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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

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±è¼ö¿¬ Àú | ÆÇ¹Ìµ¿ | 2022.05.04
21,000¿ø  18,900¿ø(10%¡é)  
9.0Á¡ 1°³ 1°³
À¯¾ÆÀΡ¤Á¤À¯¹Ì(¹è¿ì)ÀÇ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ¼±»ý´ÔÀÌ ¾Ë·Á ÁÖ´Â ¡®³» ¸ö »ç¿ë¹ý¡¯ ¿îµ¿ ÆÐ·¯´ÙÀÓÀÇ Çõ½ÅÀ¸·Î ÀÏ»óÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â´Ù! ºÒÇÊ¿äÇÑ ±äÀåÀ» ´ú¾î³»°í ÅëÁõ, ÇÇ·Î, ºÒ±ÕÇüÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¸ðµç °Í¡ºÃ³À½ ¸¸³ª´Â ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð¡». ¡®¾É±â, ´¯±â, ¼­±â, °È±â¡¯ µî ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀ» ã¾Æ°¡°Ô µµ¿Í ÅëÁõ°ú ±äÀåÀ» ÁÙÀÌ°í ³» ¸ö...
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8ÃÊ ¸¸¿¡ ÅëÁõ ¸®¼Â
¹®±³ÈÆ Àú | ´Ù»ê¶óÀÌÇÁ | 2022.03.21
17,000¿ø  15,300¿ø(10%¡é)  
¸Ó¸®, ¾î±ú, ¹«¸­, ¹ßºÎÅÍ ¸ñ°ú Ç㸮, ¼Õ¸ñ°ú ¹ß¹Ù´Ú±îÁö, »è½ÅÀÌ ¾¥½Ã´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ 11³â °æ·Â ¹°¸®Ä¡·á»ç ¹®½ÜÀÌ 8ÃÊ ¸¸¿¡ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â ±âÀûÀÇ ¹öưÀ» °ø°³ÇÕ´Ï´Ù! ¡°º´¿ø ¹®ÀÌ ´âµµ·Ï µå³ªµé¾îµµ ¼Ò¿ë¾ø´Â ÅëÁõÀÇ 90%´Â Àß ¡®´©¸£±â¡¯¸¸ ÇØµµ ³´½À´Ï´Ù!¡± ¿ì¸®´Â ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î ¹ø¾¿, ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù Å©°í ÀÛÀº ÅëÁõµéÀ» ´À³¢¸ç »ê´Ù. ÁøÂ¥ ¹®Á¦´Â ...
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¿îµ¿ ¸»°í ¿òÁ÷ÀÓ ¸®¼Â ÅëÁõ ¾øÀÌ ¹é ¼¼±îÁö »ì°í ½Í´Ù¸é
È«Á¤±â Àú | EBS BOOKS | 2022.01.05
16,000¿ø  14,400¿ø(10%¡é)  
´ëÇѹα¹ NO. 1 ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÀÇ Àü¼³ÀÌ ÃÖÃÊ·Î °ø°³ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓ È¸º¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¡°Á¦´ë·Î ¿òÁ÷¿©¾ß ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù!¡± ¡°µÞ¸ñÀÌ »»»»ÇÏ°í µ¹¾Æ°¡Áö ¾Ê¾Æ¿ä.¡± ¡°Ãµ±Ù¸¸±Ù µ¹µ¢À̰¡ ¾î±ú¿¡ ³»·Á¾ÉÀº °Í °°ÀÌ ¹«°Ì°í °á·Á¿ä.¡± ¡°°¡¸¸È÷ À־ ¹«¸­ÀÌ ÂÂ ¾ÆÆÄ¿ä.¡± ¸¹Àº À̵éÀÌ °ÅºÏ¸ñ, ¾î±ú °á¸², Ç㸮µð½ºÅ©, ¹«¸­ ÅëÁõ µî ¸¸¼º ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. ´õ ³î¶ó¿î...
