|
|
|
|
|
|
|
|
- ÄÚÆ¼¼Ö Á¶Àý¹ý ºñ¸¸°ú ¸¸¼ºÁúȯÀÇ °ø¸ðÀÚ, ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó
- ¿øÁ¦ :The Cortisol Connection
-
¼ð Åź¸Æ® Àú | ´ëÇѸ¸¼ºÇÇ·ÎÇÐȸ ¿ª | Àü³ª¹«½£ | 2022.05.17
-
-
25,000¿ø
22,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡°½ºÆ®·¹½º´Â ÄÚÆ¼¼ÖÀ» ºÎ¸£°í, ÄÚÆ¼¼ÖÀº ºñ¸¸°ú Áúº´À» ºÎ¸¥´Ù!¡±
¡Ü ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ¿µ¾ç»ýÈÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ ¼ð Åź¸Æ® ¹Ú»ç´Â ÀÌ Ã¥¿¡ ½ºÆ®·¹½º¿Í ÄÚÆ¼¼Ö(Cortisol)ÀÌ ¿ì¸® ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »õ·Î¿î °úÇÐÀû °ßÇØµéÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â ±â¼úÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ¸¸é ¿Ö ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇØµµ »ìÀÌ ºüÁöÁö ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°
- [Àü´ÜÇâ]
-
À̵¿½Ä, À̵¿½Ä Àú | ºÒ±¤ÃâÆÇ»ç | 2021.05.14
-
-
13,500¿ø
12,150¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å °Ç° ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ Å¹¿ùÇÑ ÇØ°áÃ¥!
Çѱ¹ Á¤½Å ÀÇÇаèÀÇ ±ÇÀ§ÀÚ, À̵¿½Ä ¹Ú»ç´Â dzºÎÇÑ Á¤½Å Ä¡·á »ó´ã »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ Á¤½Å °Ç°°ú Á¤½Å ºÒ°Ç°ÀÇ °³³ä°ú ¿øÀÎ, Ä¡·á ¹æ¹ý µî¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÁúÀûÀ̰í À¯ÀÍÇÑ Á¶¾ðÀ» µé·ÁÁØ´Ù.
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- À¯¾Æ¿Í À¯¾Æ±³»ç¸¦ À§ÇÑ Á¤½Å°Ç°·Ð
-
-
¹®ÅÂÇü Àú | ÇÐÁö»ç | 2021.02.25
-
-
18,000¿ø
18,000¿ø(0%¡é)
|
|
-
-
ÀÌ Ã¥Àº ÃÑ 4°³ Part·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖµÈ ³»¿ëÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
Á¦1ºÎ Á¤½Å°Ç°ÀÇ ÀÌÇØ¿¡¼´Â Á¤½Å°Ç°ÀÇ ÀǹÌ, Á¤½Å°Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎ, Á¤½Å°Ç°°ú ½ºÆ®·¹½º, Á¤½Å°Ç°°ú ¼º°ÝÀ» »ìÆìº¸¾Ò´Ù. Á¦2ºÎ Á¤½Å°Ç°°ú ±³À°¿¡¼´Â Àΰ£¹ß´Þ°ú Á¤½Å°Ç°, °¡Á·°ú Á¤½Å°Ç°, À¯¾Æ±³»çÀÇ Á¤½Å°Ç°À» Áß½ÉÀ¸·Î »ìÆìº¸°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù. Á¦3ºÎ Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦¿Í Àå¾Ö¿¡...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Á¤½Å°Ç°·Ð
-
-
¹®ÇõÁØ ¿Ü Àú | âÁö»ç | 2020.08.20
-
-
18,000¿ø
18,000¿ø(0%¡é)
|
|
-
-
¡ºÁ¤½Å°Ç°·Ð¡»Àº ¡´Á¤½Å°Ç°ÀÇ ±âÃÊÀû ÀÌÇØ¡µ, ¡´Àΰ£¹ß´Þ°ú Á¤½Å°Ç°¡µ, ¡´¿µÀ¯¾Æ±â ¹®Á¦Çൿ ÀÌÇØ¿Í Áöµµ¡µ, ¡´Á¤½Å°Ç° ¼ºñ½º ½Çõ¡µ µî Á¤½Å°Ç°·Ð¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊÀûÀ̰í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ³»¸éÀÇ »î Á¤½ÅºÐ¼®°ú ÀΰÝÀÇ ¹ß´Þ
- ¿øÁ¦ :Inside Lives
-
¸¶°÷ ¿Íµ¨ Àú | ÀÌÀçÈÆ ¿ª | ¸¶°÷ ¿Íµ¨ Àú | ÀÌÀçÈÆ ¿ª | Çѱ¹½É¸®Ä¡·á¿¬±¸¼Ò | 2017.09.20
-
-
25,000¿ø
22,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
ÀÌ Ã¥Àº Á¤½ÅºÐ¼®ÀÌ ¹ß´ÞÀû ÀÌÁ¤Ç¥µéÀ» ÀçÁ¶¸íÇϰí, ¹ß´Þ¸¸ÅÀ̳ª Æ÷ÂøÇϱ⠾î·Á¿î ÀΰÝÀÇ µµ´öÀûÀ̰í Á¤¼ÀûÀÎ ¼ºÀåÀ» Á¶¸íÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù.
