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¸®´õ½º¿ø(½Ü¾ØÆÄÄ¿½º)1
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- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
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¡°¼¼Æ÷¸¦ ÀǽÉÇÒ ¶§, ºñ·Î¼Ò ¼Õ ¾µ ¼ö ¾ø´Â ÇǷηκÎÅÍ ÇعæµÉ ¼ö ÀÖ´Ù!¡±
Áúº´ ¾ø´Â »îÀº ±âº», ³²µéº¸´Ù Àþ°Ô, ³²µéº¸´Ù È°±âÂ÷°Ô »ì·Á¸é
²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¡®¼¼Æ÷¡¯ÀÇ ºñ¹Ð
ÈÁ¦ÀÇ °Ç°°ü¸® ä³Î ¡®±³À°ÇÏ´Â ÀÇ»ç! À̵¿È¯TV¡¯·Î Àß ¾Ë·ÁÁø °¡Á¤ÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ À̵¿È¯ ¿øÀåÀÌ ½Å°£ ¡ìÇǷμ¼Æ÷¡í¸¦ Æì³Â´Ù. ÀÌ Ã¥Àº À̵¿È¯ ¿øÀåÀÌ ±×°£ °¿¬°ú À¯Æ©ºê¿¡¼ ¹Ìó ´Ù·çÁö ¸øÇß´ø ¡®¼¼Æ÷¡¯ÀÇ Áö´ëÇÑ ¿µÇâ·Â¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â °ÍºÎÅÍ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Í, ÀÚ´Â °Í¿¡ À̸£±â±îÁö, ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß °Ç°ÇÑ ¼¼Æ÷¸¦ ÅëÇØ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ°í »ý±â ³ÑÄ¡´Â »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ½Éµµ ±í°Ô »ìÆ캻´Ù.
¿ì¸®´Â º´ÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ °Ç°ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ̶ó´Â Æí°ß¿¡¼ ÀÌÁ¦ ºüÁ®³ª¿Í¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß¸¸ ÁøÂ¥·Î ¸öÀ» Áöų ¼ö ÀÖ´Ù. Áúº´º¸´Ù ¹«¼¿î °ÍÀº ¡®Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í Á×¾î ÀÖ´Â ¼¼Æ÷¡¯´Ù. À̸¥¹Ù ¡®ÇǷμ¼Æ÷¡¯°¡ °¡µæÇÏ´Ù¸é ¿ì¸® ¸öÀº °Ç°ÇÑ ¸öÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿î ÁÁ°Ô ¡®¾ÆÁ÷¡¯ Áúº´ÀÌ ¾ø´Â ¸öÀÏ »ÓÀÌ´Ù. ¼¼Æ÷¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àß ¸¸µé¾î³»°í ÀÖ´ÂÁö, µ¶¼º¹°ÁúÀ» Àß Çص¶ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ÀǽÉÇÏ°í Á¦´ë·Î ÆľÇÇÒ ¶§ ¿ì¸®´Â ¼Õ ¾µ ¼ö ¾ø´Â ¡®ÇǷΡ¯·ÎºÎÅÍ ºñ·Î¼Ò ÇعæµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Å«±ÛÀÚµµ¼ ¼Ò°³
¸®´õ½º¿øÀÇ Å«±ÛÀÚµµ¼´Â ±ÛÀÚ°¡ ÀÛ¾Æ µ¶¼¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ¸ðµç ºÐµé¿¡°Ô Æí¾ÈÇÑ µ¶¼ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á Ã¥ ÀбâÀÇ Áñ°Å¿òÀ» µÇã¾Æ µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
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º´ÀÌ ¾ø¾îµµ ÇÇ°ïÇØ Á×À» °Í °°Àº »ç¶÷µé,
»ç½Ç ´ç½ÅÀº º´µé¾î°¡°í ÀÖ´Ù
¡®Äڷγª19 ¹ÙÀÌ·¯½º¡¯°¡ ³ªÅ¸³ª°í 2³â ³Ñ´Â ½Ã°£ÀÌ Èê·¶´Ù. ÀüÀï °°Àº ½Ã°£ÀÌ È帣´Â µ¿¾È, ¿ì¸®ÀÇ °Ç°Àº ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁ³À»±î? °³ÀÎ ¹æ¿ªÀ» öÀúÈ÷ ÇÏ°í ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ÇÑ °÷¿¡ ¹ÐÁýÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼ °¨±âó·³ ÀÏ»óÀûÀÌ´ø Áúº´Àº ¿ÀÈ÷·Á ¸¹ÀÌ »ç¶óÁ³°í, ¸é¿ª·Â¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿¹ý µîÀÌ Å©°Ô À¯ÇàÇϱ⵵ ÇßÁö¸¸ Àü ¼¼°è¸¦ °Å¸ÇÑ ¡®ÆÒµ¥¹Í¡¯ °øȲ ¼Ó¿¡¼µµ Àý´ë º¯ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷΰ¨°ú ¹ø¾Æ¿ô, ¹«±â·Â°¨ÀÌ´Ù. Äڷγª·Î ÀÎÇØ ¹Ù±ù È°µ¿°ú ´ë¸é È°µ¿ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ ´õ ÇÏ¸é ´õ ÇßÁö Àý´ë ÁÙ¾îµé°Å³ª ³ª¾ÆÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÏ¸í ¡®´Þ°í »ê´Ù¡¯°í ¸»ÇÏ´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷΰ¨°ú ¹«±â·ÂÇÔÀÇ º®Àº ¾î¼¸é °¨¿°º´¸¸ÅÀ̳ª ³ôÀº °ÍÀÏÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù.
