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• 처음이라 힘겨울 누군가에게 타샤가 들려주는 유방암 이야기 ㆍ 유방암 진단과 치료, 이후의 삶까지 따뜻한 위로와 유용한 정보, 경험에서 우러난 노하우를 알려주는 등불 같은 책, 옆집 언니처럼 친절하고 편안하게 알려줍니다 ㆍ 직장맘 초등 육아맘의 치병기와 유방암 알쓸신잡 ㆍ 유방암을 경험한 그녀들이 쓰고, 그리고, 만든 유방암 가이드 17년차 부장으로 마디마디 치열했던 워킹맘으로서의 삶. ‘노력으로 안 되는 일은 없다’고 일도, 가정도, 자기계발도 성공을 꿈꾸며 1분 1초를 아끼던 파이팅 넘치던 일상은 마흔 살에 찾아온 유방암으로 갑자기 멈추었습니다. 죽음의 공포와 분노, 억울함이 휩쓸고 지나간 뒤 ‘삶은 계속되어야 한다’는 걸 깨닫고 나뿐만 아니라 사랑하는 가족들을 위해서. 담담히 주어진 상황을 받아들이고, 스스로 할 수 있는 것에 집중하며 1년여의 치료를 마쳤습니다. 아무리 힘든 시간이라도 다 지나가고 일상은 돌아옵니다. 유방암 진단 3개월부터 꼭 이겨낸다는 마음으로 쓰기 시작한 블로그의 글은 치료가 거듭되는 것만큼 차곡차곡 쌓여 저의 치유 기록이 되었고 누군가에게는 꼭 필요한 정보가 되었습니다. 처음이라 힘겨울 누군가에게 따뜻하게 손을 잡아주는 마음으로 건네고 싶습니다.
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• 프롤로그 추천사 Part 1. 그러니까 내가 유방암이라고? 내가? 진단 D-5 가슴에 멍울? 이건 뭐지? 진단 D-4 ‘유방외과’를 알게 되다 진단 D-3 왠지 불길한 예감과 조직검사 진단 D-1 받지 못한 전화, 커지는 불안 진단 D-Day 유방암 환자가 되다 진단 D+3 열혈 워킹맘의 삶을 잠시 멈추다 [타샤의 생각] 치료 병원 선택 - 신뢰가 가는 통원이 편한 곳으로 [타샤의 생각] 매월 유방 자가 검진, 매년 검사 꼭 하세요 Part 2. 마음이 타들어 가는 시간, 검사와 치료 방향 정하기 진단 6일차, 예민해지는 마음과 긴장된 첫 진료 [타샤의 생각] 내 잘못이라고 자책하지 않기 [타샤의 생각] 슬기롭게 진료받는 팁 본격적인 검사의 시작 [타샤의 생각] 유방 MRI 검사 팁 가장 힘든 시간, 검사 결과를 기다리며 [유방암 이해하기] 우리나라 유방암 현황 [타샤의 생각] 암밍아웃, 해야 할까? 특별한 경험, 임상 참여 [유방암 이해하기] 암 타입과 알아두면 좋은 용어 [타샤의 생각] 조직 검사 결과 해석 서비스, ‘나비(NABI)' Part 3. 임상, 강제 소환된 마흔 살의 갱년기 진약 vs 위약, 진실의 순간(?) 작지만 초강력, 호르몬 약 눈물과 상념의 두 ...번째 조직검사 암에 꼬리표 달기, 드디어 수술 날짜가 잡혔다 Part 4. 수술이 제일 쉬웠어요 D-30 갑자기 급해지는 마음 D-8 수술 전 검사 D-7 떨리는 마음, 아이들에게 암밍아웃 [타샤의 생각] 아이들에게 어떻게 이야기하지? D-4 수술 후 암요양병원, 그래 일단 가보자! D-3 당분간 낯설어질 일상, 마음 준비하기 + D-2 입원 짐 싸기 [타샤의 생각] 수술 입원 준비물 챙기기 D-1 수술 전 진료 및 입원 D-Day 생애 첫 수술, 몸에 칼을 대다 D+1 드디어 퇴원, 전리품은 수류탄 2개 D+4 수술 부위 바라보기, 명예로운 훈장 획득! D+7 조금은 센티해지는 날, 하지만 괜찮아! D+8 배액관 안녕! 다시는 만나지 말자 D+12 수술 후 2주 외래 진료, 잠시 휴가 중 3주 만에 완전체가 된 가족, 평범한 일상의 소중함 수술 후 시시각각 버라이어티한 통증, 상상의 깁스하기 Part 5. 치료의 클라이맥스, 항암산을 넘다 항암 당첨! 3개월 특수훈련을 명 받았습니다! [타샤의 생각] 유방암 항암 치료 여부 검사 [타샤의 생각] 항암 치료 전 해야 할 일 드디어 특수 훈련 시작 버라이어티한 몸의 변화_변비 근육통 발열 쇼크 [타샤의 생각] 항암 치료 부작용과 실제 사례 10일의 기적, 무적의 항암 특권 [타샤의 생각] 슬기로운 항암 치료를 위한 실전 노하우 14일 차, 어김없이 시작된 탈모 두근두근 쉐이빙, 서양인 두상의 재발견 샤프심과의 전쟁, 새똥 맞은 스님이 되다 [타샤의 생각] 항암 치료 추천 준비물 2차 항암, 내 혈관은 소중해! 소중한 인연, 눈물 젖은 빵 3차 항암, 새로운 부작용과 무거워지는 마음 막항, 그날이 왔다. 