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Åä´ÚÅä´Ú ƽÀå¾Ö ½½±â·Î¿î ADHD ƽÀå¾Ö ¿ÏÄ¡ Áöħ¼
-
-
ÇØ¾Æ¸² ÇÑÀÇ¿ø Àú | ¸ÞÀÌÅ·ºÏ½º | 2022.02.18
-
-
15,800¿ø
14,220¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
ÇØ¾Æ¸² ³×Æ®¿öÅ©¿¡¼´Â ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È ƽÀå¾Ö¿Í ADHD Áø·á¸¦ ÇÏ¸é¼ ÀÌ Áúȯµé¿¡ ´ëÇØ Á¶±Ý ´õ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸ Àü´ÞÀ» ÇØ¾ß°Ú´Ù´Â °¥ÁõÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Áúȯµéµµ ´ëºÎºÐ ±×·¯ÇÏÁö¸¸ ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ Á¤½Å°ú Áúȯ¿¡¼´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÁúȯÀ» Áö³ªÄ¡°Ô °¡º±°Ô »ý°¢Çϰųª ȤÀº ¹Ý´ë·Î ¾Æ¿¹ Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ Áúȯó·³ »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Á» ´õ Á¤È®ÇÏ°Ô ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Á¤½Å°Ç°·Ð »çȸº¹Áö½ÇõÀ» À§ÇÑ Á¤½Å°Ç°ÀÇ ÀÌÇØ¿Í ½ÇÁ¦
-
-
±èÁ¤Áø Àú | ÇÐÁö»ç | 2022.01.20
-
-
20,000¿ø
20,000¿ø(0%¡é)
|
|
-
-
ÀÌ Ã¥Àº Á¤½Å°Ç° ¿µ¿ª¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â »çȸº¹Áö»ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ »çȸº¹Áö½Çõ ÇöÀå¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â »çȸº¹Áö»ç°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â Á¤½Å°Ç°°ú Á¤½ÅÀå¾Ö¿¡ °üÇÑ Áö½Ä ±×¸®°í À̸¦ ÇöÀå¿¡¼ ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇÏ°í ¿ªÇÒÀ» ÇØ¾ß ÇÒÁö¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¾ú½À´Ï´Ù. Á¦1ºÎ¿¡¼´Â Á¤½Å°Ç°°ú Á¤½ÅÀå¾ÖÀÇ °³³ä ÀÌÇØ¿Í ÀÌ»óÇൿÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ °üÁ¡ ÀÌÇØ, Á¦2ºÎ¿¡¼´Â Áö¿ª»çȸ¿¡¼ Á¢Çϰí ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Á¶¿ïº´¿¡ ´ëÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç °Í 37ÀÎÀÇ Àü¹®°¡¿Í ÇÔ²² ÇÏ´Â Á¶¿ïº´ ±Øº¹ Àü·«
-
-
¹Ú¿ø¸í, ¼ÕÀαâ, ÀÓÀº¼º, È«Á¤¿Ï, ¹ÙÀÌÆú¶óÆ÷·³ Àú | ½Ã±×¸¶ºÏ½º | 2021.08.05
-
-
16,000¿ø
14,400¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
Á¶¿ïº´À» ±Øº¹ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ Ã¥
ÀÌ Ã¥Àº Á¶¿ïº´¿¡ ´ëÇØ ²À ¾Ë¾Æ¾ß µÉ Á¶¿ïº´ÀÇ Á¤ÀÇ, Áø´Ü, Ä¡·á¿Í °¡Á·µéÀÇ ´ëó µî »ó¼¼ÇÑ Áö½ÄµéÀ» ¿ä¾à, Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ±¹³» ´ëÇаú º´¿øÀÇ Á¶¿ïº´ Àü¹®°¡ÀÎ ÀúÀÚµéÀÌ ¼³¹®À» ÅëÇØ Á¶¿ïº´¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×µéÀ» ¼öÁýÇÏ¿© Áú¹®À¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. °¢ Áú¹®¿¡ ´äÀ» ÀÛ¼ºÇÑ µÚ, ´Ù¸¥ Àü¹®°¡°¡ ±× ´äÀ» °ËÁõÇÏ´Â °ú...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ¹ø¾Æ¿ô: ÀÌ·Ð, »ç·Ê ¹× ´ëÀÀ Àü·«
