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
   (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼­ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç,
   ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°>
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
»óÇ°Àº ¼­¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼­¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
~ »óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼­ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°>
~ »óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ ¾È³»
µµ¼­(Áß°íµµ¼­ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼­¿Í ÀâÁö/¸¸È­/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë

   * ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
   * ºÏÄ«Æ®¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż­, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çؿܹè¼Û ¾È³»
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡¼­´Â ±¹³»¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
   ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼­/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼­ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼­ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!!
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼­¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼­, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
  • 14¸í Æò°¡
  • 0°³
  • 0°³