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Ç㸮 Á» Æì°í »ð½Ã´Ù ÅëÁõ ¾ø´Â °³¿îÇÑ ¾ÆÄ§À» ¸¸µå´Â 1ºÐ üÁ¶
¿øÁ¦ :ô±ñºÎ·úõó¸ñøí»ÕôªÇкÜ×!馪Î٣좪¬Î窨ªëõÌãæ1ÝÂô÷ðÃÓÞîï
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15,000¿ø  13,500¿ø(10%¡é)  
9.8Á¡ 5°³ 4°³
¡°Ç㸮°¡ ¹«³ÊÁö¸é ¿Â¸öÀÌ ¹«³ÊÁø´Ù!¡± Æò»ý º´¿ø °¥ ÀÏ ¾ø´Â Ç㸮¸¦ ¸¸µå´Â 28°¡Áö üÁ¶¹ý ***ÀϺ» ¾Æ¸¶Á¸ °Ç°­ º£½ºÆ®¼¿·¯*** ¡°10ºÐ¸¸ °É¾îµµ Ç㸮°¡ ¿í½Å°Å·Á ¾ÉÀ» °÷À» ã´Â´Ù¡±, ¡°¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ Áã°¡ ³­´Ù¡±, ¡°´Ù¸®¿¡ ÀÚÁÖ ÈûÀÌ Ç®·Á ¹®Åο¡ ¹ßÀÌ °É¸°´Ù¡±, ¡°¹ß¹Ù´Ú °¨°¢ÀÌ µÐÇØ °è´ÜÀ» ³»·Á°¡´Â °Ô ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¡±. ÀÌ´Â ¸ðµÎ Çö´ëÀÎÀÇ ...
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ÅëÁõ ¶§·ÁÀâ´Â ½ºÆ®·¹Äª ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, ¹«¸­, ¼Õ¸ñ 5´ë ÅëÁõ »Ñ¸® »Ì´Â ÇÏ·ç 10ºÐ ½ºÆ®·¹Äª
ÃÖÀç¼® Àú | ¼¾½Ã¿À | 2022.02.08
18,900¿ø  17,010¿ø(10%¡é)  
9.7Á¡ 3°³ 2°³
¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, ¼Õ¸ñ, ¹«¸­. Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ È£¼ÒÇÏ´Â 5´ë ÅëÁõ º´¿ø °¡Áö ¾Ê°í ÅëÁõ Àâ´Â 10ºÐ ½ºÆ®·¹Äª ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, ¼Õ¸ñ, ¹«¸­. Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ È£¼ÒÇÏ´Â 5´ë ÅëÁõÀ» º´¿ø °¡Áö ¾Ê°í ¾ø¾ÖÁÖ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÃ¥ ¡´ÅëÁõ ¶§·ÁÀâ´Â ½ºÆ®·¹Äª¡µÀÌ Ãâ°£µÆ´Ù. ÅëÁõÀ» ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇØÁÖ´Â ÀúÀÚ¸¸ÀÇ 10ºÐ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýÀ» ´ã¾Ò´Ù. ÀúÀÚ´Â À¯Æ©ºê...
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ÀÓ»êºÎ ¿îµ¿ »êÀü¤ý»êÈÄ ¿îµ¿ ó¹æ
¿øÁ¦ :Exercising Through Your Pregnancy
James F. Clapp Àú | ±è¿ì¼º ¿ª | Catherine Cram Àú | ¾È¿ë¿ì, À̰íÀº ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2021.11.17
30,000¿ø  30,000¿ø(0%¡é)  
ÀÌ Ã¥Àº ÀÓ»êºÎ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼­ÀÔ´Ï´Ù. ÀÓ»êºÎ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊÀûÀ̰í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.
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¿øÁ¦ :ªÉªóªÊªËô÷ª¬ª«ª¿ª¤ìѪǪâ«Ù«¿-«ÃªÈËÒÊŪǪ­ªëªèª¦ªËªÊªëª¹ª´ª¤Û°Ûö
ÃÖ¼­Èñ ¿ª | ¿¡ÀÌÄÚ(Eiko) Àú | ÃÖ¼­Èñ ¿ª | ¿¡ÀÌÄÚ Àú | Çѱ¹°æÁ¦½Å¹®»ç | 2017.03.02
13,500¿ø  12,150¿ø(10%¡é)  
8.8Á¡ 19°³ 114°³
´©±¸³ª °íÅë ¾øÀÌ 4ÁÖ ¸¸¿¡ ´Ù¸®¸¦ ÀÏÀÚ·Î ¹ú¸± ¼ö ÀÖ´Ù! ´Ù¸®¸¦ ÀÏÀÚ·Î ¹ú¸®°í ½Í´Ù´Â ¿å½É¿¡ ±ÔÄ¢ ¾øÀÌ Á¦¸Ú´ë·Î ¸öÀ» ¾²¸é ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ »ý±â´Â µî ºÎ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¡º´Ù¸® ÀÏÀÚ ¹ú¸®±â¡»¿¡¼­´Â °¡Àå ½±°í ¾ÈÀüÇϸç È¿°úÀûÀÎ µ¿ÀÛµé·Î ±¸¼ºµÈ ¡®´Ù¸® ÀÏÀÚ ¹ú¸®±â 4ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÀÏÀÚ Âõ±â + ¿¹»Û ¸ö¸Å + ±âÃÊ °Ç°­±îÁö ¿Ï¼ºÇϴ ȹ±âÀû...
