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30 days 30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí : ¾Æ¸§´ä°í °Ç°ÇÑ ¸ö¸Å ¸¸µé±â
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30 days 30ÀÏ ¿îµ¿ (Stylish Body Mook)1
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- Á¦ÈÞ¸ô ÁÖ¹® ½Ã °í°´º¸»ó, ÀϺΠÀ̺¥Æ® Âü¿© ¹× ÁõÁ¤Ç° ÁõÁ¤, ÇÏ·ç/´çÀÏ ¹è¼Û¿¡¼ Á¦¿ÜµÇ¹Ç·Î Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
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¼¿·´µéÀÇ ¹Ùµð°ü¸® Àü¹®°¡°¡ Á÷Á¢ Â¥ÁÖ´Â 30ÀÏ ÇÁ·Î±×·¥!
¾Æ¸§´ä°í °Ç°ÇÑ ¸ö¸Å ¸¸µé±â ¡º30 days 30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡». Àüµµ¿¬, ÁøÀ翵, °øÈ¿Áø, ¼Õ¿¹Áø, ½Å¹Î¾Æ µî ³»·Î¶óÇÏ´Â ½ºÅ¸µéÀÇ ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Â ¹Ùµð¶óÀÎ Àü¹®°¡ ¹®Áö¼÷ÀÌ ¡®ÁøÂ¥ ¿¹»Ú°í °Ç°ÇÑ ¸ö ¸¸µé±â 30ÀÏ Ç÷£¡¯À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ù³¯ 1ºÐ¿¡¼ ½ºÅ¸Æ®, ¸¶À½²¯ ¸ÔÀ¸¸é¼ ÇÏ·ç 1ºÐ¾¿ ½ºÅܾ÷, ¸¶Áö¸· ³¯ 30ºÐÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â µ¥Àϸ® ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡·¿¡¼´Â Çã¹÷Áö, Èü, Á¾¾Æ¸®, ¹ß¸ñ, °ñ¹Ý, °í°üÀý, ÇÏüºñ¸¸ µî ÇÏü Àüü ¶óÀÎÀ» ´Ùµë°í °¢Á¾ ÇÏü °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. º§¸®´í½º, ½ÎÀÌ ¸»Ãã, ºê¾Æ°É ½Ã°Ç¹æÃã µî Àç¹ÌÀÖ´Â ´í½º¿Í ¹ö½º, °è´Ü, Ã¥»ó¿¡¼ ³²¸ô·¡ Çϴ ««ÀÌ ¿îµ¿, Áý¿¡¼ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙµðÅ©¸² ¸¶»çÁö¿Í ´Ù¸®ºÎÁ¾ »©±â Å׶óÇÇ µîÀº È¥ÀÚ ÇÏ´Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Áö·çÇÔÀ» ¶³ÃÄÁØ´Ù.
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´ëÇѹα¹ Å齺ŸµéÀÇ ¿îµ¿ ¼±»ý´ÔÀ»
¸ÅÀÏ, ³» ¹æ¿¡¼, ¸¸³´Ù!
Àüµµ¿¬ ¤ý ÁøÀ翵 ¤ý °øÈ¿Áø ¤ý ¼Õ¿¹Áø ¤ý ½Å¹Î¾Æ ¤ý ¹Úº¸¿µ
¼¿·´µéÀÇ ¹Ùµð°ü¸® Àü¹®°¡°¡ Á÷Á¢ Â¥ÁÖ´Â
´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ÇÏü¿îµ¿ 30ÀÏ ÇÁ·Î±×·¥
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¸»¶ó²¤ÀÌ ¸ö ¸¸µé±â´Â Çѹ° °£ Áö ¿À·¡. ÀÌÁ¦ ¹Ùµð ¼ÎÀÌÇÎ(Body Shaping)ÀÌ ´ë¼¼´Ù!
Àüµµ¿¬ ¤ý ÁøÀ翵 ¤ý °øÈ¿Áø ¤ý ¼Õ¿¹Áø ¤ý ½Å¹Î¾Æ ¤ý ¹Úº¸¿µ¡¦ ³»·Î¶óÇÏ´Â ½ºÅ¸µéÀÇ ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Â ¿ì¸®³ª¶ó ÃÖ°íÀÇ ¹Ùµð¶óÀÎ Àü¹®°¡ ¹®Áö¼÷ÀÌ ¡®ÁøÂ¥ ¿¹»Ú°í °Ç°ÇÑ ¸ö ¸¸µé±â 30ÀÏ Ç÷£¡¯À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº ù³¯ 1ºÐ¿¡¼ ½ºÅ¸Æ®, ¸¶À½²¯ ¸ÔÀ¸¸é¼ ÇÏ·ç 1ºÐ¾¿ ½ºÅܾ÷, ¸¶Áö¸· ³¯ 30ºÐÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â µ¥Àϸ® ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ÀúÀÚÀÇ ÅºÅºÇÑ Áö½Ä°ú ¿À·£ Áöµµ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ »óüÆí¡· ¤ý ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡· ÃÑ 2±ÇÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö¸ç, ±×Áß ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡·¿¡¼´Â Çã¹÷Áö ¤ý Èü ¤ý Á¾¾Æ¸® ¤ý ¹ß¸ñ ¤ý °ñ¹Ý ¤ý °í°üÀý ¤ý ÇÏüºñ¸¸ µî ÇÏü Àüü ¶óÀÎÀ» ´Ùµë°í °¢Á¾ ÇÏü °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Ö·ç¼ÇµéÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ùä·Î¿î ¾ÆÀÌÅÛ ±¸¼ºµµ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·¸¸ÀÇ Â÷º°¼º! ÇÇÆ®´Ï½º, ÇʶóÅ×½º, ¿ä°¡, ¹ß·¹, ÀçÁî´í½º µî ÇѹøÂë ¹è¿öº¸°í ½Í¾ú´ø ¸ö¸Å°ü¸® ´ëÇ¥¿îµ¿µéÀÌ ¸ðµÎ ¼ö·ÏµÅ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ TRX, ÁܹÙ, Ä«µð¿À µî Áö±Ý ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÇÖÇÑ ¿îµ¿µéµµ ¼Ò°³µÅ ÀÖ¾î, ¿îµ¿¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ´õ¿í ¹Ý°¡¿ï ¸¸ÇÏ´Ù. º§¸®´í½º, ½ÎÀÌ ¸»Ãã, ºê¾Æ°É ½Ã°Ç¹æÃã µî Àç¹ÌÀÖ´Â ´í½º¿Í ¹ö½º, °è´Ü, Ã¥»ó¿¡¼ ³²¸ô·¡ Çϴ ««ÀÌ ¿îµ¿, Áý¿¡¼ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙµðÅ©¸² ¸¶»çÁö¿Í ´Ù¸®ºÎÁ¾ »©±â Å׶óÇÇ µîµµ Èï¹Ì¸¸Á¡! ¿©Àڵ鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¿îµ¿ÀÌ ÀÌ ÇÑ ±Ç¿¡ ´Ù ¼ö·ÏµÅ ÀÖ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.
