|
|
|
´ç´¢¿Í °íÇ÷¾Ð Àâ´Â Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ´ÙÀ̾îÆ® : 180ÀÏ ½Ä´Ü 縰Áö·Î °Ç° µÇãÀº ¼ÎÇÁÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ
|
|
|
À±Áö¾Æ
¤Ó
·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮
|
|
|
|
- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-
-
-
¡°¸ðµç ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô¾î¿ä!¡±
Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, üÁß±îÁö [#180ÀÏ°Ç°½Ä´Ü縰Áö]·Î °Ç° µÇãÀº ¼ÎÇÁ. ±×³à°¡ Á÷Á¢ °³¹ßÇØ ½ÇõÇÑ ¸Àº¸Àå Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
¿äÁò 30´ë ÀþÀº ´ç´¢ÀÎÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ À±Áö¾Æ ¼ÎÇÁ ¿ª½Ã 36»ì¿¡ ´ç´¢ Àü´Ü°è Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Ç÷¾Ðµµ ³ô°í, ºñ¸¸À̱⵵ Çß½À´Ï´Ù. ¼Ò¹®³ ¹Ì½Ä°¡¿¡ ³²´Ù¸¥ ¼Õ¸ÀÀ» °¡Áø ¼ÎÇÁ·Î ÀÎÁ¤¹Þ´ø ±×³à´Â ÀÌ Á÷¾÷À» õÁ÷ÀÌ¶ó ¿©±â¸ç ¿½ÉÈ÷ »ì¾Æ¿ÔÁö¸¸, Á¤ÀÛ ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ °Ç° °ü¸®´Â ³Ê¹« ¼ÒȦÇß´ø °ÍÀÌÁö¿ä.
¡®ÀÌ´ë·Î °¡¸é ¹Ù·Î ´ç´¢¡¯¶ó´Â ÀÇ»ç Áø´Ü¿¡, À±¼ÎÇÁ´Â ÇÏ´ø ÀÏÀ» ¹Ù·Î Á¤¸®ÇÏ°í ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°üÀ» ¹Ù²Ù±â·Î °á½ÉÇß½À´Ï´Ù. ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í, µü 180ÀÏ°£¸¸ µµÀüÇغ¸ÀÚ! ±×³à´Â ¿µ¾çÇÐÀ» °øºÎÇϸç, ¿ÀÁ÷ ³ª¸¦ À§ÇÑ ·¹½ÃÇÇ¿Í ½Ä´ÜÀ» ±¸»óÇϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ¿ä¸®´Â ÀڽŠÀÖÀ¸´Ï±î °Ç°½ÄÀ» ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ» °Å¶ó°í »ý°¢ÇßÁö¸¸, Çö½ÇÀº ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ ź¼öȹ°¸¸ ÁÙÀÌ°í ä¼Ò¿Í ´Ü¹éÁú¸¸ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù°í ÇØ°áµÉ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Àç·áÀÇ ´çÁö¼ö¿Í Èí¼öÀ²À» °í·ÁÇÏ¸é¼ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ì°Ü¾ß ÇßÁö¿ä. ¸À¾ø°í ½É½ÉÇÑ ´ç´¢½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ, ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ý°ú ½ÄÀç·á·Î ¼ÎÇÁÀÇ ¸À°ú ¸ÚÀ» ´ãÀº Àúź¼ö ¸Þ´º¸¦ ±¸»óÇØ ·¹½ÃÇǸ¦ °³¹ßÇß°í, »ï½Ã¼¼³¢ ½Ä´ÜÀ» Â¥¸ç ½ÇõÇß½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ÀÚ°¡Ç÷´ç°Ë»ç·Î ÀÚ½ÅÀÌ ½ÇõÇÏ´Â Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀÌ ¹®Á¦ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã°£À» [#180ÀÏ°Ç°½Ä´Ü縰Áö] ¶ó°í ĪÇϸç, ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ±â·ÏÇß°í ´ç´¢ÀεéÀº ¹°·Ð ´ÙÀ̾îÅ͵鿡°Ôµµ ¸¹Àº °ø°¨À» ¾ò¾ú½À´Ï´Ù.