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½ºÆ®·¹ÄªÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù ¾ÆÄ§ 5ºÐ£üÀú³á 10ºÐ
¹Ú¼­Èñ Àú | ¸®½ºÄÄ | 2022.04.11
13,000¿ø  11,700¿ø(10%¡é)  
6³â°£ ½ºÆ®·¹Äª ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯ 1À§! °Ç°­ÇÑ ¸ö, ź·Â ÀÖ´Â ¸ö¸Å ¸¸µå´Â ÇÏ·ç 5ºÐ ½ºÆ®·¹Äª ¡®»ìÀ» »©¾ß°Ú´Ù¡¯, ¡®¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏÀÚ¡¯ °á½ÉÇϰí ÇコÀå ȸ¿ø±ÇÀ» ²÷¾îº» °æÇèÀÌ ´©±¸³ª ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ óÀ½ÀÇ °á½É°ú ´Þ¸® ¾ó¸¶ ¸ø °¡ ÀÇÁö°¡ ¾àÇØÁö°í, °á±¹ ¸î ¹ø ÇØº¸Áöµµ ¸øÇÏ°í ±×¸¸µÎ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¡®½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¡¯, ¡®ºñ¿ëÀÌ ºÎ´ä½º·´´Ù¡¯ µî...
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ÀçȰ ½ºÆ®·¹Äª 99¼¼ ±îÁö 88ÇÏ°Ô »ç´Â ¿îµ¿¹ý
ÀÌ¿µÀÍ Àú | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2022.03.30
30,000¿ø  30,000¿ø(0%¡é)  
ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó¿¡¼­ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ¿À·£ ½Ã°£ °°Àº ÀÚ¼¼·Î ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÏ´Â µðÁöÅÐ ½Ã´ë(digital age)ÀÇ Çö´ëÀεéÀº À߸øµÈ ÀÚ¼¼¿Í ¿îµ¿ºÎÁ·, ±×¸®°í Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇØ¼­ ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, ¹«¸­ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ(MusculoSkeletal Disease, MSD)ÀÇ È¯ÀÚ ¼ö°¡ °è¼ÓÇØ¼­ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù. °ÅºÏ¸ñÁõÈÄ...
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¹«¸­ Á» Æì°í »ð½Ã´Ù ÅëÁõ ¾ø´Â °³¿îÇÑ ¾ÆÄ§À» ¸¸µå´Â 1ºÐ üÁ¶
¿øÁ¦ :ªÒª¶÷Ô-ܨû¡àõã£Î¼ï½ñø-í»ÕôªÇªèª¯ªÊªë!ªÒª¶ªÎ٣좪¬Î窨ªëõÌãæ1ÝÂô÷ðÃÓÞîï
±¸·Î»ç¿Í È÷»ç½Ã Àú | ±èÀºÇý ¿ª | ÀÌÄÉ¿ìÄ¡ ¸¶»çÈ÷ÄÚ, ¿ÍŸ³ªº£ ¾Æ¾²¾ß, ´Ù¾²¹Ì ÀÌÄ¡·Î Àú | Æ÷·¹½ºÆ®ºÏ½º | 2021.10.25
15,000¿ø  13,500¿ø(10%¡é)  
9.7Á¡ 7°³ 1°³
¡°³ªµµ ¹«¸­ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ »ì¾Æº¸°í ½Í´Ù!¡± Æò»ý º´¿ø °¥ ÀÏ ¾ø´Â ¹«¸­À» ¸¸µå´Â 14°¡Áö üÁ¶¹ý ¡Ú¡Ú¡ÚÀϺ» ¾Æ¸¶Á¸ °Ç°­ º£½ºÆ®¼¿·¯¡Ú¡Ú¡Ú ¡°¹«¸­¸¸ ´ú ¾ÆÆÄµµ ³¯¾Æ´Ù´Ò ÅÙµ¥¡¦¡¦¡±, ¡°¸¶À½Àº ÀÌÆÈûÃáÀε¥ ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÆÄ ¿©Ç൵ ¸ø °¡¿ä¡±, ¡°µî»êÀÌ ÀλýÀÇ À¯ÀÏÇÑ ³«À̾ú´Âµ¥ ÀÌÁ¨ Æ÷±âÇß¾î¿ä¡±. ¸¹Àº À̰¡ ¹«¸­ ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ÀλýÀÇ Áñ°Å¿òÀ» Àý¹Ý ÀÌ»ó Æ÷±âÇÑ Ã¤ »ì...
