인지능력 향상과 치매 예방을 위한 시니어 두뇌 트레이닝 활동북!!!
좌뇌와 우뇌를 모두 자극하여 인지능력을 향상할 수 있는 체계화된 책!!!
화려한 색감과 다양한 소재로 탄탄하게 구성된 책!!!
매일매일 누구나 쉽고 즐겁게 다양한 활동을 할 수 있도록 구성함.
인지기능에 장애가 발생하고 치매로 발전하게 되면 회복하기 어렵지만 뇌 훈련을 통해 인지기능의 장애를 극복하고 치매의 발병도 늦출 수 있다고 합니다. 또한 예방 차원에서 일주일에 3번 이상 운동 하기, 건강 식단으로 식사하기, 일상에서 누구나 쉽게 할 수 있는 간단한 노력이 매우 필요하다고 합니다. 그래서 더욱 관리와 노력이 필요합니다.
치매예방교육회에서는 일상에서 누구나 할 수 있는 간단한 노력의 필요성에 도움이 되고자 뇌를 훈련하는 《어르신 인지능력 향상의 길잡이》를 출간하였습니다.
인지능력이 저하된 분들이나 그 예방적 목적으로 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 인지치료에 필요한 자료들을 체계적으로 한 권에 담았습니다.
《어르신 인지능력 향상의 길잡이》는 기억력, 집중력, 시지각능력, 공간지각능력, 언어능력, 계산능력, 문제해결능력, 실행능력 등 좌뇌와 우뇌를 모두 자극하여 인지능력을 향상할 수 있도록 다양한 70여 개의 문제들을 균형 있게 구성하였습니다. 활동의 난이도는 별점으로 표시하여 낮은 활동부터 점차 자연스럽게 어려운 단계에 이를 수 있도록 하였습니다.
60세 이상의 기억력 저하를 걱정하는 분이나 인지능력 저하를 느끼시는 분이라면 매일 한두 페이지씩 꾸준히 문제를 풀어보실 것을 권합니다. 문제를 해결했다는 만족과 자신감은 여러분을 치매에 대한 막연한 불안감에서 벗어나게 할 것입니다. 또한 보건소나 어르신 보호센터 등에서 교육자료로 활용하기 매우 적합합니다.
★★★이런 분들께 추천합니다!!! ★★★
▶자주 깜빡깜빡 건망증이 있다고 느끼시는 분.
▶치매가족력이 있어 염려되시는 분.
▶뇌 건강을 지키며, 혼자서도 뇌 운동을 매일 하고 싶으신 분.
▶혼자 계신 부모님의 뇌 건강이 염려되는 자녀분.
좌뇌와 우뇌를 모두 자극하는 다양한 70여 개의 문제들을 균형 있게 구성!!!
기억력, 집중력, 시지각능력, 공간지각능력, 언어능력, 계산능력, 문제해결능력, 실행능력 등 좌뇌와 우뇌를 모두 자극하여 인지능력을 향상할 수 있도록 균형 있게 다양한 문제들로 구성하였습니다.
도형의 모양과 구성을 보고 전체와 부분을 파악하는 시지각능력 키우는 활동(9쪽 참고)
가위바위보 게임을 통한 두뇌 활성화 활동(13쪽 참고)
계절에 맞는 물건을 찾아 연결하는 문제해결능력 키우는 활동(17쪽 참고)
숫자를 더하고 빼면서 퍼즐을 완성하는 계산능력 키우는 활동(53쪽 참고)
제시된 자음을 보고 과일 이름을 맞추는 언어능력 키우는 활동(55쪽 참고)
빨래하기는 순서를 기억하며 실행능력 키우는 활동(73쪽 참고)
다양한 활동을 수행하는 분들이 지루하거나 어렵게 느끼지 않도록 활동의 난이도는 별점으로 표시하여 낮은 활동부터 점차 자연스럽게 어려운 단계에 이를 수 있도록 하였습니다.
치매에 대한 막연한 불안감에서 벗어나게 할 것입니다.
60세 이상의 기억력 저하를 걱정하는 분이나 인지능력 저하를 느끼시는 분이라면 매일 한두 페이지씩 제시된 다양한 활동을 꾸준히 풀어볼 것을 권합니다.
활동을 하나씩 해결할 때마다 느끼게 되는 만족과 자신감은 인지능력이 향상되고 있다는 믿음을 갖게 하고, 여러분을 치매에 대한 막연한 불안감에서 벗어나게 할 것입니다.
화려한 색감과 탄탄한 구성은 다음 활동에 대한 의욕과 호기심을 불러와 책을 손에서 내려놓을 수 없게 할 것입니다.
〈〈어르신 인지능력 향상의 길잡이〉〉는 매일매일 찾게 되는 친구가 되고 길잡이가 되어줄 것입니다. 또한 보건소나 어르신 보호센터 등에서 교육자료로 활용하기에도 매우 적합합니다.
자기소개하기 6
내가 좋아하는 것 7
꿀벌 집 찾아가기 8
전체와 부분 알기 9
같은 집 찾기 10
컵 개수 세기 11
왼쪽 오른쪽 구분하기 12
가위바위보 게임 13
같은 음으로 시작하는 사물 찾기 14
삼각형 개수 세기 15
같은 위치에 색칠하기 16
계절에 맞는 물건 찾기 17
짝이 맞는 도형 찾기 18
기억나는 낱말 쓰기 19
수 더하고 빼기 20
도형의 규칙 알아보기 21
병원과 관계있는 것 찾기 22
어울리는 표현 찾기 23
숫자 채워넣기 24
숨은그림찾기 25
조각 맞추기 26
끝말잇기 27
용도에 맞는 짝 찾기 28
물건에 맞는 날씨 찾기 29
반대말 찾기 30
색깔과 잔말의 일치 31
반대편 모양 알아보기 32
블록 쌓기 33
수 더하기 34
그림자 찾기 35
낱말의 공통점 찾기 35
김장 재료 알아보기 37
블록 개수 맞추기 38
시계 완성하기 39
낱말 만들기 40
낱말 만들기 41
같은 모양 만들기 42
모양과 위치 기억하기 43
앞페이지 모양과 위치 기억하기 44
도형 개수 세기 45
가로세로 낱말 맞추기 46
규칙에 맞게 덧셈하기 47
전체와 부분 알기 48
주방에 필요한 물건 찾기 49
낱말의 공통점 50
저울 무게 비교하기 51
그림자 보고 물...건 찾기 52
수 더하고 빼기 53
과일 이름 맞추기 54
동물 이름 맞추기 55
방향 찾기 56
그림 완성하기 57
기억하고 계산하기 58
블록 색깔 맞추기 59
규칙 기억하기 60
할머니댁 길 찾기 61
수 계산하기 62
대칭 그림 완성하기 63
일의 순서 정하기 64
저울 무게 알아보기 65
시계 완성하기 66
그림과 위치 기억하기 67
앞페이지 그림과 위치 기억하기 68
회전하는 도형 색깔 맞추기 69
조건을 만족하는 숫자 70
단어와 위치 기억하기 71
물건 구입하기 72
일의 순서 정하기 73
추론 계산하기 74
어느 가게가 더 쌀까 75
가로세로 낱말 맞추기 76
정답 78
치매예방교육회 [저]
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