±× °á°ú, ÇÏ·ç 3³¢ Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀ» ½ÇõÇß´ø 180ÀÏÀÌ Áö³ª°í ±×³à´Â Ç÷´ç°ú Ç÷¾ÐÀº ¾ÈÁ¤±Ç¿¡ ÁøÀÔÇØ 'Á¤»ó' Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò°í, ¹«ÇÑÁ¤ ´Ã¾î³ª´ø üÁßµµ ¡®18kgÀ̳ª °¨·®¡¯ Çß½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¸ÀÀÖ°Ô¸¸¡¯ ¿ä¸®ÇÏ´ø ¼ÎÇÁ¿¡¼ ¡®¸ÀÀº ±âº», °Ç°±îÁö ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ã¬±æ ¼ö Àִ¡¯ Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä Àü¹®°¡·Î °¢Á¾ ¸Åü¿Í ±³À° Ç÷§Æû µî¿¡¼ ¼·¿Ü ¿äûÀÌ À̾îÁ® ¿ä¸®¿¬±¸°¡ÀÌÀÚ ½Ä´ÜÄÚÄ¡·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚ°¡ [#180ÀÏ°Ç°½Ä´Ü縰Áö]¸¦ ÅëÇØ °Þ¾ú´ø °æÇè´ãÀº ¹°·Ð Á÷Á¢ ½ÇõÇÑ ¸Àº¸Àå Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ·¹½ÃÇÇ°¡ ´ã°Ü ÀÖ½À´Ï´Ù. 365ÀÏ ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æħ½Ä»ç³ª ºê·±Ä¡·Î °£´ÜÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Þ°¿¿ä¸®&¿ÀÆ®¹Ð¿ä¸®ºÎÅÍ Åº¼öȹ° °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹ä&¸é&»÷µåÀ§Ä¡, Ȩ½ºÅä¶ûÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇØÁÙ ¸ÞÀο丮¿Í »ø·¯µå&¼öÇÁ, ÀÔÀÌ ½É½ÉÇÒ ¶§ Á¦°ÝÀÎ Àúź¼ö µðÀúÆ®¿Í À½·á±îÁö ¸ðµÎ ¼Ò°³Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðµç ·¹½ÃÇÇ´Â ¿µ¾ç Àü¹®°¡ÀÇ ºÐ¼®À» ÅëÇØ 1ÀκРĮ·Î¸®, ź¼öȹ°&´Ü¹éÁú&Áö¹æÀÇ ºñÀ², ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ³ªÆ®·ýÀÇ ¾ç±îÁö Á¡°ËÇßÀ¸´Ï ±×´ë·Î ¹Ï°í µû¶ó ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¡®Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ´ÙÀ̾îÆ®¡¯´Â Ç÷´ç°ú Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Å³ª ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô¸¸ ÇÊ¿äÇÑ ½Ä»ç¹ýÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÌÁö¸¸ °ú´ÙÇÏ°Ô ¸Ô°í Àִ ź¼öȹ°À» ÁÙÀÌ°í ±× ¿Ü ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼ÒµéÀ» °ñ°í·ç ì±â´Â ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °Ç° ½Ä»ç¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¸ÀÀÖ°Ô, Áñ°Ì°Ô °Ç°½ÄÀ» ½ÇõÇÏ·Á´Â ºÐµé¿¡°Ô ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý ´çÀå µµÀüÇϼ¼¿ä!
-
-
ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô Ãßõ
- Ç÷´çÀ̳ª Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾Æ ½Ä´Ü °ü¸®¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÐµé
- ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ® No! ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸ç üÁßÀ» ÁÙÀÌ°íÇ ´ÙÀ̾îÅ͵é
- ¸À¾ø´Â Àúź¼ö½Ä No! ź¼öȹ° ÁÙÀÎ ¸ÀÀÖ´Â °Ç°½Ä ·¹½ÃÇǸ¦ ¹è¿ì°í ½ÍÀº ºÐµé
- ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ¾î ¹Ì¸® ½Ä´Ü Á¶ÀýÀ» ÇÏ°í ½ÍÀº ºÐµé
- ´ë»çÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®ÇÏ°í ½ÍÀº ºÐµé
ÀÌ Ã¥ÀÇ °Á¡
- ¸ðµç ¿ä¸®´Â ´ç´¢ Àü´Ü°è Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÀúÀÚ°¡ Á÷Á¢ °³¹ßÇÏ°í ½Ä´ÜÀ» ÅëÇØ ½ÇõÇÑ °ÍµéÀÌ¿¡¿ä.
- ³ôÀº Ç÷´ç°ú Ç÷¾Ð, °úüÁß µîÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÅ¿ä.