¹°·Ð, ¡®ÇǷΡ¯´Â °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´Ã³·³ ¾î¶² ¼öÄ¡¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¤ÀÇÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ¸ðÈ£ÇÏ´Ù. ÀÌ ¸ðÈ£ÇÔÀÌ Çö´ëÀÇÇп¡¼´Â ȯÀÚµéÀÇ »óÅ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ ±Ô¸í°ú Ä¡·á¸¦ ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ÀÌÀ¯±âµµ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ÇǷΰ¨À» ´À³¢´ø »ç¶÷ÀÌ º´¿ø¿¡ ã¾Æ°¡ Á¾ÇÕ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â´Ù Çصµ °Ë»ç °á°ú, ¸ö¿¡´Â ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ ¾øÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷³ª Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÑ ÈÄ¿¡ À̸¦ ¡®Ä¡·á¡¯ÇÏ´Â Çö´ëÀÇÇÐÀÇ °üÁ¡¿¡¼ ÁøÁ¤ÇÑ ¡®¿¹¹æ¡¯À» À§ÇÑ ¹®Á¦´Â ±²ÀåÈ÷ ¾î·Á¿î °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµç Áúº´ÀÇ ½ÃÀÛÀº »ç½Ç ¿ì¸® ¸öÀÇ ±âº»´ÜÀ§, ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ¼¼Æ÷µéÀÇ À߸øµÈ ÈÇйÝÀÀÀÌ´Ù.
¿ì¸® ¸ö¼Ó ¼ö¸¹Àº ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ±â´ÉÇØ¾ß Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üµµ ³·¾ÆÁø´Ù. ÀÌ¹Ì ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ÇÇ°ïÇÔÀÌ ÀÏ»óÀ» µÚµ¤¾ú´Ù¸é, ±×¸®°í ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê°í °è¼Ó À̾îÁø´Ù¸é, ±×·¯³ª Å« º´¿ø¿¡¼ ¹Þ¾Æº» Á¾ÇÕ °Ë»ç °á°ú ¸ðµç °ÍÀÌ Á¤»óÀ̶ó¸é ¿ì¸®´Â ¼¼Æ÷¸¦ ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í Á×¾î ÀÖ´Â ¼¼Æ÷, À̸¥¹Ù ¡®ÇǷμ¼Æ÷¡¯°¡ ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀºÁö¸¦ ¸ÕÀú ¾Ë¾ÆºÁ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡°¼¼Æ÷¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß Àß ¸Ô°í, Àß ÀÚ°í, Àß »¬ ¼ö ÀÖ´Ù!¡±
Áúº´º¸´Ù ¹«¼¿î ¡®ÇǷμ¼Æ÷¡¯ÀÇ ¸ðµç °Í
¡®´ëÇѹα¹ ±â´ÉÀÇÇÐ 1¼¼´ë¡¯ÀÎ À̵¿È¯ ¿øÀåÀº ¸ðµÎ°¡ Áúº´°ú Ä¡·á¿¡ ÁýÁßÇÒ ¶§ ¡®¼¼Æ÷ÀÇ ±â´É¡¯°ú ¡®Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ¡¯¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ±×´Â ´Ü¼øÈ÷ Áúº´À» ¾Ë¾Æ³»°í Ä¡·áÇÏ´Â °Í¿¡¼ ³ª¾Æ°¡ ¿ì¸® ¸öÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ÃÖ»óÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ¡®±â´ÉÀÇÇС¯ÀÌ ±¹³»¿¡ Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø 2000³â´ë ÃʹݺÎÅÍ, À̸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í Áø·á¿¡ Àû¿ë½ÃÄÑ¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ±×°¡ À̾߱âÇÏ°í ½ÍÀº °Íµµ ¿ä¾àÇÏÀÚ¸é ¡®¼¼Æ÷ÀÇ Áö´ëÇÑ ¿µÇâ·Â¡¯ÀÌ´Ù. ¡ìÇǷμ¼Æ÷¡í´Â ÃÑ 4°³ÀÇ ÆÄÆ®·Î ³ª´µ¾î ¿ì¸® ¸ö¼Ó ¼¼Æ÷¿¡ ´ëÇØ ¿ä¸ñÁ¶¸ñ ¶â¾î º»´Ù.