-
-
¼º±âÁ¤, À̸íÈ£, ¼º±âÁ¤, À̸íÈ£ Àú | Çູ¿¡³ÊÁö | 2020.12.01
-
-
25,000¿ø
22,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
ÀÌ Ã¥ ¡º¹ø¾Æ¿ô: ÀÌ·Ð, »ç·Ê ¹× ´ëÀÀÀü·«¡»Àº ¸¶À½ÀÇ º´À» ¾Î´Â Çö´ëÀεéÀ» À§ÇØ ¾º¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÀúÀÚ´Â ¹ø¾Æ¿ô Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ÁöüÇÏÁö ¸»°í º´¿ø Áø·á¸¦ ¹Þ°í ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀº µ¶ÀںеéÀ̶ó¸é ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ º¸³»´Â ±¸Á¶ ½ÅÈ£, ¹ø¾Æ¿ô ÁõÈıºÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù. ºÎµð Àß ±Øº¹ÇÏ½Ã¾î µ¶ÀÚ ºÐµéÀÇ »î¿¡µµ ȸº¹ÀÇ ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ¾î¼´Ù µµ¹Ú Áßµ¶ÀÚ¿Í °¡Á·À» À§ÇÑ 8ÁÖ°£ÀÇ Ä¡À¯¿©Çà
- [Á¤½Å°Ç°ÀÇÇÐ ½Ã¸®Áî]
-
½Å¿µÃ¶, ÃÖ»ï¿í, ÇÏÁÖ¿ø, ½Å¿µÃ¶, ÃÖ»ï¿í, ÇÏÁÖ¿ø Àú | ºí·çÆä°¡¼ö½º | 2020.07.23
-
-
15,000¿ø
13,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡º¾î¼´Ù µµ¹Ú¡»¿¡¼ ¼Ò°³ÇÏ´Â Áý´ÜÄ¡·á´Â Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ¿Í ½É¸®Àü¹®°¡, »çȸº¹ÁöÇÐÀ» Àü°øÇÑ ºÐµéÀ» ºñ·ÔÇØ ¸¹Àº Àü¹®°¡µéÀÌ ½ÇÁ¦ Âü°üÇß°í, °Á³ª ¿öÅ©¼ó, ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» ÅëÇØ Àü¹®°¡ ±×·ì¿¡ ¼Ò°³µÇ¾ú´Ù. ÇѰᰰÀÌ ´Ü¼øÇÑ ÀÎÁöÇൿġ·á°¡ ¾Æ´Ï°í ĬÅ×ÀÏ Ä¡·á, Áï ¸ðµç ±â¹ýÀÌ ÃѸÁ¶óµÈ ±â¹ýÀ̶ó°í ÆòÇÑ´Ù. ¡¶¾î¼´Ù µµ¹Ú¡·Àº ÀÌó·³ Çѱ¹Àû Ä¡·á¹ý ¹× È¿°úÀû Ä¡·á¹ý...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- °¹ÚÁõ ¿øÀΰú Ä¡À¯
-
-
±èÁø°â, ±èÁø°â Àú | ÁÁÀº¶¥ | 2020.05.17
-
-
17,000¿ø
15,300¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¹Ì·Î ¼Ó¿¡¼´Â ¹Ì·ÎÀÇ Å»Ãⱸ¸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹Ì·Î¿¡¼ ¹þ¾î³ª·Á¸é ¹Û¿¡¼ ±×¸° Áöµµ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌó·³ ¡¶°¹ÚÁõ ¿øÀΰú Ä¡À¯¡·´Â °¹ÚÁõ¿¡¼ ¹þ¾î³ª±â À§ÇÑ, ¹Ì·Î ¹Û¿¡¼ ±×¸° Áöµµ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÀÚ ±èÁø°âÀº °¹ÚÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» º¸¾Ò°í ÀڽжÇÇÑ °¹ÚÁõÀ» °Þ¾ú´Ù°í ¼¼úÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±×ÀÇ °æÇèÀº °¹ÚÁõÀÇ ±Ùº» ¿ø...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ±Â¹ÙÀÌ °¹ÚÁõ °¹ÚÁõ¸¸ ¾ø´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î?