¿îµ¿ µ¿ÀÛÀÌ ÇÑ´«¿¡ µé¾î¿À´Â ºò »çÀÌÁî ÆÇÇü°ú ÆмÇÁö¸¦ ¿¬»ó½ÃÅ°´Â ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ µðÀÚÀÎÀÌ ¿îµ¿ÀÇ Àç¹Ì¸¦ ´õÇÏ°í, ÀúÀÚÀÇ ±ú¾Ë °°Àº ¸àÅ丵°ú ¼¾½º ³ÑÄ¡´Â ÆÁÀÌ È¥ÀÚ ÇÏ´Â Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ Áö·çÇÔÀ» ¶³ÃÄÁØ´Ù. ¼¿·´µéÀÌ ¸ÕÀú °æÇèÇÑ ½±°í ü°èÀûÀÎ µ¥Àϸ® ÇÁ·Î±×·¥ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·À¸·Î ¿Ã¿©¸§ ÀڽŠÀÖ´Â ½Ç·ç¿§À» ÀÚ¶ûÇغ¸ÀÚ!
¡á ÃßõÀÇ ±Û
¹®Áö¼÷ ¼±»ý´ÔÀÇ ·¹½¼Àº Á¤¸» Ưº°ÇØ¿ä. ´Ü¼øÇÑ »ì »©±â ´ÙÀ̾îÆ®¿Í´Â Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£ÁÒ. °Ç°ÇÏ°í ±ÕÇü°¨ ÀÖ´Â ¸ö¿¡¼ ÁøÁ¤ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ ³ª¿Â´Ù´Â °É Àϱú¿ö Áֽô ¹® ¼±»ý´ÔÀÇ Ã¶ÇÐÀÌ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·¿¡ ±×´ë·Î ³ì¾Æ ÀÖ´Â °Í °°³×¿ä. ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸¶Áö¸· ÀåÀ» µ¤À» ÁîÀ½ÀÌ¸é ¿îµ¿À» ÅëÇØ ¸öÀ» °¡²Ù´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Àç¹ÌÀÖ°í ÁöÇý·Î¿î ÀÏÀÎÁö ´Ùµé ´À³¢½Ã°í °è½Ç °Å¿¹¿ä.
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ÃÖ°íÀÇ ÆмÇÀº ¿ÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀÌÁÒ! ¹®Áö¼÷ ¼±»ý´ÔÀÇ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÏ´Ü Çѹø üÇèÇغ¸¸é ±× ¸Å·Â¿¡ ½ï ºüÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» °Å¿¹¿ä. ¸öÀÌ º¯ÈÇÏ´Â °Ô ´À²¸Áö¸é ³ªµµ ¸ð¸£°Ô °è~¼Ó ÇÏ°Ô µÇ´Â ¸¶¼ºÀÇ ±³½À¹ý! ¿Â ±¹¹ÎÀÌ ¸ö¯ÀÌ µÇ´Â ±×³¯±îÁö GO! GO! ±Ùµ¥ ¼±»ý´Ô, ¿îµ¿Ã¥ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¿¹»µµµ µÇ´Â °Å¿¹¿ä?
- ¹è¿ì °øÈ¿Áø
ÀúÀÇ ¸ö¸Å °ü¸® ºñ¹ÐÀº¡¦ ¹Ù·Î ¹®Áö¼÷ ¼±»ý´Ô! ¹® ¼±»ý´Ô²² ¿îµ¿À» ¹è¿î Áöµµ ¾î´À»õ 7³âÀÌ µÇ¾î °¡³×¿ä. ÇʶóÅ×½º´Â ¹°·ÐÀÌ°í TRX, ÇÁ¸®Æû µî¡¦ ÇÑ ºÐ¾ß¿¡ ±¹ÇѵÇÁö ¾Ê´Â Æø³ÐÀº Áö½ÄÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÇ ¼¼°è¿¡ ´« ¶ß°Ô ÇØÁÖ¼ÌÁÒ. ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·À» º¸´Ï ±×°£ Á¦°¡ ¹è¿ü´ø ¿îµ¿µéÀÌ ´Ù µé¾î°¡ Àֳ׿ä. °Ô´Ù°¡ ¹ß·¹¿¡ °®°¡Áö ´í½º±îÁö, ÀÌ·¸°Ô Èï¹Ì·Î¿î ¿îµ¿Ã¥Àº óÀ½ÀÌ¿¡¿ä. ¿ª½Ã ¼±»ý´ÔÀº ÃÖ°í¶ó´Â ¸»¹Û¿¡!
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¹®Áö¼÷ ¼±»ý´ÔÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇÑ ¸öÀ» ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ü½À´Ï´Ù. ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·À» ÅëÇØ ¡®»¡¸® ¿¹»µÁö´Â ¸ö¡¯º¸´Ù´Â ¡®°Ç°ÇÏ...°Ô ¿¹»µÁö´Â ¸ö¡¯À» ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÇÔ²² ÇϼÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
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¹®Áö¼÷ ¼±»ý´Ô²² ¿îµ¿À» ¹è¿ì¸é¼ ¿îµ¿Àº, ¸öÀº ¹°·ÐÀÌ°í Á¤½Å±îÁö °Ç°ÇÏ°Ô ÇØÁشٴ °ÍÀ» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¼±»ý´Ô, °¨»çÇÏ°í ÃàÇϵå·Á¿ä. ¿îµ¿ÀÌ ÀÌ·¸°Ô³ª ÁÁ´Ù´Â °É ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ³Î¸® ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä!