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½ºÆ®·¹Äª ¾Æ³ªÅä¹Ì ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ½ºÆ®·¹Äª
¿øÁ¦ :Stretching Anatomy
¿ÀÀç±Ù, ÇÑÀ¯Ã¢, ÀÌÁ¾ÇÏ ¿ª | ¾Æ³îµå G. ³Ú½¼, ÁÖÄÚ ÄÚÄÚ³Ù, ¾Æ³îµå G. ³Ú½¼(Arnold G. Nelson), ÁÖÄÚ ÄÚÄÚ³Ù(Jouko Kokkonen) Àú | ¿ÀÀç±Ù, ÀÌÁ¾ÇÏ, ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | Ǫ¸¥¼Ö | 2021.06.02
23,000¿ø  20,700¿ø(10%¡é)  
½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î À¯¿¬ÇÏ°í °­ÇÑ ¸ö¸Å ¸¸µé±â ÀÎü ÇØºÎ ±×¸²À» ÅëÇÑ ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿ Áöħ¼­ ½ºÆ®·¹ÄªÀÇ ÇØºÎÇÐÀû º¸¹° Áöµµ 97ÄÆ À¯¿¬¼º Áõ°¡, ±Ù·Â °³¼±, ¿îµ¿ °æ±â·Â Çâ»ó, ºÎ»ó ¿¹¹æ, ±ÙÀ°Åë °¨¼Ò ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, À¯¿¬ÇÑ °üÀý°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹Äªµµ ÃÖÀûÀÇ °Ç°­ À¯Áö ¹× ½Åü Ȱµ¿ÀÇ È¿À²¼º ÁõÁø¿¡ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú...
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ÇÇÁöÄð¶·¯¸®ÀÇ ÇÏ·ç 5ºÐ ³» ¸ö °ü¸®¹ý ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö °Ç°­ÇØÁö´Â 62°¡Áö ų¸µ ½ºÆ®·¹Äª
¹®±³ÈÆ, ¶óÀÌÇÁ¿¡À̵å, ÀüÇÏÀ±, ÀÌÇå±Ô, ¶óÀÌÇÁ¿¡À̵å Àú | ½Ã°£°ú°ø°£»ç | 2020.09.10
19,800¿ø  17,820¿ø(10%¡é)  
9.9Á¡ 7°³ 11°³
±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀº ´ëºÎºÐ ±ÙÀ°! ¸ö¯, ´ÙÀÌ¾îÆ®, ÀþÀ½, °Ç°­¼ö¸íÀÇ Çٽɵµ ±ÙÀ°! Æò»ý ÅõÀÚÇØµµ Àý´ë ¼ÕÇØº¸Áö ¾Ê´Â ±ÙÀ°! ±ÙÀ°À» ÁöŰ´Â ½±°í, ºü¸£°í, È¿°úÀûÀÎ ºñ¹ý 200¸¸ ±¸µ¶ÀÚ À¯Æ©ºê ÇÇÁöÄð¶·¯¸®ÀÇ ¸·°­ Àü¹®°¡ ±×·ìÀÇ ³ëÇÏ¿ì! ¼¼¿ö¼­ º¸´Â ƯÇã ¹ÞÀº Á¦º»! ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ÀÏ»óÀ» ±«·ÓÈ÷´Â 47°³ÀÇ ±ÙÀ°°ú ¿Â¸ö ±¸¼®±¸...