-
-
±ÇÀç°æ, ±ÇÀç°æ Àú | ÇÁ·Î¹æ½º | 2020.04.08
-
-
15,000¿ø
13,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡°ÀÌÁ¦ ´Ù¸¥ ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ÀÌ´Ù¡±
°¹ÚÁõÀÌ À־ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ», ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ÇÏ´Â °Í¿¡ ÁýÁßÇØ¾ßÇÑ´Ù. ±×·¯¸é ¹Ù²ï´Ù. º»ÁúÀÌ ¹Ù²î°í »ç¶÷ÀÌ ¹Ù²î°í °¹ÚÁõÀÇ Àǹ̵µ ¹Ù²ï´Ù. ¾Ö½á °¹ÚÇൿÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú°Ô µÈ´Ù. ºñ·Î¼Ò¡®À§ÇèÁö´ë¡¯¸¦ ¹þ¾î³ª¡®¾ÈÀüÁö´ë¡¯¿¡ ¸Ó¹°°Ô µÈ´Ù.
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ½ºÆ®·¹½º(STRESS)
- ¿øÁ¦ :Why zebras don't get ulcers / [¸ÞµðÄà »çÀ̾𽺠½Ã¸®Áî]
-
ÀÌÀç´ã ¿ª | ·Î¹öÆ® »õÆú½ºÅ°(Robert M. Sapolsky) Àú | ÀÌÁöÀ± ¿ª | ·Î¹öÆ® »õÆú½ºÅ° Àú | ÀÌÀç´ã ¿ª | »çÀ̾𽺺Ͻº | 2008.11.28
-
-
30,000¿ø
27,000¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
½ºÆ®·¹½º Àü¹®°¡°¡ ¹àÈ÷´Â ½ºÆ®·¹½º ´ë󹿹ý
³»ÀÏ ÀÖÀ» ȸÀÇ¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤À¸·Î ¹ã»õ ÀáÀ» ¼³Ä£ ´ç½Å, ¾û±Ý¾û±Ý °ÅºÏÀ̺¸´Ù ´õ ´À¸®°Ô ±â¾î°¡´Â ±³Åë üÁõÀ¸·Î µÞ°ñÀÌ ¶¯±â´Â ±×´ëµé¸¦ À§ÇÑ¡º¸ÞµðÄà »çÀ̾𽺡»9±Ç¡¶½ºÆ®·¹½º¡·. ÀÌ Ã¥Àº 30¿© ³â°£ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿¬±¸ÇÑ ½Å°æ ³»ºÐºñÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ°¡ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ´Â ¸ÅÄ¿´ÏÁò°ú ½ºÆ®·¹...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ADHD 2.0
- ¿øÁ¦ :ADHD 2.0
-
À̽½±â °¨¼ö | ¿¡µå¿öµå M. ÇÒ·ÎÀ£ Àú | Àå¼®ºÀ ¿ª | Á¸ ·¹ÀÌÆ¼ Àú | ³ì»öÁöÆÎÀÌ | 2022.09.20
-
-
16,000¿ø
14,400¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡®³ª¡¯¸¦ ¾Ë·Á¸é ¡®³ú¡¯¸¦ °øºÎÇÒ ¶§!
¿äÁò µé¾î ºÎ½ ÁÖÀÇ »ê¸¸ÇØÁö°í, °Ç¸ÁÁõµµ ½ÉÇØÁö°í, ÁýÁ߷µµ ¶³¾îÁ³´Ù!
Ȥ½Ã ³»°¡ ¾Æ´Ï¸é ¿ì¸® °¡Á·ÀÌ ADHD?
ÇϹöµå Àǰú´ëÇÐ ±³¼öÀÌÀÚ, Á¤½ÅÀÇÇÐ ¹Ú»çÀÎ µÎ ÀúÀÚ°¡
¡®ADHD¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Ù!