°¡Àå ¸ÕÀú, ÆÄÆ® 1¿¡¼´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼ ³»³» ´Ù·ê ¡®±â´ÉÀÇÇС¯°ú ¡®¼¼Æ÷¡¯¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. Áúº´ÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ÇÇ°ïÇÑ ÀÌÀ¯, Çö´ëÀÇÇаú ±â´ÉÀÇÇп¡¼ ¸»ÇÏ´Â ¡®°ËÁø¡¯ÀÇ Àǹ̰¡ ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥Áö, ¼¼Æ÷°¡ ¿Ö ³ì½½°í Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Â÷±ÙÂ÷±Ù Ç®¾î°£´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¸ÂÀÌÇÒ ¿ì¸® ¸ö¼Ó ¡®¼¼Æ÷¡¯ÀÇ ¼¼°è¸¦ ¿©´Â ù °ü¹®ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÆÄÆ® 2¿¡¼´Â ¸ðµÎ°¡ ±Ã±ÝÇÒ ¡®½Ä½À°ü¡¯°ú ¡®¿µ¾çÁ¦¡¯¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ¾î¶² °æ·Î·Î ¿ì¸®ÀÇ ÀþÀ½À» µÇã¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÎÁö, ¾î¶² ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß ÁÁÀº °ÍÀÎÁö, ¾Ë¾ÆÂ÷¸®Áö ¸øÇÑ ³» ¸ö¼ÓÀÇ µ¶¼Ò¿Í ½Ä½À°üÀÌ ¾î¶² ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö µîÀ» ´ã¾Ò´Ù.
ÆÄÆ® 3¿¡¼´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ƯÈ÷³ª Áß¿äÇÑ ¡®¸é¿ª·Â¡¯ÀÇ Áß½É, Àå°ú ¡®Çص¶¡¯ÀÇ Á᫐ °£ÀÇ ÀÛµ¿¿ø¸®¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í, ´õºÒ¾î ¿©¼ºÀÌ Ãâ»ê ÈÄ °Þ´Â È£¸£¸ó ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼµµ ´Ù·é´Ù. °æÀ̷οï Á¤µµ·Î ü°èÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀÎ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¡®½Ã½ºÅÛ¡¯¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â´Ù. ...ÀÌ ÆÄÆ®¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ È°±â¿Í ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ºÎ´ÜÈ÷µµ ³ë·ÂÇß´Ù´Â Áõ°Å ¶ÇÇÑ È®ÀÎÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÆÄÆ® 4¿¡¼´Â ÀÌ Ã¥ÀÌ ¡®ÇǷμ¼Æ÷¡¯¸¦ ÅëÇØ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÏ°í ½Í¾ú´ø ¡®Àú³á ÀÖ´Â »î¡¯¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÑ´Ù. ¹ã¿¡ ÀáÀ» ¡®Á¦´ë·Î¡¯ ÀÚ´Â ¹ý, ÀÏÇÏ¸ç ¹ÞÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ Åð±Ù ÈÄÀÇ Àϻ󿡱îÁö ²ø¾îµéÀÌÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÇÑ ¸àÅ» °ü¸®¹ý µîÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
¹«±â·ÂÇÑ ÀÏ»óÀ» µÚÈçµå´Â ³» ¸ö »ç¿ë¼³¸í¼
¿ì¸®´Â ´Ã ÇÇ°ïÇÏ´Ù´Â ¸»À» ´Þ°í »ê´Ù. ±×·¡¼ ¾î¶»°Ô ÀÚ°í, ¾î¶»°Ô ¸Ô°í, ¾î¶»°Ô ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ´Ã ±Ã±ÝÇØÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ ¿ì¸®°¡ ¿Ö ÇÇ°ïÇÑÁö¿¡ ´ëÇؼ´Â º°·Î ±Ã±ÝÇØÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×Àú ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ Çؼ, ÀáÀ» ¸ø ÀÚ¼, Àß ¸ø ì°Ü ¸Ô¾î¼ ÇÇ°ïÇÏ°í ±â¿îÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ̶ó°í ¹Ì·ç¾î ÁüÀÛÇÏ°ï ÇÑ´Ù.
±×·¯³ª ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ±×·¸°Ô ´Ü¼øÇÑ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ±×¾ß¸»·Î ½ÅºñÇÑ ³×Æ®¿öÅ©·Î ÀÛµ¿ÇÑ´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ ¡ìÇǷμ¼Æ÷¡í´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ °¡Àå ÀÛÀº ´ÜÀ§ÀÎ ¼¼Æ÷¿¡ °üÇÑ À̾߱⸦ Çغ¸·Á ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº ¼¼Æ÷°¡ ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇÏ´ÂÁö, ¶Ç ¾î¶² ÀÏÀ» ¸ø ÇÏ°Ô µÆÀ» ¶§ ¿ì¸®°¡ ÀÏ»óÀÇ È°·ÂÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®´ÂÁö ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê¿Í ¿¬±¸µéÀ» µ¡ºÙ¿© ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÏ·ç ¼¼³¢ Àß Ã¬°Ü ¸Ô°í, Áý¿¡¼ Ç« ½¬´Â °Íµµ ¹°·Ð Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ¸öÀ» Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏ°í ¹Þ¾ÆµéÀÏ Áغñ¸¦ ÇÒ ¶§ ¿ì¸®´Â ºñ·Î¼Ò ¼Õ ¾µ ¼ö ¾ø´Â ¡®ÇǷΡ¯·ÎºÎÅÍ ÇعæµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
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ÇÁ·Ñ·Î±×
PART 1 Áö±ÝºÎÅÍ °ü¸®Çغ¸·Á Çϴµ¥¿ä
¡°¼¼Æ÷°¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ³ª´Ù!¡±
ÆĽºÅ𸣠vs. ºñ÷ | ³»ýóÀ½ ¼¼Æ÷¸¦ À§ÇÏ¿© | ¹Ì¸® ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù¸é ¾Æ¹« ¼Ò¿ë ¾ø´Ù | º´Àº ¾øÁö¸¸ ÇÇ°ïÇØ Á×À» °Í °°Àº »ç¶÷µé | ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦³ª ¿µ¾çÀÌ °áÇ̵Ǿî ÀÖ´Ù | ¡°°í±â´Â Àý´ë ¾È µÇ³ª¿ä?¡±
³Ê¹« ¾Æǵ¥ °Ë»ç °á°ú ¸ðµç °Ô Á¤»óÀ̶ó¸é?