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¿îµ¿¿¡ Ä¡À¯ÀÇ È¿°ú±îÁö ÀÖ´Ù´Â °É ¾Ë·ÁÁֽŠ¹®Áö¼÷ ¼±»ý´Ô! ½ÇÀü¿¡ À¯¿ëÇÑ ¾ËÂ¥Á¤º¸°¡ °¡µæÇÑ º¸¼® °°Àº Ã¥À» ³»¼Ì³×¿ä. Àúµµ ¸ÅÀÏ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·°ú ÇÔ²² ÇÒ°Ô¿ä!
- ±ñ±ñ´ÚÅÍ ½Ã¸®Áî ÀúÀÚ, ÀÇÇйڻç Á¶¾Ö°æ
´Ã Àû±ØÀûÀÌ°í ¿¼ºÀûÀ¸·Î Àü¹®°¡ÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áֽô ¹®Áö¼÷ ¼±»ý´ÔÀÇ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡· Ãâ°£À» ÃàÇϵ帳´Ï´Ù. ¸ö¿¡ °üÇÑ ÅºÅºÇÑ Áö½Ä°ú ¿À·£ Áöµµ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ü°èÀûÀÎ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À̶ó ´õ¿í ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù. - °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö ¹ÚÁ¾ÈÆ
¿Â°¡Á·ÀÌ ¹®Áö¼÷ ¼±»ý´ÔÀ» ÅëÇØ ¹Ù¸£°í °Ç°ÇÑ ¸ö ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¹è¿ü´ä´Ï´Ù. ¹® ¼±»ý´ÔÀÇ ¿îµ¿ ±³½ÀÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ ¡°¿ª½Ã ¸í¼ºÀÌ ÀÚÀÚÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ±¸³ª!¡± ÇÏ´Â »ý°¢À» ÇßÁö¿ä. ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·À» ÅëÇØ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°í Àü¹®°¡ÀÇ ·¹½¼À», ±×°Íµµ ¸ÅÀÏ Ã¼ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Ï µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐÀº ÁÁ°Ú±º¿ä! ¹® ¼±»ý´Ô, ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡· ³²ÀÚ ¹öÀüµµ ²À ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
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¡Ú 30ÀÏ ¿îµ¿ÀÌ Æ¯º°ÇÑ ÀÌÀ¯ ¡Ú
1. ¸íºÒÇãÀü, ¼¿·´µéÀÌ ¿±¤ÇÏ´Â µ¥´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù!
»óüÆí, ÇÏüÆí ÃÑ 2±ÇÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö´Â ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·ÀÇ Ã¹ ¹ø° Æ÷ÀÎÆ®´Â ¹Ù·Î ÀúÀÚ. ÇöÀç Àüµµ¿¬, °øÈ¿Áø, ¼Õ¿¹Áø, ½Å¹Î¾Æ, ÁøÀ翵, ¹Úº¸¿µÀÇ ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ ´ã´çÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ³»·Î¶óÇÏ´Â ½ºÅ¸µéÀº ÇÑ ¹øÂë ´Ù Ã£¾Æ¿Â´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ñ °¡·Î¼ö±æ ¿îµ¿ ¼±»ý´Ô, ¹®Áö¼÷. À¯¸í ¿¬¿¹Àεµ ´ë±âÀÚ ¸í´Ü¿¡ À̸§À» ¿Ã·Á¾ß ·¹½¼À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇѹα¹ ÃÖ°í ¹Ùµð°ü¸® Àü¹®°¡ÀÇ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ¼Õ½±°Ô üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. Àü¹®°¡ÀÇ ÇÁ·Î±×·¥Àº ´Ù¸£´Ù!
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº °³ÀÎÀûÀÎ °æÇ踸À» Åä´ë·Î Á¤¸®ÇÑ ´Ü¼ø ¿îµ¿ °¡À̵尡 ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¼öÀÇ ±¹Á¦ ¸¶½ºÅÍ ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯ÇÑ ÀúÀÚ´Â ÀϹÝÀÎÀº ¹°·ÐÀÌ°í °¢Á¾ ¿îµ¿ÀÇ ¡®ÁöµµÀÚ¡¯¸¦ ¾ç¼ºÇÏ´Â ¸í½Ç °øÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó Á¦ÀÏÀÇ ¹Ùµð Àü¹®°¡´Ù. ÀúÀÚ°¡ ±¹³»¿Ü¸¦ ¿À°¡¸ç ½×Àº ¹æ´ëÇÑ Á¤º¸·®°ú źźÇÑ Áö½Ä, ´Ù¾çÇÑ ÇöÀåÁöµµ °æ·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±¸¼ºÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÀÌ Ã¥ ¾È¿¡ ¼ö·ÏµÅ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿Àº À߸ø ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸öÀ» ¸ÁÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ý°ú ü°èÀûÀÎ µ¥ÀÌÅÍ°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.
3. 1ºÐ¿¡¼ ½ºÅ¸Æ®! ÃÖ´ë 30ºÐÀ» ³ÑÁö ¾Ê´Â´Ù!
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº 1ºÐ¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ ¸ÅÀÏ 1ºÐ¾¿ ¿îµ¿ ½Ã°£À» ´Ã·Á °¡´Â µ¥Àϸ® ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ù° ³¯ 1ºÐ, µÑ° ³¯ 2ºÐ¡¦ ¸¶Áö¸· ³¯ 30ºÐÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÌ ¸¶¹«¸® µÇ¹Ç·Î ½Ã°£ ºÎ´ãÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù. 1~2ºÐÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÌ µÇ´À³Ä°í? No Problem! Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ¼÷ÁöÇØ ½Ç½ÃÇÏ¸é ¿îµ¿ ½Ã°£Àº ª¾Æµµ »ó°ü¾ø´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀúÀÚ´Â ¸ö¸Å °ü¸®°¡ Áß¿äÇÑ ¿¬¿¹Àε鿡°Ôµµ 25~30ºÐ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿À» ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. °Ô´Ù°¡ Áý¿¡¼ È¥ÀÚ ¿îµ¿ÇÒ °æ¿ì ÁýÁ߷¿¡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿îµ¿ ½Ã°£ÀÌ 30ºÐÀ» ³Ñ¾î°¡¸é ±×¸® È¿À²ÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù´Â »ç½Ç! 1ºÐÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ ¼¼È÷ ¸öÀ» Ç®¾îÁÖ¸é¼ ½Ã°£ºÎ´ã ¾ø°í È¿°ú´Â ¶Ù¾î³ ½ºÆä¼È ÇÁ·Î±×·¥À» üÇèÇØ º¸ÀÚ.