- Àç¹Ì¾ø´Â °Ç°½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ä¸®»çÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ´ã±ä ¸À°ú ¸ÚÀÌ ´À²¸Áö´Â ¿ä¸®¸¦ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
- ¸ðµç ¸Þ´º¿¡´Â Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ°¡ °³¹ßÇÑ CAN ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î Àü¹® ¿µ¾ç»ç°¡ ºÐ¼®ÇÑ ¿·®, ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æÀÇ ºñÀ², ³ªÆ®·ý°ú ½ÄÀ̼¶À¯ ¼öÄ¡±îÁö Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä.
- Ã¥ ¼ÓÀÇ ¸ðµç ³»¿ëÀº ¿µ¾ç Àü¹®°¡ÀÇ ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Ò±â¿¡ ´õ¿í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
- Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀ» À§ÇÑ ½ÄÀç·á °í¸£±â, º¸°ü¹ý, »ýÈ°¼öÄ¢, Àúź¼ö ¹ä, ¼Ò½º, À°¼ö ·¹½ÃÇÇ µî ¾ËÂ¥ Á¤º¸¸¦ ´ã¾Ò¾î¿ä.
-
-
Prologue
008 Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä 180ÀÏ Ã§¸°Áö,
¸ÅÀÏ ºüÁü ¾øÀÌ °Ç°ÇÑ Àúź¼ö À½½ÄÀ¸·Î ³ª¸¦ µ¹º» ½Ã°£
Guide
´ç´¢¿Í °íÇ÷¾Ð Àâ´Â Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ½ÇõÇϱâ
015 Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀ̶õ
017 Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀÇ ½Ä»ç ¿øÄ¢
022 Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä ½ÄÀç·á °í¸£±â
024 Àúź¼ö ±ÕÇü½Ä À庸±â
026 ½ÄÀç·á Á¤¸® & º¸°üÇϱâ
028 Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀ¸·Î ¿ä¸®Çϱâ
030 °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ Àúź¼ö ¹ä
_Àâ°î¹ä, °ËÁ¤º¸¸®¹ä, º´¾Æ¸®Äá¹ä,
Äû³ë¾Æ¹ä, Çö¹Ì¹ä, °ï¾àÇö¹Ì¹ä, Ä«¹«Æ®¹ä
032 ¸¸µé¾îµÎ¸é ÁÁÀº Àúź¼ö Ȩ¸ÞÀÌµå ¼Ò½º & µå·¹½Ì & À°¼ö
_À°¼ö & ¸À°£Àå
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶±¹¹°, ´ßÀ°¼ö, ¸À°£Àå
_¼Ò½º & µå·¹½Ì
ºÒ°í±â¼Ò½º, À¯ÀÚ Àã¼Ò½º, µÎÀ¯°ÜÀÚ¼Ò½º, ¶¥Äá°£Àå¼Ò½º, ¸Å¿îºñºö¾ç³ä, ¿ÀÀϵ巹½Ì,
¿£Ãʺñ °¥¸¯¿ÀÀÏ, ¼ÒÀ̸¶¿ä³×Áî, ij½´³ÊÆ®¸¶¿ä³×Áî, Ä¡Æú·¹¸¶¿ä³×Áî,
¾çÆĵé±úÅ©¸²¼Ò½º, ÈæÀÓÀÚ·£Ä¡¼Ò½º
_¹öÅÍ & Æ佺Åä
±â¹öÅÍ, ½ºÆÄÀ̽à ±â¹öÅÍ, ¶¥Äá¹öÅÍ, ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ ¹ÙÁúÆ佺Åä
_µöÇηù
ºñÆ®ÈĹ«½º, ¿¡±×°úÄ«¸ô¸®, ¾Æ¸óµå½ÓÀå
_óƮ´Ï & ¶ó±¸
¾çÆÄóƮ´Ï, ¿À¸®¶ó±¸
044 Àúź¼ö ±ÕÇü½ÄÀ» ÁöÅ°¸é¼ ¿Ü½Ä Áñ±â±â & Ä¡Æõ¥ÀÌ
¡´Âü°í¡µ
¸ñÂ÷¿¡¼ abc °¡ÀÌµå ¾ÆÀÌÄÜÀ» È®ÀÎÇϼ¼¿ä!