»õ·Î¿î Áø½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ¹ã | ¡®ÇÇ¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®Ä§¡¯ | ½ºÇÁ¸µ ¾ø´Â ÀÚµ¿Â÷¸¦ Ÿ°í ´Þ¸®´Â ÀÏ | ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸·¾Æ³»´Â ÁøÂ¥ È£¸£¸ó | ½ºÅ×·ÎÀ̵带 ²÷À» ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷ | ¿©¼º È£¸£¸ó Ä¡·á°¡ ÀüºÎ´Â ¾Æ´Ï´Ù
¡®ÀÌ°Í¡¯À» ¸·¾Æ¾ß ³ëȵµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù
È°¼º»ê¼Ò´Â ÇØ·Î¿î °ÍÀ̾ú´Ù? | ³ì½½¾î°¡´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ºñ¹Ð | Å丶Åä¿Í ´ç±ÙÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀÌÀ¯ | ºñŸ¹ÎÀÇ ¿À¸í | ½ÉÀåÀ» »ì¸®´Â ±âÀûÀÇ ¹°Áú
PART 2 Àþ¾îÁú ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é
ºñŸ¹ÎÀÌ Á¤¸» ÀþÀ½À» µÇã¾ÆÁÙ±î?
½Ä°ïÁõÀÌ »ç¶óÁö°í ¸Ó¸®°¡ ´ú ºüÁö°í | ¸ö¿¡¼ ºñŸ¹ÎC¸¦ ¸¸µéÁö ¸øÇÏ´Â ¸î ¾È µÇ´Â µ¿¹° | ³» ÇǺθ¦ µÇµ¹¸®´Â ¸¶¹ý | ¹é»ö, ½Å ¸À, ¸Þ°¡¿ë¹ý | ¿©ÀüÈ÷ ¹þ°ÜÁöÁö ¾ÊÀº ´©¸í | Äڷγª¿Í ºñŸ¹Î
º×Áöµµ, ¾ÆÇÁÁöµµ ¾ÊÀº ¿°Áõ°ú ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ºñ¹Ð
º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â »ìÀÎÀÚ | ¾àº¸´Ù Áß¿äÇÑ °Ç ¿À¸Þ°¡...-3´Ù? | ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ÀÌ·¸°Ô Áß¿äÇÑ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù¸é | ¹Ì±¹ÀÎÀÌ ¾Ï¿¡ Àß °É¸®´Â ÀÌÀ¯ | 30´ë ¿©¼º¿¡°Ôµµ, 4»ì ¾Æµé¿¡°Ôµµ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò
Àß ¸Ô°í, ¸¹ÀÌ ¸Ô´Âµ¥µµ ¿©ÀüÈ÷ ÇÇ°ïÇÑ ÀÌÀ¯
¡°ÀÌ ¿µ¾çÁ¦ ¸ÔÀ¸¸é »ìÂî´Â °Í ¾Æ´Ñ°¡¿ä?¡± | Ä®·Î¸®¸¦ ÁÙÀÎ´Ù°í »ìÀÌ ºüÁöÁø ¾Ê´Â´Ù | »êŸŬ·Î½ºÀÇ °Ç°ÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù | ´ç´¢, ¾Ï, Ä¡¸Å¸¦ À̰ܳ»´Â ºñŸ¹Î?
¡°¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦³ª À½½ÄÀ» ÀǽÉÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±
¾Ë¾ÆÂ÷¸®Áö ¸øÇÑ ³» ¸ö ¼ÓÀÇ ¡®µ¶¼Ò¡¯ | »ç½ÇÀº ³ªµµ À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â ȯÀÚÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù | À½½Ä°úµµ ±ÃÇÕÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
PART 3 ¿ì¸® ¸öÀº ÁË°¡ ¾ø´Ù
¿ì¸® ¸ö ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÇ 50%°¡ ¸ô·Á ÀÖ´Â ±â°ü
¡®À塯Àº »ç½Ç ¹Ù±ù ¼¼»ó°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù? | ¼¼±ÕÀüÀï¿¡¼ ¹Ýµå½Ã ½Â¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ | ¿Â¸öÀ¸·Î ÆÛÁ®³ª°¡´Â Àå ¼Ó ¼¼±ÕÀÇ µ¶¼Ò | ÀüÀïÀ» ½Â¸®·Î À̲ô´Â 5°¡Áö Àü·« | ¹é ¹ø °Á¶Çصµ ¸ðÀÚ¶õ À¯»ê±Õ | ¡®´ëº¯ÀºÇ࡯°ú Àå¼öÀÇ »ó°ü°ü°è
ÁøÂ¥ µðÅ彺¶õ ¹«¾ùÀϱî?