ÇϹöµå Àǰú´ëÇÐ ±³¼öÀÌÀÚ, Á¤½ÅÀÇÇÐ ¹Ú»çÀÎ ¿¡µå¿öµå ÇÒ·ÎÀ£°ú Á¸...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- »ý°¢ Á¤È Å×¶óÇÇ ¿¢¼¼½º¹ÙÁî ¾ÆÁ÷ ¾È ¹Þ¾Æº¸¼Ì³ª¿ä?
-
-
±è±ÇÇÏ Àú | µå¸²¿öÄ¿ | 2022.07.19
-
-
14,000¿ø
12,600¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¿ì¸®°¡ Ä¡À¯°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã´ë¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Ù. »îÀº ´Ã ¼ö¸¹Àº ÀÚ±Ø ¼Ó¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸öÀº ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡µæÇÏ°í ¶Ç ¸¶À½¿¡´Â µ¹º¸Áö ¸øÇÑ °¨Á¤°ú »óóµéÀÌ ´Ã¾î¸¸ °£´Ù. ½ºÆ®·¹½º °úÀ×Àº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ¸®µëÀ» ±ú¶ß¸®°í °Ç°À» À§ÇùÇÑ´Ù.
¿¢¼¼½º¹ÙÁî(Access Bars)´Â ¸Ó¸® À§ÀÇ 32°³ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¼ÕÀ¸·Î °¡º±°Ô ÅÍÄ¡ÇØ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â 7°¡Áö ºñ°á Á¤½Å°ú Àǻ簡 ¾Ë·ÁÁÖ´Â °¨Á¤ ÄÁÆ®·Ñ¼ú
- ¿øÁ¦ :ïñãêΡ좪¬Î窨ªëܻѨªòö½ª¹Êïï׫³«ó«È«í-«ëâú
-
°¡¹Ù»ç¿Í ½Ã¿Â(ûü÷Ê í¹ê½) Àú | ¼Û¼ÒÁ¤ ¿ª | Áø¼ººÏ½º | 2022.06.29
-
-
15,000¿ø
13,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ¿ÏÄ¡·Î ÇâÇÏ´Â ¸¶À½ÀÇ ´Ü°è°¡ ÀÖ´Ù!
°úÇÐÀ¸·Î Áõ¸íµÈ º´À» ´Ù½º¸®´Â 7°¡Áö ¡®°¨Á¤ ÄÁÆ®·Ñ¼ú¡¯
¡º¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â 7°¡Áö ºñ°á¡»Àº ÀϺ»ÀÇ Àú¸íÇÑ Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÌÀÚ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡, À¯Æ©ºê ä³Î ±¸µ¶ÀÚ 35¸¸ ¸íÀ» °Å´À¸° À¯¸í À¯Æ©¹öÀ̱⵵ ÇÑ °¡¹Ù»ç¿Í ½Ã¿ÂÀÌ ¼Ò°³ÇÏ´Â, ȯÀÚ¿Í °¡Á·, °£º´ÀÎÀ» À§ÇÑ ¡®º´À» ³´°Ô ÇÏ´Â °¨Á¤ ó¹æÀü¡¯ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼ Àú...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- °Ç° ºÒ¾È ±Øº¹ Áöħ¼ °Ç°À» ¿°·ÁÇÏ´Â °¨Á¤°ú Çൿ¿¡ ¸Â¼±â
- ¿øÁ¦ :Overcoming Health Anxiety
-
À̰æ¿í ¿ª | Martin M. Antony, Katherine M. B. Owens Àú | ÇÐÁö»ç | 2022.03.27
-
-
15,000¿ø
13,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