·¹½ÃÇÇÆÑ...Å丮 ¿ä¸®Ã¥¸¸ÀÇ Æ¯Â¡, abc °¡À̵å
- a (advanced level) Áغñ °úÁ¤ÀÌ ´Ù¼Ò ¸¹Áö¸¸ µµÀüÇÒ ¸¸ÇÑ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ
- b (beginner level) Àç·á, Á¶¸®¹ýÀÌ ¸ðµÎ °£´ÜÇÑ Ãʺ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ
- c (choice recipe) ÀúÀÚ°¡ ƯÈ÷ ÃßõÇÏ´Â ½ºÆä¼È ·¹½ÃÇÇ
Chapter 1 Egg & Oatmeal / ´Þ°¿ & ¿ÀÆ®¹Ð ¿ä¸®
048 ´Þ°¿ ¾ÖÈ£¹Ú Çؽúê¶ó¿î
050 ¾Æº¸Ä«µµ ´Þ°¿±¸ÀÌ (b)
052 ¾ç¹èÃß¿À¹É·¿
054 ¸ÅÄÞÇÑ ¼ö¶õ°ú ±×¸¯¿ä°ÅÆ®
056 ¼øµÎºÎ ÇÁ¸®Å¸Å¸
058 À°Æ÷ ¼¡½´Ä«
060 ¾Æ¸óµå¿ÍÇðú Æ®·¯Çà ¸®ÄÚŸġÁî
062 ¹Ì´Ï ´ÜÈ£¹Ú ´Þ°¿Ä¡ÁÀÌ
063 ¿À¹ö³ªÀÌÆ® ¿ÀÆ®¹Ð
064 Àúź¼ö ¿ÀÆ®±×·¡³î¶ó
066 ¹Ù³ª³ª ¿ÀÆ®ÆÒÄÉÀÌÅ© & ÇdzӹöÅÍ
068 ¿ÀÆ®¹Ð ¾ÖÈ£¹ÚÀå±¹Á× (b)
070 ¿ÀÆ®¹Ð »ï°èÁ×
Chapter 2 Soup & Salad & Sandwich / ¼öÇÁ & »ø·¯µå & »÷µåÀ§Ä¡
074 Àúź¼ö Ŭ·¥Â÷¿ì´õ
076 °Ô¸À»ì ´Þ°¿¼öÇÁ
078 ºñÆ® ¾çÆļöÇÁ (a)
080 ·»Æ¿Äá ġŲ¼öÇÁ
082 ´ç±Ù¶óÆä & ºñÆ®¶óÆä (b)
083 ¼ö¹Ú ÆäŸġÁî »ø·¯µå
084 ÈÆÁ¦¿À¸® ±×¸°ºó »ø·¯µå
086 Å丶Åä ºê·ÎÄݸ® ½ºÆÀ»ø·¯µå
088 ¾Æ½ºÆĶó°Å½º Ç¥°í¹ö¼¸±¸ÀÌ »ø·¯µå
090 ÅÛÆä Äݸ®Çöó¿ö »ø·¯µå (c)
092 Äû³ë¾Æ»ø·¯µå¿Í Ä¡ÁîŸÄÚ
094 ¿£Ãʺñ °¥¸¯¿ÀÀÏ ºÎ¶óŸġÁî»ø·¯µå
096 ¿¬¾î Ÿ¸£Å¸¸£ »ø·¯µå (c)
098 À¯ÀÚ Àã¼Ò½º ¿À¡¾î»õ¿ì³Ãä
100 ¶¥Äá°£Àå¼Ò½º ¹®¾î³Ãä
101 Åë¹ÐÅ©·¡Ä¿ Ä¡Áî»÷µå »ø·¯µå
102 Å丶Åä Ä¡ÁîÅ©¸² Åë¹ÐÅ©·¡Ä¿
103 ¾çÆÄóƮ´Ï ¹ö¼¸±¸ÀÌ ¿ÀÇ»÷µåÀ§Ä¡
104 ±¸¿î ä¼Ò¿Í ´ß°¡½¿»ì ¿ÀÇ»÷µåÀ§Ä¡
106 ºÒ°í±â ¿ÀÇ»÷µåÀ§Ä¡
108 ½º¿þµð½Ã »÷µåÀ§Ä¡ ÄÉÀÌÅ© (a)
110 ¾Æº¸Ä«µµ Àúź¼ö¹ö°Å
111 ¿¡±×°úÄ«¸ô¸® »õ¿ì ¿ÀÇÂÅ佺Ʈ
112 µÎºÎ Ä«ÇÁ·¹Á¦ ¿ÀÇÂÅ佺Ʈ (b)
114 ij½´³ÊÆ®¸¶¿ä³×Áî Æ÷µÎºÎ·¦
Chapter 3 Rice & Noodle / ¹ä & ¸é
118 ÂüÄ¡½ÓÀå°ú ¾ç¹èÃß³ª¹°¹ä
120 ÂüÄ¡¼ÒÀ̸¶¿ä ¹¬ÀºÁöä¼Ò·Ñ