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15ºÐ ¼Ò¸¶¿îµ¿ ÀÚ¼¼±³Á¤ ¼Ò¸¶Æ½½º
¿øÁ¦ :Move without pain.
Martha Peterson Àú | ÃÖ±¤¼® ¿ª | Martha Peterson Àú | ÃÖ±¤¼® ¿ª | ±ºÀÚÃâÆÇ»ç | 2014.02.20
20,000¿ø  20,000¿ø(0%¡é)  
8.4Á¡ 1°³ 3°³
¡º15ºÐ ¼Ò¸¶¿îµ¿¡»¿¡¼­´Â Å丶½º Çѳª°¡ °³¹ßÇÑ ¼Ò¸¶¿îµ¿ÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ µÇ´Â ¡®ÆÒµðŧ·¹À̼ǡ¯ ¿ø¸®¸¦ üµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿ÀÛµéÀ» Á¦´ë·Î ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¡º¼Ò¸¶Æ½½º¡»¿Í ¡º15ºÐ ¼Ò¸¶¿îµ¿¡»À» °°ÀÌ ³õ°í Àд´ٸé À̷аú ½Ç½À ¾ç¸éÀ» ÇÑÃþ ´õ ±í°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °Ç°­°ü¸® ºÐ¾ß Àü¹®°¡¶ó¸é ¼Ò¸¶¿îµ¿Somatic Exercise»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¡ºÄÚ¾îÀÎÁö¡»¿¡ ...
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8ÃÊ ¸¸¿¡ ÅëÁõ ¸®¼Â(Å«±ÛÀÚµµ¼­) ¸Ó¸®, ¸ñ, Ç㸮, ¾î±ú, ¼Õ¸ñ ¾È ¾ÆÇ °÷ÀÌ ¾ø´Â ´ç½Å¿¡°Ô
¹®±³ÈÆ Àú | ´Ù»ê¶óÀÌÇÁ | 2022.04.15
39,000¿ø  39,000¿ø(0%¡é)  
¸Ó¸®, ¾î±ú, ¹«¸­, ¹ßºÎÅÍ ¸ñ°ú Ç㸮, ¼Õ¸ñ°ú ¹ß¹Ù´Ú±îÁö, »è½ÅÀÌ ¾¥½Ã´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ 11³â °æ·Â ¹°¸®Ä¡·á»ç ¹®½ÜÀÌ 8ÃÊ ¸¸¿¡ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â ±âÀûÀÇ ¹öưÀ» °ø°³ÇÕ´Ï´Ù! ¡°º´¿ø ¹®ÀÌ ´âµµ·Ï µå³ªµé¾îµµ ¼Ò¿ë¾ø´Â ÅëÁõÀÇ 90%´Â Àß ¡®´©¸£±â¡¯¸¸ ÇØµµ ³´½À´Ï´Ù!¡± ¿ì¸®´Â ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î ¹ø¾¿, ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù Å©°í ÀÛÀº ÅëÁõµéÀ» ´À³¢¸ç »ê´Ù. ÁøÂ¥ ¹®Á¦´Â ...
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¿òÁ÷ÀÓÀ» ÅëÇÑ ÀÚ°¢
Chava Shelhav Àú | ±èµæ¶õ ¿ª | ·¹Àκ¸¿ìºÏ½º | 2021.12.14
20,000¿ø  18,000¿ø(10%¡é)  
ÀÌ Ã¥Àº ÆçµçÅ©¶óÀ̽º ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ±³»ç¿Í ÀÌ ±â¹ýÀÇ ÀÌÇØ¸¦ ³ÐÈ÷´Âµ¥ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ÇлýµéÀ» À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸ð¼¼ ÆçµçÅ©¶óÀ̽º ¹Ú»çÀÇ ±â¹ý¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ÇϹ٠¼ÐÇϺê(Chava Shelhav) ¹Ú»ç°¡ Á¦°øÇÑ 18°³ÀÇ ¡°¿òÁ÷ÀÓÀ» ÅëÇÑ ÀÚ°¢(Awareness Through Movement)¡±·¹½¼ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ µ¶Æ¯¼ºÀº ·¹½¼ ÀÚü¿¡ ´õÇÏ¿©...
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°­³²ÇãÁØÀÇ Æ÷ÀÎÆ® Ç÷ÀÚ¸® ½ºÆ®·¹Äª ´©¸£¸é ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù!
