반찬 하나로, 남은 반찬 하나로, 시판 반찬 하나로 3가지 혹은 그 이상의 요리를 만든다!
냉장고 속 처치곤란 재료됴, 데워먹기에만 급급했던 남은 음식들로 만드는 생활밀착형 레시피북 『반찬 하나로 3가지 요리 만들기』. 구매한 재료만큼, 만든 요리 분량만큼 바로 바로 소진하면 가장 좋지만 실생활에서는 힘든 게 사실이다. 이런 경우를 대비해 한번 만든 음식을 질리지 않게 활용할 수 있는 여러 레시피를 소개한다.
기본 양념 으로 조물조물 맛을 낸 삼색나물은 그 자체로, 남은 나물은 매콤한 양념과 쫄깃한 당면을 곁들인 비빔당면 또는 바삭바삭 노릇한 나물전으로 변신 시킨다. 기본 중의 기본, 진미채무침은 밥반찬으로 때로는 삼각김밥 소에 넣어 센스만점 피크닉 간식으로, 담백한 두부를 으깨 함께 지져내면 스페셜한 도시락 반찬으로도 활용할 수 있다.
실생활에서 자주 해먹는 재료들의 조리법, 보관법, 활용법을 알려주고 먹고 남은 요리를 색다르게 즐길 수 있는 활용 레시피를 소개한다. 집안 곳곳에 보이는 유통기한 임박한 시판 제품들을 활용한 레시피를 배울 수 있다. 시판 제품들을 도움을 받아 맛집에서만 즐기던 외식메뉴도 손쉽게 만들 수 있도록 도와준다.
처치곤란 재료의 환골탈태!
똑똑하게 요리하고, 남김없이 먹어라!
냉장고를 열어보자. 존재마저 까맣게 잊었던 재료들이 곳곳에 보인다. 굽다 남긴 고기, 싹이 날랑 말랑한 감자, 반으로 쪼개둔 호박 등등. 막상 이 재료들을 이용해 무언가 만들어보자 결심하지만 ‘무엇을’, ‘어떻게’, ‘잘’ 해먹을 수 있을지 고민에 빠진다. 그러다보면 어느새 다시 냉장고 속으로 직행!
남은 음식 역시 별반 다르지 않다. 분량 조절에 실패하거나 먹다 남은 갖가지 요리들 역시 냉장고 속에 차곡차곡 쌓여만 간다. 단순히 데워 먹기엔 내키지 않고, 그렇다고 그냥 버리기엔 아깝다면 [반찬 하나로 3가지 요리 만들기]가 명쾌한 해답을 제시할 것이다.
재탕은 No! 1타 3피,이제 요리도 스마트하게!
[반찬 하나로 3가지 요리 만들기]는 말 그대로 1타 3피를 지향한다.
반찬 하나로, 남은 반찬 하나로, 시판 반찬 하나로 3가지 혹은 그 이상의 요리 만들기를 소개한다. 구매한 재료만큼, 만든 요리 분량만큼 바로 바로 소진하면 가장 좋지만 실생활에서는 힘든 게 사실. 이런 경우를 대비해 한번 만든 음식을 질리지 않게 활용할 수 있는 여러 레시피를 소개한다. 기본 양념 으로 조물조물 맛을 낸 삼색나물은 그 자체로, 남은 나물은 매콤한 양념과 쫄깃한 당면을 곁들인 비빔당면 또는 바삭바삭 노릇한 나물전으로 변신 시킨다. 기본 중의 기본, 진미채무침은 밥반찬으로 때로는 삼각김밥 소에 넣어 센스만점 피크닉 간식으로, 담백한 두부를 으깨 함께 지져내면 스페셜한 도시락 반찬으로도 활용할 수 있다.
재료를 알아야 요리가 보인다!
요리의 기본은 똑똑한 재료 관리에서 시작한다. 하지만 정작 대부분의 사람들이 올바른 재료보관에는 No관심! 그래서 [반찬 하나로 3가지 요리 만들기]는 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 재료별 보관법을 상세히 다루었다. ‘그냥 적당히 잘라 보관하면 되겠지’ 싶었던 호박은 깍둑 썰거나 으깨서, 냉장보관만 해오던 두부는 노릇하게 구워 냉동보관으로, 먹고 남은 쇠고기 다짐육은 패티나 동그랑땡으로 바로 활용할 수 있도록 동글동글 빚어 보관하면 더욱 빠른 활용이 가능하다. 여기에 각 재료별 기본 조리법도 배울 수 있다. 삶기, 굽기, 찜, 양념 재우기 등 가장 활용도 높은 손질하기 & 조리법을 소개해 재료를 남김없이 백배 활용할 수 있는 방법을 담았다. 재료별로 꼭 알아두면 좋을 올바른 냉동기간과 해동방법 등도 함께 소개했으니 반드시 체크할 것.
시판 재료 활용법, 이렇게 다양하다고요?
한때는 맛내기 일등공신이었지만 이제는 유통기한 임박한 처치곤란 시판 재료가 있다면?
시판 재료 하나면 요리하는 시간이 더 단축되고, 이미 간이 되어 있어 맛내기도 훨씬 쉽다. 때문에 요즘처럼 바쁜 현대인들에게 시판요리는 필수 중 필수! 하지만 시판재료를 활용한 늘 거기서 거기인 평범한 요리에 질렸다면, [반찬 하나로 3가지 요리 만들기]가 제안하는 다양한 요리들을 만들어보자. 평소 카레나 짜장가루로 기본 밥 요리만 즐겼다면 이제는 닭조림, 떡볶이, 채소볶음 등 한층 더 업그레이드 된 일품요리를, 팥빙수 만들기가 전부인 줄 알았던 통조림 팥은 일본 전통 디저트 도리야키를, 아이들의 인기 반찬 1위인 냉동돈가스와 너겟으로는 돈가스샐러드와 닭강정과 같은 외식메뉴를 만들 수 있다.
‘이밥차’는 대한민국 1등 요리 잡지 월간 <이밥차>를 필두로 실생활에 꼭 맞는 밥숟가락 계량을 이용한 실용적이고 맛있는 레시피를 선보이고 있습니다. ‘이밥차 요리연구소’ 와 함께 , <청담동 단골 반찬>, <2019 코리아 베스트 레시피> 등의 요리 분야 베스트셀러 단행본을 만들어 왔습니다. <인스타그램 빅히트 레시피 TOP100>은 인스타그램에서 가장 인기 있는 요리 레시피 중 최고의 요리만을 엄선했습니다. 그동안 인스타그램에서 유행했던 음식부터 최다 언급된 레시피와 2019 대한민국 밥상 문화를 읽는 트렌드까지 한 권에 담았습니다. <인스타그램 빅히트 레시피 TOP 100>과 함께 샐러드부터 파티요리까지 다양한 상황에 맞는 레시피를 담았습니다. 초보자에게도 요리의 자신감을 불어넣어 주는 상세한 과정 설명은 물론 꼼꼼한 요리 팁도 소개했습니다. 여러분들의 삶에 맛있는 요리가 필요한 순간이나 트렌디한 요리를 한 눈에 알고 싶을 때마다 <인스타그램 빅히트 레시피 TOP100>을 펼쳐보세요.
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