식물 도감. 이 책은 산을 올라가다 만나는 몸에 좋은 식물 150가지에 대하여 소개한 것으로 각 흔히 사용하는 약초와 꼭 알아두면 좋은 약초, 주변에서 구하기 쉬운 약초 순으로 나눠 과명별 식물로 분류하여 정리했다.
150가지의 식물들을 직접 찍은 사진과 함께 특징과 종류, 약효와 생태, 약용법까지 상세하게 소개한다. 핸드북.
휴대하기 간편한 작은 사이즈,
과명별로 분류한 이 책으로 모양만 보고도 식물의 특징을 빨리 파악하세요.
『솔뫼선생과 함께 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』은 25년간 산 속에서 생활하며 수많은 식물을 관찰해온 필자의 경험을 바탕으로 식물 과명(科名)의 특징을 알기 쉽게 정리하였다. 초보자가 약초를 공부할 때 식물이름을 익히는 것도 쉽지 않지만, 식물마다 무슨 과에 속하는지 판단하기란 매우 어렵다. 식물은 보통 과명으로 분류하기 때문에, 필자가 소개한 과명별 특징을 잘 숙지한다면 누구라도 쉽게 식물을 공부할 수 있다. 책이 무거워 산이나 들로 직접 가지고 다니면서 활용하기 어려웠지만, 이번에 휴대용 책이 나와서 이제는 산이나 들로 가지고 다니면서 현장에서 직접 식물을 확인하는 데 활용할 수 있게 되었다.
신간 『솔뫼선생과 함께 들고다니는 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』은 휴대용으로 현장에서 꼭 필요한 정보를 실었다. 더불어 나무의 겨울 사진을 수록하여 나무의 특징을 한눈에 알아볼 수 있게 하였다. 우리나라 산에는 약재로 쓰이는 나무들이 많은데, 잎이 떨어지면 나무를 구별하기 어려워진다. 나무가 자라는 모습과 가지가 뻗어나가는 특징을 알아놓으면 겨울에도 귀중한 약용나무를 쉽게 알아볼 수 있다. 다만, 과명별 특징을 보고 식물의 생태와 효능 등 기본적인 정보를 알 수 있지만, 증상과 요법에 대한 정보는 기존 출간한 『솔뫼선생과 함께 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150』을 참조해야 한다.
우리나라에는 4천 종이 넘는 식물이 자생하고 있지만, 현대인들은 이 좋은 자원을 제대로 활용하지 못하고 있다. 조상 대대로 이어져온 우리 약초인데 지금은 그 이름조차 잊혀져가고 있다. 이렇게 되면 결국 외국산 약재에 밀려 식물의 대가 끊어질 수밖에 없다. <솔뫼선생과 함께 시리즈>가 잊혀져가는 우리 식물, 우리 약초들을 복원시키기 위한 사람들의 관심을 모으는 데 도움이 되기를 바란다. 기름지고 맛난 음식을 먹는다고 건강을 지키는 것이 아니다. 좋은 물, 좋은 공기, 적당한 수면을 취하면서 우리 땅에서 난 우리 식물로 채식을 하는 것이야말로 건강을 지키는 비결이다.
영축산 아랫마을에서 태어나 25년간 고산지역에서 토굴을 짓고 살면서 3대째 대를 이어 약초와 식물, 자연생태를 연구해 왔다. 국내에 자생하는 상황버섯 24종 중에 1종을 추가로 발견해 널리 알리기도 하였다. 그 동안 그의 산 속 생활은 2006년 MBC추석특집 다큐멘터리 [고수를 찾아서] 등 TV에 30회 이상 방영되었으며, 5회에 걸쳐 동식물 전시회를 열었다. 현재는 오랜 산생활을 접고 들로 내려와 통도사 부근에 솔뫼산야초농장(www.솔뫼산야초.kr)을 짓고 우리 고유의 약초와 희귀 야생화, 토종식물 등을 복원하고 있으며, 자연에 다시 되돌려주는 사업도 함께 펼치고 있다. 저서로 [솔뫼선생과 함께 시리즈]인 [산 속에서 만나는 몸에 좋은 식물 148], [들고 다니는 산 속에서 만나는 몸에 좋은 식물 148], [산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150], [들고 다니는 산 속에서 배우는 몸에 좋은 식물 150], [모양으로 바로 아는 몸에 좋은 식물 148], [들고 다니는 모양으로 바로 아는 몸에 좋은 식물 148], [알면 약이 되는 몸에 좋은 식물 150], [들고 다니는 알면 약이 되는 몸에 좋은 식물 150], [우리 몸에 좋은 나물대사전], [우리 몸에 좋은 버섯대사전], [우리 몸에 좋은 효소대사전], [우리 몸에 좋은 장아찌사전], [우리 몸에 좋은 버섯작은사전] 등이 있다.
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