Á¶¿ëÈ÷ Æľ÷À» ¼±¾ðÇÏ´Â °£ | ½º½º·Î ¹ö¸®°í ¾ø¾Ù ÁÙ ¾Æ´Â ¸ö | µ¶¼Ò ¾ø´Â ¼¼»óÀº ¾ø´Ù | ¿ì¸® ¸ö ¼Ó Çص¶ÀÇ Áß½É
±ØµµÀÇ ½ºÆ®·¹½º »óȲ ¼Ó, ¿ì¸®¸¦ ÁöÄÑÁִ ȣ¸£¸ó
¡®»êÈÄdz¡¯ÀÇ ÁøÂ¥ À̸§ | Àλý¿¡¼ °¡Àå °æÀÌ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º »óȲ | Á×Àº °©»ó¼±µµ »ì·Á³»´Â ¿µ¾ç¼Ò Á¶ÇÕ
PART 4 Àú³á ÀÖ´Â »î, ¹ãÀÌ ÀÖ´Â »î
¾ÆħÇü Àΰ£ vs. Àú³áÇü Àΰ£
ÀáÀ̶ó°í ´Ù °°Àº ÀáÀÌ ¾Æ´Ï´Ù | ÇÏ·ç¿¡ 5½Ã°£¸¸ ÀÚµµ µÇ´Â »ç¶÷ | Àß ÀÚ´Â »ç¶÷Àº ¸¸µé¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù | ¸ðµç ±æÀº ¡®ÀᡯÀ¸·Î À̾îÁø´Ù | ½Ã¿¡½ºÅ¸¸¦ ²Þ²Ù´Â »ç¶÷µé
Ç« ½¬¾îµµ ¿ì¸®°¡ ¾ÆÇ ÀÌÀ¯
¸ö°ú ¸¶À½Àº °á±¹ Çϳª´Ù | ÁøÅëÁ¦ ¾øÀ̵µ °íÅëÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯ | ±â»ÝÀÌ¿Í ½½ÇÄÀÌ, ÀλçÀÌµå ¾Æ¿ô | ÇÇ°ïÇÏÁö ¾ÊÀºµ¥ ÇÇ°ïÇÕ´Ï´Ù
¸öÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ½¬¿î ¹æ¹ý
Ź±¸ ¶óÄÏÀ» Á¦´ë·Î Àâ´Â ¹ý | Áö±¸ÀÎÀ̶ó¸é ¸ÅÀÏ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÏ | µ· µéÀÌÁö ¾Ê°í ½ºÆ®·¹½º Ǫ´Â ¹ý | Ǫ´Â ÈûÀÇ Èû
¿¡Çʷα×
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¿ì¸® ¸ö¼Ó ¼ö¸¹Àº ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ±â´ÉÇØ¾ß Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üµµ ³·¾ÆÁý´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ÇÇ°ïÇÔÀÌ ÀÏ»óÀ» µÚµ¤¾ú´Ù¸é, ±×¸®°í ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê°í °è¼Ó À̾îÁø´Ù¸é, ±×·¯³ª Å« º´¿ø¿¡¼ ¹Þ¾Æº» Á¾ÇÕ °Ë»ç °á°ú ¸ðµç °ÍÀÌ Á¤»óÀ̶ó¸é ¿ì¸®´Â ¼¼Æ÷¸¦ ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í Á×¾î ÀÖ´Â ¼¼Æ÷, À̸¥¹Ù ¡®ÇǷμ¼Æ÷¡¯°¡ ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀºÁö¸¦ ¸ÕÀú ¾Ë¾ÆºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
pp.6~7, ÇÁ·Ñ·Î±×: ¼¼Æ÷¸¦ ÀǽÉÇÒ ¶§, ¼Õ ¾µ ¼ö ¾ø´Â ÇǷηκÎÅÍ ºñ·Î¼Ò ÇعæµÉ ¼ö ÀÖ´Ù
¡°Àú´Â Å« ¼ö¼úÀ» ¹Þ°íºÎÅÍ ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä.¡±
¡°»ç¾÷¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°í ¾ÆÁÖ Å« Á¤½ÅÀû Ãæ°ÝÀ» ¹Þ°í ³ª¼ºÎÅÍ °Ç°ÀÌ ³ªºüÁ³¾î¿ä.¡±
¡°´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çؼ »ìÀ» ¸¹ÀÌ »©°í ³ ÈÄ¿¡ ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä.¡±
ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ³Ê¹« Èûµé¾îÇÏÁö¸¸, ¸·»ó º´¿ø¿¡¼ ±× ¿øÀÎÀ» ã±â´Â Èûµé °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ¹«±â·ÂÇÔ°ú ¸¸¼ºÇÇ·Î»Ó ¾Æ´Ï¶ó, µÎÅë, ¼ö¸éÀå¾Ö, ¼Õ¹ß Àú¸², ºÒ¾ÈÁõ¼¼, ¿ì¿ïÁõ, ¾Ë·¹¸£±â, ½ÄÀº¶¡, ÀæÀº °¨±â µî ¼ö½Ê °¡ÁöÀÇ Áõ»óÀ» Àǻ翡°Ô È£¼ÒÇÏÁö¸¸ µ¹¾Æ¿À´Â °ÍÀº °øÇãÇÑ ¸Þ¾Æ¸®ÀÏ »ÓÀÌÁÒ. À§¿Í °°Àº Áõ»óµéÀº Çö´ëÀÇÇÐÀ¸·Î ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±â´ÉÀÇÇÐÀû Á¢±ÙÀ» ÅëÇؼ´Â ±× ¿øÀÎÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ.
p.48, ³Ê¹« ¾Æǵ¥ °Ë»ç °á°ú ¸ðµç °Ô Á¤»óÀ̶ó¸é?