4. ÀÌ·¸°Ô HotÇÏ°í HipÇÑ ¿îµ¿µéÀ» 8,000¿ø¿¡?!!
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº ÀÌÁ¦²¯ ±¹³»¿¡ ¼Ò°³µÈ ¾î¶² ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥º¸´Ù dz¼ºÇÑ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ »óüÆí¡·¿¡´Â ÇÇÆ®´Ï½º, ÇʶóÅ×½º, ¿ä°¡, ¹ß·¹, ÀçÁî´í½º¸¦ ºñ·ÔÇØ ÇÁ¸®Æû, ¸¶»çÀÌ ¿öÅ·, º£¾îDz, °ø°£Áö°¢ ¿îµ¿ µî ¿©ÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿µéÀÌ ´Ùä·Ó°Ô ¼ö·ÏµÅ ÀÖ´Ù.
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡·¿¡´Â ÇÇÆ®´Ï½º, ÇʶóÅ×½º, ¿ä°¡, ¹ß·¹, ÀçÁî´í½º¸¦ ºñ·ÔÇØ Áö±Ý ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â TRX, ÁÜ¹Ù¿Í Ä«µð¿À ¿îµ¿ µîÀÌ ¼ö·ÏµÅ ÀÖ´Ù. º§¸®´í½º, ½ÎÀÌ ¸»Ãã, ºê¾Æ°É ½Ã°Ç¹æÃã µî ´í½º µ¿ÀÛµµ »ðÀÔÇØ Áö·çÇØÁú ¼ö Àִ Ȩ Æ®·¹À̴׿¡ Àç¹Ì¸¦ °¡¹ÌÇß´Ù. ÀÌ·¸°Ô HotÇÏ°í HipÇÑ ¿îµ¿µéÀ» ¸ðµÎ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ·¹½¼ºñ´Â? ³î¶ø°Ôµµ ´Üµ· 8,000¿ø!
5. µ¿¿µ»óº¸´Ù Àß º¸ÀδÙ! ºò »çÀÌÁî ¹Ùµð ¹«Å©
¼ÖÁ÷È÷ Ã¥À» º¸¸é¼ ¿îµ¿À» Çϱâ¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ÃÖ´ëÇÑ Àß º¸ÀÌ°Ô ÂÓ ´·¯ Æìµµ ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖ´Â °Ç ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ÀÏ. ±×·¡¼ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·ÀÌ Å¾´Ù! ±âÁ¸ ´ÜÇົº¸´Ù È® Ä¿Áø ÀâÁöÇü »çÀÌÁî·Î Á¦ÀÛÇØ ¸ðµç µ¿ÀÛµéÀ» ÇÑ´«¿¡ ½±°Ô ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀ̳ª ÄÄÇ»Åͺ¸´Ùµµ ´«¿¡ ´õ Àß µé¾î¿À´Ï ±»ÀÌ µ¿¿µ»ó ã¾Æº¸Áö ¾Ê¾Æµµ OK. °Ô´Ù°¡ ÆмÇÀâÁö¸¦ ¿¬»óÄÉ ÇÏ´Â ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ µðÀÚÀÎ! °øÈ¿Áø ¾¾ ¿Ð, ¡°¾Æ´Ï, ¹«½¼ ¿îµ¿Ã¥ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¿¹»µ¿ä?¡±
6. »óü All Care! ÇÏü All Care!
ºÎÀ§º° ¿îµ¿¸¸ Çϱ⿣ ¿©ÀÚµéÀÇ °í¹Î°ú ¿å½ÉÀº ³Ê¹«~³ª ¸¹´Ù! ±×·¡¼ ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº »ó, ÇÏüº° ¡°All Care¡±¸¦ ÁöÇâÇÑ´Ù. ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ »óüÆí¡·¿¡¼´Â ¸ñ ¤ý ¾î±ú ¤ý ÆÈ ¤ý °¡½¿ ¤ý µî ¤ý ¹è ¤ý Ç㸮 ¤ý ¿·±¸¸® µî »óü Àüü ½Ç·ç¿§°ú °¢Á¾ »óü °í¹ÎÀ» ¸ðµÎ ÇØ°áÇÏ´Â ¼Ö·ç¼ÇµéÀ», ¡¶30ÀÏ ¿îµ¿ ÇÏüÆí¡·¿¡¼´Â Çã¹÷Áö ¤ý Èü ¤ý Á¾¾Æ¸® ¤ý ¹ß¸ñ ¤ý °ñ¹Ý ¤ý °í°üÀý ¤ý ÇÏüºñ¸¸ µî ÇÏü Àüü ½Ç·ç¿§°ú °¢Á¾ ÇÏü °í¹ÎÀ» ¸ðµÎ ÇØ°áÇÏ´Â ¼Ö·ç¼ÇµéÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÂÇÑ ¼Õ¸ñ, ¹¬Á÷ÇÑ ¾î±ú, »µ±ÙÇÑ Ç㸮, ÅüÅü º×´Â ´Ù¸® µî »ýÈ° ¼Ó ÅëÁõµéÀ» ÇؼÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº º¸³Ê½º.
7. ½±´Ù! Àç¹ÌÀÖ´Ù! ¸íÄèÇÏ´Ù!
