탁하고 위험한 혈액이
당신의 건강을 위협하고 있다!
● 혈액 전문의이자 내과 전문의인 저자 다카하시 히로노리의 ‘임상 혈액학’ 보고서이다. 저자는 약 20여 년 전 생혈액 관찰법(FBO, Fresh Blood Observation)을 접한 뒤 혈액과 질병의 상관관계를 깊이 연구하며, 혈액의 상태가 우리 몸의 건강 상태를 빠르게 알려준다는 사실을 발견했다. 우리가 혈액의 변화를 통해 몸의 이상을 알아채고 곧바로 대응하면 발병 전에 건강을 회복할 수 있지만, 이를 간과하면 나중에 심각한 질병이 될 수 있음을 경고한다.
● 일반인들도 쉽게 이해할 수 있도록 실제 임상 사례와 생혈액 관찰 사진을 수록했다. 건강한 혈액에서부터 몸을 망치는 위험한 혈액의 종류까지, 그리고 위험한 혈액이 어떤 식으로 몸에 심각하고 치명적인 질병을 유발하는지를 설명했다. 생혈액을 관찰할 때 나타나는 혈액의 상태와 그에 관한 소견, 몸의 증상을 소개하면서 몸의 증상과 영상으로 보이는 혈액의 상태가 어떤 관련이 있는지를 설명하고, 또 그 증상을 개선할 수 있는 대처 방법도 제시한다.
● 혈액을 맑게 하는 데는 4가지 중요한 요소가 있다. 바로 물, 천연소금, 효소, 음이온 환경이다. 물과 효소는 혈액 속의 불순물을 없애주고 소화를 도와 혈액이 걸쭉하고 탁해지지 않도록 해준다. 천연소금은 혈액을 탄력 있게 만들어주는 일등 공신이라고 할 수 있다. 여기에 자신이 생활하는 공간 자체를 음이온 환경으로 바꿔주면 맑고 건강한 피를 유지할 수 있다.
오염된 혈액은 우리 몸의 질병과 노화를 촉진시킨다
인체 내의 각 장기들을 ‘하드웨어’에 비유한다면 혈액은 이 하드웨어를 작동하게 해주는 결정적인 ‘소프트웨어’라고 할 수 있다. 혈액은 우리 몸 구석구석에 산소와 영양소를 운반하고, 세균이 침입하면 막아주고, 뇌에서 호르몬이 분비되면 이를 전달해준다. 노폐물이 나오면 바로바로 버려주기도 하고 일정한 체온과 수분을 유지해 최적의 상태를 만들어준다. 한마디로 혈액은 인체를 활발하게 돌아갈 수 있게 하는 권력자이자 메신저이며 핵심적인 ‘작동의 원리’이기도 하다. 따라서 오염된 위험한 혈액이 우리 몸을 돌아다니면 몸 전체가 병들게 되는 것은 어쩌면 너무나 자연스러운 원리인 것이다. 오염된 물을 마시면 우리 몸도 오염되듯이 오염된 혈액은 우리 몸의 질병과 노화를 촉진시킨다.
생활습관병을 가지고 있는 사람들은 대부분 탁하고 걸쭉한 혈액을 가지고 있다
정상인의 건강한 혈액은 맑고 깨끗한 데 비해 마비증상, 뇌경색, 아토피, 두통, 비만 등의 생활습관병을 가지고 있는 사람들은 대부분 탁하고 걸쭉한 혈액을 가지고 있다. 특히 정화력을 상실한 혈액의 경우 시커먼 플라크까지 보일 정도다. 또한 췌장암, 전립선암, 유방암 환자들의 혈액에서도 어떤 특정한 적혈구의 변형이 일어나고 있음을 확인할 수 있다. 이렇게 ‘위험한 혈액’은 당신의 건강을 위협하고 몸 전체를 병들게 할 가능성이 높다.
혈액을 맑고 건강하게 살리는 4가지 요소는 물, 효소, 천연소금, 음이온 환경이다
‘물’은 혈액 속의 불순물을 없애 적혈구의 응집을 제어하고 노폐물이 충분히 배출될 수 있도록 배설 작용을 도와준다. ‘효소’는 소화를 도와 음식물이 숙변으로 쌓이지 않게 해 걸쭉하고 탁한 혈액이 되는 것을 막아준다. 그리고 간 기능을 높여주고 내장 질환을 억제해 신체 저항력을 높여준다. 또한 풍부한 미네랄을 함유하고 있는 ‘천연소금’은 혈액을 탄력 있게 만들어준다. 적당량의 소금은 적혈구의 변형을 막고 이를 통해 신체도 정신도 건강한 상태로 유지하게 한다. 그러나 무엇보다 현대인들에게 중요한 것은 바로 ‘음이온 환경’이다. 대개 숲속이나 물가는 풍부한 음이온 환경이지만 각종 전자 제품들이 곳곳에 포진하고 있는 도시 환경은 양이온 환경인 경우가 많아서 자신이 생활하는 공간 자체를 음이온 환경으로 바꿔주면 혈액을 맑고 건강하게 살릴 수 있다.
들어가는 글 _ 맑고 건강한 혈액이 건강의 핵심
PART 1 _ 생혈액 관찰(FBO)의 세계
혈액이 효과적이고 빠르게 알려주는 몸의 상태
분석과 관찰의 미묘하지만 큰 차이
PART 2 _ 몸의 상태를 알려주는 혈액
혈액 관찰을 위한 기본지식 쌓기
생활습관과 혈액의 상태
노화와 질병을 재촉하는 혈액의 오염
이것이 바로 위험한 혈액의 상태
혈액 속을 떠다니는 탁하고 오염된 부유물질들
PART 3 _ 위험한 피가 만든 심각한 질병과 치유의 사례
위험한 혈액 상태의 개선과 질병의 회복
생각보다 관련이 큰 혈액과 다이어트, 그리고 운동
스트레스와 혈액
스테로이드제의 악순환을 부르는 아토피
혈액이 알려주는 암 대처법
나를 살리는 피를 샘솟게 하는 방법
다카하시 히로노리 [저]
윤혜림 [저]
서울대학교 건축학과를 졸업했다. 일본 교토대학에서 건축학 전공으로 공학석사 학위를 받고, 동 대학에서 건축환경공학 전공으로 공학박사 학위를 받았다. 한국표준과학연구원에서 일했었고, 지금까지 전공과 관련하여 5권의 책을내고 7권의 책을 옮겼다. 최근에 근육만들기, 먹는 면역력, 면역력을 높이는 생활, 먹어서 개선하는 콜레스테롤,나를살리는피 늙게하는 피 위험한 피, 마음을 즐겁게 하는 뇌, 내몸안의 숨겨진 비밀 해부학을 미롯한 건강서와 자기계발서 잠자기전 5분, 코핑을 더 번역했다.
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