ÀÌ ½Ã±â¿¡ ·¹ÀÌ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Å¥ÅÙ(coenzyme Q10)À̶ó´Â ¿µ¾ç º¸Á¶Á¦¸¦ Åõ¿©Çؼ ½ÉÀå±ÙÀ°º´ÁõÀ» È£Àü½ÃŲ ¿µ¾çÀÇÇÐ ³í¹®À» º¸°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±× ³í¹®Àº ¹Ì±¹¿¡¼ ½ÉÀ庴 Ä¡·á¿¡ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Å¥ÅÙÀ» óÀ½ »ç¿ëÇÑ ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ ¶û½ºÁ¸(Peter H. Langsjoen)ÀÇ ³í¹®À̾ú½À´Ï´Ù. ·¹ÀÌ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Å¥ÅÙ¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ ÀÇÇÐ ¹®ÇåµéÀ» ã¾Æº¸¾Ò°í, Ä£±¸¿¡°Ô Åõ¿©Çصµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ´ÚÅÍ ¶û½ºÁ¸ÀÌ »ç¿ëÇß´ø ¿ë·®ÀÇ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Å¥ÅÙÀ» Åõ¿©Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¿þÀÌ´Ï´Â ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ¿¡°Ô °è¼Ó Áø·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ¾úÁÒ.
±×¸®°í 3~4°³¿ù ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ½ÃÇàÇÑ ½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ¿¡¼ ³î¶ø°Ôµµ ½É¹ÚÃâ·®Àº 51%·Î Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. ±×ÀÇ ±âÀûÀûÀΠȸº¹À» ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ´Â ¹ÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
pp.81~82, ¡®ÀÌ°Í¡¯À» ¸·¾Æ¾ß ³ëȵµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù
¡°ºñŸ¹ÎC´Â Äڷγª 19 °¨¿°ÀÇ ¿¹¹æ°ú °³¼±, ±×¸®°í ÁßȯÀÚ Ä¡·áÀÇ º¸Á¶ Ä¡·áÁ¦·Î½á ÀáÀçÀû Ä¡·á Èĺ¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö ¹àÇôÁø Áõ°Å¸¦ º¸¸é °æ±¸ ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 2~8g ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº È£Èí±â °¨¿°ÀÇ ¹ß»ý·ü°ú Áö¼Ó½Ã°£À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç Á¤¸ÆÁÖ»ç·Î ¸Â´Â ºñŸ¹ÎC´Â ÇÏ·ç¿¡ 6~24gÀ» Åõ¿©Çؼ »ç¸Á·üÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ¾ú°í, ¶ÇÇÑ ½É°¢ÇÑ È£Èí±â °¨¿°À¸·Î »ý±ä ±â°èÀû ÀΰøÈ£ÈíÀÇ ½Ã°£µµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.¡±
»ç½Ç ºñŸ¹ÎC¿Í ¹ÙÀÌ·¯½º¼º È£Èí±â °¨¿°¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÀÖ¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ºÐ¾ß¿¡¼ ºñŸ¹ÎCÀÇ È¿´Éµµ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ¿ÔÁÒ. ´õ±º´Ù³ª ºñŸ¹ÎC´Â ºñ½ÎÁö ¾ÊÀ¸¸é¼µµ ¾ÈÀüÇÑ ¹°ÁúÀ̱⠶§¹®¿¡ º¸Á¶ Ä¡·áÁ¦·Î½á ÃæºÐÈ÷ °í·ÁÇÒ ¸¸ÇÑ ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ȯÀÚÀÇ ºñŸ¹ÎC »óŸ¦ üũÇؼ Äڷγª ÁßÁõ ȯÀڵ鿡°Ô´Â Á¤¸Æ Åõ¿©¸¦, °æÁõ ȯÀڵ鿡°Ô´Â °æ±¸ Åõ¿©¸¦ ÅëÇؼ ÀûÀýÇÏ°Ô Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±àÁ¤ÀûÀÎ ¼º°ú°¡ ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î Á¶½É½º·¹ »ý°¢Çغ¾´Ï´Ù.
pp.104~105, ºñŸ¹ÎÀÌ Á¤¸» ÀþÀ½À» µÇã¾ÆÁÙ±î?