¡¶30ÀÏ ¿îµ¿¡·Àº ºñ½Ñ ¼ö¾÷·á¸¦ ÁöºÒÇØ¾ß ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿µéÀ» ´ã°í ÀÖÁö¸¸, º¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ ¸ðµç ¿îµ¿µéÀ» Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡. ÇÏÁö¸¸ ¸¸¸¸ÇÏ°Ô º¸Áö ¸¶½Ã¶ó. Á¤È®ÇÏ°Ô ÀûÁ¤·® ½Ç½ÃÇÏ¸é ¿îµ¿È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ µ¿ÀÛµéÀ» ¾ö¼±Çؼ Ç÷¡´×ÇßÀ¸´Ï±î.
´õºÒ¾î ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Â »õ·Î¿î ¿îµ¿µéÀ» ¼Ò°³ÇØ ÀÌ¹Ì ¿îµ¿¿¡ Àͼ÷Çϰųª ¿îµ¿¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â µ¶Àڵ鵵 Èï¹Ì·Ó°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑÁÖ¸¦ ¸¶¹«¸® ÇÏ´Â ¸¶Áö¸· ³¯¿¡´Â ¸¶»çÁö, ´í½º µîÀ¸·Î ¸öÀ» ¸±·º½º Çϰųª Àç¹Ì¸¦ ÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¹èÄ¡Çؼ ÀÚÄ© Áö·çÇØÁú ¼ö Àִ Ȩ Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇß´Ù.
¸ö¿¡ °üÇÑ ÀúÀÚÀÇ Ã¶Çаú µû½ºÇϸ鼵µ ¸íÄèÇÑ ½Ã¼±ÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â Q&A Ä®·³Àº ±×°£ÀÇ ±Ã±ÝÁõÀ» ÇؼÒÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¿À·¡ µÎ°í ÀÌ Ã¥À» ÆîÃÄ º¸°Ô ¸¸µé ¹Ùµð ¸àÅ丵ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
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4 Moon's Letter / ÇÏü ¿îµ¿À» À§ÇÑ ¾ÖƼƩµå
6 Notice / 30ÀÏ ¿îµ¿ »ç¿ë¼³¸í¼
9 1st Week / 1ÁÖÂ÷ ¿îµ¿ 01~07days
10 1days Çø®¿¡ ¤ý ¹ß·¹
12 2days ´Ù´Ù´Ù ¿ú¾÷ ¤ý Ä«µð¿À ¿îµ¿
14 3days ÀÎÅͳΠÀçÁî ¤ý ÀçÁî´í½º
16 4days ÆãÅ° ºê¸®Áö ¤ý ÇÇÆ®´Ï½º
18 5days ½½¸®¹Ö Æ®¸® ¤ý ¿ä°¡
20 6days ±îµü±îµü ÈÄÈÄ ¤ý ¸²ÇÁ°ü ¼øȯ¿îµ¿
22 7days ·¹ÀÌÁö ´í½ÌÄý ¤ý º§¸®´í½º
24 1st Q&A À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé / ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
25 2nd Week / 2ÁÖÂ÷ ¿îµ¿ 08~14days
26 8days ·¹±× ¼Å¬ ¤ý ÇʶóÅ×½º
28 9days ¼½½Ã Æ®¶óÀÌ¾Þ±Û ¤ý ¿ä°¡
30 10days ·±Áö ·ÎÅ×ÀÌ¼Ç ¤ý ÇÇÆ®´Ï½º
32 11days ´õºí ·¹±×ű ¤ý ÇʶóÅ×½º
34 12days Çã´Ï Æ®À§½ºÆ® ¤ý ÁܹÙ
36 13days ·ÕµåÀåºê ¤ý ¹ß·¹
38 14days ÄáÄá ´í½º ¤ý ÁܹÙ
40 2nd Q&A À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé / ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿îµ¿Ãʺ¸µéÀ» À§ÇØ
41 3rd Week / 3ÁÖÂ÷ ¿îµ¿ 15~21days
42 15days ¹ÙÆ®¸Á ¤ý ¹ß·¹
44 16days ÇöóÀ× ½ºÀ§¹Ö ¤ý ÇʶóÅ×½º
46 17days ½ºÅÜ ¹é ·±Áö ¤ý TRX
48 18days ¼¼¹Ì Ç÷©Å© ¤ý ÇÇÆ®´Ï½º
50 19days ½Ì±Û ·¹±×ű ¤ý ÇʶóÅ×½º ...
52 20days ½ºÅÜ »çÀÌµå ·±Áö ¤ý TRX
54 21days ½ÎÀÌÀÇ ¸»Ãã ¤ý ¶óƾ´í½º
56 3rd Q&A À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé / ÇÏü ÄÞÇ÷º½º ¼Ö·ç¼Ç
57 4th Week / 4ÁÖÂ÷ ¿îµ¿ 22~28days
58 22days Æļ¼µ¥º§·ÎÆä ¤ý ¹ß·¹
60 23days Å©·Î½º ¹ë·±½º ·±Áö ¤ý TRX
62 24days ½Ì±Û·¹±× ½ºÄõÆ® ¤ý TRX
64 25days ½ºÅÜ ´Ù¿î ·±Áö ¤ý ÇÇÆ®´Ï½º
66 26days ¹ß·¹¸®³ª Á¡ÇÁ ¤ý ¹ß·¹
68 27days ¿¤·¹°½º Ĺ ¤ý ÇʶóÅ×½º
70 28days ½Ã°Ç¹æÃã ¤ý ´í½º
72 4th Q&A À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé / »ýÈ° ¼Ó ÅëÁõ¿¡ ´ëÇØ
73 Last Week / ¸¶Áö¸· ÁÖ ¿îµ¿ 29~30days
74 29days ½ºÅ°´Ï ·¹À̵ð ¤ý ¿ä°¡
76 30days T ½ºÆ®·¹Äª ¤ý ÇʶóÅ×½º
78 After 30days Body Plan / 30ÀÏ ÀÌÈÄ ¹Ùµð Ç÷£
79 ¿Ïº®Çü Ç÷£ + ÇÙ½ÉÇü Ç÷£
80 üÁß°¨·®Çü Ç÷£ + Èü ÁýÁß Ç÷£
84 Çã¹÷Áö ÁýÁß Ç÷£ + Á¾¾Æ¸® ¤ý ¹ß¸ñ ÁýÁß Ç÷£ + °ñ¹Ý ±³Á¤ Ç÷£
84 Daily Special / ¾Æ¹«µµ ´«Ä¡ ¸ø ä´Â ««ÀÌ ¿îµ¿
Special 1. Morning / ±âÁö°³ Æî ½Ã°£µµ ¾ø´Â ¾Æħ¿¡
Special 2. Daytime / ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É¾Æ¸¸ ÀÖÁö ¸»°í À¸?À¸?!