122 ¼¼ °¡Áö ÅäÇÎ µÎºÎÀ¯ºÎÃʹä
125 ÀܸêÄ¡ ¾Æ¸óµåººÀ½ °¨ÅÂÁÖ¸Ô¹ä
126 ¿¬µÎºÎ ¸¶Æĵ¤¹ä
128 °ËÁ¤º¸¸®¹ä°ú ¼è°í±â °¡Áö±¸ÀÌ ±¹¹ä (c)
130 Äݸ®Çöó¿ö¶óÀ̽º Çع° ººÀ½¹ä
132 Ä«¹«Æ® ÅêÁ¶¸²¹ä
134 Çö¹Ì¹ä ¿¬¾î ¿ÀÂ÷ÁîÄÉ
136 ´¸° º¸¸® ¹ö¼¸ ¿À¸£Á¶¶Ç
138 ¹Ù»èµÎºÎ¸é ä¼Ò½Ó
140 µÎºÎ¸é ¹®¾î ¾Ë¸®¿À¿Ã¸®¿À
142 ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ ¹ÙÁúÆ佺Åä µÎºÎ¸é ÆĽºÅ¸
144 ¿À¸®¶ó±¸ µÎºÎ¸é ·ÎÁ¦ÆĽºÅ¸ (a)
146 ¼è°í±â ¿ÀÀ̺ºÀ½ µÎºÎ¸é (a)
148 ´ßÇѸ¶¸® µÎºÎ¸é µé±úÄ®±¹¼ö
150 µÎºÎ¸é °£Â¥Àå
152 µÎºÎ¸é °í±â«»Í (c)
154 °ï¾à¸é ´ß°¡½¿»ì °ÜÀÚä
156 Äá´ã¹é¸é Âü¸¶ ³Ã¼Ò¹Ù
158 ±¸¿î µÎºÎ ¶¥Äá ºñºö¸é (b)
159 ¸ÅÄÞ °ñ¹ðÀÌ ºñºö¸é
Chapter 4 Main Dish / ÀÏÇ°¿ä¸®
162 ´ß°¡½¿»ì µÎºÎÂò (a)
164 Æ÷µÎºÎ Ä¥ÀýÆÇ
166 Ä¡Æú·¹¸¶¿ä³×Áî Æ÷µÎºÎ ³ªÃÊÇ÷¡ÅÍ
168 ºñÆ®ÈĹ«½º Æ÷µÎºÎ¸»ÀÌ
169 ºê¸®Ä¡Áî °¡ÁöµÈÀ屸ÀÌ (c)
170 Äݸ®Çöó¿ö ½ºÅ×ÀÌÅ©
172 Àú¼öºÐ ¼öÀ°°ú ¾Æ¸óµå½ÓÀå
174 ´ß°í±â¾Ð·ÂÂò°ú ±¸¿î Ç¥°í¹ö¼¸ Âü±ú¹«Ä§
176 ¹ædz³ª¹° »õ¿ì¿¬±Ù½Ó
178 ·¹¸ó »ý°¼Ò½º ·³ÇÁ½ºÅ×ÀÌÅ© (c)
180 Äᳪ¹° ¾Æ±Í¼öÀ°
182 ¿¬¾î ¼¼ºñü
184 ÇÁ¶óÀÌÆÒ Èò»ì»ý¼± ÆÄÇÇ¿ä¶ß (c)
186 º´¾Æ¸®Äá »õ¿ìº¼°ú ÈæÀÓÀÚ·£Ä¡¼Ò½º
Chapter 5 Drink & Snack / À½·á & °£½Ä
190 ¾Æ¸óµå¹ÐÅ©
191 ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ù³ª³ª ½¦ÀÌÅ© & Ä¿ÇÇ (b)
192 ¾ÖÇûçÀÌ´Ù ºñ³×°Å¿¡À̵å
193 ±×¸¯ Å丶Åä
194 ÇÁ·ÎÁð ¿ä°ÅÆ® ¹ÙÅ© (b)
195 ¿ÀÆ®¹Ù
196 ¿ÀÆ®¹Ð ºê¶ó¿ì´Ï
198 Â÷ÀüÀÚÇÇ Ä¡ÁîÅ©·¡Ä¿
200 Å©¸®½ºÇÇ º´¾Æ¸®Äá (a)
202 »ç°ú´ç±Ù Àúź¼öÄÉÀÌÅ©
-
-
-
|
À±Áö¾Æ [Àú]
|
|
-
-
-
Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
|
<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
|
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
|
|
|
|