Çö´ëÀεéÀº °úµµÇÑ Ä®·Î¸®¿Í ºÎÁ·ÇÑ ¹Ì¼¼ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ºÒ±ÕÇü ¼Ó¿¡¼ »ì¾Æ°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä®·Î¸®´Â ¼¼Æ÷ ¾È¿¡¼ »¡¸® ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²î¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ µé¾î¿À´Â Ä®·Î¸®¿¡ ºñÇØ ÀÌ°ÍÀ» ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²Ù´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¹Ì¼¼ ¿µ¾ç¼Ò´Â ºÎÁ·ÇØ »¡¸® ¿¬¼ÒµÇÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌÁÒ. ±×·¡¼ ³²Àº Ä®·Î¸®´Â ¸ö¿¡ ÃàÀûµÇ°í ¿¡³ÊÁö´Â ¹ß»ý½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ´Â »óÅ°¡ µÇ±â ½±½À´Ï´Ù. ¸¹Àº Çö´ëÀÎÀÇ ¿µ¾ç½ÇÁ¶´Â Ä®·Î¸® ºÎÁ·ÀÌ ¾Æ´Ñ ¹Ì¼¼ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ºÎ...Á· ¶§¹®¿¡ ÀϾ´Ï´Ù. Áö±Ý ¿ì¸®°¡ ¿µ¾ç½ÇÁ¶¶ó´Â ¸»À» ¶°¿Ã¸°´Ù¸é ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ±â¿î ¾øÀÌ Ã³Á® ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» ¶°¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ´õ Á¤È®ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¡®Ç³¿ä ¼ÓÀÇ ºó°ï¡¯À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ.
ÀÌ·¯ÇÑ ¡®Ç³¿ä ¼ÓÀÇ ºó°ï¡¯ Çö»óÀº Çö´ëÀο¡°Ô È°·ÂÀÌ ¾ø´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. ½Ä¿åµµ ÁÁ°í, Àß ¸Ô°í, »ìµµ ¸¹ÀÌ Âî´Âµ¥ ¿¡³ÊÁö´Â ¶³¾îÁ®¼ ±â¿îÀÌ ºüÁö´Â Çö»óÀÌÁÒ. ±×·¯³ª ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ã¾Æ¿À´Â ÇǷΰ¨Àº ±×·¸°Ô º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº °ÍÀÌÁÒ. ±×¸®°í »ýÈ°¿¡ Å« ÁöÀåÀ» ÁÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÏ´Ü ÀÏ»ó¿¡ È°·ÂÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ ´É·üÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é »çȸÀûÀ¸·Î ¼º°ú¸¦ ¾ò±â Èûµç »óȲÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖÁÒ. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ÀÌ°ÍÀ¸·Î¸¸ ³¡³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀÌ Áö¼ÓµÉ ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ¹«¼¿î ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁý´Ï´Ù. ¡®´ë»çÁõÈıº¡¯À̶ó´Â ¹«¼¿î Áúº´ÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â °ÍÀÌÁÒ.
pp.127~128, Àß ¸Ô°í, ¸¹ÀÌ ¸Ô´Âµ¥µµ ¿©ÀüÈ÷ ÇÇ°ïÇÑ ÀÌÀ¯
°£¼¼Æ÷ ¾È¿¡¼ ÀϾ´Â Çص¶ °úÁ¤Àº Å©°Ô µÎ ´Ü°è·Î ³ª´¹´Ï´Ù. ù ¹ø° ´Ü°è¿¡¼´Â µ¶¼ÒµéÀÌ ÈÇйÝÀÀÀ» °ÅÃļ Áß°£¹°ÁúÀ» ¸¸µé¾î³»°í, µÎ ¹ø° ´Ü°è¿¡¼´Â ±× ¹°ÁúµéÀÌ ´Ù½Ã Çѹø ÈÇйÝÀÀÀ» °ÅÃļ ¹«ÇØÇÑ ¹°Áú·Î ¹Ù²î°Å³ª ¹è¼³µÇÁÒ. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ù ´Ü°è¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È¿¼Ò¿Í ¿µ¾ç¼Ò°¡ µÎ ¹ø° ´Ü°è¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °Í°ú´Â Á» ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï »ç¶÷¸¶´Ù Çص¶ ±â´É¿¡ Â÷ÀÌ°¡ »ý±â´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº ù ¹ø° ´Ü°è¿¡ ºñÇØ µÎ ¹ø° ´Ü°èÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ÆÁÖ Àß ÀϾ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¹Ý´ë·Î ¾î¶² »ç¶÷Àº µÎ ¹ø° ´Ü°è¿¡ ºñÇØ Ã¹ ¹ø° ´Ü°èÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ºü¸£ÁÒ. °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº µÎ ´Ü°èÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¸ðµÎ Àß ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß Áß°£¹°ÁúÀÌ »¡¸® Çص¶µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÈçÈ÷ ù ´Ü°è¿¡¼ ¸¸µé¾îÁö´Â Áß°£¹°ÁúÀÌ ¾ÖÃÊÀÇ µ¶¼Òº¸´Ù ´õ µ¶¼ºÀÌ °ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï ù ´Ü°è ÈÇйÝÀÀÀº ¾ÆÁÖ ÁÁÀºµ¥, µÎ ¹ø° ´Ü°èÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ´À¸®°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¸¹Àº µ¶¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¿ì¸® ¼¼Æ÷µéÀÌ Å« ¼Õ»óÀ» ¹Þ°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
pp.194~195, ÁøÂ¥ µðÅ彺¶õ ¹«¾ùÀϱî?
±Ø´ÜÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡¼ À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ì¸® ¸öÀº ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ºñ»óüÁ¦¿¡ µ¹ÀÔÇÕ´Ï´Ù. ±×Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¸ðµç ¼¼Æ÷µéÀÌ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾Æ²¸ ¾²±â À§Çؼ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌÁÒ.