Special 3. Night / ¿ÂÁ¾ÀÏ ÇÏÀÌÈú¿¡ ½Ã´Þ¸° ´Ù¸®¸¦ À§ÇØ
Special 4. Massage / Áý¿¡¼ °£´ÜÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼¿ÇÁ Å׶óÇÇ
-
-
³»°¡ ³ª¸¦ »ç¶ûÇؾ߸¸ ¸öÀÌ ¹Ù²ò´Ï´Ù. ³»°¡ ³ª¸¦ ½º½º·Î ¾Æ³¢°í »ç¶ûÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ª¸¦ ¼ÒÁßÈ÷ ´Ù·ç°Ô µË´Ï´Ù. ÇԺηΠ¸ÔÁöµµ ¾Ê°í ÇԺηΠ¸öÀ» ¾²Áöµµ ¾Ê°Ô µÇÁö¿ä. ³»°¡ ³» ¸öÀ» ¾Æ³¢°í ¼ÒÁßÈ÷ ´ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ±× °á°ú°¡ ºÐ¸íÈ÷ µå·¯³³´Ï´Ù.
- ÇÏü ¿îµ¿À» À§ÇÑ ¾ÖƼƩµå ñé
Q. ½Ä´Ü Á¶ÀýÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
A. Á¶ÀýÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä! ¾È ÇÏ´ø ¿îµ¿ ½ÃÀÛÇÏ´Â °Íµµ ½ºÆ®·¹½ºÀÏ ÅÙµ¥, ¸Ô´Â °Í±îÁö Á¶ÀýÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º°¡ ³Ê¹« ¸¹¾ÆÁ®¿ä~ ±×¸®°í ¡®¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â °Í¿¡¼ ¿À´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ¶Ç ¾öû³ª´Ù°í¿ä. ½ºÆ®·¹½º ÆÅÆÅ ¹ÞÀ¸¸é¼ ¿îµ¿ ÇغÁ¾ß º° È¿°ú ¾ø¾î¿ä. ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ À¯¹ßÇÏ´Â °Ô ¹Ù·Î Æø½ÄÀ̶ø´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¸Ô°í ½ÍÀº °Ç ¹¹µçÁö~ ¾ó¸¶µçÁö~ µå¼¼¿ä. »ï°ã»ì, ġŲ, °úÀÚ, ÇÇÀÚ ¹¹µçÁö OK! ÂüÀ¸¸é ´õ ¸Ô°í ½Í¾îÁö´Â °Ô »ç¶÷ÀÇ ½É¸®¿¡¿ä. ±×·¡¼ ´Ùµé ±«·Î¿ö¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÏÁÒ.
½Ä´Ü °ü¸® °°Àº °Å »ý°¢ÇÏÁö ¸»°í, ¸Ô°í ½ÍÀº °Å ¸¶À½²¯! ¸ÔÀ¸¸é¼ ¿îµ¿ÇØ º¸¼¼¿ä. ±×·¡µµ ±¦Âú¾Æ¿ä. Á¶±Ý¾¿ ¸öÀÌ º¯ÈµÇ´Â °Ô ´À²¸Áö¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. Àúµµ ±×·¸°Ô °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ°í, Á¦°¡ °¡¸£Ä¡´Â ¿¬¿¹Àε鿡°Ôµµ ´Ã ¿îµ¿ ÈÄ ¿½ÉÈ÷ °£½ÄÀ» ÈíÀÔ½ÃÅ°°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
- À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé 1ÁÖÂ÷ Q&A / ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
Q. ¹äÀº ¿îµ¿ Àü¿¡ ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä, ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä?
A. ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ µå¼¼¿ä. °¡´ÉÇÑ °øº¹ »óÅ¿¡¼ ¿îµ¿À» ÇÏ°í, Àû¾îµµ ¿îµ¿ 30ºÐ Àü¿¡´Â ¾Æ¹« °Íµµ ¾È ¸Ô´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼Òȸ¦ À§ÇØ À§°¡ ¿îµ¿À» Çϰŵç¿ä. À§µµ ±ÙÀ°À̱⠶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ±ÙÀ°¿¡ ¾²ÀÏ ¿¡³ÊÁö¸¦ »¯±â°Ô µÅ¼ È¿À²ÀÌ ¶³¾îÁ®¿ä. ¿îµ¿ Àü¿¡´Â ¹° Á¤µµ¸¸ ¸¶½Ã´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
- À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé 2ÁÖÂ÷ Q&A / ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿îµ¿Ãʺ¸µéÀ» À§ÇØ
Q »óü´Â ¸»¶ú´Âµ¥ ÇÏü°¡ ³Ê¹« Æ°½ÇÇؼ ½ºÆ®·¹½º ¹Þ¾Æ¿ä.