¹Ú¿ëȯ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2021.11.05
18,000¿ø  16,200¿ø(10%¡é)  
10.0Á¡ 1°³ 4°³
ÅåÅå µÎµå¸®°í ´©¸£¸é ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù! 300¸¸ ±¸µ¶ÀÚ°¡ ¹Ï°í ¼±ÅÃÇÑ Æ÷ÀÎÆ® Ç÷ÀÚ¸® ½ºÆ®·¹Äª ¡®°­³²ÇãÁØ¡¯, ¡®ÅëÁõ ¸íÀÇ¡¯ ¹Ú¿ëȯ ¿øÀåÀÌ ÅëÁõ ÇØ¼Ò È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­ Æ÷ÀÎÆ® Ç÷ÀÚ¸® ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ±Í µÚ¸¦ ´©¸£°í °í°³¸¦ ¼÷¿´´Ù µå´Â °£´ÜÇÑ µ¿ÀÛÀ¸·Î µÎÅëÀ» Áï°¢ ¾ø¾Ö´Â ªÀº ƽÅå ¿µ»óÀ» 60¸¸ ¸íÀÌ ½ÃûÇϸç, Á÷Á¢ °³¹ßÇÑ ÅëÁõ ÇØ¼Ò¹ý°ú ±×ÀÇ À̸§À» ³Î...
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ÅëÁõ Á¦·Î ȨƮ ½Åü³ªÀÌ 10»ì Àþ¾îÁö´Â ºÎÀ§º° ½ºÆ®·¹Äª
±è¼ö¿¬, ±è¼ö¿¬ Àú | À̵§½½¸®º§ | 2021.08.23
18,000¿ø  16,200¿ø(10%¡é)  
10.0Á¡ 4°³ 1°³
ÅëÁõÀº ³ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵ƴٴ ½ÅÈ£! ¸¸¼º ÅëÁõ°ú ÇǷθ¦ ÇØ°áÇØ ÁÖ´Â ±è¼ö¿¬ ¿øÀåÀÇ 10»ì Àþ¾îÁö´Â üÇü ±³Á¤ ¿îµ¿¹ý ¡¶ÅëÁõ Á¦·Î ȨƮ¡·´Â ÅëÁõ ¾ø´Â Àþ°í °Ç°­ÇÑ ¸ö¸¸µé±â¸¦ À§ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¸¶ÈçÀ» ±âÁ¡À¸·Î ³ëÈ­°¡ ±Þ°ÝÈ÷ »¡¶óÁø´Ù. À̶§ ¿ì¸® ¸öÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é¼­ ÅëÁõÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÅðÇ༺ º¯È­´Â ¸·À» ¼ö ¾ø¾îµµ ½ÉºÎ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» Ű¿ì°í, ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼...
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ÆîÃ帱⠻õâ¿­±â

¾µ¸ð ÀÖ´Â ¸öÀ» ¸¸µå´Â °í°­µµ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ºÆ®·¹Äª üÁö¹æ °¨¼Ò, ±Ù·Â°­È­, À¯¿¬¼º, ü·ÂÁõÁøÀ» À§ÇÑ
±è¼ºÁ¾, ±è¼ºÁ¾, ÃÖÈ£¿­ Àú | ºÏ½º°í | 2021.07.23
15,000¿ø  13,500¿ø(10%¡é)  
9.7Á¡ 3°³ 1°³
¡®»ìÀ» »©¾ß°Ú´Ù, ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏÀÚ¡¯´Â °á½É°ú ÇÔ²² ÇコÀåÀ¸·Î °¡¼­ ȸ¿ø±ÇÀ» ²÷°í ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÑ ÀûÀÌ ´©±¸³ª ÇÑ ¹øÀº ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ óÀ½ÀÇ °á½É°ú ´Þ¸® ÀÇÁö°¡ ¾àÇØÁ® ¿îµ¿À» ¸î ¹ø ÇØº¸Áöµµ ¸øÇÏ°í Æ÷±âÇÏ´Â ¾ÈŸ±î¿î °æÇèÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¡®Áý¿¡¼­ ÇコÀå±îÁö ³Ê¹« ¸Ö´Ù. ÇコÀå¿¡ °¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¡¯´Â ÀÌ·±Àú·± Çΰè·Î ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÌÀ¯¸¦ ã±â¿¡ °ñ¸ôÇÑ´Ù. ±×...
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