±×·¯³ª Á¤»óÀûÀÎ °©»ó¼± È£¸£¸óÀº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¦3±ºÀº ´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â °·ÂÇÑ È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡¼´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ »¡¸® »ç¿ëÇÏ°Ô ÇÏ´Â Á¦3±ºÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ½Åü¿¡ ¾ó¸¶ ³²¾Æ ÀÖÁö ¾ÊÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ °í°¥½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌÁÒ. ±×·¡¼ ¿ì¸® ¸öÀº ½º½º·Î¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ ÈǸ¢ÇÑ ÈÆÀ° ´ëÀåµéÀ» ¸ðµÎ °¨±Ý½ÃÅ°°í Á¦4±ºÀÌ Á¦3±ºÀÌ ¾Æ´Ñ ¿ª3±ºÀ¸·Î º¯ÇÏ°Ô²û ÇÕ´Ï´Ù. (¡¦)
±×·¯³ª ÀÌ·± Çö»óÀº »ìÀ» »©±â À§Çؼ ±Ý½ÄÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼µµ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡¼µµ ¿ì¸® ¸öÀº ±× »óȲÀ» Àß ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÁÙÀÌ·Á°í ÇÏÁÒ. ±× °á°ú, Á¦3±º ´ë½Å ¿ª3±ºÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ±×´ÙÀ½ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º »óȲÀÌ Á¾·áµÇ¾ú´Âµ¥µµ Á¦3±ºÀº ´Ù½Ã ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾î¼¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ º¸È£ ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ °¡È¤ÇÑ ´ë°¡ÀÏÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ½ºÆ®·¹½º »óȲÀÌ »ç¶óÁö°í Á¤»óÈµÈ ÀÌÈÄ¿¡µµ Á¦3±ºÀÌ Àß ¸¸µé¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ °á±¹ Àª½¼ ÁõÈıº¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ »ý°Ü³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁÒ.
pp.213~214, ±ØµµÀÇ ½ºÆ®·¹½º »óȲ ¼Ó, ¿ì¸®¸¦ ÁöÄÑÁִ ȣ¸£¸ó
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À̵¿È¯ [Àú]
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°¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇÀÌÀÚ ¡®´ëÇѸ¸¼ºÇÇ·ÎÇÐȸ¡¯ ¸í¿¹È¸ÀåÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀ» ÇϳªÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î º¸°í ¿¬±¸ÇÏ´Â ¡®±â´ÉÀÇÇС¯ÀÌ ±¹³»¿¡ Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø 2000³â´ë ÃʹݺÎÅÍ, À̸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í Áø·á¿¡ Àû¿ë½ÃŲ ¡®´ëÇѹα¹ ±â´ÉÀÇÇÐ 1¼¼ ´ë¡¯´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ½ÅÃ̼¼ºê¶õ½º º´¿ø¿¡¼ °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇß´Ù. ±× ÈÄ, ÀÇ»ç·Î¼´Â µå¹°°Ô ±³À°°øÇÐ ¼®»ç¿Í °æ¿µÇÐ ¹Ú»ç¸¦ ÃëµæÇÏ¿´´Ù. Çѱ¹ HRD Çùȸ·ÎºÎÅÍ ¡®¸í°»ç ºÎ¹® HRD ´ë»ó¡¯À» ¼ö»óÇÏ¿´°í, ±â¾÷±³À° ÇöÀå¿¡¼ ÃÖ°í ÆòÁ¡À» ±â·ÏÇÏ¸ç ¡®±³À°ÇÏ´Â Àǻ硯, ¡®°ÀÇ ÀßÇÏ´Â Àǻ硯·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Áö±Ý±îÁö ±×ÀÇ °ÀÇ¿Í ±³À°À» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº 30¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ´ë±â¾÷, ÁöÀÚü, ´ëÇб³, ÇÐȸ, °ø°ø±â°ü µîÀ¸·Î Ãâ°Çϸç, °Ç°°ü¸® ±³À° È°µ¿À» È°¹ßÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç KBS ¡®¾Æħ¸¶´ç¡¯, KBS ¡®»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð¡¯, MBC ¡®±âºÐ ÁÁÀº ³¯¡¯, SBS ¡®°Ç°½ºÆä¼È¡¯, ä³ÎA ¡®³ª´Â ¸ö½ÅÀÌ´Ù¡¯ µî ¿©·¯ ¹æ¼Û ¸Åü¿¡ Ã⿬ ÁßÀÌ´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â ¡¶³ªÀÇ ½½±â·Î¿î °¨Á¤»ýÈ°¡·, ¡¶´ç½ÅÀÇ ¼¼Æ÷°¡ º´µé¾î°¡°í ÀÖ´Ù¡·, ¡¶±Â¹ÙÀÌ, ½ºÆ®·¹½º¡·, ¡¶ÇÏ·ç¿¡ ¸î ¹øÀ̳ª ÇູÇϼ¼¿ä?¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
* À¯Æ©ºê_ ¡®±³À°ÇÏ´Â ÀÇ»ç! À̵¿È¯TV¡¯
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Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
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ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
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±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
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±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
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´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
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¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
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<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
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¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
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