A Çѱ¹ ¿©ÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ÇÏü¿¡ ´ëÇÑ ÄÞÇ÷º½º°¡ ÀÖ¾î¿ä. ƯÈ÷ Çã¹÷Áö »çÀÌÁî¿¡ ¹Î°¨ÇÏÁÒ. ¾É¾Æ¼ »ýÈ°ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾î¼ ÇÏü°¡ »ìÀÌ Âî´Â °ÍÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î µ¿¾çÀεéÀº ¼¾çÀο¡ ºñÇØ Çã¹÷Áö°¡ ±½°í Á¾¾Æ¸®°¡ ªÀº °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°Ô ¹«Á¶°Ç ´ÜÁ¡ÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ¿ÀÈ÷·Á ¼¾ç »ç¶÷µéÀº Çã¹÷Áö ±ÙÀ° Å°¿ì´Â °É ¹«Ã´ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ¿ä. Çã¹÷Áö¿¡ źźÈ÷ ±Ù·ÂÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¸öÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷Àδٴ °É Àß ¾Ë°í Àְŵç¿ä. ±×¸®°í Çã¹÷Áö¿¡ º¼·ýÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¼½½ÃÇÏ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠶§¹®¿¡ Çã¹÷Áö°¡ ±½Àº °É ¿ÀÈ÷·Á ºÎ·¯¿öÇÑ´ä´Ï´Ù. ±×µéÀº µ¿¾çÀο¡ ºñÇØ ¾ãÀº Çã¹÷Áö¸¦ Ÿ°í ³ª±â ¶§¹®¿¡ ±×¸¸Å ¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿À» Çؼ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °ÅÁÒ. ±×·¯´Ï Àڱ⠸ö¿¡ Á» ´õ ÀڽۨÀ» °¡Áö¼¼¿ä. Çã¹÷Áö ±½´Ù°í ³Ê¹« ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¸»°í Æ°½ÇÇÏ°Ô Å¸°í³ Çã¹÷Áö°¡ ´õ ¿¹»µÁöµµ·Ï ÇÏü ¿îµ¿ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ¸é µÅ¿ä.
- À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé 3ÁÖÂ÷ Q&A / ÇÏü ÄÞÇ÷º½º ¼Ö·ç¼Ç
Q °È°Å³ª ¿À·¡ ¼ ÀÖ´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾Æ¼ ´Ù¸®°¡ ´Ã ¾ÆÆÄ¿ä. ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çصµ ±×¶§»ÓÀ̳׿ä.
A °ÉÀ» ¶§ ´Ù¸®¸¸ ¾²Áö ¸»°í º¹±Ùµµ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇØ¿ä. ¡®¹è¡¯·Îµµ °È´Â´Ù°í »ý°¢À» ÇÏ°í º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» µü ÁÖ¼¼¿ä. ±×·¯¸é ´Ù¸®ÀÇ ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ ´Ù¸® ÇǷΰ¡ ´úÇØÁø´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í Æ´Æ´ÀÌ ¹ß°¡¶ôÀ» ±î´Ú±îµü Çϰųª ¹ß¸ñÀ» µ¹¸®¸é¼ ¹ßÀ» ÀÌ¿ÏÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ¹ß¸¸ Àß ÀÌ¿ÏÇØÁ൵ ´Ù¸® ÇǷΰ¡ ±Ý¼¼ Ç®·Á¿ä.
¿À·¡ ¼ Àְųª ¸¹ÀÌ °ÉÀ¸¸é °í°üÀý(°ñ¹Ý°ú Çã¹÷Áö¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â °üÀý)¿¡ ÅëÁõÀÌ ¿À´Â °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¿ä. °í°üÀýÀº üÁßÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â °÷ Áß ÇϳªÀ̱⠶§¹®¿¡ ½±°Ô ÅëÁõÀÌ ¿ÀÁÒ. °í°üÀýÀÌ ¾ÆÇà ¶§¿¡´Â ´Ù¸®¸¦ µ¹¸®´Â µ¿ÀÛÀ» ¸¹ÀÌ Çؼ ÇǷθ¦ Ç®¾î...ÁÖ¼¼¿ä. Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°À» Å°¿öÁÖ¸é °í°üÀýÀÇ ºÎ´ãÀÌ Àû¾îÁ® ÅëÁõµµ ÁÙ¾îµç´ä´Ï´Ù.
- À̶§ÂëÀÌ¸é ±Ã±ÝÇØÁö´Â °Íµé 4ÁÖÂ÷ Q&A / »ýÈ° ¼Ó ÅëÁõ¿¡ ´ëÇØ
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¹®Áö¼÷ [Àú]
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Çѱ¹Çü ÇʶóÅ×½ºÀÇ ´ë°¡ÀÌÀÚ ´ëÇѹα¹ ¼¿·¯ºê¸®Æ¼µéÀÌ °¡Àå »ç¶ûÇÏ´Â ¹Ùµð ¶óÀÎ Àü¹®°¡. À¯¸í ¿¬¿¹Àε鵵 ´ë±âÀÚ ¸í´Ü¿¡ À̸§À» °É¾îµÎ°í ±â´Ù·Á¾ß ¼ö¾÷À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ±â·Î À¯¸íÇÏ´Ù.
º»·¡´Â ±¹¸³¹ß·¹´Ü¿¡¼ ¹ß·¹¸®³ª·Î È°µ¿ÇßÀ¸³ª °©ÀÛ½º·¯¿î Ç㸮 ºÎ»óÀ¸·Î ¹ß·¹¸¦ ±×¸¸µÎ°Ô µÇ¸é¼ ÀλýÀÇ ÀüȯÁ¡À» ¸ÂÀÌÇß´Ù. ÀçÈ°À» À§ÇØ Ã£Àº ¹Ì±¹°ú ÀϺ»¿¡¼ ÇʶóÅ×½º¸¦ ºñ·ÔÇØ »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿µéÀ» Á¢ÇÏ°Ô µÈ °Í. ±× ÀÌÈÄ·Î ÇÑ ºÐ¾ß¿¡ ±¹ÇѵÇÁö ¾Ê´Â ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿µéÀ» ¿¬±¸ÇÏ°Ô µÇ¾ú°í ±× °á°ú ¹Ì±¹ TRX ±¹Á¦ ¸¶½ºÅÍ, ÇÁ¸®Æû ±¹Á¦ ¸¶½ºÅÍ, ÆÄ¿ö Ç÷¹ÀÌÆ® ±¹Á¦ ¸¶½ºÅÍ, Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍ µî ´Ù¼öÀÇ ±¹Á¦ ¸¶½ºÅÍ ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯, ¸í½Ç°øÈ÷ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ Àü¹®¼ºÀ» °®Ãá ¹Ùµð ÀνºÆ®·°Åͷμ ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù. ÇöÀç ¡®¹®Áö¼÷ ÇʶóÅ×½º ½ºÆ©µð¿À¡¯¸¦ ¿î¿µÇÏ¸é¼ ÀϹÝÀÎ ¹× ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ¾ç¼º ¼ö¾÷À» ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç Àüµµ¿¬, ¾öÁö¿ø, °øÈ¿Áø, ¼Õ¿¹Áø µî ´ëÇѹα¹ Å齺ŸµéÀÇ ¹Ùµð °ü¸®¸¦ Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¼øÈ÷ ¹Ì¿ë¿¡¸¸ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, °Ç°°ú Çѱ¹ÀÎÀÇ Ã¼Çü¿¡ ¸ÂÃá ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» °í¾ÈÇØ ¹æ¼Û, ±â¾÷ü °¿¬, ÀÓ»êºÎ °Á µîÀ¸·Îµµ È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â <¸Á°¡Áø ¸ö »ì¸®±â>, <³ª´Â ²Þ²Ù´Â ¹ß·¹¸®³ª>(¹ø¿ª¼)°¡ ÀÖ´Ù.