감사로 가득한 하루 꼬마김밥집 아저씨, 그럼에도 불구하고 항암과 탈모, 내 머리에 대한 고찰 / 151 Part 6. 방사선 치료, 하나도 남김없이 불태우리라! 계획CT, 숨겨졌던 가슴골의 발견 마음 다잡고 방사산 등반 시작! 방사 치료 관찰 일기, 〈슬의생〉 현실 샘을 만나다 나여서 참 다행이다 항암, 방사, 호르몬 치료 다채로운 부작용의 향연 방사 종료 D-1 네 번의 계절이 지나고 마지막 방사 다이아 메달 따고 다시 새로운 시작 Part 7. 다시 일상으로, 끝날 때까지 끝난 게 아니다 호르몬 치료, 졸라덱스 + 페마라 막강 조합 5년 당첨 [타샤의 생각] 호르몬 약 매일 빠뜨리지 않는 복용 팁! 긴 치료를 마치고 일상으로 돌아가기 호르몬 약 부작용, 올 게 왔다. 살 길은 운동뿐! 유방암 다큐멘터리 〈크리스티나〉, 짧지만 긴 여운 암요양병원 병동이야기 에피소드1. 함께 웃으며 견디기! 에피소드2. 함께여서 행복했고, 새로운 시작을 응원해요! 암 생존자임을 깨닫는 일상의 순간들 그가 바라보는 세상, 내가 꿈꾸는 풍경 유병자 부모가 된다는 것 니들이 탈가발을 알아? 단백질에 대한 집착, 너를 먹고 말 거야! 한 입, 한 조각에서 느끼는 깊은 행복 1년 전, 1년 후의 나에게 쓴 편지 선물 같은 하루에 감사하며 케모 브레인이지만 괜찮아! 수술 1주년, 살아있음에 감사하기 1년 정기 검진, 잠시 반항 중입니다 1년 검진 패스, 평범하지만 희망찬 드라마 2막이 되기를 뜻밖의 선물, 병가 중 승격 & 복직을 앞두고 Part 8. 유방암 알쓸신잡 암환자에게 유용한 사회복지제도 백혈구 촉진제 약제비 지원 사업 암생존자 통합지지센터, 우리는 혼자가 아니에요! 가까이 하기에는 너무 어려운 보험 이야기 에피소드 1. 여자에게도 아내가 필요해 [타샤의 생각] 보험 청구 관련 팁 에피소드 2. 고객님과 호갱님의 간극 에피소드 3. 보험사 손해사정사와의 만남 [타샤의 생각] 현장 심사 전 알아두기 애증의 진단서와 병가 휴직 에필로그
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• 내가 참여한 임상은 호르몬 양성 환자에게 수술 전 항호르몬제와 신약의 항암 대체 효과를 연구하는 것이었다. 혹시나 효과가 검증된다면, 미래의 후배 환우는 조금은 수월하게 치료를 받을 수 있다. 효과 검증을 위해 진짜 약을 먹는 실험군과 진짜 약과 똑같이 생긴 위약을 먹는 대조군이 있다. 비율은 각각 절반. 환자는 어느 쪽에 속하는지 궁금하지만 공식적으로는 알 수 없다. 다만 해당 약이 특정한 부작용이 있다면, 몸의 반응으로 미루어 짐작할 뿐이다 -48쪽 스윽~ 바리깡이 한 번 지나가자 머리카락이 뭉텅이로 잘려나갔다. 처음에는 당황스럽더니 몇 번 지나니 그새 익숙해졌다. 거울을 보니 순간 영화 〈라스트 모히칸〉이 되살아났다. 이런 용맹한 전사의 모습이라니! 사진으로 남겼어야하는데 샘의 능숙한 솜씨에 미처 스톱을 외치지 못했다. -128쪽 하루씩만 잘 살아내면 된다고 생각하면서도, 방사선 치료와 이후 관리의 삶에 대한 막막함, 컨디션 저하가 겹치니 마음이 복잡하다. 두꺼운 철문을 있는 힘을 다해 열어 기진맥진한데, 열고 보니 또 철문이 있는 느낌이랄까. 어쩌면 앞으로의 삶은 평생 미지의 길을 가야 한다. 몸 어딘가가 정상적으로 작동하지 못해 암세포가 자랐다. 표준치료로 눈에 보이는 암은 없앴지만, 다시 자라서 뭉치고 커지지 않도록 노력해야 하니까. 관리의 삶. 아직 밝혀진 정답이 없기에 누구도 알려 줄 수 없다. 스스로 노력하고 판단하며 최선을 다할 뿐. -164쪽 많은 환우가 암에 걸린 뒤 복잡했던 인간관계가 정리된다고 한다. 가족과는 연대감이 더욱 깊어지거나 극단적으로 안 좋아지거나. 실제로 이혼 직전 암 진단으로 화해하고 함께 이겨내기도 하고, 진단 후 상대방의 이기적인 모습에 이별을 선택하기도 한다. 목숨 외에 다른 일체의 잡다한 요소들이 사라지면 관계가 명확해지는 걸까.-189쪽
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• 타샤 [저]

• 타샤 용석경. 1980년생으로 K대 졸업, S전자에 재직 중이다. 일도, 가정도, 자기 계발도 성공을 꿈꾸던 워킹맘.

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