ÀÌ Ã¥Àº º´¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀ̳ª ¿°·Á¸¦ ½º½º·Î ´Ù½º¸®´Â ÀÎÁöÇൿÀû ¹æ¹ýÀ» Ä£ÀýÇÏ°Ô Á¦½ÃÇÑ´Ù. 1Àå ¡®°Ç° ºÒ¾È ÀÌÇØÇϱâ'¿¡¼´Â °Ç° ºÒ¾È ¹× °Ç°¿°·ÁÁõ¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. 2Àå ¡®º¯ÈÇϱâ À§ÇÑ ÅõÀÚ¡¯¿¡¼´Â º¯ÈÇϱâ À§ÇØ ÇöÀç µ¿±â°¡ ¾ó¸¶³ª ÀÖ´ÂÁö, º¯È¿¡ ¾î¶² Àå¾Ö¹°ÀÌ ÀÖ´ÂÁö, °Ç° ºÒ¾ÈÀÌ ³ª¾ÆÁ³À» °æ¿ìÀÇ ±â´ë¿Í ¸ñÇ¥¸¦ ã¾Æº»´Ù. 3Àå ¡®ºÒ¾ÈÇÑ »ý°¢À» ã...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- óÀ½ ¸¸³ª´Â Á¤½Å°ú Á¤½Å°Ç° °ü·Ã Á¾»çÀÚ¸¦ À§ÇÑ Çʵ¶¼
- ¿øÁ¦ :ªÏª¸ªáªÆªÎïñãêΡ êµð¾íºù±ýÍ
-
Ä«½º°¡ ŸÄÉÈ÷ÄÚ Àú | ±ºÀÚÃâÆÇ»ç | 2022.01.28
-
-
20,000¿ø
20,000¿ø(0%¡é)
|
|
-
-
¡°ÀÌ·± °Ç ¾Æ¹«µµ ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê¾Ò¾î!¡±
º»¼´Â ÀúÀÚ°¡ Á¤½Å°ú Àǻ簡 µÈ ÈÄ °æÇèÇß´ø ¼ö¸¹Àº »ç·Ê(ÄÉÀ̽º)µéÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¤½Å°ú¿¡ óÀ½ ÀÔ¹®ÇÏ¿´°Å³ª »ç·Ê¸¦ ¸¶ÁÖÇÔ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â Á¤½Å°Ç° °ü·Ã Á¾»çÀڵ鿡°Ô ÀüÇÏ´Â ´ã´ãÇÏ°í ±íÀº Á¶¾ðÁýÀÌ´Ù.
Á¤Çüȵǰųª È·ÁÇÑ ´ëó ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁֱ⺸´Ù ȯÀÚµéÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ´ëÇÏ¸ç µ¿½Ã¿¡ Á¾»çÀÚ ÀÚ½ÅÀÇ Á¤½Å°Ç°µµ ì±æ ¼ö ÀÖ...
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- µµÁ¤½ÅÄ¡·á ÀÔ¹® ÇÁ·ÎÀÌÆ®¿Í À¶À» ³Ñ¾î¼
-
-
À̵¿½Ä Àú | ºÒ±¤ÃâÆÇ»ç | 2022.01.26
-
-
38,000¿ø
34,200¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡ºµµÀüÁ¤½ÅÄ¡·á ÀÔ¹®¡»Àº ½É¸®ÇÐÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®Çп¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼ÀÌ¸ç ¡´¼¾ç Á¤½ÅÄ¡·á¿Í µµÁ¤½ÅÄ¡·á¡µ, ¡´µµÁ¤½ÅÄ¡·áÀÇ »ç·Ê¡µ, ¡´µµÁ¤½ÅÄ¡·áÀÇ ¿ª»çÀû Á¶¸Á¡µ µîÀ» ¼ö·ÏÇϰí ÀÖ´Ù.
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
- °¹Ú ³ªÀÇ ¹«±â ¸ØÃßÁö ¾Ê´Â »îÀ» À§ÇÏ¿©
-
-
¼´ëÈ£ Àú | ´õ·Îµå | 2022.01.07
-
-
15,000¿ø
13,500¿ø(10%¡é)
|
|
-
-
¡°°¹ÚÁõÀº ¿ÀÈ÷·Á Ưº°ÇÑ Àç´ÉÀÔ´Ï´Ù¡±
°íÁýÀÌ ¼¼°í ÁýÂøÀûÀÌ¸ç ¿¹¹ÎÇÏ´Ù.
°³¼ºÀÌ °Çؼ ´Ù·ç±â ¾î·Æ´Ù.
Á¶Á÷¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ°í ³«¿ÀÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°¹ÚÁõ ȯÀÚµéÀº ÀDZâ¼ÒÄ§ÇØÁ® ÀÖÀ¸¸ç °¹ÚÁõ Áõ»óµé·Î ÀÎÇØ »îÀÌ ¸Á°¡Á® ÀÖ°í ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó ¸Á°¡Á® ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. Á¾±¹¿¡´Â ¾Æ¿¹ »î ÀÚü¿¡ ÀÇÁö¸¦ ÀÒ°í µÇ´Â´ë·Î »ìÁö ¹¹. ÀÌ·± ½ÄÀÇ ÀÚÆ÷Àڱ⠽ÉÁ¤À¸·Î...
|

|
|
|
|
|