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Àüü 0°³ÀÇ ±¸¸ÅÈıⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´É
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù À̳», ȤÀº ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´É |
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
±¸¸ÅÈ®Á¤ ÀÌÈÄ(¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ÇÑÇÔ)
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
(´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü)
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì |
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
Áß°í»óÇ°ÀÇ ±³È¯ |
Áß°í»óÇ°Àº Á¦ÇÑµÈ Àç°í ³»¿¡¼ ÆǸŰ¡ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î, ±³È¯Àº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°ÀÇ È¯ºÒ |
¿ÀǸ¶ÄÏ»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¾÷ü¿¡°Ô ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ±³È¯/¹ÝÇ° Á¢¼ö½Ã ¹Ýµå½Ã ÆǸÅÀÚ¿Í ÇùÀÇ ÈÄ ¹ÝÇ° Á¢¼ö¸¦ ÇϼžßÇϸç, ¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ¹Ý¼ÛÇϰųª, ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³¾ °æ¿ì »óÇ° È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏ ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°¿¡ ´ëÇØ ¹è¼Û¿Ï·á¿¹Á¤ÀÏÀ» À¥»çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
<ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û »óÇ°> |
»óÇ°Àº ¿ù~Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´çÀÏ Ãâ°í/´çÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
»óÇ°Àº ¼¿ïÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀº ´çÀÏ Ãâ°í/ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇϸç,
¼¿ï¿ÜÁö¿ª/ÆòÀÏ ÁÖ¹®ºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁÖ¹®ºÐ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÍÀÏ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(´Ü, ¿ù¿äÀÏÀº 12½Ã±îÁö ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÔ)
|
»óÇ°Àº, ÀÔ°í¿¹Á¤ÀÏ(Á¦Ç°Ãâ½ÃÀÏ)+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. |
~
»óÇ°Àº À¯ÅëƯ¼º»ó ÀÎÅÍÆÄÅ©¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(1ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø±âÁØÃâ°íÀÏ:ÀÎÅÍÆÄÅ©°¡ »óÇ°À» ¼ö±ÞÇÏ¿© ¹°·ùâ°í¿¡¼ Æ÷Àå/Ãâ°íÇϱâ±îÁö ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£
|
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<¾÷ü Á÷Á¢¹è¼Û/¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°> |
~
»óÇ°Àº ¾÷ü°¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í, Ãâ°íÇϱâ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÀÏ+±âÁØÃâ°íÀÏ+Åùè»ç¹è¼ÛÀÏ(2ÀÏ)¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.(Åä/°øÈÞÀÏÀº ¹è¼Û±â°£¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
¡Ø5ÀÏÀ̳» Ãâ°í°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾ÊÀ»½Ã, ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÇ¸ç, °í°´´Ô²² Ç°Àýº¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
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¹è¼Ûºñ ¾È³» |
µµ¼(Áß°íµµ¼ Æ÷ÇÔ)¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û) À½¹Ý/DVD¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®¸¸ ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 2,000¿ø (2¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í À½¹Ý/DVD¸¦ ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : ¹è¼Ûºñ 1,500¿ø 1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
µµ¼¿Í ÀâÁö/¸¸È/±âÇÁÆ®/Áß°íÁ÷¹è¼Û»óÇ°À» ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϽøé : 2,000¿ø (1¸¸¿øÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ¹«·á¹è¼Û)
¾÷üÁ÷Á¢¹è¼Û»óÇ°À» ±¸¸Å½Ã : ¾÷üº°·Î »óÀÌÇÑ ¹è¼Ûºñ Àû¿ë
* ¼¼Æ®»óÇ°ÀÇ °æ¿ì ºÎºÐÃë¼Ò ½Ã Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ºÏÄ«Æ®¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¾ø¾Ö±â ¹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼż, µ¿ÀϾ÷ü»óÇ°À» Á¶±Ý ´õ ±¸¸ÅÇϽøé, ¹è¼Ûºñ¸¦ Àý¾àÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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Çؿܹè¼Û ¾È³» |
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼¿¡¼´Â ±¹³»¿¡¼ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ¿© ÇØ¿Ü·Î ¹è¼ÛÀ» ¿øÇÏ½Ç °æ¿ì DHL°ú Ư¾àÀ¸·Î Ã¥Á¤µÈ ¿ä±ÝÇ¥¿¡
ÀÇÇØ °³ÀÎÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹è¼Û¿ä±ÝÀ» Å©°Ô ³·Ã߸ç DHL(www.dhl.co.kr)·Î Çؿܹè¼Û ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çؿܹè¼ÛÀº µµ¼/CD/DVD »óÇ°¿¡ ÇÑÇØ ¼ºñ½ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ »óÇ°À» ºÏÄ«Æ®¿¡ ÇÔ²² ´ãÀ¸½Ç °æ¿ì Çؿܹè¼ÛÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿ÜÁÖ¹®¹è¼Û ¼ºñ½º´Â ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» Çϼž߸¸ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
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¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!!! |
µµ¸Å»ó ¹× Á¦ÀÛ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ÀǸ¶ÄϾ÷üÀÇ ¹è¼ÛÁö¿¬½Ã ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
À¯ÅëÀÇ Æ¯¼º»ó Ãâ°í±â°£Àº ¿¹Á¤º¸´Ù ¾Õ´ç°ÜÁö°Å³ª ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. |
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